妈妈食谱_适合喝豆浆的人群和喝豆浆的禁忌-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

春天吃什么长高3408

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

春天吃什么长高：黑大豆大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。推荐食谱：黑豆浆材料：黑豆200克

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6类食物是女人抗衰老的黄金药2115

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

美容养颜抗衰老是每个女人都梦寐以求的，但是现实往往比较残酷，除了时间这把刀会让人衰老之外，平时的一些电脑，电视，手机所产生的辐射，也会加快女人的衰老。想知道抗衰老的食物有哪些以及女人

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儿童的营养食谱推荐698

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

儿童的成长为了孩子的以后发展打下了坚实的基础，那么到底有哪些食谱是适合宝宝选择，而家长应该专注的呢?一、主食：黄油吐司副食：美味鸡翅(黄油吐司可以夹鸡蛋皮和奶酪，变成简单三明治，那你可以不用做鸡翅)小菜：凉拌黄瓜(不拌生吃也好

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皮蛋豆腐的家常做法4548

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

皮蛋豆腐的家常做法一材料：内酯豆腐1盒、松花蛋2个、香葱1小棵、生抽1勺、芝麻油1小勺、香醋1勺、盐1克、鸡精1小勺、花生米8粒、洋葱1小

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蛋黄稀饭4014

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

适宜年龄1-3岁主料稀饭1碗熟鸡蛋1个辅料盐一小勺制作步骤1.准备好食材。2.把鸡蛋剥好，蛋黄放入碗里。3.用小勺把蛋黄碾碎。4.把碾碎

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喝酸奶降血脂吗详解降血脂的食物3703

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

喝酸奶能降血脂吗？当然是可以的，大家都知道喝酸奶确有好处，不过降血脂是其中的一种。那么除了酸奶，能够降血脂的食物还有哪些呢？什么原因导致血脂变高呢？本文一一为大家分享真相！酸奶降血脂吗控制

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红参的功效与副作用4043

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

红参的功效红参俱有补气，滋阴，益血，生津，强心，健胃，镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力，抗疲劳，抗辐射，抑制肿瘤，调整人体内分泌系统。红参适

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经期吃鹌鹑好吗3668

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

鹌鹑，古称鹑鸟、宛鹑、荞鹑。俗话说：“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。早在我国春秋战国时期，鹌鹑肉就被作为名贵佳肴，出现在宫廷显贵的盛宴上。目前，我国用鹌鹑的肉、蛋、肝、腰、骨、爪等烧制的菜肴就有60种之多，备受国内外宾客

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性生活质量不好怎么办12种改善生活质量的超级食物1180

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

很多时候，我们的身体都会有很多的小病小痛，这是因为我们不注意生活质量而造成的。那么，我们应该如何用饮食来修复这些大大小小的射你问题呢，美国《女性健康》杂志近日刊出12类改善生活质量的超级食物。1、需要增加睡眠时应该吃：脱脂爆米花。睡前半

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龙鹿胶囊有激素成分吗436

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

龙鹿胶囊有激素成分吗龙鹿胶囊不含激素成分。龙鹿胶囊的主要成份是人参、鹿茸、淫羊藿、狗鞭、驴鞭、熟地黄、山茱萸、五味子、海龙、附子、补骨脂、肉苁蓉、锁阳、巴戟天、枸杞子、麦冬、山药、当归、黄芪、白术、茯苓、菟丝子、

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吐槽《长安十二时辰》看不懂的观众，已经被烂剧“奴役”745

一个月前发布来自会吐泡泡的鱼觅知友会员 L1

易烊千玺、雷佳音主演的《长安十二时辰》目前豆瓣评分8.7分，是2019年至今上新的国产剧集最高分。只是一边是该剧的好口碑，一边是不少观众感慨“晦涩”“看不懂...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：38265

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新鲜桂圆上火吗新鲜桂圆怎么吃不上火1675

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

新鲜桂圆上火吗新鲜桂圆吃多了会上火。新鲜桂圆属于营养且可增加食欲的水果，因此新鲜的桂圆肉受到很多人的喜欢。但是新鲜桂圆是会上火的，不宜食用过量。尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病

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红茶菌1931

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

红茶菌的功效与作用1、促进新陈代谢：红茶菌富含维生素C、维生素B等营养物质，并含有对人体有益的微生物，因此可以调节人体生理机能，促进新陈代谢。2、预防感冒：清理肠胃，帮助消化，防治便秘，提高维生素的稳定性，预防有害病菌、病毒入侵，预防

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淘米煮饭人人都易进的几大饮食误区722

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米中的营养保存较好。用大米煮粥时，无论是煮白粥，还是豆粥、菜粥，都不应该加碱

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新鲜天麻怎么晒干1485

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

清洗干净首先要将新鲜天麻外面的泥土洗干净，清洗的时候只需要把泥土洗干净，切记用力搓洗，将天麻的两端都弄得有损伤。稍微煮一下锅中放满水，先烧开，然后放入洗干净的新鲜天麻煮2-3分钟即可，一般煮到天麻没有白心就可以了。太阳晒干煮好的天麻趁太阳好

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孕妇早餐吃什么谷物不可少544

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

水果水果种类很多，柑橘富含维生素c、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。瘦肉因为瘦肉富含铁，并且

