妈妈食谱_夏天坐月子注意事项夏天坐月子贴心方案-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

大闸蟹还没上市，阳澄湖大闸蟹的销售战却已经打响，网络团购低价挑战一向高价的大闸蟹，究竟可信程度有多高，而在店铺售卖的大闸蟹居然以空箱开门，可知道大闸蟹的需求有多高了。立秋刚过没几天，可能很多朋友已经开始惦记着下个月的中秋节了，中秋时节，菊美蟹肥，正是吃

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怎么用电饭锅做鸡翅美味到味蕾来跳舞3474

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

怎么用电饭锅做鸡翅：可乐鸡翅材料：可乐1小瓶(500ML)，鸡翅8根，米酒或料酒1汤匙，酱油2汤匙，生姜8片，油1汤匙。做法：1、鸡翅洗净，生姜切片。2、在电饭锅里倒

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做什么菜让孕妇开胃不要太陶醉了哦2100

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

做什么菜让孕妇开胃：小米栗子红枣粥材料：小米50克，栗子2两，红枣10粒，冰糖适量，水1500毫升。做法：1、栗子去皮，红枣洗净，小米洗净。2、锅中水煮开后，下入小米，待再开锅时放入

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美国农业部：中国人均年消费149斤肉，并成为全球最大肉类进口国597

一个月前发布来自只是忘了怎么醉觅知友会员 L1

据美国农业部发布的信息，咱们中国（指的是中国大陆）在在过去15年里对肉类的需求增加了三成，且中国人均每年消费的肉类已经达到了74kg（148斤），并且已经成...

美食大厨达人圈
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菜花4374

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菜花的详细介绍菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。菜花的食疗功效菜花性凉、味甘；可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；主治久

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春节家人欢聚一堂时，每家每户都会准备了各种好吃的。那春节饮食有哪些误区需警惕？赶紧跟小编一起看看吧。春节饮食的六大误区餐前先喝甜饮料碳酸饮料不仅营养价值极低，还会妨碍胃肠对

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7个月宝宝食谱1355

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给七个月宝宝添加辅食的注意事项宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。

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怀孕早期的膳食安排4079

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很多孕妇在怀孕早期对膳食安排不够重视，其实，不管是在孕前、孕期还是孕后，饮食都是非常重要的，下面，给准妈妈们介绍两个食谱。1、食谱举例：早餐：牛奶250m

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宝宝补钙的十四个健康小贴士1628

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补钙贴士1：晒太阳时不要隔着玻璃窗，阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且，要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。补钙贴士2：奶品是婴儿最好的补钙来源，就钙容易吸收的程度

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老人消瘦要吃什么好1533

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老人消瘦要先找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引

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可可粉配什么好喝快来品尝这超级营养美味的可可美食3443

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可可粉配什么好喝：可可粉泡牛奶材料：3勺可可粉，1勺糖，1杯牛奶(最好是全脂牛奶)。做法：1、小火加热牛奶。2、在你最喜欢的杯子里加入可可粉，糖，还有3勺牛奶(不限温度)，搅拌成糊状。3、在步骤一的牛奶热

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莲藕排骨怎么做好吃3966

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莲藕排骨怎么做好吃：灵芝莲藕排骨盅材料：排骨350g、莲藕200g、灵芝7g、红枣3个、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量。做法：1、准备好食材。2、排骨漂净，冷

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紫菜蛋花汤怎么做好吃2833

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紫菜蛋花汤的做法一材料：紫菜50克、鸡蛋2个、芝麻油、盐、鸡精适量。做法：1、紫菜泡开用水冲一下，鸡蛋打散。2、起锅放3碗水烧开放紫菜。3、慢慢倒入蛋液，焖煮1

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萝卜味增汤2579

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《攀登者》最后一站宣传！胡歌、吴京、张译亮相北京大学百年讲堂798

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2019年10月11日，在北京大学百年讲堂，吴京，张译，胡歌最后一站电影宣传，#攀登者.正年轻#北大放映专场。三位主演与北大同学以及山鹰社登上珠峰的同学代表...

