妈妈食谱_清凉一夏夏季女性饮食秘籍-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

花生猪蹄汤怎么做下奶3302

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

花生猪蹄汤下奶的做法一材料：猪蹄300g、花生100g、油适量、盐适量、胡椒少量。做法：1、花生泡开。2、猪蹄洗干净飞一下水，趁热把多余的猪毛弄干净。3、飞完水用凉水冲

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冬季儿童一周营养食谱4604

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

周一早餐：大米粥、鸡蛋面饼午餐：软米饭、肉末炒胡萝卜、虾皮紫菜汤加餐：牛奶、饼干晚餐：肉末碎青菜面周二早餐：牛奶、面包夹果酱午餐：豆沙包、小米粥、猪肝炒黄瓜加餐：水果、点心晚餐：软米饭、油菜炒香菇、鸡

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跟着经典电影《音乐之声》，探秘奥地利萨尔茨堡，寻找儿时记忆1041

一个月前发布来自萌糯糯觅知友会员 L1

朗朗上口的歌曲《雪绒花》，应该大部分人都会跟着哼上几句，小时候我也会唱，直到后来看了电影《音乐之声》，才知道《雪绒花》是电影里的插曲。这部经典的影片，讲述的...

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图行天下
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多食无益的橘子2618

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

忌橘子与萝卜同食。萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质---硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。橘子因味

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猪油竟然可以跟药物相比？！4004

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

对于猪油，可能中老年朋友并不陌生，小的时候，家家条件艰苦，没有钱买肉，肚子里没有油水，就会买一些便宜的猪肥肉来炼猪油。下面条、炒菜的时候加一勺猪油，真的是特别的香。现代人们家家条件都好了，猪油也就很少吃了，肥肉有时就直接扔了，这是极大的浪费。其实猪油不仅仅

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懒人版砂锅炖草鱼，肉质鲜嫩咸鲜入味，与米饭搭配是“一绝”2857

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

草鱼是大多数人喜欢的一种淡水鱼，它们不仅价廉物美，而且具有丰富的营养价值，比如大家喜欢吃的酸菜鱼、水煮鱼、烤鱼等等都是它做出来的，除此以外，还有红烧、油炸、干煎、清蒸等各种烹饪方式，今天教大家一种简单又美味的做法，特点是：肉质鲜嫩、咸鲜入味、风味独特，与米

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老人饮食：气虚应吃什么1798

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

气虚是某一脏腑或全身功能减退的表现，时常伴有倦怠无力、食欲不振、腹胀便溏、气短懒言、声音低微、多汗自汗、头晕耳鸣、心悸怔忡、舌淡苔白、脉弱无力等征象。人体有虚证时，多有某一脏虚的突出表现，应以此确定滋补调摄方法的依据。以心气虚为主者，常见心悸

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在家怎么做牛排4729

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

在家怎么做牛排：炉烤牛排佐青碗豆仁材料：牛排1块、豌豆仁150g、蒜2粒、盐少许、橄榄油少许。做法：1、豌豆仁放入加盐的滚水中川烫2分钟，放一旁备用。2、牛排双面撒上薄盐，待热锅后倒入橄榄油少许，放入蒜头

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陈乔恩：半透明蕾丝长裙暴露腿型，有时间闲起来不如瑜伽练起来782

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

在台湾，有很多艺人是通过不同的行业有了知名度，然后慢慢转向娱乐圈的，陈乔恩就是这样的一名女艺人，她之前是从事主持工作，之后逐渐转向演艺圈，而且在众多由主持业...

婚庆庆典圈
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胶原蛋白粉什么时候吃最好这个时候吃效果最显著吸收最好4172

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

胶原蛋白粉什么时候吃最好胶原蛋白粉的最佳服用时间为睡前半小时。因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间。由于每个人的吸收时间也不尽相同，根据人体大部分营养元素的吸收时间来说，和早餐一起吃不失为一个好时间。我们可以每天分开2次服用。与其它东西一起吃是否会

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厨房作料的神奇作用581

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

生姜止血如果切菜时不小心弄伤了手，此时，把生姜捣烂敷在伤口流血处，范围以敷满伤口为宜，这样，止血效果特佳。味精止牙痛牙痛是许多人的一种常用病，有时牙痛起来打针吃药也无济于事。其实牙痛时，可以用筷子蘸一点味精，然后将味精点到疼痛的牙齿上，疼痛将即刻好转并很快

