妈妈食谱_芋头饼怎么做好吃甜香满格半点儿不腻味的芋头饼做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

新鲜冬笋怎么去除涩味：焯水很多食物炒之前都会先焯水，冬笋其实也可以用焯水来去苦涩味。新鲜冬笋剥皮切片后，放到锅里煮开15分钟左右，捞起放清水里浸泡，每三四小时换一次清水，笋片比较薄一般一天左右即可食用，厚一点的笋片则可能需要两天时间才能彻底去味。新

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三文鱼胆固醇含量高吗4177

一个月前发布来自逆风の蒲公英觅知友会员 L1

三文鱼胆固醇含量高吗?每100g三文鱼里含胆固醇68mg三文鱼里的胆固醇含量并不高，胆固醇偏高的人群可以放心吃。三文鱼每100g含：热量139千卡、蛋白质17.2克、脂肪7.8克、维生素

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肉汤焖鱼的做法2590

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

食物原料：小鱼1/2条，葱头、西红柿各1大匙，扁豆2-3根，肉汤、植物油、盐、面粉少许。制作方法：把小鱼切成小块，涂上薄薄的一层面粉，在平底锅内放植物油，烧热后把

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奇亚籽和什么搭配减肥最佳五款减肥食谱推荐2186

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

奇亚籽西柚汁西柚榨汁后，加入奇亚籽、绿茶和苹果醋一齐拌匀，15分鐘后可饮用。奇亚籽隔夜燕麦燕麦一杯，15克奇亚籽和少许肉桂粉，加入水，然后放入雪柜一晚;燕麦和奇亚籽已经吸水发胀，加入牛奶调整稠度，再放入

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鱼泡胆固醇含量高吗1436

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

鱼泡胆固醇含量高吗鱼泡胆固醇量大概和猪肝、猪腰差不多，每100g鱼泡的胆固醇含量为360mg，属于高胆固醇食物。对于胆固醇偏高的人群来说应尽量少吃一些蛋黄、动物内脏、动物脑(羊脑、牛脑、猪脑等)、乌贼、奶油及奶油制品、动物性脂肪等高胆固醇的食物。常

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腊肠寄快递怎么处理5090

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

腊肠寄快递怎么处理腊肠寄快递主要考虑以下三个方面：1、要考虑是否过期的问题，如果是冬天寄腊肠，则不担心会过期，包装完好后寄出即可;如果是夏天寄腊肠的话，则最好抽真空保存，短距离快递时也可以使用冰袋来防止变质。2、要考虑包装的问题

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怎么炒金针菇好吃健康美味能减肥的炒金针菇做法2535

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

酱炒金针菇材料：金针菇，酱油，豆瓣酱，醋，糖，姜，蒜，干辣椒。做法：1、生姜，蒜头切末;干辣椒切段。2、在小碗中加入酱油、豆瓣酱、醋、糖和两大勺高汤或开水调成酱料。3

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甘麦大枣汤正宗配方4234

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

甘麦大枣汤正宗配方材料：由炙甘草12克，小麦18克，大枣9枚制法：先将小麦洗净，漂往浮末，然后用净水约800毫升，煮上述三味药，用小火慢慢熬，煮沸后煎至400毫升左右，去渣，分几次饮汤，最后吃掉大枣即可。甘麦大枣汤加减应用如心烦严重者加麦冬12克

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秋葵怎么做下奶4780

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

秋葵怎么做下奶：肉丝炒黄秋葵材料：花秋葵200g、肉丝80g、油适量、盐适量、姜适量、生抽适量、料酒适量、生粉适量。做法：1、在切好的肉丝中加入盐，料酒，生

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丰胸粥怎么做4884

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

丰胸粥怎么做：五豆糙米粥材料：糙米100克、黑豆50克、红豆50克、大豆50克、眉豆50克、绿豆50克。做法：1、将5种豆类分别淘洗干净备用。2、将黑豆、黄豆用清水浸泡2小

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铁皮枫斗什么时候吃最好这三个时间段效果最佳2619

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

上午八点半八点的时候一般是你用过早饭以后半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上铁皮枫斗的药性可以一起良好的吸收，并且可以帮助你一天精神奕奕，消除疲劳。下午一点半午休结束以后的时候非常适合服用铁皮枫斗，可为你的大脑提

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南瓜子仁的营养价值及功效3145

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

南瓜子仁的营养成分南瓜子仁中含丰富的指肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。对绦虫，蛔虫有明显的驱虫作用，对牛肉

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羊肚菌和鸡怎么做好吃1099

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

羊肚菌焖鸡原料：羊肚菌4个、鸡腿2只、西兰花250g、大葱半根、小葱一根、姜片少许、冰糖适量、蚝油适量、生抽适量、料酒适量做法：1、羊肚菌提前半小时在45度清水里浸泡。

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教育部：原则上，疫情得到有效控制前高校不开学713

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

中新网2月24日电据教育部网站消息，2月24日，教育部党组书记、部长陈宝生主持召开党组会。会议指出，要统筹谋划高校开学工作。原则上疫情得到有效控制前大学生...

