妈妈食谱_简单的不能再简单的夏日解暑小菜___蜜渍苦瓜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

苦瓜是夏季用来清暑去热的最佳蔬菜之一，几乎所有人都知道，吃苦瓜好，夏天吃更好。苦瓜含有丰富的维生素b、c、钙、铁等，它具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效。它能降血糖，对

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

冬天吃8种果蔬防心脑血管病，下面小编为你详细介绍。冬季里，大家都喜欢在有暖气的房间里呆着，很容易干燥上火，为了去除体内的火气，平时饮食一定要多吃蔬菜，比如甘蓝、胡萝卜、菠菜、豆芽等。多吃甘蓝，可补胃养肾，去除肝火；多吃胡萝卜，能够增强身体抵抗力；多吃菠菜，

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清热祛湿颗粒的功效与作用898

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

清热祛湿颗粒的功效与作用主治：清热祛湿，益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身热口干。暑湿病具有以下特征：一是发热的热度高，39℃以上，多数是使用空调受凉所致;二是断断续续下雨，病人有湿阻现象，表现为容易困倦、怕冷，外感寒

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羊肉（食物百科）1298

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

什么是羊肉羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。腰窝肉为腰窝后腹部，后腿前，肥瘦夹杂，有筋膜，适于炖、扒等。羊肉的

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微软Xbox老板说亚马逊和谷歌是“主要竞争对手”748

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

微软游戏与Xbox部门负责人菲尔.斯宾塞（Phil Spencer）透露，该公司将亚马逊和谷歌视为未来的主要竞争者。在接受外媒的采访时，斯宾塞否认了索尼和任...

游戏大咖圈
圈子成员：145圈子话题：11圈子人气：32700

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煎排骨的家常做法别有味道的酥香排骨做法3317

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

做法一材料：排骨1斤，青椒5个，干红辣椒5个，葱一根，盐1茶勺，白糖1茶勺，料酒1汤勺，酱油1汤勺，淀粉4汤勺。做法：1、青椒洗净，对半切开

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好看又好吃的芒果糯米饭的3种做法2088

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

芒果糯米饭的做法一材料：芒果200克，糯米100克，精盐0.5克，椰奶250克。做法：1.将糯米清洗1-2次，为避免破坏米质，一般不超过两次淘洗。2.直接用椰奶作为煮饭的水。3.椰奶应该高于糯米大约1

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2013年许姓蛇宝宝起名取名大全2207

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

许建云许佩娟许建许丽浩许丽渊许丽沣许丽江许丽淇许丽洪许丽滢许丽池许丽津许丽泽许丽浚许丽涛许艺凡许丽洁许丽潮许丽沛许丽涵许岚许晶晶许岚许婉贞许丽涵许任铸许宏昌许又元许骊丹许郦丹许俪丹许佩娟

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《生化危机》系列又要开始变成射击游戏了？592

一个月前发布来自活出爷们范ル觅知友会员 L1

《生化危机2》是许多玩家记忆中的第一款真正意义上的恐怖游戏。浣熊市警署的楼梯和走廊是无数玩家挥之不去的噩梦场景。虽然游戏中设计了许多突然袭来的惊吓，但真正令...

游戏美术外包圈
圈子成员：196圈子话题：14圈子人气：38085

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蒜蓉荷兰豆的做法3900

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原料：荷兰豆250克，白皮大蒜20克，植物油30克，料酒10克，味精2克，盐3克做法：1.将大蒜去皮剁碎成蒜茸；2.将荷兰豆洗净，改成斜刀块；3.用开水（加10克油）氽一下荷兰豆控出；4.坐勺炝蒜末，待出蒜香味，烹料酒

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辣椒的保健功效4404

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

辣椒是一种很好的食物，为众人所喜爱。从营养学的角度来看，它具有众多的保健功效：改善心脏功能以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进

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清胃黄连片饭前吃还是饭后吃630

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

清胃黄连片饭前吃还是饭后吃清胃黄连片建议根据自身情况选择服药时间。由于清胃黄连丸方中黄芩、黄连等清热药较多，饭前服用可能引起肠胃不适，这是因为药物对胃肠道的刺激较大，建议饭后服用效果更好。但是，如果是实热患者，热性较强者，建议饭前服用，这样药

