健康饮食_经期吃什么丰胸这些丰胸法简单有效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门健康饮食

美丽由内而外女性美白祛斑养生汤食谱1860

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螃蟹吃不完可以过夜吗1958

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

螃蟹吃不完可以过夜吗一般建议吃不完的螃蟹最好不要过夜。因为隔夜的剩蟹中组胺酸在某些微生物的作用下，会分解为组胺，回锅加热虽可杀灭病源微生物，却不能破坏毒素，从而导致组胺中毒。因此建议吃螃蟹最好现蒸现吃，最长放置时间不超过4小时。如果是当天中午

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微波炉加热注意事项使用不当可致塑化剂增5倍3428

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

少用最高火力加热很多人使用微波炉时，习惯将开关转到「高」火力加热，这是错误的做法。温度太高容易让食物中的蛋白质变质，例如很多人都会在冬天使用微波炉加热生鲜牛乳，但一旦加温至40℃以上，牛乳表面会形成一层名为乳皮的

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秋梨膏去火吗1579

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

秋梨膏去火吗秋梨膏是可以起到一定的去火功效的，秋梨膏中所含的梨，罗汉果，冰糖，红枣和百合，都是清肺去燥降火止咳的好东西，因此食用秋梨膏可以起到生津、降火、养阴、润肺、止咳血等功效。临床上常用秋梨与其它具有生津降

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吃西瓜会上火吗3561

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

西瓜吃多了会上火吗？吃西瓜不会上火。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。但其味甘性凉寒，对于体虚胃寒，大便滑泻

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失眠饮食大全告诉你失眠吃什么食物好!129

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

香蕉大家都知道，香蕉又被称作“快乐蕉”，它是我们生活中最为普遍的水果之一，由于香蕉本身易用人体消化，因此无论老少，都可以安心地食用，并补充均衡的营养。除此之外，香蕉还是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧

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新零售为什么能智赢未来？848

一个月前发布来自茕茕白兔觅知友会员 L1

温馨的气氛，美味的食物，全家人洋溢的笑脸，这是忙碌一天的Lucy最享受的时刻。为家人下厨做贤妻良母，丝毫不影响她拎着精致的小包，踩着8CM细高跟的精致。看一...

咨询顾问圈
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黑糖姜茶怎么做1662

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

黑糖姜茶的做法一材料：老姜、黑糖。做法：1、老姜洗净拍破备用。2、水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。黑糖姜茶的做法二材料：黑糖3/2大匙、老姜15公克、水1500cc。做法：

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5道浙江经典年夜饭食谱1812

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

笋干梅干菜蒸排骨材料：排骨2根，梅干菜1小碗，生抽1大勺，花雕酒1大勺，花椒几粒，黑胡椒少许，甜面酱20克，白糖1大勺。做法：1.排骨斩成小块，泡半个小时去除血水。2.加入生抽，料酒，花椒和黑胡椒。3

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西双版纳美食推荐：菠萝紫米饭4022

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

西双版纳，吸引了不少的游客。但是西双版纳的美食，你又知道多少呢?在西双版纳，你不得不试的就是酸笋煮鱼和菠萝紫米饭，这可是当地的特色哦!酸笋煮鱼酸笋煮鱼，云南傣族名菜，清新的笋子经过研制

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7680帧慢动作 Mate30电影四摄开创影像新方向727

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9月26日，华为年度旗舰新品发布盛典在上海东方体育中心举行。华为Mate30系列在影像、设计、5G等众多领域融入创新科技，开创了未来手机新形态，成为业界高端...

摄影大师达人圈
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男人应少吃这些食物1519

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1精面粉白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也

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产妇调理饮品推荐：红益茶1496

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一些产后的新妈妈会出现恶露不尽和血热血瘀的现象，应该喝点饮品进行调理。小编推荐的这款红益茶，对于调理产后不适有显著功效喔。红益茶材料：益母草50g，红花15g，黑木耳35g，白糖30g。做法

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螺蛳粉是哪里的特产小吃304

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

螺蛳粉是哪里的特产小吃?广西柳州说明：螺蛳粉是广西壮族自治区柳州市的小吃米粉，具有辣、爽、鲜、酸、烫的独特风味。螺蛳粉是柳州最具地方特色的名小吃。2018年8月20日，“柳州螺蛳粉”获得国家地理标志商标。2019年3月21日，螺蛳粉发源地广西

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员村特色美食：员村有什么好吃的3567

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正所谓吃在羊城，广州的大街小巷，美食都琳琅满目。你的胃填满了吗?你是不是嘴馋了呢?今天，小编带大家走进广州员村，探寻附近的美食。推荐一：宏奇王品西餐厅推荐理由：环境优雅，安静且富有情调，招牌极品牛排，用精选最嫩的牛肉

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因为禁止自带饮食，上海迪士尼被大学生告了！739

一个月前发布来自菇凉的霸気范儿觅知友会员 L1

不得携带以下物品入园：食品;酒精饮料；超过600毫升的非酒精饮料......早在2017年，上海迪士尼乐园发布这项新规定时，就在网上引起了激烈争论。时至今日...

