妈妈食谱_多吃这20种食物让你丢了小命-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

男人行房后吃点啥好？4330

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水产品海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性

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蔬菜减肥汤食谱994

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

减肥蔬菜汤的做法：豆芽青椒丝汤材料：金针(干)30克、黄豆芽100克、青椒丝100克、木耳100克。做法：将所有材料加4～5碗水烹煮熟即可。减肥蔬菜汤的做法：蔬菜汤材料：圆白菜50g、

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产后减肥瘦身汤：冬瓜海带汤1346

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

冬瓜海带汤的做法准备食材：海带300g冬瓜250g葱1根大蒜2瓣盐适量

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卓越摩托车之作：杜卡迪的精致暴力美学804

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

意大利摩托车生产商杜卡迪(Ducati Motor Holding S.p.A., NYSE:DMH)成立于1926年，由创始人Antonio Cavali...

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越野e族吧
圈子成员：155圈子话题：4圈子人气：31480

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何首乌炖鸡739

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很多产妇在坐月子的时候，每天都要喝上一碗鸡汤。不妨试试小编推荐的何首乌炖鸡，更有助于身体恢复，调理贫血、虚弱等症状喔。何首乌炖鸡原料主料：母鸡500克辅料：何首乌30克调料：黄酒5克盐

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鸡丝小米粥2006

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

原料：嫩鸡1只、小米80克。调料：盐1克、葱末5克。做法：1.锅中放入适量清水，放入净嫩鸡，先用旺火煮沸，再改用小火煨至鸡肉熟烂，把鸡捞出。放凉后撕成细条，放入小米同煮。2.

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春季喝什么粥比较养生1794

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1.猪肝粥配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。猪肝粥具有补血（补血食品）明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。2.菠

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山楂球怎么做解腻消食的山楂球让你的味蕾飞起来4697

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山楂球怎么做：简单山楂球材料：山楂2000g，吉利丁片10g，糖粉2000g，细砂糖适量，水适量，熟糯米粉适量。做法：1、山楂洗净，去核，掰开。2、将山楂放入锅里，加一些水，大火烧开后关火，等温度降下来后用料

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黄金搭档非你们莫属1837

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大巢菜大巢菜又名野苕子、野豌豆，多生于田边及灌木林间，可做汤或炒食。大巢菜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷等多种营养成分。从食物药性来看，大巢菜性味甘寒，具有清热利湿、和血祛瘀的功效

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多吃这20种食物让你丢了小命794

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1.口香糖口香糖内含有可塑剂，这是一种有毒物质；另外口香糖内还含有石碳酸代谢物，它对人体也是有害的。另外，小朋友吃口香糖的方式通常也是不卫生的，因此，可能会导致肠胃炎。2.松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅

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冬季吃笋的三种方法开胃缓解便秘146

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冬天多吃笋！芦笋、竹笋营养丰富、味道鲜美，而且富含膳食纤维；莴笋茎肥清香、肉质细嫩，可刺激消化酶分泌，增进食欲。冬天容易食欲不振、上火便秘，吃些笋类食物吧！吃笋的

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坐月子吃什么？产妇月子餐推荐4270

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产妇刚生完孩子，身体处于极度虚弱的状态。因此在坐月子期间要抓紧时机调整饮食，免得日后落下病根。那么产后坐月子的饮食有什么原则呢?看小编为你一一揭晓。妈咪月子餐的5个烹饪要点要点1：月子餐要保证量少

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甲鱼和什么不能一起吃与甲鱼相克的食物4224

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甲鱼不能和什么一起吃与甲鱼相克的食物！甲鱼，学名鳖，又称水鱼、团鱼和王八等，卵生爬行动物，水陆两栖生活。鳖肉味鲜美、营养丰富，有清热养阴，平肝熄风，软坚散结的效果。不仅是餐桌上的美味佳肴，

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不让人＂省心＂的10大食品4118

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

报告内容显示，有近七成人对中国的食品安全状况"没有安全感"，其中15.6%的人表示"特别没有安全感"。调查还指出，在列出的蔬菜、水果、水产品、食用植物油、桶装饮用水等24类食品中，

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肠胃不好喝熬烂的粥4048

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皮蛋瘦肉粥吃多没营养众所周知，走到大街上，只要有卖粥的地方，必有“皮蛋瘦肉粥”，事实也证明，皮蛋瘦肉粥的味道确实很不错。但皮蛋瘦肉粥对健康无益。皮蛋本身没营养，内含的蛋白质已经变性了，对身体健康没有益处。因此建

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什锦豆腐的做法1205

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适宜年龄产后功效开胃健脾厚肠主料豆腐200g木耳20g香菇20g黄瓜20g里脊肉

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荷兰豆炒胡萝卜3923

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做法一准备食材：荷兰豆150g、胡萝卜100g、蒜、盐、味精。1、荷兰豆择去两端的筋丝后放水里洗净并切断成两三段备用。2、胡萝卜去皮洗净后对半切开，再切成薄片。3、蒜去皮切成蒜片，炒锅倒油烧热，下蒜片煸出香味。

