妈妈食谱_别因怕浪费而吃这六种隔夜食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

厚朴的功效与做法276

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

厚朴的功效性味归经：性苦；辛；性温归脾经；胃经；大肠经。主治：1、脾胃虚损。用厚朴（去皮，切片）、生姜（连皮，切片）二斤，在水五升中同煮干，去姜，焙朴，再以干姜四两、甘草二两，同厚朴一起，在水五

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红枣怎样吃补血效果好428

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

红枣怎样吃补血效果好：红枣桂圆当归煮蛋材料：鸡蛋2个、当归50g、辅、红枣适量、桂圆适量、红糖适量、水适量。做法：1、桂圆去壳，红枣洗净，当归冲洗干净。2、放入

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产后应多喝公鸡汤喝土母鸡汤没奶3464

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

母乳喂养是妈妈们的第一选择，生完孩子后她们会多喝汤，希望尽快有奶水给孩子喝。那么喝什么汤呢？专家提醒：产后多应喝公鸡汤，喝土母鸡汤没奶。对于刚生完孩子的产妇来说，很多家里的长辈会炖母鸡汤给她喝，催奶的同时补补身体，孰料

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如何将骨头汤熬白1452

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

天气冷了，要开始喝点热汤了。当然我们喜欢吃火锅，所以锅底也用骨头汤。大家知道国内很多火锅店的白汤其实不是传统的骨头汤，因为熬骨头汤相对比较费时，所以很多地方就用“骨头粉”或其他化学配方来呈现一锅白汤，坑人啊。当然还有很多家里的偷懒方法是加牛奶

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宝宝春季养生：推荐香菇菜食谱5018

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

春天是孩子长个的好时机，妈妈应该多给孩子烹调一些营养的食物。小编推荐春季给小孩吃美味的香菇菜，富含多种矿物质的香菇菜是宝宝长个不可缺少的食物喔。“春天个头蹿一蹿”，春暖花开的季节，正是孩子长个的黄金时机。这时候一定要在饮食上给予他们充足的保障。香菇是很好的

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凉拌芹菜1630

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

食物原料：芹菜250克。醋、姜末、香油、盐各适量。制作方法：1、芹菜择洗干净，切丝，放入沸水中焯烫，捞出，装盘。2、调入姜末、醋、盐、香油，拌匀放凉即可。食谱类别：3-6

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木薯粉可以做什么甜品香气四溢的木薯粉甜品1340

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

木薯粉可以做什么甜品：自制珍珠材料：木薯粉50g，水55g，糖20g。做法：1、将水和糖放在锅子里加热，煮沸后关火。2、立马把粉倒入锅中，搅拌成团，根据面团的湿度，加粉或加热水。3、拿个大盘子，上面多撒点木薯粉

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补钙不是吃钙片就行女人补钙要注意什么4763

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

钙质对女人十分重要，因此女性应该注意补充钙质。那么女人应该怎样补充钙质呢，不要以为女人补钙吃钙片就好了，以下是亲亲宝贝小编的建议。1、不建议每天吃钙片我们靠补钙片的效果并不像钙片广告所宣传的具有那么大的作用。据美国研究人员发布了一项关于

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地表最强！性能远超帕拉丁——PLZ-05自行火炮865

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

PLZ-05自行火炮是中国的第一款155毫米自行火炮

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阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44965

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荠菜的营养价值1041

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

荠菜虽然是一种野菜，但是营养价值非常高，很多人会食用。同时，荠菜也具有很高的药用价值，我们一起来看看荠菜有什么功效作用吧。荠菜中含有荠菜酸，荠菜酸能够缩短出血时的凝血时间，起到快速止血的作用。荠菜中的乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物有治疗高血压的作用，还

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电饭锅怎么做糖醋排骨最全的糖醋排骨做法等你拾取4984

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

电饭锅怎么做糖醋排骨：做法一材料：排骨1000g，葱段、姜片适量，大料少许，桂皮少许，盐1勺，酱油1大勺，料酒1大勺，陈醋1大碗(饭碗)

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宋轶综艺活动图集，小清新清纯时尚又优雅836

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

作为娱乐圈中的明星来说，常年曝光在各种摄影师的“长枪短炮”中，对于凹造型这件事相信是毫无压力，信手拈来了。而随着近几年的发展，明星们已经不满足于日常工作中的...