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蒜香炒茄丝的做法大全2010

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主料：长茄子2-3个大蒜1整头辅料：香葱1根红椒1个调料：盐1/2小勺生抽1勺蚝油1勺糖1勺蒜香炒茄丝的做法：1、茄子洗净，切略粗的丝（茄丝不能太细，下锅容易软烂），茄丝中放入小半勺盐拌匀，腌制一会。2、把茄子

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红枣泥的吃法4527

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

红枣泥的吃法：红糖枣泥蛋糕材料：低筋面粉125g、鸡蛋2个、黄油100g、枣泥80g、、红糖90g、泡打粉2g。做法：1、适量红枣挖去枣核放在开水锅中煮15分钟左右。2、捞起晾至不烫手，剥去枣皮，用勺子压

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创历史！环中国赛收官中国车手吕先景首获总冠军659

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

9月22日，伴随着2019第十届环中国国际公路自行车赛第二阶段第四赛段，同时也是收官战雅安蒙顶山茶马古城绕圈赛争夺的结束，这场自9月7日开始，历经两个阶段共...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：172圈子话题：23圈子人气：35640

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各个阶段的宝宝吃什么豆、蛋、乳制品辅食好3532

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

大豆、豆制品，也富含促进成长的维生素、矿物质，易于消化，适合用来做辅食，酸奶、奶酪等乳制品中富含优质蛋白质。将酸奶和蔬菜、薯类混合的话会变得口感滑溜，能促进宝宝的食欲。各阶段豆、蛋、乳制品辅食参考宝宝换乳之前，消化系统尚

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怎么能延缓衰老养颜抗衰老的食谱推荐2704

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容颜永驻是所有女性的追求，但是随着岁月的流逝，人总会老，我们能做的就是延缓衰老。吃出健康，内调外养，是当下女生抗衰老的最佳秘密武器。对此有人问怎么能延缓衰老呢？接下来为大家介绍几款养颜

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看中医，吃这六种食物容易误诊221

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

看中医要注意什么呢?其实，看中医的时候还是要注意下饮食，稍不注意都会容易造成医生误诊。因此，亲亲宝贝小编提醒，看中医不宜吃这六类食物。一、不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品：喝这些东西容易使舌苔变白腻，造成医生误诊。二、不宜喝咖啡、吃

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茴香1196

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茴香的详细介绍茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬。果实作香料用，亦供药用，根、叶、全草也均可入药。茴香菜熟食或泡酒饮服，可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷，可治恶毒痈肿。茴香的食疗功效茴

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有效降低高血压的食物1636

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一皮一心：西瓜皮、莲子心吃西瓜皮是典型的废物利用。取西瓜皮、草决明各9克，水煎服，有降压作用。莲子心是莲子的胚芽。莲子心中的非结晶生物碱Nn-9具有很好的降压作用。二黑二青：黑木耳、荸荠;芹菜、菠菜黑木耳被称为“素中之荤”，它的降压作用

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牛奶的营养成分是什么2696

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

牛奶可以说是除了水以外，组成人体最重要的物质。从我们一出生，就开始摄入母乳，到人造牛奶。究竟牛奶有什么营养价值，能够补充人体所需的各种物质呢?乳是养育新生命最好的天然食物。西方人称牛奶是“人类的保姆”。除膳食

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皂角米要泡多长时间才能煮579

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皂角米要泡多长时间才能煮一般建议皂角米浸泡8—12个小时左右最佳，中间可以多换几次水，皂角米分为单荚和双荚，单荚皂角米来说，质地单薄，比较容易浸泡，一般用温水浸泡2-3小时时间可以将其泡发。双荚皂角米的质地较为厚重，泡发时间较长，正常情况下需要5-8个小时

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南瓜怎么吃养胃3589

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南瓜怎么吃养胃：肉蛋南瓜蛊材料：成熟南瓜一个约500克、生鸭蛋两个、肉末少许、大米、盐、味精。做法：1、成熟南瓜一个约500克洗净，完整切下顶部做盖，用勺从上部