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夏季健康饮食小常识3591

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

1、不必吃热饭，冷菜也可以保证营养。2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量。3、值得推荐的是多吃水果蔬菜，特别是多吃水分多的品种如西瓜，黄瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神。这些东西可以在两顿饭之间吃。4、矿泉水、冷

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适合喝豆浆的人群和喝豆浆的禁忌2643

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

上班族每天起早贪黑，各种方便的早餐也应运而生，其中，豆浆最受大家欢迎。但是不是所有人都适合吃豆浆呢？答案是否定的，豆浆里含有的成分并不是所有人都适合。喝豆浆的禁忌又有哪些呢？不适合喝豆浆的人群1、肠胃功能不好的人群从中医角

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宝宝营养食谱佛手包3159

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

夏季天气炎热，一来宝宝食欲下降，二来宝宝体内代谢旺盛，这时更需要全面地加强营养。下面介绍一组营养丰富、容易消化的宝宝食谱，供各位妈妈参考。主食：佛手包，花生玉米粥。菜类：茄汁虾球。特点：佛手包造型新颖，易引起孩子的食欲。

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女性特殊时期不要喝绿茶1830

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是

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女性月经不调怎么办食疗来帮你2954

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

月经不调，月经量或多或少，月经提前和延迟，这些都是很多女性朋友们想要向医生咨询的问题。月经经常推迟的我在这个方面很注意的，平时注意饮食的均衡和多样化。注意保暖，尤其是在

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H5游戏定制收费怎么样，如何权衡选择外包游戏公司呢？803

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

现在不少的互联网公司为了挖掘驱动用户黏性，想定制一款和自己产品匹配的H5小游戏，希望产品中融入小游戏，趣味玩法赚足用户眼球，留取更多用户，但是“H5游戏定制...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：40600

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骨枣汤2157

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

骨枣汤原料：动物骨(长骨或脊骨，猪、牛、羊骨均可)250克，红枣15～25枚，生姜数片。制作方法：将骨头洗净捣碎，与红枣、生姜同置瓦煲内，加水适量，用旺火烧沸，后用文火烧2小时以上，直至汤稠即可关火。温馨提示：可根据宝宝

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早起不刷牙就喝水，等于喝细菌？这么多年你该弄清楚了800

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

前段时间，就有一个流行说法：起床喝水之前，应该先刷牙。如果直接喝水，会把口腔的细菌和污物带入人体。这可吓坏不少人。难道，那些年一睡醒就喝的水，竟是在送细菌入...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37835

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菜花和什么不能一起吃3001

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

菜花有什么营养菜花也叫花椰菜、花菜，为国外引进品种，是人们喜食的一种蔬菜。菜花内含的营养物质甚为丰富，每100克菜花含蛋白质2.4克、脂肪0.4克、碳水化合物3克、钙18毫克、磷53毫克、铁0.7毫克、胡萝卜素0.08毫克，以及维生素A、维生素B

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三鲜豆腐977

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

①你需要准备的原料……豆腐250g，虾米10g，蘑菇250g，胡萝卜100g，油菜100g，花生油50g，料酒25g，酱油、味精、精盐

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夏季吃健康西瓜吃西瓜的注意事项753

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

1、一次不宜多食西瓜是生冷之品，多食易伤脾胃，故脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会引起腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，引发它病。2、感冒

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草莓吃出“草莓肌”是怎么回事?4188

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

天气也越来越好，趁这个时节周末去野外踏青是个不错的IDEA。时下又正是草莓上市的旺季，鲜红欲滴的草莓在街头一路排开，甚是好看。去郊外采摘了一堆的草莓，怕不新鲜，又不想浪费它鲜甜的美味，将草莓配入到我们日常食谱中，推荐你几款简单易学的草莓食谱，一起来体验这春

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山楂怎样吃才减肥387

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

山楂怎样吃才减肥：荷叶山楂减肥茶材料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。做法：1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸

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吃鸡蛋不要做这 10 件事，第一条就很有用797

一个月前发布来自白衣折扇翩翩少年觅知友会员 L1

水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋征服了每个人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，堪称业界良心。口感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富：它的蛋白质、...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37840

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干贝南瓜浓汤2390

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

适宜年龄产后功效性温味甘健脾主料干贝1颗蛋白1颗牛奶100cc南瓜泥70g辅料糖

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Logitech G耳机引入Immerse应用支持：提供更好游戏674

一个月前发布来自光着屁股的猫觅知友会员 L1

在近日更新的官方博文中，Logitech G宣布为旗下的多款游戏耳机引入Immerse应用支持，能够让玩家自定义游戏音频从而提供更好的沉浸感。通过这款应用...

录音配音圈
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什么原因导致月经不调4458

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

网友问：什么原因导致月经不调呢？和饮食有关吗？专家答疑：因为月经失调而到医院就诊的女性非常多，尤其

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男人想壮阳绝对不能错过的10种食物2078

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

在我们的众多食材里有很多都可以帮助男人来壮阳，并且有些食物的壮阳效果是鲜为人知的。下面就来一起看看男人吃什么可以壮阳吧。男人壮阳的食物大盘点狗肉。狗肉

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红酒加芝麻等于抗衰老吗3416

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

红酒是女人养颜最好的饮品，它源自葡萄的发酵，保留着葡萄的果香同时还有抗氧化的功能，同时加入了酒精的催化能软化血管，补气养血，延缓女人的衰老，再配上芝麻可以使女人焕发青春的光彩。芝麻养发，喝红酒能软化血管，不

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