健康饮食_吃什么减肥好两款民间减肥偏方推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气健康饮食

热门健康饮食

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

铁皮枫斗高血压能吃吗铁皮枫斗可以起到一定的辅助降压效果，研究表明铁皮枫斗中的水溶性活性多糖，是一类免疫增强剂，不仅可以快速增加人体的抗体数量，增强人体的免疫抵抗力，且具有打扫战场，补充营养，提高胰岛细胞弹性，快速刺激细胞再生，激活休眠细胞，从而达到降低血压

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如何预防心脑血管病？预防心脑血管病的食物推荐2463

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

心脑血管病成为了多发疾病之一，特别是工作压力大的年轻人以及老年人。我们应该从预防疾病做起，小编推荐三种预防心脑血管病的食品，有利于降低患心脑血管病的机率喔。一、多喝茶多喝茶。最近的一项研究显示：跟不喝茶的人相比，一旦心脏病发作，喝茶多的

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肝肠排毒全攻略4380

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

五大脏腑具有不同的功能，容易储存毒素，人体毒素难以排出，会滋生多种疾病。因此，给肝肠排毒是非常重要的，一起来看看给肝肠排毒的饮食全功率吧。1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变

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月子小米粥的食谱做法2725

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

在民间小米被称为“保健米”也就是说其具有非常强大的养生保健功效。而对于刚刚生完宝宝的宝妈们而言，喝小米粥也是有很多讲究的，那么具体要如

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茅台稳价：中秋国庆前夕集中投放7400吨茅台酒645

一个月前发布来自雨不眠的下觅知友会员 L1

贵州茅台稳定茅台酒价格再出重拳。8月7日晚，贵州茅台市场工作会在茅台总部举行，会上宣布了《关于进一步做好茅台酒市场销售的措施》（以下简称措施）。该措施主要包...

吃喝玩乐交流圈
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产后瘦身推荐：柠檬减肥法3910

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

很多生完宝宝的女性朋友都想恢复苗条的身材，但是用尽方法也没有理想的减肥后果。不妨试试小编推荐的风靡网络的赵薇盛行的“柠檬减肥法”吧。前段时间，略微发福的赵薇一度被外界猜测为再次怀孕，她在微博上上传的柠檬照

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苹果摄像头工厂受疫情影响关闭 iPhone11缺货636

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

援引自外媒报道，苹果iPhone供应链再受打击。位于韩国的负责供应iPhone摄像头模块的LG伊诺特（Innotek）工厂，因为在员工中发现一例新冠病毒病例...

苹果维修圈
圈子成员：145圈子话题：3圈子人气：30210

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减少肺癌发病率多吃粗粮坚果1200

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

吸烟是肺癌发病的最主要原因，有些朋友知道吸烟会危害健康，但是却无法戒烟，导致引发肺癌的机率上升。如何才能减少肺癌的发病率呢?1、抑制胆固醇。因为吸烟会使血管中的胆固醇量大大增多，加速大脑老化。如果吸烟者能够在

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14种好吃的食物最危险你还敢吃么3150

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1.腊肉为便于长期保存，腊肉含盐量非常高。高含盐量的食物会对肾脏造成较大负担。腊肉中亚硝酸盐含量高，可能致癌，脂肪约占50%，其胆固醇含量也很高，这些都对身体不利。建议：腊肉一定要

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经期可以吃阿胶吗经期最好不要吃阿胶4020

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

月经期间会流失一部分的血，这个时候很多女性朋友就开始考虑要不要补补血，就想到了吃阿胶，阿胶确实有补血的功效，但是吃阿胶也是有禁忌的。尤其是女性在经期

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月经不调，来一碗红糖姜汤吧258

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

红糖和姜汤都是调节月经不调的好帮手，用红糖和生姜熬碗汤，不仅可治疗月经不调，对于气虚血虚者也有很好疗效。口味：微辣工艺：煮红糖姜汤的制作材料：主料：姜20克

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美白消肿：冬瓜瓤茶2804

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

美白消肿——冬瓜瓤茶(适合季节：四季)原料：冬瓜瓤3个、冰糖20小粒。制作方法：①吃冬瓜时把冬瓜瓤掏出来，切碎，晾干。②分成10份，每份配冰糖2粒，分别装入10个茶

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推荐四款自制药酒让你跟贫血说拜拜1375

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

月经吃什么可以养身调经，还可以养容美颜?不如试一下自己酿制补气补血药酒吧!小编在这里为你推荐四款药酒，都有美容补血的功效，让你跟贫血拜拜!阿胶酒：补血润燥阿

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2019“未来科学大奖”揭晓，诞生首位女性获奖人780

一个月前发布来自麋鹿小仙囡觅知友会员 L1

刚刚，2019未来科学大奖获奖人正式揭晓。该奖项有“中国诺贝尔奖”的美誉，单项奖金为100万美元。生命科学奖：邵峰（表彰其发现人体细胞内对病原菌内毒素LPS...

