妈妈食谱_雾霾天汤里加几颗它，润肺止咳效果倍儿棒！-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

玫瑰花茶的功效与作用介绍479

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

多喝花茶，可以帮助人体消化，特别是女性朋友可以减肥美容。特定的花茶还有不同的功效与作用，玫瑰花茶特别多人饮用，究竟它有什么神奇的功效作用呢?玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止

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如何做酱爆螃蟹推荐两种方法3139

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

在我国吃螃蟹的历史可以上溯到周天子时代，直到今天每逢金秋时节，人们都会持蟹斗酒赏菊吟诗。螃蟹的吃法也多种多样，今天小编就给大家介绍酱爆螃蟹的做法。一、螃蟹的营养价值蟹的营养丰富，每500克海蟹含蛋白质49.6克、脂肪9.3克，碳水化

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凉拌海带丝的家常做法362

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

凉拌海带丝的家常做法一材料：海带丝、姜、蒜、干辣椒丝、花椒粒、酱油、醋、盐、糖、鸡精。做法：1、海带丝洗干净，随意切那么两三

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黄金饮食五大健康法则1964

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

越来越多人注重均衡的饮食和健康的生活方式，饮食是否得当关乎到人体的健康，因此很多朋友都在寻求健康的饮食法则。看看小编推荐的黄金饮食法则是否适合你吧。法则1：肉奶豆菜果主食不可少现状满意度：★☆每天能吃够五大类食

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老年人吃什么水果好吃9种水果对身体好1338

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

生活中很多人都爱吃水果，尤其是老年人。老年人由于身体器官的功能较弱，因此吃水果时要选择对身体刺激较小的水果，才能吃得健康又安心。那么问题来了，老年人吃什么

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苹果或将推出新MacBook 搭载自家处理器767

一个月前发布来自青春不愿虚度觅知友会员 L1

据外媒报道，苹果计划在2020年第四季度或2021年第一季度推出搭载自家处理器的MacBook机型，但不确定是MacBook Pro还是MacBook Ai...

安卓游戏圈
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牛油果可以晚上吃吗晚上吃牛油果会怎样3880

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

牛油果可以晚上吃吗牛油果最好不要晚上吃。牛油果属于高能水果，一颗牛油果大约300至400公克，热量就有245卡，相当于一碗白饭的热量。而且牛油果富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，牛油果脂肪的含量极高，在80%左右，虽说都

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秋季饮食指南的五大原则2456

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

秋季的特点是由热转寒，阳消阴长，所以秋季饮食保健当以润燥益气/平衡营养为主，那么，秋季饮食该怎么吃？下面介绍秋季饮食原则的几种方法。原则一：甘淡滋润秋季节气干燥，应当多进食些性滋润味甘淡的食品，如

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六种早餐补足各自的营养缺陷3894

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近日，中国调查网公布了一项有关早餐的问卷调查，共有一千多人参与此项调查。调查结果显示，20%左右的白领人群常常不吃早餐，高达42.5%的人群早餐时间又短又急。调查结果还表明，有80%以上的人群有自己固定的早餐习惯，但有些早餐吃法虽深受人们喜爱，却也存在一些

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瘦肉粥怎么做好吃五道让人痴迷的瘦肉粥做法3729

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香菇瘦肉粥材料：米饭1碗，新鲜香菇5朵，胡萝卜1根，瘦肉末50克，盐5克，香油15ml，姜3片。做法：1、砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。2、将瘦肉末加入一

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面点师傅教你做家常小油饼，2发2饧是重点，柔软劲道非常好吃2776

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面食在北方人的日常生活中扮演着重要的角色，比如：发面饼、烙饼、烧饼等等，其重要性不言而喻，大多数情况下，可以充当主食，如果馒头、包子吃腻了，它们就会极为的出现在餐桌上，家常小油饼就是大人和小孩特别喜欢吃的一种食物，突出的特点是：口感柔软劲道，放凉后也不硬。

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十九大后海南“首虎”！昨天还公开露面的省委常委落马了 686

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周五打虎！据中央纪委国家监委官网6日晚间7点半消息，海南省委常委、海口市委书记张琦涉嫌严重违纪违法，目前正接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查。张琦，男，...

