妈妈食谱_推荐：准妈妈可以多吃的水果-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

孕早期早餐吃什么孕早期早餐营养食谱推荐1978

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

孕早期的时候，孕妇很多时候都会因为妊娠反应而没有胃口，那么孕妇吃什么好呢?亲亲宝贝小编为各位在孕早期的妈妈准备了多款营养早餐食谱，妈妈们可以看一下哟!红枣桂圆银耳羹：【原料】红枣7枚，桂圆50克，银耳10朵，冰糖

û12 ñ10 0 73

装备只是累赘！漫威中这4位英雄自身就是武器，根本不需要装备754

一个月前发布来自萌系美男子觅知友会员 L1

在漫威宇宙中，“有钱靠科技，没钱靠变异”，这是对大多数超级英雄都非常受用的一个法则，比如钢铁侠，拥有万贯家财的托尼斯塔克，就通过了科技创造出各种铠甲，穿戴之...

潘多拉电影论坛
圈子成员：112圈子话题：5圈子人气：26455

û0 ñ0 0 0

多吃些茄子明显减少老年斑1438

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低

û62 ñ1790 60

推荐：准妈妈可以多吃的水果4763

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

1.秋梨秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的果品之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压

û44 ñ98 0 27

春季容易过敏多吃维A食物4476

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

刚进入春季，气温变化很大，紫外线由弱到强，花粉多，容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗，增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有

û64 ñ1350 60

朗姆酒怎么制作有什么喝法2999

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

朗姆酒制作过程1.备料：朗姆酒生产的原料为甘蔗汁、糖汁或糖蜜。甘蔗汁原料适合于生产清香型朗姆酒。甘蔗汁经真空浓缩被蒸发掉水分，可得到一种较厚的带有粘性液态的糖浆，适宜于制备浓备型朗姆酒。2.原料预处理

û44 ñ1440 91

毛血旺的材料有哪些毛肚肥肠鸭血绝配4372

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

大家知道毛血旺的材料有哪些呢？具体的做法有哪些呢？如果自己真的想要做的话，那就跟着小编一起来看看吧，希望大家都能在家动手制作出来，赶紧看看吧。毛血旺的材料毛血旺是哪里的菜？毛血旺是四川地道的特色菜。

û36 ñ87 0 83

秋季养生食品之水果1864

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人

û25 ñ1550 93

空心菜体胖老人可多吃4463

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、空心菜的蛋白质含量空心菜的蛋白质含量比同等重量的西红柿高4倍，钙含量比西红柿高12倍多，并含有较多的胡萝卜素。2、老人多食空心菜的用处空心菜还属于碱性

û95 ñ7 0 26

湖南这16批次食品不合格看看你常吃的榜上有名吗1177

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

湖南这16批次食品不合格看看你常吃的榜上有名吗近期，湖南省食品药品监督管理局在组织实施2017年度省级食品安全抽检监测计划中，发现1批次食品经检验不合格。在组织抽检薯类和膨化食品、水产制品、水果制品、速冻食品、糖果制品、特殊膳食食品

û11 ñ99 0 92

经典川菜：荷包鱼肚的典故506

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

《绣荷包》这首民歌，第一段歌词就有“小小荷包，双丝双带飘。妹绣荷包嘛，挂在郎腰”。这是艺术写真。西南地区有的少数民族，妙龄少女常常以亲绣的荷包，赠给意中人，作为定情之物。曾亚光师傅设计荷包鱼肚菜式，用的就是这首民歌的意思。不过，姑

û28 ñ36 0 28

泡菜炒冬粉开胃又饱腹的下饭料理3079

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

主料冬粉2球泡菜300克绞肉50克葱花30克蒜末15克蛋1颗辅料素蚝油

û10 ñ1860 74

这8种常见食物帮你身体倍健康1160

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

健康长寿是一种生活习惯，更是一种生活态度。每天多注意一点健康生活的要点，日积月累下来会让你获益匪浅。貌似平实的8种食物，能为你的健康添砖加瓦，让你轻松活到99。一、菠菜1、不