剁手党集中营
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桂圆很滋补但是6种人万万不能吃2071

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

书中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体

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牛奶中脂肪越少越健康吗3035

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

牛奶中脂肪越少越健康？牛奶中脂肪含量仅为3%，每天喝一袋250克（243毫升）的牛奶，会增加脂肪7.5克。对于城市家庭来说，一日饮食摄入脂肪通常在80克以上，牛奶中这点脂肪在一日当中所占比例并不算高。低脂奶或

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如果您还不知道做啥，就学做销售吧！销售秘籍免费送给你！765

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不是提成多少，不是升职，不是增加了炫耀的资本，不是完成任务，销售最大的收获是：你生活中多了一个信任你的人！不是对手，不是价格太高，不是拒绝你的客户，不是公司...

运营销售交流圈
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无花果不能与什么同吃482

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

无花果不能与什么同吃：寒性食物无花果属于天然的泻药，食用之后有较强的利水泻下功效，而寒凉性的食物带有浓郁的寒气，食用之后会明显的降低胃肠的功能，也有一定的引起腹泻的作用，两者一起食用很容易出现腹泻。常见的寒凉性食物有：秋葵、鸭肉、小米

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大蒜的营养价值高于人参吗?5005

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大蒜的营养价值高于人参大蒜这一神奇而古老的药食两用珍品，被称作“健康保护神”。世界上首家大蒜研究所就在德国，它的宗旨就是向全世界人民宣传吃蒜的学问。在德国，几乎人人都喜欢吃大蒜，年消耗量在8000吨以上，近年来更是经常举

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牙痛难忍饮食偏方帮你解忧4176

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方一：贻贝苁蓉黑豆汤贻贝(淡菜，为海产品)、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻贝砂泥，黑豆洗净，肉苁蓉切片，共放锅里加清水适量熬煮1小时以上，然后去取汁，1次服完。每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火;黑豆补肾，

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春季养生着重补充人体营养3421

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春天是万物生长的季节，人体内的新陈代谢也会随之加快。在这个季节，我们应该及时给自己补充营养，预防流行性疾病。看看小编是如何给身体供给营养吧。春季人体的营养需要春季该摄取哪些营养，怎样调整饮食呢?有一句顺口溜这样说，"春天里来日

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云南经典美食过桥米线3147

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

云南过桥米线真是色香味俱全不愧为民间美食，具体怎么做呢？一起来学习吧。过桥米线由汤、片、米线和佐料四部分组成。吃时用大磁碗一只，先放熟鸡油、味精、胡椒面，然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。此时滚汤被厚厚的一

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健康减肥的方法十种食物有益瘦身3507

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1、绿豆作为夏季清暑的最佳食品，它具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病等作用。曾经用动物作实验就证明了：绿豆能降低血清胆固醇，甘油叁酯和低密度脂蛋白，并且能够非常

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餐前吃点蔬菜能养胃2244

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

这个季节，蔬菜不仅种类多，口感好，营养也很丰富，而且，蔬菜吃得巧还可以起到治病防病的功效。医学家研究发现，餐前吃点蔬菜能有效地给胃部杀毒，有助于防胃癌。据介绍，蔬菜中含有极丰富的硝酸盐

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iphone隐藏着超实用技巧，了解这些方法，可变为手机达人822

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随着手机的普及，已经进入千家万户了，有了手机让我们的生活得到了升华，让我们生活更便利了，有了手机能帮我们解决很多问题。现在市场手机有两款，一个Android...

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咳嗽有痰时别吃冰糖5071

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由于咳嗽也分风寒咳嗽和风热咳嗽，并不是所有的咳嗽都适合吃川贝炖梨，一般风热咳嗽才较适宜。咳嗽有痰时别吃冰糖炖梨。因为冰糖生痰，所以咳嗽有痰时，川贝炖雪梨不能加冰糖。当咳嗽有痰时，需要的是化痰，很多家长怕孩子不肯喝苦苦的川

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调理亚健康的几款药膳推荐2582

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亚健康虽然不算是一种疾病，但是从中医角度来说，亚健康对人体造成的影响是十分广的。小编认为，通过药膳调理亚健康，可以起到不错的效果喔。亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，如不耐疲劳、腰酸

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夏季饮食勿忘补钾1426

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每到炎热季节，很多人胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状，有的发生胃肠道疾患。因此，炎热季节必须讲究饮食调节，采取相应的对策。增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物

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小寒节气吃什么养生10大养生汤抵御寒冷679

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孕妇虾皮怎么吃补钙4264

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孕妇虾皮怎么吃补钙：虾皮炒菠菜材料：菠菜400克、虾皮10克、植物油10克、葱适量、姜适量、蒜适量。做法：1、将菠菜洗干净，切成3厘米长的段。2、干虾皮用温水稍泡，洗净，将炒锅置于火

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经期吃什么丰胸这些丰胸法简单有效3373

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很多妹子对自己的身体不是很满意，尤其是胸部，你可能一辈子都无法体会平胸MM的痛，经期是一个丰胸的好时机，所以你一定要抓住机会哦，来看看经期吃什么可以丰胸吧。经期吃

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雪梨芹菜汁消除痘痘2204

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有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。青春痘分为寻常性痤疮

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春天气温渐暖，人若调适不当、休息不好、压力过大等，很容易上火。而此时，正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为，白茅根有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮：茅根银花茶：取鲜白茅根40克，金银花20克。锅内

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