妈妈食谱_适合冬季产妇饮用的3款汤品-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

对于拥有30年工龄的人，退休金才2200元，这是怎么回事？720

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

对于一个拥有30年工龄的人，那么自己的退休金只有2200块钱，这是怎么回事呢？可能很多初始退休的人员对自己的退休金，都有很大的疑问，觉得自己的退休金拿的少了...

职场情感交流圈
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让你年轻10岁的保养窍门4591

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

眼睛减龄方法1.多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，帮助眼睛对抗紫外线，也能防止眼睛的功

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南瓜饼怎么做好吃又简单4720

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

好吃又简单的南瓜饼做法一材料：南瓜泥100g、糯米粉200g、植物油适量、绵白糖适量、白芝麻适量。做法：1、南瓜去皮切万片。2、放到蒸锅中蒸熟。3、将蒸熟的南瓜晾凉，放到料理机中打成泥。4、取100克南瓜

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最健康的产后减肥食谱推荐556

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

产后减肥食谱一早餐：豆浆或牛奶250g、全麦面包两片夹生菜、水煮鸡蛋一个。午餐：一碗热汤、一小碗饭、半碗菜。晚餐：没有沙拉酱的蔬果沙拉一份，可以适量加进鸡胸肉下午茶可以食水果，最好选用苹果。产后减肥食谱二

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女人抗衰老的几种美食126

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

木瓜红枣莲子蜜木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗

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产后喝什么汤好3379

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

花生猪蹄汤原料：猪蹄2个，花生150g，盐、味精适量。做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。功效：花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、

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产妇花菜怎么做3785

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

产妇花菜怎么做：虾仁炒花菜材料：花菜200g、虾仁50g、油适量、盐适量、鸡精适量、大蒜适量。做法：1、花菜掰成小块，大蒜切片备用。2、明虾剥去外壳备用。3、热

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月子餐食谱推荐：番茄猪肝菠菜汤3662

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

番茄猪肝菠菜汤的做法准备食材：番茄猪肝麻油适量菠菜盐适量

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桂圆干怎么补血854

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

桂圆干怎么补血：桂圆红枣养血茶材料：红枣3个、桂圆4个、开水适量。做法：1、准备所需材料。2、将红枣洗净去核，桂圆去壳去核。3、将红枣、桂圆放入壶内。4、加入开水。5、然后盖上盖子闷15-

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在家怎么做羊蝎子382

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

羊蝎子的家常做法一材料：羊蝎子2斤、大葱1根、姜1块、大料3-4粒、干红辣椒约10根、酱油、料酒、盐适量、香菜适量。做法：1、羊蝎子请摊主

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737MAX还在停飞，波音新机型又在测试中炸了舱门757

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

空难频发的波音737MAX机型几天前刚延长禁飞期，新机型波音777X又在最终负载测试中炸了舱门，这对于危机中的波音公司来说又是一重打击。据法新社7日报道，美...

旅游达人觅友圈
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番茄豆包蔬菜汤876

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

适宜年龄产后功效解腻消食主料番茄3-4颗蛋2颗青葱3根豆包3片高丽菜一颗

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暑热将退？今日立秋，你需要知道这些677

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

风吹一片叶，万物已惊秋。---杜牧《早秋客舍》8月8日，3时12分，立秋至。立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开...

养生保健圈
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女性春季最养生的食物是什么3737

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

女性春季饮食的四大禁忌1、过多摄入脂肪女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，

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男人贫血吃什么？男人常吃这物不缺血2653

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

补血是没有性别之分的，每个人都有因贫血或是其他原因而需要补血的时候，当然男性也是不可避免的。那么，男人贫血的时候吃什么呢？以下，推荐这些最适合男人补

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买食物别“以貌取人”硬面包营养2379

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

软面包。挑选面包，应该记住的原则是“挑硬不挑软”。硬度大的面包能量一般相对较低，因为软面包中糖分含量和油脂含量一般较高。从健康角度来讲，口感较“粗”、手感较“硬”、含有大量膳食纤维的全麦面包

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黄豆芽汤1786

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

适宜年龄产后主料黄豆芽250g辅料葱3g蒜2粒食盐一茶匙生抽1大勺制作步骤1.把黄豆芽的干瘪的

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月子鲍鱼汤怎么做好吃3259

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

月子鲍鱼汤怎么做好吃：清炖鲍鱼汤材料：鲍鱼2只、莲子18克、百合18克、猪骨200克、姜2片、盐少许。做法：1、准备好材料，莲子百合清洗干净。2、锅内加水烧开，放入猪

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有助新妈妈产后调养的食谱1249

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

亲亲宝贝小编提醒产后新妈妈，在产后一定要注意饮食调理，在这里，亲亲宝贝小编就推荐3款有助新妈妈产后调养的食谱，以供新妈妈们参考。老鸭炖猪蹄主料：净老鸭1只、猪蹄1对。调料：香葱1根，生姜1块，花椒少许，料酒

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剩菜打包怎么加热更营养2100

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

剩菜加热时需要注意的问题●鱼类：加热四五分钟就好鱼类加工的菜中的细菌很容易繁殖，上面的大肠杆菌在20摄氏度左右的温度里每8分钟就能够繁殖两倍，在五六个小时之内一个细菌就会变成一亿个。如此的数量足以让您的肠胃感到不舒服。所以，打包的鱼类一

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不仅是国足！36年来首次中国男子三大球或集体无缘奥运路在何方739

一个月前发布来自哥特试传说觅知友会员 L1

北京时间1月12日，中国国奥迎来了在U23亚洲杯暨东京奥运会预选赛第二轮的比赛，面对卫冕冠军乌兹别克斯坦队，中国国奥以0-2输球。两连败提前一轮宣告出局，也...

