妈妈食谱_上班族上学族的早餐误区有哪些？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

3道＂男人菜＂壮阳补肾助性1194

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

“催情高手”大葱：在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女结婚时必备大葱，一是希望新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液

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十一零食清单主打王牌蔬果3086

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

十一临近，选择在家看电视、看书的人也不少,可是很多人一旦在家就总想吃些什么。其实每个人都会有想要吃点零食的念头，但是如果你不想让自己摄入太多的热量、糖、脂肪,以及食物添加剂，或避免出现蛀牙，最好参考一下美国国立卫生研究院

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五福化毒丸的功效1236

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

五福化毒丸的功效五福化毒丸具有清热解毒，凉血消肿之功效。用于血热毒盛，小儿疮疖，痱毒，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血，痄腮。五福化毒丸的药性分析方中连翘味苦气微寒，为疮家圣药，攻善清热解毒，消肿散结，以之为主药。生地、玄参、赤

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酸梅汤怎么制作五款做法备战炎热4987

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

想要喝上一碗好喝又消暑的酸梅汤，大家知道怎样制作吗？大家会自己动手制作酸梅汤来喝吗？如果大家感兴趣的话，不妨跟着小编来认真了解下吧。酸梅汤做法大全一，桂花酸梅汤材料：乌梅40克，山楂25克，黄糖80克；玫瑰茄5克，桑葚5克

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研究人员创造出可能会改变相机、VR、眼镜的全新电子镜头756

一个月前发布来自兔叽妹妹的胡萝卜觅知友会员 L1

我们的眼睛的构造和运作机制是神奇的，它可以用令人难以置信的速度迅速地聚焦于具体的事物，这是大多数人造镜片目前都无法做到的。受人眼的启发，哈佛大学工程科学应用...

工业设计达人圈
圈子成员：223圈子话题：25圈子人气：44850

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甘蔗的功效与作用3653

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

甘蔗能生津止渴、润喉去燥等保健养生功效。另外，甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，有“补血果”的美称。下面一起来看

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谷歌Stadia Pro计划提供为期2个月的免费体验664

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

为吸引新用户，谷歌旗下游戏串流服务决定提供为期 2 个月的 Stadia Pro 免费体验，此外这项福利还覆盖到了那些已经为接下来两个月付费的用户。谷歌 S...

游戏美术外包圈
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野韭菜的副作用786

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

野韭菜的副作用1、野韭菜性辛温，假如与纯粮酒同食，纯粮酒辛辣食物，会使毛细管扩大，推动血液循环系统，对病后初愈的人而言是大补，不容易人身体的修复和疗养。2、野韭菜有清补补肾壮阳的作用，假如与一样作用的食材同食，不但不容

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感冒吃什么好适合感冒期间吃的6种食物1579

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

一、喝粥感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都

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救心菜是什么菜4602

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

救心菜是什么菜救心菜是由稀有野菜费菜与名贵药材景天三七杂交而成。富含多种药用成分，具有活血化瘀、养心平肝、安神补血、清热解毒的功效。研究表明，食用救心菜数月可抑制和预防高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、中风偏瘫、心悸失眠

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50岁男人怎么补钙推荐6个方法632

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

缺钙问题是不能忽视的，因为缺钙的话很容易引起其他的疾病，那么50岁男人怎么补钙？50岁男人怎么补钙多喝牛奶补钙牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙

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鲈鱼蛤蜊汤1387

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

准备材料：腰子药膳汤需准备杜仲3钱、枸杞5钱、当归1钱、猪腰子1付(约1斤)、鸡胸骨1付等材料，以及盐巴1小匙、米酒1大匙、姜丝少许、冬菜少许、香油少量等调味料。做法：1、将杜仲、枸杞、当归和鸡胸骨用8杯水烧开，然后转小火

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柠檬要怎么挑选和保存1771

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么挑选，而且柠檬虽然个头不大，但每次泡水喝只用一两片，剩下的怎么保存呢？下面小编就告诉你如何挑选和保存柠檬。柠檬的挑选选购柠檬一定要选手感硬实，表皮看起来紧绷绷、很亮丽，拈一拈份量很够，这种

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黄瓜籽粉补钙的吃法4289

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黄瓜籽粉补钙的吃法一材料：黄瓜籽粉。做法：根据自己的需要每次一两汤勺，用开水冲服，每日一到三次。也可以用牛奶、果汁或者豆浆冲服。黄瓜籽粉补钙的吃法二

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八个月宝宝食谱八宝粥3416

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

怀孕期间要操心孕期营养，生下宝宝之后又要操心宝宝的饮食了。做什么给宝宝吃对身体发育好呢？八个月宝宝食谱哪些更甚一筹呢？新妈妈们跟随小编一起来了解一下吧！八个月宝宝食谱一：八宝粥材料：糯米，红枣、红

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上班族上学族的早餐误区有哪些？1838

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

上班族，上学族的早餐特点就是简单快捷，不会一大早起来精心准备早餐，长久下来，早餐本来是最可以吸收营养的一顿饭，变得没有营养了，下面小编为你总结五种早餐类型，看看你属不属于其中的一类，这样你就可以知道自己吃的早餐营养缺陷在哪里了。一、面包牛奶

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头上容易长白发，4个问题心中先反省，不能小看743

一个月前发布来自包子小姐(∩_∩) 觅知友会员 L1

“唉,还没老呢,头发就白了,太影响形象了。”不少人都以为白发是老人才会有，其实现在不少年轻人也已经有了“未老先衰”的迹象，年纪轻轻就顶着一头白发，刚上高中的...

