妈妈食谱_孕期饮食：富含VC的果蔬-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

海马有什么作用960

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

海马一名龙落子。可食，亦作药用。海马性味甘、温、平，无毒。海马成分蛋白质、脂肪、维生素、酪。海马功用和作用主治妇女难产，老人虚弱，止血、止痛。创伤流血不止：海马烤焦研细末，敷于伤口，立即止血。妇女子宫

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孕妇晚餐吃什么好消化1852

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

孕妇晚餐吃什么好消化：芋头排骨粥材料：芋头3两、排骨2两、虾米37公克、大骨高汤1碗、白粥1碗、红葱酥37公克、香菜少许、盐1茶匙、白胡椒粉

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女性缺少雌激素要常吃这五类食物2250

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

雌激素是女性体内特有的，如果女性雌激素过少，很有可能出现不育不孕症状。那么如何补充雌激素呢？最健康的方法就是通过食物

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国务院政策例行吹风会：综合施策确保“小微”融资增规模降成本743

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

4月25日，国新办举行国务院政策例行吹风会，邀请中国人民银行副行长刘国强、银保监会副主席祝树民、发展改革委财政金融和信用建设司司长陈洪宛、人民银行货币政策司...

商务服务圈
圈子成员：303圈子话题：34圈子人气：55720

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在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子829

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来。所以耐心点,给好运一点时间。在一切变好之前,我们总要经历...

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情感婚姻圈
圈子成员：103圈子话题：8圈子人气：23350

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如何制作丸子菜肴呢?3701

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

一、选料为了保证丸子菜肴的质量，选料是很重要的。鱼要选择新鲜、出肉率高、吸水性较强的品种，如乌鱼、巴鱼、牙片鱼、岩鲤等;虾要选择洁白的虾仁，或是新鲜的对虾肉;畜类瘦肉要选无筋膜的精肉，肥肉要选厚实无血污的肥膘肉;鸡蛋、蔬

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产妇吃什么好1600

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

产妇吃什么好呢?这是很多家庭都希望知道的问题，在求证了亲亲宝贝网的相关专家之后，我们得到了以下的一些解答。产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜

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火腿三明治的做法大全方便好吃又高能量的上班族早餐108

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

主料火腿4片面包片四片沙拉酱少许辅料番茄片2片圆白菜4片黄油少量制作步骤1.

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胡萝卜果脯的做法好吃又简单1749

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

主料胡萝卜500g冰糖或白糖170g-200g制作步骤1.胡萝卜去皮，切成长条或圆片，放入锅内，加冰糖，中小火煮。2.煮到冰糖化了，胡萝卜里的水份出来

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做什么菜让孕妇开胃不要太陶醉了哦2113

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

做什么菜让孕妇开胃：小米栗子红枣粥材料：小米50克，栗子2两，红枣10粒，冰糖适量，水1500毫升。做法：1、栗子去皮，红枣洗净，小米洗净。2、锅中水煮开后，下入小米，待再开锅时放入

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孕期解馋食谱推荐—梅干扣冬瓜779

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

梅干扣冬瓜的做法准备食材：冬瓜梅干菜

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凭良心说话，假设华为、苹果、三星手机价格相同，大家要怎么选？713

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

凭良心说话，假设华为、苹果、三星手机价格相同，大家要怎么选？众所周知，如今在全球手机市场，除了美国的苹果手机，韩国的三星手机，基本上能够排在销量榜前列的，都...

创业邦服务圈
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回奶的方法有哪些4287

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

一些哺乳期的妈咪们在对宝宝进行了哺乳之后，需要回奶，但是又不知道有什么好的方法，就此亲亲宝贝网的小编为您指出了以下的方法，希望为您提供方便。回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲，因哺乳时间已达10个月至1年而正常

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孕期饮食：富含VC的果蔬2859

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，在怀孕期间多吃一些富含VC的果蔬，对胎儿的发育非常有帮助，本文就推荐一些适合准妈妈吃的富含VC的果蔬饮食，以供准妈妈们参考。孕期饮食：富含VC的果蔬功能

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中年北漂离京记：真正考验北漂的，是房子和子女的教育问题735

一个月前发布来自姑娘你真美觅知友会员 L1

老刘从决定离开北京到正式离开，恰好用了三个月时间。通常三个月的时间是公司给员工设定的试用期。看起来是试用期刚满，老刘就把北京炒了，但其实老刘在北京待了15年...

生活达人时尚圈
圈子成员：149圈子话题：25圈子人气：37935

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孕前饮食与优生的关系154

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

孕前饮食对于孕妈咪怀孕来说是很重要的，亲亲宝贝网指出为了保证母婴健康，必须从孕前准备受孕时就开始调整自己的营养，按照《中国居民膳食指南》的标准，做到平衡膳食就可以了。体重是衡量人体营养的指标之一。体重过低，表现为消瘦、乳腺发育不良，将影响

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怀孕5个月的食谱4030

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

1、小烧什锦：原料：猪舌250克，猪肝500克，水发玉兰片150克，猪油50克，酱油50克，菜油250克(耗75克)，菌子50克，汤1500克，猪心z50克，猪肉150克，鲜菜300克，食盐7.5克

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一位朋友2150元网购的二手电脑，乍一看我都不知道值不值！699

一个月前发布来自半城烟火半城殇觅知友会员 L1

各位尊敬的粉丝朋友们，各位电脑爱好者朋友们，大家好！今天小编的一位朋友在某二手网网购了一台二手电脑主机，成交价是2150元，拿我这里想换个系统，因为电脑里面...