足球迷社区
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夏天吃什么催乳？夏季产后催乳食谱推荐3812

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

产妇生完宝宝后，应该及时补充营养，为自身的恢复和母乳做好准备。但是有些朋友反映产妇催乳的汤太浓，产后催乳有什么其他的食疗方吗?看看小编的介绍吧。我刚刚生完宝宝，虽然感觉很饿，但始终吃不下太多

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西瓜的营养价值3086

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

西瓜的别名：寒瓜、天生白虎汤、夏瓜、水瓜西瓜的功效与作用：性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解

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《最终幻想7：重制版》联动眼镜预购开启803

一个月前发布来自怪咖女王嘻唰唰觅知友会员 L1

《最终幻想7：重制版》是《最终幻想7》完全重制作品，通过最新技术真实再现了《最终幻想7》的世界，战斗系统改为更精彩的即时动作玩法，剧情等内容也更充实。《最终...

次时代娱乐圈
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红烧猪蹄最正宗的家常做法117

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

红烧猪蹄最正宗的家常做法一材料：新鲜猪脚、茴香、干辣椒、生姜大蒜、生抽、料酒、花椒、葱花。做法：1、新鲜猪蹄洗好剁块，要大小匀称，放沸水捞一下去掉泡沫，然后加料酒生姜茴香弄高压锅压的七成熟,捞出待用。2、

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肾虚怎么办多吃6种食物2700

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

肾虚主要分肾阳虚肾阴虚两大种类。肾阳虚即肾脏阳气衰竭，调理以壮阳为主;肾阴虚即肾阴亏损，调理以滋阴润燥为主。那么，肾虚吃什么补的快呢？肾虚吃什么1、黑芝麻

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适合冬季产妇饮用的3款汤品703

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

产后妈妈身体流失了大量的营养，需要及时补充能量。但是产后妈妈的胃口都比较差，尤其是寒冷的冬天，应该吃些什么好呢?看看小编推荐的适合冬季产后妈咪食用的几款汤饮吧。产后妈咪冬季美味食疗汤产后妈妈饮食应该丰富多样。但有的妈妈被灌输了

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Xbox总裁认为Amazon和Google是云时代的新竞争对手631

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

游戏行业的下一个风口毫无疑问是云游戏，在过去的2019年，已经有多个巨头上线了他们的云游戏服务，比如Google的Stadia，NVIDIA的GeForce...

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阿胶怎样补血效果好353

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阿胶怎样补血效果好：红枣阿胶蛋糕材料：干红枣135g、低筋面粉80g、红糖60g、阿胶粉16g、水135g、黄油30g、鸡蛋1个、泡打粉3g、小苏打1/2小勺。做法：1、红枣去核，用

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菠菜猪肝汤的家常做法3200

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

猪肝菠菜汤的做法一材料：菠菜、猪肝、平菇、葱、料酒、盐。做法：1、菠菜洗净切成段、平菇撕开成条状、猪肝洗净切成片。2、食用油少许下锅、加入葱姜少许，猪肝爆炒至5分熟，加料酒少许去腥，

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茭白怎么做下奶2782

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茭白怎么做下奶：茭白焖猪蹄材料：猪蹄一个、茭白一根、糖、老抽、料酒少许、盐、鸡精少许。做法：1、猪蹄洗净后沿骨节剁成小块。2、锅热后加少许

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推荐四款老人冬季养生茶272

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

冬季对于老人的身体是一种考验，处理日常的衣着保暖之外，饮食也要很注重才行。那么冬季老人养生适合喝什么茶呢？哪些种类的茶对老人养生是比较有效的，今日小编推荐四款养生茶，都可以尝试下的！冬季老人养生茶

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6个小技巧熬出美味粥1035

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怎么熬粥才好喝？熬粥有哪些技巧？教你熬美味粥的6个小技巧。1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：A、熬起粥来节省时间；B、搅动时会顺着一个方向转；C、熬出的粥酥、口感好。2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，

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老母鸡炖汤4908

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材料老母鸡1只(约1500g)，生姜、香葱、精盐、味精、鸡精、绍酒各适量。做法1、取碗1只，里面放点盐水，将老母鸡宰杀，鸡血放在准备好的碗里备。2、老母鸡

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客家麻油鸡汤祛风散寒的温补料理1693

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主料鸡腿2只老姜1条辅料黑麻油2大匙米酒800ml制作步骤1.鸡腿肉洗净切块，老姜切片备用;2.小火冷锅冷油煸香姜片，切记油

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鹿茸片怎么吃好3970

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

鹿茸片怎么吃好：人参鹿茸鸡汤材料：鹿茸片25g、人参10g、鸡腿肉150g、开水适量。做法：1、鸡腿去皮，砍成适量大小的块。2、凉水下锅焯掉血水再洗净。3、红参和鹿茸过一下清水即可。4、把焯好的鸡腿肉放入炖盅内。5、加入红参和

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