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小龙虾吃了会胖吗吃货必看3858

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

小龙虾吃了会胖吗小龙虾吃了不会胖。小龙虾属于高蛋白食物，蛋白含量占总体的16%—20%左右，脂肪含量不到0.2%，所以脂肪含量不是太多，一般的摄入量不会引起很大的体重改变。同时它的肌纤维细嫩，易于消化吸收，基本不会吃了就长肉长胖。当然

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藜麦产地哪里最好4305

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

藜麦产地哪里最好藜麦的原产地是南美洲安第斯山区，是印加土着居民的主要传统食物。大家也可能看到少数欧洲进口的，买之前关注下原产地，一般是玻利维亚或者秘鲁，很多北美进口的实际产地还是南美这两个国家。进口的藜麦价格略高于国产藜麦，因为进口配额和商检手续非常麻烦，

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红薯粉容易胖还是面条容易胖2965

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

红薯粉容易胖还是面条容易胖?这两个食物在热量上看其实差不多，但是营养成分有区别。面条：主要就是由面粉加工而成的，而面粉的主要营养并非淀粉，而是蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质。红薯粉：红薯的

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于细节处见真章沃尔沃S90诠释不一样的豪华654

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

车对于这些成功的商务精英人士来说，豪华是基本的属性。但如何来理解“豪华”，就是他们与众不同的地方。设计上不会张扬，要适合出现在各种商务场合，车内要有甄选材质...

爱车族社区
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做的纳豆不拉丝怎么回事282

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

发酵温度不够想要做出好的纳豆发酵的温度非常重要，温度不够会导致纳豆出现不拉丝的情况，纳豆发酵的温度应根据菌种的要求，菌种有高温菌种如“成濑菌”为40-42度，低温菌种如“高桥菌”为38-40度。解决方法：纳豆发酵中尽量让豆子处于40度左右，温

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陕北农村影像：窑洞、羊群、柴垛，生活平静如水742

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

阳洼的上窑洞，一层比一层高，谁家都不影谁家的采光，不像城市里面的楼房，低层的住户，一年四季照不到阳光。

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芋头饼怎么做好吃甜香满格半点儿不腻味的芋头饼做法639

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

芋头饼怎么做好吃：极简芋头饼材料：芋头，面粉，油。做法：1、芋头煮熟，煮的越软越好，然后用一个长柄勺子把它们压成泥。2、加一点面粉揉一下，分成小块，擀成面饼。3、平底锅刷一层油，稍微一烙，就可以了。芋头

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夏季女人吃瓜的养生功效1324

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

夏季是水果蔬菜大量上市的时节，各种蔬菜让人应接不暇，今天小编为大家介绍几种夏天吃了有养生作用的瓜瓜们。包括冬瓜、西瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜还有苦瓜。消热解暑——西瓜是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医

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泡菜这样吃更健康3道助整肠又护心料理这样做1746

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

泡菜+猪肉+起司因为起司所含的营养，有助降血压的作用，与泡菜的配搭可以补足泡菜所缺少的营养。再加上猪肉含有丰富维生素B1，泡菜所含的大蒜素，可提高维生素B1的吸收率，可助消除人体疲劳。起司泡

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八珍汤来例假可以喝吗3457

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

八珍汤来例假可以喝吗例假期间不宜服用八珍汤。八珍汤中含有不少活血化瘀的药材，月经期间服用会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。一般仅以在月经结束后再服用八珍汤，月经结束后气血最虚，最适合补气血

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羽衣甘蓝和紫甘蓝的区别550

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

叶片区别羽衣甘蓝的叶片颜色多变，非常绚丽。它的叶片比较肥厚，呈倒卵形，上面覆有一层蜡粉。它的叶片具有波浪状的褶皱，就像是鸟的羽毛一样。紫甘蓝的叶片为紫色，叶脉附近的地方会有些许绿色，整体更接近圆形。长度约为33cm，宽度约为30cm。它的叶片上具有一层白粉