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女神穿搭时尚圈
圈子成员：81圈子话题：15圈子人气：24995

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广州市场有3批次麦片产品霉菌超标3286

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

越来越多的现代人为了养生，都十分喜欢吃麦片。但是麦片的质量最近却引人关注。在8月底的广州市场上，有3批次的麦片产品霉菌超标。在8月底，广州市工商局公布，广州市场有3批次麦片产品霉菌超标，涉及的周氏、智力、荔波3个品牌均产自广西桂林

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月经期可以吃菱角吗会不会加剧痛经2195

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月经期可以吃菱角吗月经期可以吃菱角。菱角的果肉厚而味甘香，鲜老皆宜，生熟皆佳，不亚于板栗，生食可当水果，熟食可代粮。月经期一般食欲差，可以用菱角熬粥喝，能够开胃解内热。月经期人也会常常感觉疲劳，精

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夏季女性排毒养颜方法推荐2149

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夏天的毒素容易累积，应该通过什么方法达到排毒养颜的效果呢?这是女性朋友最为关心的问题。小编当然首推的是食疗排毒养颜法。想知道怎么吃才能美容养颜吗?看看下面的推荐吧。一、蜂蜜排毒食谱蜂蜜富含

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巧用常见食物来治疗常见病1218

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中暑夏季我们在大太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状时，需要立即离开高温环境，然后以性凉味甘、消暑利尿的绿豆汤为主补水。还可将100克绿豆与30克金银花放在一

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幼儿食谱：香椿虾皮拌豆腐4315

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

原料：香椿、虾皮和盒豆腐适量。调料：香油、精盐少许。制法：选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟，挤出水切成细末；虾皮洗净后在沸水锅中略煮片刻后切成末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、虾皮末、精盐和香油拌匀即成。特点：清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素

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三道最不健康的家常菜地三鲜榜上有名527

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

地三鲜。这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P，具有降低血脂的能力，可经过油炸后，茄子会像海绵一样吸收大量的油，几乎完全损失了其健康益处。另外，土豆经过高温油炸后，会生成致癌

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剩的米粥怎么做饼超有嚼劲带米香味儿的米粥饼4566

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剩的米粥怎么做饼：极简米粥饼材料：剩大米粥1碗，面粉一碗。做法：1、大米粥倒在盆里，倒入面粉，加盐，把粥和面搅成干面装。2、电饼铛里放上油，把面用手按压成饼状，放进去，两面煎至焦黄即可。

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广东潮汕四式汤圆的做法3875

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元宵节要吃汤圆了吧，汤圆种类这么多，怎么选？本篇小编为您推荐广东潮汕四式汤圆，以及广东潮汕四式汤圆的做法，不妨试试这一做法吧！名称：广东潮汕四式汤圆品尝地：广东潮汕广东潮汕四式汤圆的做法

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预防老人健忘的三款食疗方3360

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一般来讲，我们的记忆会随着年龄的增大而出现衰退的状况，而健忘症的出现，往往会让我们的正常生活秩序被打破，因此，大家如果想要增强自己记忆力的话，在平时就可以多吃一些有健脑效果的食物。预防

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玉米排骨汤2045

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食物原料：猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量制作方法：1.猪骨砍成块，玉米棒切

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早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；841

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；10秒后从一边慢慢地卷起，切开就可以出锅了；非常简单快速又营养的早餐就做好了。

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美食厨房圈
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一个咸鸭蛋的热量1104