û67 ñ1310 99

上班族午饭吃馒头比米饭好2230

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

对于上班族来说，午餐总是一个让人头疼的问题。据笔者观察，在写字楼比较集中的区域，大概有90%以上的上班族是以外食来解决午餐的，其中有80%的人选择盒饭，有10%的人是自己带饭的，不过，这些人的主食几乎全部是米饭。其实对于疲劳的上班族来讲，馒头比米饭更适合。

û77 ñ36 0 2

老黄一声令下 N卡玩家堆出100亿亿次“超算”：7倍于世界第一725

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

疫情当前，NVIDIA号召PC玩家贡献自己的GPU算力，一起加入Folding@Home分布式蛋白质折叠计算项目，对抗新冠病毒。 Folding@home是...

工业设计达人圈
圈子成员：223圈子话题：25圈子人气：44690

û0 ñ0 0 0

老人清晨不应吃的三类食物3461

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

û37 ñ58 0 14

冬季吃5种食物解燥润肤2364

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

冬季到来，雨水较少，空气干燥，不少适应能力差的人容易发生口干鼻燥、皮肤干裂、目赤牙痛等。要改善这些情况，最好的方法就是从饮食调理方面入手，10大有营养又润燥的食物，可以帮助你在冬季更好

û36 ñ4 0 13

果汁怎么喝最有营养把握好这三个原则4733

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

现榨现喝、将果渣一起饮用喝鲜榨果汁虽然方便，但是营养价值却大大扣分，究竟有没有什么方式能够保留水果中的营养成分呢?营养师表示，最好的方式就是榨完后马上饮用，因为果汁中的营养素，会因为接触温度、空气和光线而遭到破坏，若放置的时间越久，营

û65 ñ85 0 71

冬天补肾必吃的10种食物推荐2593

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

补肾是男人永远关注的话题，生活中补肾的方法很多，有按摩、饮食等，饮食补肾法是最受人喜欢的，下面小编就为你介绍几种适合在冬天补肾的食物，仅供参考。冬天吃什么最补肾

û17 ñ89 0 69

靠这些二三十年前的成果日本人可能又要拿诺奖了767

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

众所周知，诺贝尔物理学奖的规律性相较其它自然科学奖项较为明显，一言以蔽之——四大领域轮番登台。这四大领域分别是，粒子物理、天体物理、凝聚态物理、原子分子及光...

财经早知道
圈子成员：208圈子话题：37圈子人气：40375

û0 ñ0 0 0

鹌鹑蛋3418

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

什么是鹌鹑蛋，鹌鹑蛋的营养价值，鹌鹑蛋的食疗功效鹌鹑蛋，又名：鹑鸟蛋,鹌鹑卵鹌鹑蛋详细介绍俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有

û38 ñ1340 63

孕前营养食谱之芹菜蛏子汤1154

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

准备食材：蛏子300g、芹菜100g、盐适量、咸菜适量、胡椒粉适量1、汤锅加水煮开，将蛏子用细盐水泡洗后下锅煮至蛏子开壳。2、芹菜洗净切段，咸菜切碎备用3、将切好的芹菜和咸菜下锅加适量细盐调味。4

û76 ñ1370 6

老年人吃土豆皮有哪些好处5055

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

土豆使我们熟知的一种蔬菜，很多人都喜欢吃。但是大多是去皮食用。带皮吃有助降血压，老年人可以在食用的时候保留土豆皮。谁都知道，土豆是个好食物，不仅能有助控制体重，还会降低患高血压和中风的

û14 ñ1190 12

芡实治疗遗精怎么吃这样吃有奇效3402

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

芡实治疗遗精怎么吃药方一芡实15g，金樱子12g，菟丝子、车前子各9g，水煎服。药方二锁阳、芡实、沙苑蒺藜、莲须、金樱子各31g，煅龙骨、煅牡蛎各21g，知母、黄柏各15g，水煎服，每日1剂。药方三鸡蛋1个，芡实、

û78 ñ1190 61

清凉一夏不同口味水果沙拉的做法3205

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

一、酸奶水果沙拉材料：小番茄60克、苹果丁65克、加州葡萄30克、新鲜樱桃20克、草莓15克。配料：酸奶50毫升。制作：将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。特点：

