妈妈食谱_好吃辣子鸡的做法这四款很营养美味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

如何预防宝宝日常疾病264

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怎么烤鸡肉好吃这么烤鸡肉才是真口感王1355

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

照烧汁甜酱烤鸡材料：整鸡，李锦记，甜酱，油，照烧汁，老抽，葱，姜，淀粉，盐，油。做法：1、把整只鸡一剁为二，切掉屁股,用刀反复刮皮，让它更干净,用干净的牙签在鸡身上均匀的扎些小孔.2、准备

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高血压老人饮食方法1423

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

高血压是一种很常见的疾病，常常见于老年男性，这种疾病给老年健康会造成很大的影响，所以建议大家对于高血压要引起重视，那么老年人

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美白家常菜——奶汁百合鲫鱼汤1792

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

美白家常菜——奶汁百合鲫鱼汤原料：鲫鱼、木瓜、鲜百合、鲜奶、薄荷叶调料：葱、姜、盐、色拉油美白家常菜——奶汁百合鲫鱼汤◇做法1.清洗鲫鱼，将葱姜改刀，木

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吃菜放醋有哪些好处3958

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

在老年人中，有着这样一个说法“常喝点醋有益健康”，此话不错，老人常吃点醋有一定保健作用，但营养专家表示，吃醋需要注意方法，烹调中有一定禁忌，否则，反会影响老人健康。首先，烹调时加点醋，

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菱角吃多了会上火吗2226

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

菱角吃多了会上火吗菱角吃多不会上火，但可能会增肥。中医认为菱角味甘、平、无毒，也就是不上火的。菱角具有清暑解热，除烦止渴，益气健脾的功效，说明了菱角还可以降火。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡

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哪些养生粥有益女性冬季健康2573

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

冬季是养生进补的好时机。所以对于爱好的女性朋友来说，不妨选择以下养生粥有益女性的身心健康哦。梅花粥梅花性平，能舒肝理气，激发

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景甜为新戏留细眉，被赞又甜又媚又大气，美的让人窒息你们怎么看824

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景甜是一名内地的影视女演员，出道的时候就拥有着很好的影视资源，但是她的演技一直备受质疑，直到她从电影转战到电视剧，主演了古装剧《大唐荣耀》，才扭转了风评。比...

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穿搭晒照圈
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夏季正确补水6个常识2930

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补水也要讲究方法，只要每天补充适量的水分，正确喝水，掌握补水的技巧，就能使身体的水份达到平衡。下面就让我们一起就来看看夏天正确补水的6个常识吧。夏天每日补充水分在3000

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加味逍遥丸经期能吃吗566

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加味逍遥丸经期能吃吗加味逍遥丸经期不建议吃。一般来说月经的时候不要用药的，如果有痛经的现象，那么加味逍遥丸一般于月经来潮痛经开始前连续服药2～3天的，月经期间不建议用药，因为逍遥丸具有一定的活血、化

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好吃辣子鸡的做法这四款很营养美味346

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好吃的辣子鸡有哪些做法呢？对于吃货而言，家常版、重庆版、川味版都是很好的选择，今日小编就为大家整理这几道辣子鸡的做法步骤，希望对大家做好辣子鸡有帮助。一，山城辣子鸡材料：鸡腿，干红辣椒、花椒、大蒜、葱段、生姜、白糖、熟白芝麻。

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水果选购技巧石榴要选黄色的2145

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石榴含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功效。市面上石榴有多种，无论什么品种，阴面生长的最甜。市面上的石榴按颜色分三种，红的、黄的和绿的。绿的是没熟的，红的是受阳光照射多的，

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春季必吃的四大抗过敏食物4742

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一、胡萝卜最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的

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吃什么去胎毒准妈妈必看3761

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吃什么去胎毒荠菜春天是荠菜生长的季节，如果家里恰好有春天里生下来的宝宝，身上有娘胎里带来的胎毒，也就是婴儿的各种疮疖、疥癣、痘疹，新妈妈自己

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欧洲股市暴跌，美股暴跌，我们的A股能挺住吗？862

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8月14日，对于欧美股市是一个黑色的日子，欧元区的债务倒挂，引起欧股暴跌，接着，美股又一次暴跌，道琼斯暴跌800多点下跌3%的单日跌幅。可是说，这一次的下跌...