巨潮资讯快报
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如何选购进口牛奶？选购进口牛奶的问与答1550

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

越来越多的进口乳品冲击我们的市场，如今人们也更喜爱选购进口的纯牛奶。但是进口的牛奶也会遇到问题，我们一起看看消费者最常见的问题吧。问题1：国产牛奶保质期一般只有6个月，可进口牛奶保质期大部分是一年，最短也有8个月。保质期长会不会有

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洋葱圈蛋饼让宝宝也能轻松爱上洋葱441

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主料鸡蛋2个洋葱1个红萝卜1汤匙粟米粒1汤匙洋葱粒1汤匙甜椒适量粟粉

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土豆的营养价值及其功效作用474

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

土豆的营养成分土豆又被称之为马铃薯、洋山芋、洋番薯、山药蛋，其块茎中约含淀粉15-25%，蛋白质2-3%，脂肪0.7%，粗纤维0.15%，还含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质及维生素C

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番茄炒鸡蛋的制作常识1212

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家家户户都喜欢做些营养价值高，受大众欢迎的菜式，特别是开胃菜。西红柿炒鸡蛋正是这样的一个菜，食用价值十分高。但是制作西红柿炒鸡蛋的时候还是有些常识需要注意的。西红柿怎样做营养不会流失与食用生西红柿相比，人们食用加工后的西红柿，更能提高血

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红豆和绿豆哪个更营养因人而异效果佳4886

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红豆和绿豆哪个更营养营养师表示红豆属于高蛋白、低脂肪的高营养豆类食物，含有蛋白质、醣类、脂肪、膳食纤维、维生素B群、维生素E、钾、钙、铁、磷、锌等营养素。而绿豆本身含有植物性蛋白质和淀粉质，

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芭乐怎么吃？几道芭乐食谱推荐1460

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芭乐是养颜美容的最佳水果，是妇女的天然美容圣品，所含维生素C为水果之冠，约是苹果的40倍，比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等高2至10多倍。能提高人体免疫力，预防高血压，也是

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香港奶粉“限购令”在即本地奶粉代购价格每罐上涨30元3068

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

香港奶粉的“限购令”即将实施，本地奶粉代购价格也已经开始水涨船高。据了解，如今每罐奶粉的代购价格涨了30元。看来，当妈不容易呀!3月1日起，香港奶粉“限购令”将正式实施：每名16岁或以上人士，每次只能携带净重不超过1.8公斤的配方奶

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夏藕价格打“翻身仗”，一斤涨了2块多，亩产纯利润6000元！后期693

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我们湖北鱼米之乡，莲藕是解暑佳肴。很多乡亲发现，今年的莲藕价格比往年高出不少，近几年莲藕的价格持续低迷，让大家习惯了吃便宜藕，但在今年这种低迷的局面被打破了...

生活服务专职圈
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广药和加多宝相争，结局可能是双输？1577

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广药集团和加多宝关于王老吉的“凉茶争夺战”依然在继续，到底这场战争最终是谁赢，或许，也有可能是双输！在不到1个月的时间里，双方数度交锋，先是商标之讼，广药集团宣布收回王老吉商标，加多宝则向法院申请撤销仲裁裁决;再是索赔之战，广药集团表示将对加多宝非法获利7

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适合女性的美容养颜汤4539

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睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤，谁不想要？

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方便面怎么做好吃4751

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方便面怎么做好吃：海鲜南瓜方便面材料：方便面1袋、南瓜适量、虾适量、洋葱适量、番茄酱适量、生抽适量、白糖适量、橄榄油适量。做法：1、洋葱切丝。2

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英议会通过动议阻止硬脱欧约翰逊立即要求提前大选720

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约翰逊出师不利，被在野党和“反水”议员阻止无协议下硬脱欧。海外网9月4日电英国首相约翰逊周二（3日）晚在议会遭遇重大失败，“反水”议员连同其他在野党投票决定...

