美食菜品_六个月宝宝蔬菜食谱：地瓜叶汁-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

早起不刷牙就喝水，等于喝细菌？这么多年你该弄清楚了777

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

前段时间，就有一个流行说法：起床喝水之前，应该先刷牙。如果直接喝水，会把口腔的细菌和污物带入人体。这可吓坏不少人。难道，那些年一睡醒就喝的水，竟是在送细菌入...

养生保健圈
圈子成员：124圈子话题：33圈子人气：37475

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哪些食物丰胸效果好2440

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

乳房是女性朋友的重要部位，乳房对于女性的美观和健康都很重要。每个女人都想拥有傲人的胸部，那么吃什么

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美白食谱：火腿蒸银耳的做法2241

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

火腿蒸银耳材料火腿，银耳，香葱，红辣椒，调料：盐，高汤，姜片，香油做法1、火腿去皮蒸熟切小粒，银耳去根撕小块。2、去一小碗、火腿粒垫底，放上银耳，倒入高汤放姜片、盐上蒸锅蒸20分钟。3、将汤倒出，扣在盘中撒上红椒丝、香葱，淋香油即可。银耳吃进了高汤和火腿的

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预防感冒的方法：多补充维生素C2945

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

感冒虽然是小病，但是长期以来，还是对身体有一定的影响的。因此，做好预防感冒的措施才有利于人体健康喔。小编建议我们平时可以多补充维生素C，可以从饮食开始。感冒分为风寒感冒和风热感冒两种，它们各有各的症状和特点，但是不管是哪一种感冒，

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急性肠胃炎可以吃荞麦面包吗2180

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

急性肠胃炎可以吃荞麦面包吗?可以。荞麦面包是粗粮，急性肠胃炎患者是可以食用的，多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷等对胃的损害。有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。但如

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预防秋天感冒多喝这9种饮品1101

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

1.姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。2.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。3.菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。4.萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。

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六个月宝宝蔬菜食谱：地瓜叶汁1554

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

准备材料：地瓜叶一小把（约50克），水1杯，盘子1个，小煮锅1只，汤匙1只。制作步骤1.择选可食用的地瓜叶并用清水冲洗干净，放置盘中。2

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铁板豆腐5001

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁功效利尿消肿通便主料豆腐2块辅料葱花10克孜然一茶匙椒盐一茶匙制作步骤1.

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黄金早餐有助于提神醒脑2469

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

早餐别只吃面包早餐一定要搭配质量好的蛋白质类食物，例如牛奶、蛋类、乳酪、肉类等，淀粉和蛋白质的摄取比例最好是1∶1。举例说明就是早餐以两片面包为主食，夹上火腿、乳酪、1～2颗蛋、几片黄瓜或西红柿，配上1杯牛奶或

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空心菜的营养价值及功效与作用534

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

空心菜的营养价值及功效与作用：增强体质、洁齿防龋空心菜中有丰富的维生素C和胡萝卜素，其维生素含量高于大白菜，这些物质有助于增强体质，防病抗病。此外，空心菜中的叶绿素，可洁齿防龋，润泽皮肤。空心菜的营养价值及功效与作用：降低血糖

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海底椰的功效与作用2072

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

海底椰的别名：复椰子、海底椰海底椰的功效与作用：有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。是一种夏季常见的汤料。海底椰的营养价值：富含维生素B、E，其蛋白质含量高达27%~39%，

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产妇不能吃什么水果2557

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

产妇不适合吃什么水果呢?产妇虽然不能吃生冷的东西，但是有些水果产妇是可以接受的，但是以下三种水果，千万不能吃!1、桔子味酸，性凉。脾胃虚寒，风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。但是，桔核，桔络(

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秋葵的毛怎么处理秋葵的清洗窍门1736

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

秋葵的毛怎么处理想要将秋葵表皮的绒毛洗干净可以取一些表层干燥无水的秋葵放在盆内，加适量的食盐，利用食盐的粗糙，一根一根的将秋葵表面的绒毛揉搓掉，再用清水反复多次清洗，即可清除掉表层的绒毛和污渍。很多清洗的秋葵的时候为了菜肴的美观会把秋

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芦笋的应用价值1486

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

芦笋的营养价值,芦笋的作用与功效营养价值1.清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液

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橘皮的功效及作用590

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

为什么咳嗽时要吃橘子？许多人会毫不犹豫的回答橘子能“润肺止咳”，有养肺的功效。然而专家表示，咳嗽不能吃橘子，因为橘子“生热生痰”。“本草纲目”中说到橘子确有润肺止咳的功效，但多食可生热

