健康饮食_痛经怎么办调经止痛的三款食疗方-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门健康饮食

苹果醋的营养价值和功效作用1396

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

越来越多朋友选择苹果醋做饮料，苹果醋的营养价值丰富，功效作用显著，想了解更多苹果醋的作用吗?来跟小编一起看看吧。这里所提到的“醋”，并不是厨房里的调味品，而是指以苹果汁经发酵而成

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头上容易长白发，4个问题心中先反省，不能小看730

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

“唉,还没老呢,头发就白了,太影响形象了。”不少人都以为白发是老人才会有，其实现在不少年轻人也已经有了“未老先衰”的迹象，年纪轻轻就顶着一头白发，刚上高中的...

养生保健圈
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阿胶补血好盘点阿胶的食疗方法987

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

阿胶是传统的滋补上品，在我们国家有着很悠久的历史，迄今为止近三千年了。它性平味甘，是补血之对圣药，滋阴润燥之功效。不仅有很高的食用价值，而且还可以当作治病的良药，适用的人群非常广泛，长期服用可以养颜美容、提

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realme X50 Pro 发布：堆料充足，海外价格有点儿高702

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

在去年评为手机界劳模的 realme 今年依然勤奋，即便是有疫情的阻挡，依然在 X50 发布会相隔一个半月之后，通过线上发布会的方式，在欧洲为我们带来了「说...

安卓游戏圈
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冬季食谱，吃出女人好脸色4681

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

脸色苍白、肤色暗淡、皱纹多，都是女人容易面临的问题，下面就针对女性朋友容易出现的问题，给大家介绍几款冬季可常吃的食物。一、面色苍白的原因是气血不足蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水

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哪些水果可以补充营养素1011

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。杏子——止咳润肠通便好杏附有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素，主要用于

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空腹可以吃胃药吗各类胃药的正确服用时间2722

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

空腹可以吃胃药吗空腹可以吃健胃类的胃药。空腹能否吃胃药是由胃药的类型决定的，胃药一般分为五类，主要为抗酸药、抑酸药、抗幽门螺杆菌药、胃黏膜保护药、促胃动力药五种。一般而言，健胃药在饭前空腹食用较好，胃粘膜保护药在两餐时候食用较好，抗酸药、抑酸

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推荐2款适合老人食用的豆类食疗2920

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

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多吃蔬菜保住生机3128

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

菠菜根据美国一项调查，吃大量菠菜，也许可减低老年失明的危险。这要归功於类胡萝卜素--绿色多叶蔬菜和黄色蔬菜中的色素。哈佛大学医学院一个研究小组指出，每天吃大量这些蔬菜的人，患上视网膜黄斑变性的机会可减少百份之四十三。视网膜黄斑点退化是与

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茅台加贴国酒标遭质疑汾酒不同意1792

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

长期以来以“国酒”身份进行宣传的贵州茅台，其实并没有取得“国酒茅台”商标。茅台公司十几年来一直在不遗余力地进行申请。记者昨天从国家商标局官网获悉，近日发布的初审公告显示，贵州茅台申请的“国酒茅台”商标通过了商标局初步审查。然而该消息一披露，立即在业内掀起轩

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一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

茶树菇煲鸡材料：茶树菇干、鸡腿、猪脊骨、蜜枣、姜片两片如何制作茶树菇煲鸡更好吃1.鸡腿，猪脊骨洗干净，切大块。姜切片，茶树菇冲洗干净。2.蜜枣两颗，不喜欢喝汤太甜的只加一颗就好.3.锅内烧温水，把鸡块，猪脊骨放入煮至肉色转白色捞起，冲洗

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鸭肉的功效与作用2768

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

鸭肉性味：性寒，味甘咸。营养成分：蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，维生素B2，E，烟碱酸等。功效：鸭肉富含维生素B2，对人体新陈代谢及神经，心脏，消化和视觉的维

