美食菜品_每天花8分钟能搞定的补肾菜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

猪蹄好处多常吃有哪些好处2929

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猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质，这些胶原蛋白质被人体吸收后，能促进皮肤细胞吸收和贮存水分，防止皮肤干涩起皱，使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后重病人来说，适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复

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孕妇冬天吃什么好？冬季孕妇温补食谱推荐4841

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孕妇怀孕后，会多方面地进行滋补，这样才有利于胎儿的健康发育。但是冬季天气寒冷干燥，孕妇长时间地进补会出现上火的状况。如何才能防止孕妇上火，而又可以给孕妇补充足够的营养呢?3

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生脉饮人参方和党参方的区别900

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成分不同生脉饮人参方和党参方的差别主要是方中主要成分不太一样。生脉饮人参方中所含的人参可以提高机体的适应性，可改变机体反应性，它的作用和刺五加、北五味子等相似，有“适应原”样作用，就是可以增强机体对各种有害刺激的反应能力，加强机体适应性。党参含有多种营养物

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推荐女人专属美容养颜汤越喝越年轻3247

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爱美是女人的天性，而女人想要漂亮健康的肌肤，光有各种昂贵的护肤品是不够的，只有通过食补加护肤才能让你的气色好，才可以让你看起来更加年轻。今天我们就一起来看看女人美容养颜汤有哪些吧。

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经期吃鹌鹑好吗3653

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鹌鹑，古称鹑鸟、宛鹑、荞鹑。俗话说：“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。早在我国春秋战国时期，鹌鹑肉就被作为名贵佳肴，出现在宫廷显贵的盛宴上。目前，我国用鹌鹑的肉、蛋、肝、腰、骨、爪等烧制的菜肴就有60种之多，备受国内外宾客

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秋季饮食养生要注意这“八戒”446

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进入秋天不少人会感觉到吃饭没有胃口，食欲不振是很多人的表现，其实对于健康的身体来说是离不开饮食的，通过饮食获得身体的健康是最安全的。秋天饮食养生应忌过燥的食物

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红薯泥4144

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美味红薯泥这道红薯泥，美味有营养，适合五个月宝宝的辅食。最主要的是做法简单，适合懒人妈妈哦！红薯中含有多种人体需要的营养物质。每100克红薯中含蛋白质1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纤

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五仁月饼做法大全671

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五仁月饼的做法之一制作材料中筋面粉200g，奶粉10g，转化糖浆150g，枧水2ml，花生油50ml核桃仁200g，南瓜子50g，花生50g，杏仁50g，黑芝麻50g，冰糖50g，葡萄

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羊肉搭配什么蔬菜最好这样炖美味又营养2625

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山药材料：山药500g、羊肉800g、盐2茶勺、姜5g、洋葱20g、胡萝卜100g做法：1、把羊肉切块，备用;2、胡萝卜洗净去皮切块，洋葱切丝、姜切片;3、羊肉凉水下煲里;4、大火烧开，撇去浮沫，加姜、洋葱丝转小

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拔丝白薯4769

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此品有助消化，帮助吸收养分，加速新陈代谢和促进肠胃蠕动的功效，可利大便，治便秘，提供身体热能。适宜3岁以下儿童食用。原料：白薯500克，白糖250克，食油15克，枸杞子10克，

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最易减肥的粗粮有哪些？哪种粗粮减肥效果最好？490

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最易减肥的粗粮之：玉米玉米是个好东西，在减肥粗粮里面绝对排在前三名。在这个炎热的夏季，正好是玉米成熟的时候，小编上周还从老家拿了一些自家种的玉米，特别甜嫩，不管是煮着吃还是炒着吃，绝对一等一的健康。推荐做法：煮玉米减肥七分靠吃，作为减肥粗粮，

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中餐厅张亮用的什么鱼做的红烧鱼2051

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中餐厅张亮用的什么鱼做的红烧鱼?草鱼。做红烧鱼最正宗的是用鲳鱼。在日常生活中，红烧鱼我们常用的有鲤鱼、草鱼、鲫鱼等等。简介：红烧鱼是用鲳鱼制作的一道闽菜菜品。鱼不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为

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木雅金塔，宁玛派六大佛寺之一，建造时共用了一百多公斤黄金863

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木雅金塔位于四川省康定县新都桥镇塔公乡境内，是由宁玛派(红教)六大佛寺之一的竹庆寺活佛多吉扎西活佛捐资于1997年建造的。

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地理中国圈
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女人吃粗粮年轻十岁1416

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粗粮能抗癌是真是假？粗粮就是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等的食物。首选，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有

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5个小妙招改善老人食欲1761

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老年人食欲不振是什么原因？食欲是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振，就是没有想吃东西的欲望。通常情况下老年人食欲下降，通常与舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知

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夏季烧烤毛豆是最爱，其实在家就能做，咸香入味特别好吃！2001

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马上就要到了炎热的夏季，受疫情的影响很多美味大家都是吃不上，但是呢我们可以DIY啊。说到夏天就不得不说我们经常吃的烧烤了，撸串喝酒的乐趣是非常大的。大家都喜欢出路边摊，来上几串烤串，在喝上几杯扎啤，最主要的是吃点花生和毛豆，好吃又滋润，聊聊家常，一边吃，一

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创业路演前准备好这些，距离融资成功还会远吗？742

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很多创业者参加一次又一次的创业路演活动最终是想要项目融资成功，如何顺利融资成功，在路演时吸引投资人是非常重要的，那在创业路演前需要做好哪些准备才能够成功吸引...

