妈妈食谱_怎么炒一盘好吃的手撕包菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气妈妈食谱

热门妈妈食谱

调理气血不足的五大食谱3352

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

气血不足的结果会导致脏腑功能的减退会引起早衰。气虚即脏腑功能衰退使抗病能力差。气血不足如何调理，这些食谱让你血气满满。气血不足如何调理1、黑米粥材料：黑米做法：将黑米淘洗干净，然后加入适量的

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100多国参与的盛会，没听到同情和支持中国的声音，俄：令人悲伤639

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

2月16日，被称为西方“安魂曲”的第56届慕尼黑安全会议在德国落幕，这场大会共吸引了全球数十名国家的元首，上百个国家的防长和外长，可以说是规模空前的一场盛会...

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鸡翅怎么做好吃六种做法美味到爆491

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

鸡翅怎么做好吃：冬菇鸡翅材料：鸡翅16只，水发冬菇15个，鸡清汤750g，葱、姜各10克，红葡萄酒100克，酱油适量，精盐适量，料酒适量，白糖适量，花生

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生理期能吃大蒜吗3001

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

专家建议：一般来说，经期应避免吃大热辛辣之物较妥。。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒

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怎么炒一盘好吃的手撕包菜3291

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

炒好吃的手撕包菜三个小技巧如下：1、不用刀切的菜味儿就是不一样首先，“撕”的菜，不同于刀切的，刀切的断面齐刷刷很光滑，而“撕”出来的断面不规则，粗糙，凹凸不平，这样在炒制或腌制过程中菜蔬与调味汁的接触面积就会增大，更易入味更容易挂汁

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天麻降血压的吃法实证超有效4318

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

天麻降血压的吃法：天麻钩藤饮天麻钩藤饮是临床公认有效的降血压的名方，记载于《中医内科杂病证治新义》。现在也有天麻钩藤颗粒，更为方便。材料：天麻9g，钩藤(后下)12g，石决明(先煎)18g，山栀9g，黄芩9g，川牛膝12g，杜

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饺子皮可以做什么点心简单好吃的饺子皮家常点心做法3323

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

饺子皮可以做什么点心：饺子皮迷你小披萨材料：饺子皮适量、芝士适量、蔬菜适量、虾仁适量、披萨酱适量、黑胡椒粉适量、料酒适量、盐适量做法：1、青

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男人壮阳有妙招多吃鲈鱼效果好2748

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

补肾壮阳是现在很常见的一种手段，主要的功效是加快人体的吸收，对身体的各方面有着很充分的价值。鲈鱼在平时具有很强大的壮阳效果，那么你知道为什么吃鲈鱼可以壮阳吗？为什么吃鲈鱼能壮阳鲈鱼性平，味甘，既能

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给流产女性的五款食物疗法3787

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

相对于产后妈妈而言，流产的女性更需要重视饮食的补养。流产会导致女性流失一定量的血，身体虚弱。在选择食物的时候，既要保证营养要足够，又不能过多进补。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素

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通草怎么吃下奶快988

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

通草怎么吃下奶快：鲫鱼通草汤材料：鲫鱼1000g、通草5g、盐3g、油10ml、姜10g。做法：1、准备材料。2、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜

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要出差的香草美人692

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这是万物的软骨头的夜晚，大地睡眠中最弱的波澜。她低下头来掩饰水的脸孔，睫毛后面水加深了疼痛。这是她倒在水上的第一夜，隐身的月光冰清玉洁。我们看见...

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丽人时尚圈
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产后饮食计划要做好产后食谱推荐3908

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

产妇产后急需补充各种营养，以弥补生产时过度用力和消耗的能量。产后的饮食计划应该要好好准备，根据产妇的体质做出改变。小编推荐2款产后食谱，做给你家的产妇尝尝吧。腊肉小米饭的制作材料：主料：小米600克,腊肉(生)150克辅

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枸杞功效多冬季这样吃能养生319

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枸杞的养生功效非常多，而且吃法也很多，深受大众的亲睐。那么你知道枸杞怎么吃效果最好吗？今天小编告诉大家冬季如何正确吃枸杞养生！直接嚼着吃效果更好枸杞子泡水或者是做

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怎么蒸鲍鱼好吃又简单饭店必点的鲍鱼美味做法2511

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

蚝汁鲍鱼材料：鲍鱼，蚝油，砂糖，大蒜。做法：1、鲍鱼买回洗净，用小刀轻轻将肉取出，用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净。2、蒸锅上汽后鲍鱼蒸8分钟，再焖2分

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老人消瘦要吃什么好1542

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

老人消瘦要先找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病，然后及时予以治疗，衰老引

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生姜有奇效女性吃姜好处多622

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1、姜可以温经活血中医认为，女性健康是以血的充足与脉络的通畅为根本，而外来的寒邪是对血脉伤害最大的因素，往往造成痛经、肢体疼痛

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孕妇可以吃口香糖吗3974

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

孕妇可以吃口香糖吗专家表明：孕妇可以通过适当的选用口香糖来清新口气，因为口香糖中含有对牙齿有益的木糖醇，能够很好的起到预防胎儿感染龋齿菌的作用，有调查显示，在孕期吃口香糖的孕妇生下的婴儿只有15%有可能感染龋齿菌

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西班牙海鲜饭的做法怎么做西班牙海鲜饭2828

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

主料意大利米200g海鲜高汤180ml洋葱丁20g蒜末15g西班牙腊肠丁35g干贝5颗

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交通工具乘坐防护指南：全程戴口罩、做好手卫生！706

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

3月2日15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍现阶段公共场所等疫情防控有关情况。会上，中国疾控中心研究员张流波介绍乘坐不同交通工具的安全防护问题。乘...