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新鲜鲍鱼怎么洗才干净五步让鲍鱼干净的不得了666

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

新鲜鲍鱼怎么洗才干净1、初步清洗外表先将鲍鱼的外表给清洗干净，可以用牙刷刷干净鲍鱼的外壳。2、第二步就是将鲍鱼的肉和壳分开了，有两种方法：(1)用小刀、汤匙或者小饭匙(最好上手又不易伤手)等工具从扁平一边

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怎么判断馒头有没有发酵好教你小量杯判断法1600

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

怎么判断馒头有没有发酵好判断馒头有没有发酵好不是以时间来判断，而是看「馒头长大的大小」，当面团刚揉好时的大小为「原始大小」(1倍大)，当面团长大1.5～2倍大的时候，最适合进入蒸笼蒸製，这个状态蒸出来的馒头都会漂亮而且好吃。因此必须在馒头发酵完成前将造型做

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炖汤什么时候喝最好喝汤补身的黄金食用时间4835

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

炖汤什么时候喝最好炖汤饭前喝以及中午喝最好。炖汤饭前喝比饭后喝汤好，饭前先喝几口汤，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物的稀释和搅拌，促进消化、吸收;还可以增强饱腹感，减少热量的摄入，有助于减肥。而饭后喝

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为什么市面上少见国行的苹果二手机？867

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

在苹果二手机购买问题上，除了基本知识，出现频次比较多的就是，我想要买个国行的 iPhone 原装二手，我想要买个港版的 iPad 二手。听到这种需求，我都会...

二手市场圈
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平菇怎么保存的时间长制成干品可延长保质期4227

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

保鲜袋保存购买后的新鲜平菇可以去蒂后先包一层纸，再放入塑料袋或保鲜膜中保存，可放置一周左右。也可把购买后的平菇去杂质后放在塑料袋里，在塑料袋上扎几个孔，放于3℃~4℃的温度下储藏，可保鲜7天~10天。水缸保存如果平菇的量不多可将平菇放于装有少量冷水

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干海参怎么泡发最好四个步骤泡出Q软的海参1886

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提前一天用冷水浸泡如果是第二天要烹饪海参一定要在前一天提请将海参浸泡一晚，千万不宜用热水浸泡，否则海参在过高水温长时间发泡易腐烂，如果是在夏季温度比较高的季节可以将海参放在冰箱保鲜层浸泡。换水后煮半个小时提前浸泡一晚的海参在重新换上一盆清水用小火煮

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八珍汤炖什么比较好三种搭配补血又养颜3189

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

八珍汤炖乌鸡材料：八珍汤药包、乌鸡半只、猪廋肉一小块、姜一小块、黄酒适量做法：1、锅内烧温水，把乌鸡和猪瘦肉放入煮至起泡沫(即去血水)捞出冲洗干净。放入一只钢碗里，再放入所有的药材及姜块;2、倒入黄酒约2大匙，再加一些水(水量不用太多，这道汤是以喝汤吃肉为

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剩菜加热需要注意的问题1389

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

★剩菜加热时需要注意的问题◆鱼类：加热四五分钟就好鱼类加工的菜中的细菌很容易繁殖，上面的大肠杆菌在20摄氏度左右的温度里每8分钟就能够繁殖两倍，在五六个小时之内一个细菌就会变成一亿个。如此的数量足以让您的肠胃感到不舒服。

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炖鸡时，有人直接炖，有人焯水，都不对，教你最正确做法709

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在平时的生活中人们是离不开美食的，它不只可以填饱肚子，还可以为身体补充营养，而且在吃美食的时候更能使精神上感觉到愉快，所以人们每天除了工作大部分时间都在烹饪...

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乌克兰拒绝中国公司买马达西奇？俄媒：美国从中捣乱对乌施压660

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苏联解体后，俄罗斯和乌克兰顺势成为了继承物最多的两个国家。虽然现在乌克兰只是一个三流国家，和第二号军事大国俄罗斯根本没法比，但刚分家的时候，乌克兰也可谓是风...

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糙米的热量是多少大卡2449

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糙米的热量是多少大卡每100克生糙米的热量为348大卡每100克熟糙米的热量为111大卡一般1碗糙米(225.0克)左右热量为250大卡糙米减肥注意事项1、糙米富含膳食纤维，常年患有肠胃病的人吃糙米可能会导致肠胃病加重，不利于身体健康。就算肠胃功

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