软件开发圈
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不能与牛奶同吃的8种食物1242

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牛奶是我们日常饮食中不可缺少的饮品，牛奶的营养丰富，老少皆宜。但是牛奶的饮食也有禁忌喔，哪些食物不能与牛奶同吃呢?一起来看看吧。1、巧克力牛奶中含有大量的蛋白质和钙质

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处暑系列：宝宝饮食排毒是关键1490

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夏天，由于天气燥热，许多宝宝都会胃口不好，不喜欢进食，宝宝的厌食在夏天最容易体现出来，这样不仅不会长肉，还会使得体重下降。对此，许多妈妈都显得十分着急，买来各种补品给孩子进补。夏天天气太热，不长肉是正常现象，所以不必太担心，不过妈

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桂圆的功效怎么吃桂圆更健康2169

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桂圆非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，吃法还很百搭，可直接食用、泡茶、炖汤、浸酒、入药、煲粥等，繁简随心，方便实用。桂圆就非常适合秋冬日常进补食用，甘温滋补，入心脾两经，补心脾益气血，而且甜美可口，不滋腻，

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花椒怎么吃才能回奶呢656

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花椒怎么吃才能回奶呢1、取6克花椒，加水400毫升;2、浸泡5分钟左右，然后煎水煮成200毫升的花椒水;3、再加红糖30-60克，于断乳当天趁热一次饮下，每日1次，约1-3天可回奶。绝大多数产妇食后6小时乳汁分泌即明显减少，第2天乳胀

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食品这十年：从“好吃吗”到“安全吗”543

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对于饮食的安全，近些年已经有了很多的警示出现，对于十年风雨路，您在这十年中对食品的认知都有哪些呢?我们一起来回味一切吧。十年前，你在吃什么呢?又对吃抱有怎样的美好期许呢?一朋友说，十年前，她最爱吃自助餐，无论是食物种类还是数量基本上都是

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高血压吃花生好吗1128

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高血压吃花生好吗花生其实对于血压的影响不大，所以说高血压患者是可以适当的吃花生的，对说的是适当的吃只有适当的吃才可以给我们的身体带来保健作用，这也是健康饮食必须遵守的一些原则。不带皮的花生对血压影响不是很大，但大量食用可以引起血脂异常，高血压病人如果没有合

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女人想要瘦身成功这些食物还是放弃吧4874

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当今社会美食越多来越多，人们在饮食上也是越来越会享受，导致体重也越来越重，胖了才会想到要开始准备减肥，但又懒得运动，所以绝大多数都会选择饮食减肥。只是有些食物你以为对减肥没有影响或是有帮助的，其实正好恰恰相反。

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藜麦泡多久才能煮饭575

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藜麦泡多久才能煮饭如果是没有处理过的藜麦一般建议浸泡两个小时候再煮饭，因为藜麦表皮有一层易溶于水的皂角苷，皂角苷是一种具有微毒的物质，味道微苦。如果打算把藜麦炒香后泡水饮用就不需要浸泡了，直接用清水反复漂洗就可以了。清洗的藜麦时候如果水质变混，那么就是皂角

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十五款养胃粥的详细做法1015

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胃是我们人体很重要的器官之一，胃的好坏不仅影响着我们的身体健康，还影响着我们的心情和食欲。现在的人们由于饮食等各方面原因，人们的胃变得越来越脆弱。养胃成了现在人们的一种趋势。你想知道养胃的粥有哪些吗？下面为

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孕妇冬季食谱大全5017

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孕妇冬季食谱：牛肉萝卜煲材料：牛肉400g、白萝卜400g、葱姜适量、料酒20ml、盐适量、鸡精少许、蒜苗花适量。做法：1、牛肉焯烫过凉备

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春季几种常见疾病的饮食疗法1569

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伤风感冒：少吃羊肉多喝水今年开春以来，流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰，重则高热头疼、口鼻干燥、鼻涕带血。病

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新鲜薤白怎么吃1338

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薤白粳米粥材料：粳米100克、薤白50克、大葱白20克、盐2克做法：1、将鲜薤白、葱白洗净，切成丝备用;2、粳米洗净，用冷水浸泡发涨，捞出放入锅内;3、锅内加入约1200毫升冷水，用旺火煮沸;4、将薤白丝、葱白丝

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春天喝碗胡椒汤对身体好4142

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春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃

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每天花8分钟能搞定的补肾菜2366

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饮食补肾一直我们所推崇的最科学健康的补肾方法，不但能大饱口福，还能养肾补肾，每天只花几分钟就能快速搞定，你想不想知道呢？吮指香辣虾食材：虾15个、线辣子2根、料酒1汤匙、酱油2勺、糖1汤匙、葱花适量、香油适量、生姜4片、大蒜4瓣、花

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新鲜无花果的皮能吃吗皮上会残留农药吗1955

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新鲜无花果的皮能吃吗新鲜无花果的皮能吃的。无花果的皮是可以食用的。因为品种的不同，所以皮的厚薄也会有一点差别，有的比较薄，有的比较厚，会稍微有一点点小涩，但是并不影响口感。无花果在生长的时候，偶尔会有虫子爬过，因此吃无花果皮的时候，最好把皮洗

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