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苹果布丁2233

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

原料：苹果150克，面粉150克，鸡蛋2个。调料：黄油80克，砂糖125克，奶粉75克，发酵粉5克，淀粉15克，番茄酱适量。做法：1.将苹果洗净削皮去核切丁块。2.将黄油、奶粉、50克砂糖放在一起搅拌均匀，慢慢倒入鸡

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夏天可以吃阿胶吗4812

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

夏天可以吃阿胶吗夏天可以适量吃一些阿胶，不过阿胶性滋腻，容易引起消化不良，因此夏天可不可以吃阿胶的问题也不能一概而论，要看个人的具体情况，如果是血虚、阴虚的人，比如术后、产后的也可以适当吃一点。不过即便是可以吃的

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新月球时代或要来了，NASA连续宣布两大消息，载人登月需要帮助？838

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

月球可以说是如今全球竞争最大的天体之一，世界各国都在想办法开启新“月球时代”，但是并非所有的国家都能够真正地走出第一步，例如月球的登陆，至今在全球也就只有“...

深空探索者社区
圈子成员：180圈子话题：10圈子人气：35110

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红罐凉茶版本多市民最关注品质2511

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

广药集团和加多宝集团同时将“王老吉”红罐凉茶换新装，使得市面上存在三个版本的红罐凉茶，但是市民认为品质还是最重要的。6月20日,广药集团网站登出了快讯,称新装红罐王老吉在京穗两地率先上架。当天，加多宝表示收到检察院的“终止侦查”通知，检方已撤销了陈鸿道案，

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吃完小龙虾能吃榴莲吗据说会中毒是不是真的4754

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

吃完小龙虾能吃榴莲吗吃完小龙虾不能立刻吃榴莲，要间隔2小时以上。如果吃完小龙虾，就立刻吃榴莲的话，相当于两者同食，而小龙虾跟榴莲是不能一起吃的。榴莲属于水果，含有非常丰富的维生素C，而虾里富含一种砷化物及某些金属元素

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茄子的六种美味的做法3748

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

1、肉末茄子食材：茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量做法：1）茄子洗净，猪肉切末；2）把茄子切小粒加少许盐腌制片刻；3）葱、姜、蒜切末；4）肉末加料酒、白

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毛蟹炒年糕营养又美味4258

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

又到了介绍美食的时候啦，看看今天小编要给大家带来什么美食呢？那就是毛蟹炒年糕，赶紧来看一看吧。毛蟹炒年糕的营养价值毛蟹营养丰富，含有很多种的维生素，其中维生素A高于其它陆生和水生动物，维生素B2是肉类的5到6倍，比鱼类高出6到10倍

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阿里巴巴运营小知识：你们知道哪些关于阿里店铺主推款小技巧吗？775

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

小编知道很多商家不懂得什么才是主推款、如何去推主推款，不知道你们的困惑解决了没有？一、店铺款式分类店铺中的款式分类，大致分为主推款、引流款、活动款和酱油款:...

运营销售交流圈
圈子成员：239圈子话题：15圈子人气：43565

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夏季女性吃苹果为什么可以养颜3975

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

俗话说：“天天一苹果，医生远离我”。所以说，吃苹果是不错的营养水果。那么对于爱美的女性来说，吃苹果还是可以达到养颜美容的效果。苹果都有哪些营养成分和效果?1、维生素C：苹果中含有的维生素C是

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茶树菇烧肉补血又养身4415

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

茶树菇不仅可以滋补气血，保养身心，做法简单又美味，还可以在家里来客人的时候狠狠地秀一把，岂不两全其美!那么我们一起来看看茶树菇烧肉的做法吧!一、茶树菇烧肉的营养价值茶树菇含有人体所需的18种氨基酸

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推荐营养暖胃的早餐1398

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

材料：麦片50克，杏仁、核桃、腰果、花生各4颗，银鱼少许，鸡蛋1个，腌黄瓜适量，苹果1个。做法：1.头天晚上泡上银鱼，把杏仁、核桃、腰果、花生用粉碎机打成碎末。2.用蒸锅烧上水，打散鸡蛋，慢慢加入温水并边加边搅拌，再把提