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鱼禽畜这些部位千万别吃1063

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

鸡头鸡冠：尤其鸡冠不能吃。我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？这是因为鸡在啄食中会吃进有害的重金属物质，而这些重金属会随着时间的推移沉积在鸡头内。鱼“黑衣”：大多数鱼体腹内两侧都有一层黑色膜衣，为鱼体内最腥臭、泥土味较

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一个月前7毛卖不动，如今2块一斤抢着要，果农：后悔卖早了719

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

丰收的金秋十月已经过去了，很多农民手里的水果现在也卖得七七八八了。说起今年的水果，很多农民的脸上都带着一个大大的“愁”字，因为今年的很多水果都遇到了前所未有...

百姓生活社区
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4款宝宝夏季开胃食谱推荐4408

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

宝宝在夏天出汗增多，食欲不振，胃口不佳。父母要根据宝宝的体质和气候来调衡他们的饮食结构，遵守饮食原则，才能让宝宝安然度过炎夏喔。火炉江城，“苦夏”难挨。幼儿的体温调节能力较成年人差，代谢速度快，身体对水分和营养素的缺乏更为敏感。怎样才能帮助宝宝健康地度过酷

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港珠澳大桥、苏通大桥、泰州大桥......中国新桥，屡创奇迹810

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

在新中国成立70周年之际，由中国铁建大桥局施工建设的湖北石首长江大桥和浩吉铁路三门峡黄河公铁两用大桥即将建成通车，届时，从武汉开车到石首耗时从近5个小时缩短...

设计时报
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清凉一夏夏季女性饮食秘籍2847

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

夏天吃什么菜好，炎炎夏日吃饭是最主要的事情，怎么吃才能度过清凉一夏呢？下面我们来看下：夏天可以多吃胡萝卜、山药、茄子。容易上火的人，在夏季宜吃些凉性蔬菜，以便除烦解暑，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外

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枸杞的营养价值4247

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

枸杞的别名：枸杞子、红耳坠枸杞的功效与作用：味甘，平，入肝、胃二经，兼入肺经。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作

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女性冬季养生茶,常喝玫瑰花茶改善色斑621

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

女性身体本来就是比较体质虚寒，所以在严寒的冬季更需要去注意自己的身体上保健养生。并且在冬天的时候，气候比较干燥，多喝些茶是很有利于改变女性脸色和气色的现象的。那么，究竟女性

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立春吃什么食物比较补177

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

立春吃什么食物比较补：红枣花生黑米粥材料：红枣10枚、红豆50g、黑米90g、糯米80g、花生25g、冰糖适量。做法：1、准备原料。2、大米、黑米洗净泡发1小

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红豆怎么做成红豆沙自制细腻红豆沙的做法4099

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

红豆怎么做成红豆沙：方法一材料：红豆适量、冰糖适量1、红豆用清水泡半天以上。2、洗净后和1.5倍的清水一起入高压锅煮半小时。如果没有高压锅用别的锅也行，这一步的宗旨就是煮熟红豆，越透越好。3、红豆连汤水一起移入不粘锅，加入适量冰糖，大

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紫薯和什么一起煮粥好吃这样做好吃到流口水2007

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

燕麦材料：大米100克、紫薯1个、燕麦片60克、水适量做法：1、大米淘洗后，加少许水浸泡30分钟或者头天晚上浸泡着;2、紫薯去皮切小块，和大米一起入锅，加清水煮开;3、煮至米粒都涨开时，加燕麦片继续煮至粘稠即可。小贴士：喜欢吃甜的，可以在煮的时候搁点

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夏季拉肚子吃它好的快3745

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腹泻，俗称“拉肚子”是我们日常生活中，经常都会遇到的事情，其实我们拉肚子主要是因为吃太多、太油、太冷频繁的调换新食品导致的疾病。然而我们在拉肚子的时候，吃一些食物

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人参果小孩子可以吃吗4728

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

人参果小孩子可以吃吗小孩子3岁以上可以吃人参果。小孩子3岁以后，消化能力，抵抗能力都变好了，由于人参果本身就不存在太大禁忌，因此小孩子还是可以吃的。但是人参果属温性，且很补，吃多了怕小孩子受不了，引起流鼻血。因此给小孩子吃人参果记得一定要适量

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通草鲫鱼汤怎么做下奶1793

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

通草鲫鱼汤怎么做下奶：做法一材料：鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺。做法：1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净。2、平底锅中放入