资讯商务分享圈
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日常饮食如何能够“凉”方消暑4833

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艳艳夏日，刚从炎热的大太阳底下逃离，躲进冷气房时，如果能够马上来上一大杯冰冰凉凉的饮料，铁定叫不少人想打从心底大喊声“透心凉”或“爽快啦”！不过，中医师警告，老把肚子当冰箱，可得小心当不成水妹妹，反倒吃出四四方方“冰箱”身材，肥胖机率大增，连

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小虾皮的4大功效准妈妈们必吃！557

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虾皮其实是一种小型毛虾的咸干制品，因为它体积单薄并且晒干后身体更加透明，人们很容易误认作是虾的壳皮，所以才叫做小虾皮，小虾皮虽然看起来小小的，但其营养价值却不能忽视，它的蛋白质含量和矿物质数量丰富，下面小编就为大家介绍小虾皮的营养有哪些呢？

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葛根粉有副作用吗3961

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葛根粉有副作用吗一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的。但，是药就有三分毒，若是长期过量服用葛根粉，易致表虚自汗。在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。另外，野

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营养翻倍七对食物是黄金搭档4639

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西红柿+橄榄油。西红柿中富含的番茄红素有助于预防心脏病、衰老和某些癌症。《自由基生物学与医学》杂志刊登的一项新研究显示，番茄红素具有脂溶性，与橄榄油

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雾霾天汤里加几颗它，润肺止咳效果倍儿棒！1702

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

雾霾已经影响到了大家的生活。常常吸入颗粒物质，容易导致人体出现呼吸道感染的现象，有的人咳嗽的症状也会变得严重起来。所以在雾霾天里，除了要减少户外活动外，还应该多吃一些润肺止咳的食物。比如：雪梨

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孕早期吃什么?孕早期缓解抽筋食谱推荐4663

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孕早期的孕妇最常见的症状是孕吐、抽筋等，这些都不利于孕妈妈正常的生活和饮食，不利于宝宝的健康。小编推荐2款美食，有利于孕妈妈有效缓解抽筋的情况，快试试吧。孕妇抽筋食谱：三鲜水饺原料：

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馋嘴蛙的做法大全4090

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

馋嘴蛙的原料：活蛙馋嘴蛙的配料：葱、姜、蒜、洋葱、西芹、青红椒、二荆条辣椒、小米椒、香菜杆馋嘴蛙的调料：盐、鸡粉、胡椒粉、白糖、郫县豆瓣、辣鲜露、花椒油、美极鲜味汁馋嘴蛙的做法：1、将活牛蛙宰成小块，码味，加盐、白胡椒粉、鸡粉、料

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“建设中国特色社会主义先行示范区”，深圳凭什么786

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8月18日，中共中央、国务院关于支持深圳建设中国特色社会主义先行示范区的意见发布。1978年以来，改革开放一直是中国社会的共同话语，深圳作为引领中国改革开放...

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猪蹄炖什么补肾3288

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猪蹄炖什么补肾—淮山枸杞淮山枸杞一直是补肾佳品，与猪蹄一起炖，补肾效果更佳。材料：猪蹄1只、淮山300g、盐适量、枸杞300g、红枣6颗、小葱2根、料酒8

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继猪肉之后，羊肉价格也接连上涨，羊肉也要吃不起了吗？758

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在前两个月，猪肉价格疯狂在上涨的时间里，随之而来的还有许多产品的价格都在上涨，猪肉作为最初在上涨的产品，最近几天也有了下降。然而，跟着猪肉一起涨价的其他肉类...

海外生活讨论圈
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安神补心丸可以长期服用吗3047

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安神补心丸可以长期服用吗安神补心丸不建议长期服用。安神补心丸一般不建议长期使用，因为长期使用的话，可能导致安神补心丸的药效下降，并且是药三分毒，长期服用某种药物可能对身体有一定的伤害，建议在医生的指导下服药。安神补心丸的服用方法剂型规

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宝宝吃什么调味品好？促进大脑发育的5种调味品介绍662

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

1、豆豉：豆豉中含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物等多种营养素，更含有人体所需的多种氨基酸，还含有多种矿物质和维生素等营养物质，被称为“营养豆”。常吃豆豉可增强脑力有增强脑力效用，是脑力工作者的保健佳品。2、糖：糖能顺利地通过大脑的各道屏

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