时代生活广场
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孕妇吃乌鸡炖什么好1657

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

孕妇吃乌鸡炖什么好：党参炖乌鸡材料：乌鸡、瘦肉、党参、北芪、生姜、淮山。做法：乌鸡和瘦肉淖水，所有材料放入锅内，加足水，隔水炖2小时，加盐即可。孕妇吃乌鸡炖什么好：乌鸡红枣汤材料：

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吃糖危害大如何正确地吃糖4116

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

糖虽然是人体所需要的，但是吃糖过多的危害也显而易见。大家常常对吃糖有很多的误区，那么如何正确地吃糖呢？吃糖过多的危害1.会导致龋齿经常吃糖又不及时漱口，极易患龋齿（蛀牙）及多种口腔

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孕期该如何补充营养？“长胎不长肉”饮食策略2985

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孕期很多妈妈都纳闷，为什么身材会大走样呢?但是明星又是如何维持这么好的身材的呢?下面，专家告诉你如何“长胎不长肉”!怀孕各阶段补充营养需有侧重点“孕期不同阶段需要的营养也不同。”中国农业大学食品学院营养与食品安全

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登山采菇野炊，普京67岁生日前再赴西伯利亚，这次没有赤膊骑马789

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10月7日是俄罗斯总统普京67岁生日。普京在众多粉丝心目中都是硬汉形象，每次过生日，只要有时间都很特别。虽然他不止一次在会晤、会议、国际峰会和出访等国事活动...

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生活达人时尚圈
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花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂842

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花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂慢慢的才知道：坚持未必就是胜利，放弃未必就是认输，。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生没有假...

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单身同盟交友圈
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白萝卜减肥做法628

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白萝卜减肥做法一材料：白萝卜1个、香菜适量、大葱适量、姜适量。做法：1、首先将白萝卜切片，摆入盘中。2、大葱切丝、香菜切段、姜切丝。3、锅中倒入清水，将白萝卜放入锅中，隔水蒸八分钟，

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夏季时令美容食谱桃胶皂角米雪耳羹2296

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桃胶常于夏季采收，用刀切割桃树树皮，待树脂溢出后收集制作而成。桃胶有很好的清润降脂，和血益气的作用，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃桃胶还能使皮肤变得有弹性，气色红润而有光泽，养颜

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孕妇下午茶吃什么点心好？5款点心营养吃出来652

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孕妇下午茶吃什么点心好?牛奶布丁食材：牛奶布丁粉1盒(超市有)、纯牛奶2盒、鸡蛋黄1个做法：1、将布丁粉倒在杯子里。2、纯牛奶、鸡蛋黄、布丁粉三者混合，并搅拌均匀。3、放入锅中加热，煮沸后用小火再

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鲍鱼怎么做好吃又营养怎么做都好吃的鲍鱼给我来一打4121

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鲍鱼怎么做好吃又营养：中药炖鲍鱼材料：鲍鱼，鹌鹑蛋，虫草花，枸杞，盐，味精。做法：1、首先，要把买的鲍鱼彻底清洗干净，准备一把小牙刷

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红烧猪蹄最正宗的家常做法一材料：新鲜猪脚、茴香、干辣椒、生姜大蒜、生抽、料酒、花椒、葱花。做法：1、新鲜猪蹄洗好剁块，要大小匀称，放沸水捞一下去掉泡沫，然后加料酒生姜茴香弄高压锅压的七成熟,捞出待用。2、

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孕前饮食那点事3186

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当你准备要宝宝的时候，就要注意你日常的生活习惯了，尤其是饮食，相当的重要，当然还要适当的补充一些钙和铁，少吃路边摊，总之想要一个健康的宝宝，和准妈妈的饮食息息相关。1.增加精子和卵子的活力夫妻双方因精子或卵子活力不强而致

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宝宝喝南瓜蛋黄小米粥可养胃3639

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南瓜蛋黄小米养胃粥的做法食材：南瓜150g、小米50g、鸡蛋1个。做法：1.小米淘洗干净放入锅中，加入适量清水，熬煮成软烂的米粥。2.南瓜去皮洗净，切成薄片，入蒸锅

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家庭制作拔丝土豆要领3467

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拔丝土豆的制作材料：主料：土豆（黄皮）300克调料：植物油40克,白砂糖100克,淀粉(豌豆)20克教您拔丝土豆怎么做，如何做拔丝土豆才好吃1.将土豆去皮洗净，切滚刀块，拍上干淀粉；2.锅置旺火上，放入植物油，烧至五成热时，下入土豆块炸透，至

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炸麻花怎么酥脆又香酥回味无穷的酥脆麻花做法3574

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炸麻花怎么酥脆又香酥：极简炸麻花材料：高筋小麦粉300克，糖10克，水适量。做法：1、将面粉跟糖搅匀。2、加入水，水的量也是一点一点的加，用筷子一边加水一边搅拌.3、用手和面团，和好后静置20分钟。4、将醒好的

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熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：萝卜白菜不要混在一起吃1.适量

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水果沙拉的减肥做法大全1503

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水果沙拉的减肥做法一材料：火龙果1个、苹果1个、猕猴桃1个、金桔3个、梨1个、酸奶适量。做法：1、火龙果切成两半，挖出果肉

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