二手市场圈
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麻油金针菇暖胃又清肠的素食餐639

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

主料金针菇1把黑麻油1~2大匙米酒2大匙枸杞1大匙姜片适量制作步骤1.金针菇去尾切三段，拨开成小束

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男人经常喝蜂蜜生活更性福3156

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

男性瑜伽操除了美食之外，有一套适合男性练习的瑜伽，对改善夫妻生活有一定帮助。感兴趣的女性朋友，可以督老公好好练习：坐在地上，两腿伸直，吸气的同时，手臂上举，你可以感

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炒西瓜皮4578

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

适宜年龄怀孕主料西瓜皮200g辅料菜油一勺盐一勺制作步骤1.西瓜皮洗净后，去外皮，切片。2.锅中放适量的油，入西瓜皮炒。

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素炒三丁简单易学的下饭菜3229

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

主料豆干3片毛豆1小碗绿竹笋2根葵花油2大匙辅料蚝油1大匙盐适量制作步骤1.

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老年人喝牛奶有益健康2375

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

老年人要健康长寿，饮食营养合理、科学是第一重要的。牛奶是营养丰富的食品，更是老年人最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分，这

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红烧鲫鱼的正宗家常做法3192

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

红烧鲫鱼的正宗家常做法一材料：鲫鱼(1尾，420克)、大葱(1/2根)、水发香菇(2朵)、姜(2片)、油(1杯)、酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒

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雪蛤怎么吃对卵巢好262

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

雪蛤怎么吃对卵巢好：木瓜燕窝炖雪蛤材料：木瓜半个、白燕盏1只、雪蛤1只、冰糖25克、纯净水适量。做法：1、雪蛤泡发10小时，燕窝泡发6小时。2、加入一倍的纯净水，约为炖盅的八分满。3

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孕妇便秘怎么办?3047

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1、魔芋+蜂蜜把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺。可用美国嗌欧格，效果可以很受欢迎，也特别的专业呢就是一般人买不起。因为好贵。2、早起一杯冷开水

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产后妈妈催奶蔬菜推荐2203

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

1、金针菜金针菜又叫萱草花，另有黄花菜等别称，是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物，根呈块状，喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富，每100克干品含

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女人痛经怎么办推荐5种水果1776

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

痛经对于很多女性来说并不陌生吧，他对于我们的生活造成很大的影响，今天小编就来和大家一起说说痛经怎么办。很多女性，特别是年轻女性认为痛经是一种正常的现象，如果疼痛了忍忍就过去了。事实上，这

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推荐五款适合孕妇夏季饮用的汤品410

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

炎热的夏季最适合喝些清热解暑的汤饮了，但是对于孕妈妈来说，喝些什么汤才能清热止咳，又能保证胎儿的健康生长发育呢?1、海带冬瓜排骨汤冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以也是水肿的消肿佳品。它含有多种

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如何做出极嫩的蒸肉饼那些蒸肉饼大神们不传人的秘诀845

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

选一块好肉1、建议选择里脊肉，里脊肉是动物身上最嫩的肉。2、在剁肉的时候，应加点猪肥肉，这样蒸的过程中，猪油会让肉质变得更加嫩滑好吃。调料技巧需掌握1、肉饼里加少许生粉，通常被使用最多的生粉是淀粉，会更加香嫩。但要适可而止，否则就发硬了。2、肉饼里

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孕前吃什么？推荐五个备孕饮食小贴士4932

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

很多夫妻都想生个健康聪明的宝宝，这就要做好孕前的准备工作。最重要的是做好孕期的饮食计划，哪些食物应该多吃，要怎样搭配吃呢?做爸爸妈妈的都想生个健康又可爱的宝宝，但是前提是不只在孕期要注意保养，孕前的准备也很重要哦

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读书没有用才是最大的谎言！这些最“残忍”的照片请给孩子看吧！799

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

你知道吗？有些人出生连爸妈都没有，人生跟人生是没有可比性的，我们的人生是怎么样，完全决定于自己。高考，是许多人人生都要过的“独木桥”，企业大佬也不例外。马云...

教育培训兼职圈
圈子成员：187圈子话题：17圈子人气：38845

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导致失眠的十四个“杀手”748

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

忙碌工作的你如果再没有一个良好的睡眠，那么你的健康指数肯定会直线下降。当然让你失眠的抛开那些令人烦恼的心事儿，那些让你欲罢不能的饮食更会令你夜不能寐。1、咖啡因

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9个月宝宝吃什么3款营养又好做食谱推荐3873

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

九个月宝宝辅食食谱之橙子土豆泥食材需要：新鲜的土豆一个，橙子一个，白糖少许制作过程：首先需要先将土豆的皮去除干净，将土豆洗净之后放进蒸锅中蒸煮。其次，等到土豆蒸熟之后放在碗中，用勺子等工具将其碾成

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食疗法帮助孕妈咪消除吐唾液的烦恼492

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

对于孕妈咪而言，怀孕期间的一系列反应也是最痛苦的。结束了孕吐反映后,还没松一口气,又来了新问题,那就是吐唾液。唾液好象每一秒钟都在产生,怎么吐也吐不净,稍等一会儿,马上就会是一大口,话也说不了。在家的时候还好，上班后就麻烦了。记得有一次开

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鸡蛋怎么吃能壮阳2433

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

鸡蛋怎么吃能壮阳：鸡蛋羹材料：鸡蛋、盐、水、油、葱花。做法：1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。2、现在加水。最好是温水。冷水不太

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