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痛经怎么办调经止痛的三款食疗方3678

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

八仙玉兔肉材料：柴胡，当归，酸枣仁，远志，柏子仁，杭白芍，茯神，郁金，兔子肉，细盐，料酒，生姜丝，味精，香油，酱油等各适量。做法：1、将柴胡等8味中药洗净后装在纱布袋中扎口。2、洗净兔子肉，切块。

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如意金黄散多久有效果388

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

如意金黄散多久有效果如意金黄散多久有效果因人而异。一次敷多久如意金黄散起效，这个主要就得看患者用药的实际情况了，一般来说，不同人用药的实际效果肯定是有差异的，不可一概而论。敷一天可以的，连续几个小时效果是最好的。如意金黄散，清热解毒，消肿止痛

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怎么喝茶才健康这些秘诀教你轻松喝好茶3933

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

水很重要茶有99.6%是水。使用水龙头的冷水。如果你不喜欢家裡的自来水，滤过的水或纯水也很好，但蒸馏水就不适合了，泡出来的茶比较没味道。注意温度、时机和比例：你会研究出到底要多少茶多少水，泡多久的茶你最喜欢，但一开始时用满满一茶匙(大约2克)的叶片加240

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鸡屎藤的功效与作用及禁忌467

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

鸡屎藤的功效主治：风湿筋骨痛，跌打损伤，外伤性疼痛，肝胆、胃肠绞痛，黄疸型肝炎，肠炎，祛痰，痢疾，消化不良，小儿疳积，肺结核咯血，支气管炎，放射反应引起的白血球减少症，

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男人壮阳舌尖上的十种食物3247

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

下面向大家列举一份壮阳食谱，帮助大家以食养生：1、虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补

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藕吃出女人好气色398

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如何蒸肉饼宝宝爱吃五种美味做法值得一试3578

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如何蒸肉饼宝宝爱吃：蛋黄蒸肉饼材料：蛋黄2个，香菇3朵，胡萝卜1小段，牛肉，水适量。做法：1、所有食材用刀剁碎，未到磨牙期的宝宝用辅食机打成泥。2、全

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人类首个“长寿药”步入成熟期，巨头势态初显，仿制业井喷788

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近期，在《Aging Cell》公布的世界首例成功实现人体衰老逆转的临床结果，再次将全民热捧的“长寿药”——经哈佛医学院证实具有抑制衰老、延长寿命效应的β-...

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提升孕妇夏日食欲的2大妙计4140

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在炎热的夏天，人们都食欲下降，胃口不佳。准妈妈应该如何保持良好的食欲，保证充足的营养给胎儿呢?小编推荐2大提升食欲的妙计吧。秘技1：苦瓜营养价值：含有多种蛋白质、脂肪、淀粉、钙、铁、磷、胡萝卜素、核黄素等多种营养成

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古代皇宫的9大顶级养生食物4109

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皇宫里的九大顶级养生美食分别是：1、太和饼；2、集灵膏；3、清宫茯苓糕；4、八珍糕；5、五味子膏；6、名目延龄羹；7、玉肌散；8、阳春白雪糕；9、二冬膏。太和饼原料：山药120g，莲子、

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春天养生吃什么养肝护肝5019

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春天养生吃什么好?春季万物重生，肝火容易上升，那么春天吃什么养肝护肝呢?亲亲宝贝小编推荐醋与蜂蜜两种饮品，让你在春天也能有一个好肝!春天吃醋能减肥

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吃面包也有讲究怎么吃更营养589

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1.面包的挑选挑选面包一定要选择手感较硬的、味道较淡的、口较粗的，这类面包油脂含量一般较低，含有大量膳食纤维，有利于肠道蠕动和消化吸收，食物纤维也会抑制身体中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。相反，夹馅

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