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产后应多喝公鸡汤喝土母鸡汤没奶3463

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

母乳喂养是妈妈们的第一选择，生完孩子后她们会多喝汤，希望尽快有奶水给孩子喝。那么喝什么汤呢？专家提醒：产后多应喝公鸡汤，喝土母鸡汤没奶。对于刚生完孩子的产妇来说，很多家里的长辈会炖母鸡汤给她喝，催奶的同时补补身体，孰料

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产后营养早餐的两个阶段2205

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其实坐月子是需要有科学的方法的。例如，产后营养早餐不能就简简单单的吃一些干面包。坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞，真

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茶树菇姜丝羊肉汤清爽暖胃的冬季养生料理3909

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主料羊肉片280克新鲜茶树菇40克姜丝20克葱段20克香菜少许辅料鸡高汤150克

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剖腹产什么时候可以喂奶4039

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剖腹产的产后护理和喂养跟顺产一样吗?剖腹产的产妇都有一个疑问，什么时候才能给宝宝喂奶呢?这个要视情况而定喔。一起看看看专家是怎么说的。其实如果分娩过程正常，没有并发症，而且精

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蔬菜的哪个部位营养是最高的537

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>>>什么时间吃晚餐能让你更健康由于人体需要“全方位”营养，单纯吃任何一种蔬菜都不可能达到这一要求，所以只有合理、巧妙搭配，坚持多品种、多颜色才能确保营养均衡。大体上来说，蔬菜可分为

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西兰花怎么吃最减肥2412

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西兰花怎么吃最减肥：凉拌西兰花材料：西兰花1棵、蒜3瓣、干辣椒4个、花椒10粒、盐1小勺、玉米油适量。做法：1、西兰花一棵洗净，切成小块备用。2、入开水焯熟，捞出过凉水，沥干水分。3

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参归黑鸡汤2211

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参归黑鸡汤1.你需要准备的原料……黑母鸡1只，重量约1500克，人参、当归各15克，精盐少许。2.这道菜该怎么制作……首先，要准备材料。将鸡宰杀，用沸水烫一下，去毛，剖腹去内脏，清水洗净。然后

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宝宝怎么吃牛肉好宝宝牛肉辅食食谱推荐4461

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芹菜汁减肥做法大全4397

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芹菜汁减肥做法一材料：芹菜、苹果、蜂蜜。做法：1、芹菜去根洗净切成3cm长的小段。2、把苹果与芹菜段一起放搅拌机。3、加入适量水搅拌榨汁。4、饮用前加入蜂蜜。5、装入杯中即成。

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三伏天饮食不慎这些误区容易让你元气大伤4225

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入夏以来，三伏天是夏天最热的时候，以“温度高”、“湿度大”为主要特征。三伏天的饮食安全关乎我们的健康养生。伏天解暑消热，很多人喜欢在饮食上走清凉路线或者是动辄大补，其实这些不当的饮食误区

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游戏开放商爆料PS5：能营造出真实的画面730

一个月前发布来自南巷旅人觅知友会员 L1

此前有业内人士透露了PS5和Xbox Series X的性能区别，介绍了索尼主机在哪方面领先，并分析称主机首发时的状况可能还并不一定会像现在这样。近日有国外...

次时代娱乐圈
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推荐产后月子的营养食谱1587

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对于很多产后新妈咪来说，都会出现产后气血双亏，脾胃功能不健，食欲较差。亲亲宝贝网在此为您推荐珍珠三鲜大补气血，养肝明目，健脾开胃，食之可开胃增食，补养气血，促进产后康复。珍珠三鲜原料生鸡胸肉

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芽菜及芹菜等能让体味变得更加香甜4288

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一般，性香味可按性别区分为两大类：一种是主要含有睾酮的男性香味，另一种是主要含有雌二醇的女性香味。女性为淡香型，男性为浓香型。这些性香味主要藏身于人体的性器官、会阴

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中国崛起无法阻挡！美国已成全球最大祸源！王毅外长发言太解气775

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在近日的二十国集团外长会议期间，我国外长重磅讲话，狠狠撕开美国丑陋的嘴脸，展现了大国风度和自信。虎哥听完满脑子都是：到底是男神，说的话这么铿锵有力、直击要害...

海亚新军事
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产后减肥食谱之红豆芝麻粥1328

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红豆芝麻粥的做法准备食材：粳米150克黑芝麻20克红豆适量糖适量1.黑芝麻用小火

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桂圆粥怎么做有营养1706

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桂圆粥怎么做有营养：桂圆红枣黑米粥材料：黑米适量、桂圆若干颗、红枣若干颗、大米适量、桂花适量。做法：1、干红枣洗净，桂圆剥皮。2、黑米和白米3：1的比例煮开。3、软烂的时候加入红枣，桂圆，桂花煮

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