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一个咸鸭蛋的热量通常情况下，1个咸鸭蛋60克，其可食部分53克，其热量100大卡。需要散步69.0分钟消耗完。半只咸鸭蛋30克，可食部分26克，其含热量为50大卡。标准的100克咸鸭蛋中含热量为190大卡。由此可见，一个咸鸭蛋的热量是比较高的，想要减

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用高压锅炖羊骨头汤好喝又方便338

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高压锅炖羊骨头汤的做法1.先烧开一锅水，放入羊骨头，焯水几分钟，将羊骨头里的血水煮出来，捞出羊骨头，倒掉水。2.在高压锅里加入冷水，放入老姜片，再放入焯过水的羊骨头，放点胡椒粉，很重

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飞利浦电视70寸怎么样这个价位再没更好选择729

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飞利浦电视70寸怎么样？这是个在互联网上非常热门的话题。2019年，电视市场中的大尺寸化趋势愈演愈烈，从之前关注榜头名铁打的55英寸，一跃升至65英寸领军，...

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备孕食谱:推荐芹菜补钙食谱5059

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

芹菜是营养丰富的高纤维食物，最适合补钙和补铁。女性朋友孕前准备工作时，是不是忽略了要补充足够的钙和铁呢?不妨多吃芹菜的食谱喔。★芹菜拌腐竹将芹菜切段洗净，去叶，在开水中焯一下。冲凉后切丝备用。再将泡

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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景896

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珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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宝宝冬天不能吃什么5种食物越冷越不能吃！1321

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天气逐渐的冷了起来，那么有什么食物是天冷不能吃的呢?其实有5种食物，是天越冷越不能给孩子吃的，妈妈们要注意了!食物一：高脂肪、高蛋白食物很多妈妈认为，冬天气温较低，宝宝们为了抵抗寒冷就要消耗更多的热量，因此需多吃一些高热量、高脂肪的食物

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别因怕浪费而吃这六种隔夜食1733

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隔夜汤广东人喜欢煲汤，喝不完的汤放入冰箱里，第二天煮滚了再喝，殊不知这种喝法对健康非常不利。最好的汤水保存方法是，汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。

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有助老人防治老花眼的药粥1800

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中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目所致。若能注意眼睛保健，视力的进一步衰退是可以预防或延缓的。现介绍几则防治老花眼的药粥：枸杞粥取枸杞子

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厨房里会致病的4种东西849

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1、厨房洗碗布美国国家科学基金的一项研究中，当受试者擦拭了家中的几样物品后发现，厨房里的洗碗布是细菌最多的。事实上，洗碗布上聚集的细菌、霉菌以及酵母菌是牙刷上的150多倍。当你清洁时，布上就会沾上细菌，但是因为你不经常在使用前消毒洗碗布，所以细菌

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闽菜系列：茄丁面的家庭制作2437

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调料：鸡精、酱油、水淀粉、大料、花椒、食用油主料：茄子、切面辅料：青红柿子椒、洋葱、西红柿、鸡蛋、姜烹制方法：1、坐锅点火倒入水，水开后放入面条，煮熟后捞出放在碗中;2、将茄子、青红椒、洋葱、西红柿分别切成丁，姜切末;3

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孕妇晚餐吃什么不会胖4976

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

孕妇晚餐吃什么不会胖：清蒸鱼腩材料：500克鲩鱼腩、1汤匙油、2汤匙豉油、10克姜、10克葱。做法：1、将葱及姜切丝，并将一些葱切段。2、将鱼放在葱段上，并用猛火蒸煮10分钟直至全熟。3、

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金银花可以去胎毒吗670

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

金银花可以去胎毒吗金银花可以去胎毒。所谓“胎毒”重的宝宝，出生时常表现为面目红赤、爱哭、大便秘结等，而且容易发生湿疹、丹毒(皮肤及其网状淋巴管的急性炎症)、痈疖、鹅口疮

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