û19 ñ36 0 80

咸鸭蛋1226

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

什么是咸鸭蛋,咸鸭蛋的营养价值,咸鸭蛋的食疗功效咸鸭蛋详细介绍咸鸭蛋，又名：盐蛋,腌蛋,味蛋。咸鸭蛋是佐餐佳品，色、香、味均十分诱人。咸蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。咸蛋主要包括腌制的

û49 ñ52 0 89

成都有什么特产可以带回家3526

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

成都有什么特产可以带回家火锅底料川渝地区的火锅一直都是闻名全国的，成都火锅由于使用清油代替牛油，就需要添加更多的香料来增加味道和香气。冷吃兔四川人对(吃)兔子的热爱绝不亚于火锅，网上还有一句笑称：“没有一只兔子可以活着离开成都

û70 ñ1740 69

做到这一点，学好数学就不难!775

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

科技日报伦敦3月17日电（记者田学科）剑桥大学近日公布的一份中小学生“数学焦虑”问题研究报告认为，多数对数学产生焦虑的学生其实拥有较强的数学能力，老师和家...

家教分享交流圈
圈子成员：94圈子话题：11圈子人气：27820

û0 ñ0 0 0

喝不完的酸奶可以做什么这样做美味升级4585

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

用酸奶做沾酱或沙拉酱酸奶的浓稠度非常适合用来做酱料，可以完全取代或部分取代热量较高的美乃滋和沙拉酱，吃起来较健康，热量较低，口感又清爽!用酸奶腌肉酸奶中的活菌和乳酸能够帮助分解肉类中的蛋白质，让肉质变软嫩，尤其吃起来比较柴一点

û79 ñ58 0 24

女性夏季吃糯米美容又养生574

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

夏天吃点香甜软糯的养生粥品，不仅健康又滋补，还美容养颜哦~看到没，糯米可不只是填饱肚子的食物，还是你皮肤

û74 ñ1620 45

糖尿病病人可以吃洋葱吗4731

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

洋葱有特殊的气味，所以很多人都不喜欢吃洋葱。但是洋葱具有非常丰富的营养，吃洋葱的好处也有很多。那么，糖尿病病人可以吃洋葱吗？糖尿病病人可以吃洋葱吗？洋葱的药用功能有很多，洋葱中含有类似

û21 ñ44 0 21

中国式饭局：每个人都是演员，认真卖力地扮演着自己的角色783

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

我们是一个200人不到的公司，这次聚餐打的旗号是两个部门联谊，大约30人参加，从分管业务的高层领导，到中层部门经理，再到像我这样的小兵一应俱全。“部门联谊”...

生意经交流圈
圈子成员：187圈子话题：24圈子人气：40080

û0 ñ0 0 0

十大美食让男人性致高昂203

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

最豪：鱼子酱被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵--鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了。最Man：生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其

û79 ñ1560 84

陈士渠已履新西藏公安厅副厅长，此前任公安部刑侦局副局长765

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

网络“大V”、公安部刑侦局副局长陈士渠援藏后，其职务明确，已履新西藏自治区公安厅党委委员、副厅长。近日，西藏自治区公安厅官网“领导简介”更新，显示了这一消息...

热点新闻
圈子成员：204圈子话题：63圈子人气：46335

û0 ñ0 0 0

哪些食物会诱发男性阳痿5089

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

到底有哪些食物会导阳痿的发病率提高呢？1、炸过鱼、虾、肉等的食用油。这些油放置久后即会生成过氧脂质。2、长期晒在阳光下的鱼干、腌肉，长期存放的

û6 ñ1900 44

怎么样饮食最健康最科学3044

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

意大利营养研究所查钦托·米德日阿诺教授通过研究得知，现代人在饮食观念上存在着诸多误区。下面介绍最为常见的9个：多吃鱼健脑这是因为大家认为鱼含有大量的磷。米德日阿诺教授却认为，磷跟记忆力毫无关系。他建议增强记忆可多吃碳水化合物、麦麸子和蜂蜜。

û49 ñ1230 70

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐妈妈食谱

热门圈子

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