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西瓜有什么功效?西瓜的营养价值2807

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

炎热的夏天又到了，最受夏天欢迎的水果，应该非西瓜莫属了。西瓜性寒，甜味浓，可以做成西瓜冰，也可以做成西瓜沙律，味道一流。吃西瓜的时节到了，西瓜有什么营养价值呢?又有什么吃的禁忌呢?西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在

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哺乳期能不能吃秋葵4123

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

哺乳期能不能吃秋葵哺乳期是可以放心食用秋葵的。秋葵中含有一种黏性物质以及各种糖分和蛋白质，所以在平时多吃能够有效的帮助身体进行消化，这对于增强抵抗力、保护肝脏以及调整脾胃有着很好的效果，特别适合哺乳期胃口不佳的妈咪们食

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孕妇咳嗽有痰吃什么好的快2390

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

孕妇咳嗽有痰吃什么好的快：姜汁冲蜜糖姜汁半匙，蜜糖一匙。温开水冲服。一日二次，早晚食用，对治疗孕妇咳嗽有痰具有和胃润肺，消痰止咳，祛寒功效。《本草纲目》有“久咳，可用生姜与蜜煮食”的记载。孕妇咳嗽有痰吃什么好的快：萝卜姜片汤萝卜一个，姜一块，

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香酥鸡米花，酥脆咸香金色诱人，新生代孩子的“最爱”2694

一个月前发布来自古城小巷红尘客觅知友会员 L1

自从肯德基和麦丹劳这些洋快餐店在中国流行起来后，它们售卖的那些油炸食物（比如：汉堡、炸鸡排、炸鸡翅等等）就被新生代的孩子捧为“上宾”，某些人从小吃到大，不仅改变了饮食习惯，而且成为童年美好的回忆，可见这些舶来食品对大家的影响有多大，不可否认，这些零食具有一

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食用油如何保存最全食用油保存方法270

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

盛放容器处理1、盛油前应把容器洗净擦干，装油后盖严盖，避免长时间和空气接触。2、盛油不要用塑料桶和金属的容器，可用陶瓷或深颜色小口的玻璃瓶。因为金属离子是较强的促氧化剂，易引起油的氧化酸败。3、最好选择一个小口的瓶，这样可以避免油的香味挥发过多。4、最好选

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苹果醋祛痣的正确方法一周见效的超人气祛痣偏方694

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

苹果醋祛痣的正确方法先以温水清洗有黑痣的部位15至20分钟，以软化周围的皮肤，接着再将浸泡过苹果醋的棉花球放置在黑痣上方10至15分钟，之后再以清水冲洗并且擦干即可，每天两三次，连续涂抹一周以上或更长的时间。小贴士：皮肤敏

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空腹可以喝绿豆沙吗空腹喝绿豆汤有什么危害2943

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空腹可以喝绿豆沙吗空腹不可以喝绿豆沙。绿豆是药食同源的中药，有消热解毒等功效，性寒凉，食用本就会刺激肠胃，特别是空腹时没有其他食物做缓冲，更容易导致腹泻、腹痛等肠胃问题。因此，空腹不可以喝绿豆沙。喝绿豆沙的注意事

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春季吃什么减肥？春季减肥粥推荐4591

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春季减肥养生最重要的就是提高新陈代谢。适量的运动到微微出汗，让身体囤积一整个冬天的废气排出来，身体的血液循环就会变好。从的理论来说，汗多亡气(耗损过多氧气)，所以运动不宜太过剧烈。但春天多运动，可使骨肉、

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青豆的营养价值692

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别名：青大豆青豆的功效与作用：味甘、性平，入脾、在肠经；具有健脾宽中，润燥消水的作用；主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。青豆的营养

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提高免疫力吃什么好免疫力低下怎么办2279

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

免疫力是保护人体自身的防御系统，可以抵挡细菌和病毒的入侵。因此，保持高水平的免疫力有利于人体的健康。那么，免疫力低下的人吃什么比较好呢?免疫力低吃什么提高免疫力的食物——蘑菇蘑菇

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游戏UI与其他UI设计的区别854

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

游戏UI设计是UI设计的一个分支，但又不同于其他UI设计。相对于其他UI设计更加的感性。视觉风格不同其他类型UI设计的视觉风格可以独立于其内容，而游戏UI必...

游戏开发外包圈
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