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石斑鱼怎么做好吃255

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石斑鱼怎么做好吃：做法一材料：石斑鱼400g、蒸鱼豉油适量、盐适量、热油适量。做法：1、新鲜石斑鱼2只去鳞去内脏洗净。2、在背脊2边各划一刀，用少许盐腌制5分钟左右。3、盘底垫葱、姜

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六款养生汤远离秋燥困扰1619

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有什么好下饭的咸菜：黄瓜咸菜材料：黄瓜6根，青椒8根，花椒适量，八角六个，酱油900ml，辣椒粒适量，芝麻适量，蒜七八粒，姜一大块，花生油适量。做法：1、黄瓜切四厘米长条;青椒切滚刀块。2、黄

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小米红糖大枣粥2553

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富含各微量元素的食物933

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微量元素是每个人人体都不可缺少的物质，但人体由于各种原因又很容易缺失某些微量元素，那么怎么来补充某些缺失的微量元素呢？下面小编为您介绍各种微量元素分别存在于哪些食物当中。锌元素花生、芝麻、可可、鱼

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夏天坐月子注意事项夏天坐月子贴心方案1835

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夏天是个炎热的季节，特殊的气候会给新妈妈带来很多的不安。很多产妇在夏天坐月子，不知道怎么样才有利于身体恢复得更快。夏天坐月子有很多注意事项，哪些方面你不熟悉呢?小编全方位给你解答。夏天坐月子饮食11个注意事项红糖

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包粽子剩的糯米怎么办完美解决剩糯米的超香美食4460

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糯米糍粑材料：剩糯米，盐。做法：1、包粽子剩的糯米都是已经浸泡过的，我们直接将剩下的糯米入锅，加水，放盐，搅匀，煮一锅糯米饭。2、保鲜袋里放一些油，搓一搓，让袋子里面

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孕妇吃什么食物好831

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1.最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用，营养学家认为，柠檬和土豆含有多种维生素，对孕妇尤为合适。2.最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的

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孕前女性健康饮食原则1798

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女性怀孕前，应该做好身体和心态的调整，把自己调到最健康的状态，为胎儿和自身营养的吸收做准备，生个健康聪明的宝宝。我们都知道我们女性在怀孕的时候的时候要补充好营养，因为我们的营养不光自己要吸收还要给宝宝，但

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孕前三款营养药膳食谱推荐4028

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怀孕前，就一定要好好的把自己身体调养好，因为这样你才能健康的怀孕，那么在孕前应该怎么调理好身体呢，亲亲宝贝小编推荐三款有助你健康怀孕的药膳食谱给大家!双耳保肝炒材料：红枣15颗，白木耳、黑木耳各15

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孕妇吃土鸡炖什么好1430

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孕妇吃土鸡炖什么好：莲子百合土鸡汤材料：土鸡1只、莲子适量、百合适量、沙参适量、玉竹适量、淮山适量、盐适量。做法：1、将土鸡切块焯水。2、然后与其它材料一起入锅猛火烧开，文火慢炖2小时调味就行了。

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山鸡和什么炖好吃美味的食材好吃到极致192

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山鸡和什么炖好吃：山鸡炖土豆材料：山鸡650g、土豆400g、香菇3个、姜1块、大葱1段、大料2个、猪油适量、植物油适量、酱油2汤匙、料酒1汤匙、盐

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孕妈妈春困怎么办?孕妈妈春困食谱推荐2812

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春夏季交换的季节，是个令人困倦、疲惫的时节，孕妈妈还要孕育着胎儿，就更加提不起精神了。如何解决孕妈妈的春困呢?小编推荐几种营养食品，有效缓解这种情况喔。蜂蜜唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”人们

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做法一材料：芹菜叶子150g，面粉100g，蒸粉20g，香油适量，生抽适量，蒜适量，醋适量。做法：1、芹菜叶清理干净待用。2、把蒸粉放入芹菜叶子里，在芹菜叶子上面稍撒点水，拌匀，让蒸粉吃透

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孕妇吃什么水果好？适合准妈妈吃的水果139

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夏天，各种新鲜水果大量上市，准妈妈们准备大快朵颐给肚子里的宝宝补充营养。但民间对孕妇吃水果的利弊众说纷纭，弄得准妈妈们很困惑。下面是营养专家推荐的、比较适合准妈妈们食用的几款水果：1、苹果是典型的性味平和的水果，且含丰富的铁质、维生素

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月子餐青菜做法大全3936

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月子餐青菜做法：咖喱青菜蛋炒饭材料：鸡蛋2颗、葱、青菜2棵、米饭1碗、黑胡椒、盐、油、咖喱粉。做法：1、平底锅倒入一大炒勺植物油，加热，待油温足够时将碗中的鸡蛋液以细

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