养生保健圈
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3月2日朝鲜发射不明飞行物中方：呼吁通过对话协商解决问题690

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3月2日，外交部举行例行记者会，发言人赵立坚主持会议并回答记者提问。问：韩国国防部表示，朝鲜周一发射了不明飞行物。中方对此有何评论？答：中方注意到有关报道。...

每日要事
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美味白灼虾的做法详解1955

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原料：虾500克、姜片4片、香葱2根、料酒1茶匙。做法;1、虾先洗净，剪去须，挑去虾线。2、锅内放入水，姜片，香葱（打成结），料酒烧开。3、水烧开后放入处理好的虾，中火煮1分钟即关火。4、将虾捞出泡入凉水，后沥干净水。5、

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孕前甜品之咖啡炖蛋4887

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用料：蛋黄1个牛奶60ml方糖1块咖啡粉少许份量：小慕思杯1个做法：1、蛋清和蛋黄分离。2、牛奶用微波炉加热，中高火2分钟3、热牛奶中加入糖搅拌4、糖溶化后把牛奶倒入蛋黄中轻搅5、把牛奶蛋液倒入慕思杯，隔水180°烤20

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冬寒菜4613

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冬寒菜的详细介绍冬寒菜为锦葵科（Malvaceae）锦葵属中以嫩茎叶供食的栽培种，二年生草本植物。学名MalvaverticillataL.(syn.M.crispaL.)，别名冬葵、葵菜、滑肠菜等。由于抽薹较晚，在4月前后供

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缓解幼儿消化不良的7种美食1738

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1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。蒸苹果泥的做法：

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牛肉怎么吃补血效果好2802

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牛肉怎么吃补血效果好：香芋牛肉卷材料：芋头1块、牛肉400g、鸡蛋1个、料酒适量、酱油适量、鸡精适量、白糖适量、生粉适量、香油适量。做法

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炒饭种类多不同种类有不同做法3844

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酱油炒饭材料：一两碗米饭，还有配料蒜、葱花、酒、酱油、糖、盐、油。做法：1.蒜瓣剁成碎末。2.锅中倒入油，用小火将蒜末爆香。3.把配料糖、酒、酱油和盐都混合用筷子搅拌，倒进锅里翻炒。

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吃奥利奥饼干会上瘾饼干含有类似可卡因成分2053

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相信不少人都喜欢吃奥利奥饼干，但是近日有美国媒体报道奥利奥中可能含有可卡因成分，会使人上瘾。“先扭一扭，再舔一舔”，相信不少人对奥利奥的广告早已耳熟能详，甜美的味道也让众多小朋友对其青睐有加。但据美国《基督教科学箴言报》10月16日报道，奥利奥中可能含有类

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四个月宝宝吃什么辅食3747

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

对于宝宝日渐成长来说，营养是需要加上的，专家指出一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿;几天以后

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油桃怎么保存油桃保鲜小窍门2322

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

油桃怎么保存：常温保存桃子里的糖分在30度时比较丰富，如果放在冰箱里，由于温度过低，可能造成糖分变少，所以如果想要吃甜桃的话，最好放在常温下，不要放在低温的冰箱里。在保存的时候要避免受到阳光直射，因为阳光直射会加速桃子成熟，其腐烂速度也会加

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通用、福特获超1600万美元拨款以研发动力系统719

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

据外媒报道，日前，美国能源部公布了2019财年针对先进汽车技术研究的资金拨款结果，为43个项目拨款5900万美元，主要围绕研发电动汽车的动力系统而展开。美国...

热酷群英车友圈
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最适合女性的冬季养生汤876

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大麦护肠胃小麦抗抑郁大小麦功效不同3821

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

【营养成分】大麦：含碳水化合物63.4%，蛋白质10.2%，膳食纤维9.9%，还含有B族维生素等。大麦芽主要含α、β两种淀粉酶、转化糖酶。大麦芽还含麦芽糖、糊精、B族维生素、磷脂、葡萄糖等

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善待大姨妈：女性经期饮食禁忌1762

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

月经是每个女人又喜又忧的事情，喜的是月经来了，自己可以放心了；忧的是月经不来，就要怀疑自己是不是怀孕了。总之，月经是很多女性都感到苦恼的事情，尤其是有痛经的状况。推荐九种

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五种错误的早餐吃法2616

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

错误1牛奶+鸡蛋为何要在这里提到这种搭配呢？并不是说这两种东西不可以同时吃，而是指如果早餐单纯摄入这两种食物的话，就会造成浪费。早餐不但要有鸡蛋、牛奶这些可以提供

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4大发酵食物防癌抗衰老5096

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

纳豆帮女性安度更年期许多日本人早餐就是一碗纳豆配饭；而且只要问日本老一辈的妈妈如何度过更年期，秘方就是“纳豆”。纳豆是经过蒸煮后，发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白质因为发酵而分解，营养价值更易吸收

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2013小寒是哪天小寒养生之道告诉你3025

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

小寒节气，是2013年元旦后的第一个节气。那么2013年的小寒在什么时候呢?2013年的小寒节气在1月5日，这就代表着即将进入一年中最寒冷的时段。那么，在寒冬中，我们该如何养生呢?亲亲宝贝小编告诉你小寒节气的养生之道!小寒是一年二十四节气中的第23个节气。

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板栗可以做什么甜点简单易学的好吃板栗甜点做法4309

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

板栗可以做什么甜点：桂花栗子羹材料：栗子六七个，干桂花2小匙，淀粉或藕粉3大匙，水两碗，冰糖十粒左右。做法：1、栗子蒸熟，剥皮，切小粒，不能太大。2、锅中放两米饭碗的水，放入冰糖煮化，然后

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