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推荐8款补气益血的产后营养粥2723

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

产妇在生孩子的时候，消耗了大量的气血，造成身体十分虚弱。小编建议产妇产后要多吃补血益气的食物，看看小编推荐的8款营养粥吧。1、牛乳粥粳米100克煮粥，将熟时加入鲜

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枸杞叶茶的功效与作用2719

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

枸杞叶茶的功效与作用：护肝排毒枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外，还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。其清除肝脏毒素能力是一般枸杞果实的50倍以上。枸杞叶茶的功效与作用：防治肿瘤现代医学研究发现，枸杞叶含甜

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睡前护肤美容事半功倍2482

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

睡前是美容护理的大好时期，肌肤在白天的化妆品、阳光、脏空气和辐射中憋了一整天，晚上总算可以透口气了，利用这个时间做美容，会收到事倍功半的效果。睡前美容妙招教你怎么保养皮肤

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4类老人不能喝鸡汤1462

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

1、胃酸过多者鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，患有胃溃疡、胃酸过多或近阶段有胃出血病史的人，不宜多喝鸡汤。2、高胆固醇血症患者血液中胆固醇高的人，多喝鸡汤会使血胆固醇进一步升高，胆固醇过高，会在血管内膜沉积，引起动脉硬化

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老人养生：老人饮食的10个注意1309

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、质量宜高质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。2、食物

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夏天，一起去吃不上火火锅吧2335

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

很多人喜欢吃火锅，不过，夏天这么热，吃火锅又很怕上火或出汗，其实，火锅也可以成为吃出养生之道，关键是吃的方式要对，只要食材和锅底选对了，这个夏日，让我们一起吃火锅去吧。夏天吃火锅有益于健康

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055大驱有多先进，为何被称为中国第一款引领世界潮流的战舰？735

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

进入21世纪后，海军终于迎来了“井喷式”发展，各种新型舰艇不断推出，054A型驱逐舰、052D/DG驱逐舰、055万吨大驱以及002国产航母等相继问世并大批...

海亚新军事
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鸡丝肉的做法大全家常美味可口还开胃1572

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

鱼香鸡丝材料：青辣椒、胡萝卜、木耳、鸡胸肉、郫县豆瓣酱、蒜蓉辣酱、鸡精、白糖、醋、蚝油、淀粉、葱、姜、蒜白、胡椒粉做法：1、干木耳用热水泡发后切丝，青辣椒，胡萝卜和鸡胸肉

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片仔癀什么时间吃效果最好4622

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

片仔癀什么时间吃效果最好关于片仔癀的服用时间并无明确的规定，一年四季都是可以服用的。建议饭后一个半小时再服用片仔癀，以减小药物对胃肠道的刺激。片仔癀做内服药使用时的吃法为：口服，每次0.6克，8岁以下儿童每次0.15克～0.3克，每日2～3次。需要注意的是

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老人长寿10大健康饮食习惯1835

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

健康是每个人的追求，要拥有健康，光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做起，如加强体育锻炼、养成良好的生活习惯等等。好的饮食习惯是你健康长寿的前提。下面小编就为大家介绍

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南瓜吃了会上火吗南瓜上火还是下火3448

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南瓜吃了会上火吗南瓜吃了不会上火。南瓜营养价值丰富，还具有清热解毒、保护胃黏膜、促进生长发育等功效。从中医的角度来说，南瓜是温性食物，适量食用不会加重体内火气，而且南瓜中含有的维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素的，食

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超越地球表面 | 不断接近天空的中国超高层建筑 TOP10813

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《圣经》故事中曾提到一座通天塔——巴别塔，有这样一段描述：古时候，天下人都说一种语言，他们在向东迁移的时候，走到一个叫示拿的地方，发现一片平原，就住下来。他...

设计时报
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运动员真的喝运动饮料吗？731

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

运动饮料似乎永远和职业体育分不开，在美国影响力最大的两个体育联盟NBA和NFL，场边时常能看到佳得乐巨大的广告位，电视荧幕上也能见到球星的代言，以致于很多人...

生活达人时尚圈
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