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农家炖土鸡的做法大全2628

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材料：土鸡半只（一家三口正好，另外半只可以冷冻起来，以备下次），青椒5、6个，干红辣椒3、5个（出辣其实主要靠它，视自己的口味决定多少），八角2粒，桂皮一段，香叶2片；葱姜适量，料酒适量，生抽2大勺，老抽1大勺，甜面酱1大勺，盐适量，食用油适

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冬季饮食“四冬”保健佳品4743

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冬季天气寒冷，很多朋友会选择肉类食物来进补保暖。这样的御寒方式会导致身体积热，容易上火。最佳的冬季饮食养生方法是什么呢?看看小编推荐的这四款灭火佳品吧。冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，经常吃能促进肠道蠕动、

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乳汁不够怎么办？推荐几款催乳汤4381

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

乳汁是新生儿生长发育的重要来源，但是有些新妈妈的汁水比较少。小编推荐几款催乳汤，有利于增加乳汁喔。催乳汤的做法1、通草鲫鱼催乳汤原料：活鲫鱼1条、通草6克制法：先把鲫鱼洗净、去鳞、去内脏,然后加入通草一同

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经期吃蜂蜜好吗3691

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蜂蜜的作用：(一)护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使

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孕妇开胃食谱推荐2956

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苦瓜营养功效：苦瓜内有一种活性蛋白质，能有效地促使体内免疫细胞去杀灭癌细胞，具有一定的抗癌作用。苦瓜含有类似胰岛素的物质，有显著降低血糖的作用，被营养学家和医学家推荐作为

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秋季必吃的十五种蔬菜3598

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秋天天气渐渐转凉，早晚温差大，导致人体的新陈代谢缓慢、皮肤干燥，引起感冒、咳嗽、胃肠道疾病等。小编

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常喝咖啡的六个好处2603

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

优点一：咖啡含有抗氧化剂咖啡豆实际上是亮红色浆果内的种子，有时候被称作咖啡果。同所有植物的果实一样，浆果以及它们的种子都富含抗氧化剂。事实上，根据最近的研究，咖啡在美国饮食抗氧化剂的来源里位列第一。这很可能是因

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空腹能喝咖啡吗？空腹喝咖啡的坏处3884

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“咖啡”(Coffee)，与茶叶、可可并称为世界三大饮料，在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”，让带给人们power，但是，并不是什么时候都适合喝咖啡的，比如说饮酒后。空腹喝咖啡对健康的影响咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国

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鼻子上长痘痘是什么原因2924

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

生活环境以及工作环境大幅度变化，不少人的生活压力越来越大，其中很多人都出现了内分泌失调，肝火旺盛，鼻子上的痘痘疯长，该怎么办？下面分析鼻子各个部位长痘痘的原因，并推荐了些鼻子长痘痘的饮食调理方法。鼻子周围是痘痘的多发区。最常见的是

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小孩感冒咳嗽怎么办小小一物来解决2960

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

平常小孩要是有一些小感冒自己在家就可以解决，另外有一些情况也不便于吃药，如果小孩感冒咳嗽就可以做一些冰糖雪梨来代替喝咳嗽水，这样对

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立冬后还能晒柿饼子吗立冬后是非常适合晒柿饼的，晒柿饼对于气温也特别的讲究，太冷太热都不行。太热难以出霜，太冷不好晾晒风干，因此立冬后的气温是最适合晒柿饼的，而且立冬时节柿子已经完全熟透了，因此立冬后晒出来的柿饼口感会更好。柿饼

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春节宝宝保持营养饮食的秘籍4813

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饮食要注意酸碱平衡食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜，水果，豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃五谷杂粮，就能保持酸碱平衡。饭前喝汤好小儿饭前喝少量的汤，好比运动

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猪肝凉拌什么好吃学会这些菜都不用下馆子了4524

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

猪肝凉拌什么好吃：猪肝凉拌菠菜材料：猪肝，菠菜，香菜，海米，酱油，香油，醋，盐，蒜泥。做法：1、将猪肝洗净，切成薄片，经开水烫到断生，捞出控干水分。

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糖尿病人平时要多喝清水1460

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

糖尿病患者在日常生活中应该注意多喝水，在不渴的时候也应要适量的喝水，这样更利于身体健康。糖尿病患者一般都会出现一些比较典型的症状

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2013处暑养生必备食物：百合和梨2072

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

处暑天气特别闷热而且干燥，处暑应该吃些什么养生呢?小编推荐2款处暑必吃的食物，具有养生保健的功效喔。处暑的最佳时令食物就是百合和梨啦。梨——百果之宗梨，又名快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”

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准妈咪吃鸡蛋可以保持记忆力473

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

鸡蛋的最可贵之处，在于它能够提供较多的优质蛋白，鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸。每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白，是常见食物中蛋白质较优的食物之一，因为它的生物价值较高。这不仅有益于

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经期的饮食禁忌：经期吃红枣好吗2911

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

很多女性在月经期间都会腰疼，胸闷，腹痛，这些症状都折磨着广大的女性朋友。以下一下经期的饮食禁忌，千万要谨记喔。经期吃红枣?你摊上事了!“要想身体好，每天吃仨枣。”物美价廉的红枣是出了名

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