热点新闻
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左卡尼汀口服液的作用与功效3085

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

左卡尼汀口服液的作用与功效左卡尼汀口服液可用于防治左卡尼汀缺乏，如慢性肾衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏;改善心肌缺血，抗心绞痛等。临床表现如心肌病、骨骼肌病(痛)、心律失常、高脂血症，以及低血压和透析中肌痉挛等。对于各种组织

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吃什么减肥好两款民间减肥偏方推荐3067

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

很多女性都想保持身材，自然减肥就成了不少女性的第一大任务。那么怎么减肥好呢?以下，亲亲宝贝小编为大家带来两个民间的减肥偏方，让你轻松赶走脂肪。减肥偏方一：材料：桑叶10克、百合10克、桑葚

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老年人便秘该怎么护理2913

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

对于老年人而言，治疗便秘需要谨慎，避免药物治疗不彻底以及不理想的状态出现。下面从饮食上为老人便秘患者介绍一些护理要点!◆老年人多便秘，应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤

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吃什么会患胃病？9种容易致胃病的食物1811

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

很多朋友由于长期饮食不均衡或者吃饭不定时，导致胃部承受了巨大的压力，以致各种胃病的出现。小编介绍几种最容易导致胃病的食物，大家要注意谨慎食用喔。1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维

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萝卜排骨汤营养价值992

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

俗话常说：秋后萝卜赛人参。下面小编就和大家说说关于秋天的萝卜排骨汤的的做法及秋天萝卜排骨汤有和营养价值。萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素C和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健

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乳腺增生严重吗1408

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

乳腺增生严重吗乳腺增生有很多类型，有的完全是生理性的，不需特殊处理也可自行消退，如单纯性乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。因此，乳腺增生这个疾病可大可小，需要根据增生的类型和患病时期的长短具体判

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香蕉醋也可以减肥？3967

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降血压十大水果推荐2458

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高血压患者除了要配合医生进行治疗外，还要配合健康的饮食。不仅要避免食用引起高血压的食品，一些降压食品要多吃，一起来看看哪些水果有利于降压吧。►降压食品：橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢

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春季减肥食谱减肥排毒两不误4017

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减肥除了依靠运动锻炼外，饮食减肥也是个不错的方法。下面编辑与你分享4款春季减肥食谱，款款美味，款款帮你减脂排毒素，解决便秘问题，吃着也能轻松瘦!黄瓜鸡蛋紫菜汤

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《神奇女侠》女导演曾因创作分歧退出《雷神2》626

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以《神奇女侠》《女魔头》等影片，奠定了自己在好莱坞“一姐”地位的导演派蒂·杰金斯，于近日接受采访时表示，自己曾经因为“创作分歧”这个无奈的原因，退出了《雷神...

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男性健康养生知识4328

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冬季对于男性朋友而言，也是养生的较好时节，那么都有哪些关于男性的养生窍门呢?我们一起通过亲亲宝贝网的小编来学习一下吧，希望身边的各位男性都健康平安!1、按摩3个穴位通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环，预防秋冬季

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女性健康丰胸法:推荐7款美容丰胸食物2232

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女性的美容生活离不开减肥和丰胸。健康的减肥和丰胸方法才是我们推荐的喔，小编推荐几款丰胸的美食，让你的胸部轻松“挺拔”，更有利于排毒养颜喔。1、香蕉

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黄瓜鸡蛋减肥有效吗？黄瓜鸡蛋怎么减肥2849

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黄瓜和鸡蛋都具有丰富的营养，有美容养颜的功效。原来，黄瓜鸡蛋搭配还有瘦身减肥的效果喔。你知道黄瓜鸡蛋是怎么做到减肥的效果的吗?看看小编的介绍吧。第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一

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壮阳补肾喝什么好？夏季壮阳补肾饮品推荐669

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夏季的天气炎热，是否影响了夫妻间两性生活的积极性呢?小编推荐几款男性在夏季的壮阳食谱，有利于促进双方的性生活喔。以下“壮阳饮”是夏季“壮阳”良药：红茶饮材料：红茶30克，白矾1小块(玉米籽大)。做法：将白矾放入

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疾病调理：小儿支气管炎食疗法1326

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冬天是小儿支气管炎多发的季节，除了要配合医生的药疗外，妈妈们也可以做一些有利于治疗支气管炎的食材给宝宝吃，这样可以促进宝宝早日康复。可选用银耳10克，黑木耳10克，用温水泡发，洗净与冰糖30克一起放入碗内，加水适量，放在蒸笼中蒸3

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5道经典四川年夜饭的做法3614

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苦藠炖肚子材料：猪肚1-2副，苦藠200g，猪蹄1个，姜2块，黄酒或白酒3汤匙，盐适量。做法：1.猪肚先后用食用碱面、白醋、粗盐和面粉反复搓洗至少3遍洗净至光滑无粘液。2.猪肚冷水入锅中煮沸几分钟，后

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高血压患者饮食5点注意1696

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对于高血压患者来说，很长时间都是在保养过程中，那么该如何保养呢困?那下面我们就一起来看看，高血压饮食方面有什么原则?下面是详细的介绍：1.控制热能及体重。肥胖者高血压的发病率显着高于正常体重，多数高血压患者会伴有超

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痛风病人吃什么痛风病人推荐食品4465

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痛风患者有很多的难言之隐，一旦痛风发作就特别难受，下面是给痛风患者推荐的一些食物。亲亲宝贝网建议痛风患者朋友，日常饮食应该多吃低嘌呤的或胆固醇较低的，有利排尿的食物。①大米：人间第一补，适合当痛风患者的主食，

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高血压患者吃什么水果好1456

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高血压是中老年人常见的疾病，除了要配合医生的叮嘱进行治疗，再通过控制饮食来调理身体，更可有效调节高血压。高血压患者可以吃什么水果来调理呢?1.猕猴桃。猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降

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最有效的治疗失眠食谱1395

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在时代高速发展的今天，人们被工作如山一般的压着，加上生活的快节奏，导致多数人都处在亚健康的状态中，失眠，就是一种很常见的困扰，长期的失眠对健康的危害是非常大的。那么，失眠怎么调理最好呢?治疗失眠的方法有很

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