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夏天孕妇喝什么汤好2755

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

夏天多喝汤水，改善食欲，补充水分。孕妇作为特殊群体，对营养的需求更加严格。那么孕妇夏天喝什么汤好呢？本篇推荐数个夏季适合孕妇喝的营养汤食谱。一、冬瓜汤冬瓜250克，煎汤，日服两次。——可做饮料。二、川贝雪耳炖木瓜

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茶叶蛋用什么茶叶煮这种茶叶煮味道最地道1890

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

茶叶蛋用什么茶叶煮煮茶叶蛋用红茶煮最好。并不是越贵的茶叶煮出的红茶就越好吃。红茶煮出来的鸡蛋不仅色泽鲜艳，而且香而不涩，因此做茶叶蛋选择原料时最好用红茶。此外，煮茶叶蛋时一熟即可，不宜长期蒸煮，否则会使鸡蛋变性变质，吃起来又脆又硬，口感不好。茶叶蛋用红茶的

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孩子吃坚硬食物可防牙畸形721

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

专家建议家长多给孩子吃牛肉干、烧饼等“坚硬耐磨”的食品，保证孩子的牙齿整齐健康。牙齿错牙合畸形的原因主要是遗传因素和环境因素。在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主

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披萨剩下来怎么保存据时间长短有所不同1057

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

临时保存只是临时保存马上就吃的话，可以直接将披萨连同包装盒一起放于冰箱冷藏室中保存，低温环境会让披萨不易变质。但时间长的话千万不能这么做，否则水分会渗入披萨中，将披萨变得软趴趴的。长期保存存贮时间稍长的话，就要在放有垫纸的餐盘中放些纸巾来吸水了。先

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黄瓜外敷内用美容又健康1717

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黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。其味甘性凉，有清热、利水、解毒的功能，集果蔬、药用价值于一身，黄瓜功不可没。99健康网美容专家推荐，黄瓜美容又健康。黄瓜美容多外用：1、黄瓜去皮切片，贴于脸上，助白。2、黄瓜去皮切片，

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吃这些食物可预防妇科病3158

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1、经期不适——喝些加蜜热奶下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女

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男性更年期有哪些症状吃什么好1165

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

更年期吃什么好?专家说人人都知道女性有更年期，其实男性也有更年期。男性在45～55岁时，其内分泌系统也处于一种不甚稳定的状态，容易出现类似女性在更年期出现的一些症状，如：心烦、失眠、性欲减退以及其他一些精神

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妈妈们滋补肝肾最佳时期2014

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

做了妈妈的女性在身体的养生上更应该注意，下面就由亲亲宝贝网为您推荐一下妈妈们关于春季养肝的重要内容。“血虚的女人很怕过冬，似乎无法自己产热的身体总是整夜地失眠;血虚的女人很怕“那几天”，不

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养生：7种加剧衰老的食物！3388

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

１．烟雾当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部，渗透到血液中后，就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者，将烟吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。

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冬季吃什么？推荐健脾养胃食谱497

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

冬季天气十分寒冷，我们的食量都会增大，才能够维持在寒冷的天气下生活和工作。但是吃多了又会导致肠胃不佳，消化不良，小编推荐六款冬季健脾养胃的食谱，有利于冬季养生喔。一、黑

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疲劳怎么办男人缓解疲劳吃什么2775

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

1、可供维生素的食物：水果、蔬菜疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。大脑正常工作需用多种维生素。对于维持人体的生长生育以及

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广药和加多宝相争，结局可能是双输？1556

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

广药集团和加多宝关于王老吉的“凉茶争夺战”依然在继续，到底这场战争最终是谁赢，或许，也有可能是双输！在不到1个月的时间里，双方数度交锋，先是商标之讼，广药集团宣布收回王老吉商标，加多宝则向法院申请撤销仲裁裁决;再是索赔之战，广药集团表示将对加多宝非法获利7

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肾炎患者吃什么好肾炎患者的饮食2129

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

肾炎患者在饮食上有很多禁忌，应该根据病情合理搭配食物，除了药物治疗外，还可以通过食疗法配合治疗，痊愈效果会好很多。小编推荐一些适合肾炎患者食用的食物吧。肾炎患者适合吃什么?1、宜选用富含维生素

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银耳莲子汤的功效3029

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

银耳莲子汤的功效：滋补强壮银耳莲子汤含有多糖成分，能增强体液免疫及巨噬细胞吞噬能力，不但有抗感染功能，而且还可以有促进造血的作用，对于抗辐射也有一定的作用，适合经常在电脑前工作的人群。同时银耳中含有的多糖和微量元素可以有增强身体抵抗力的作用，可以有抗肿瘤的

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谁说打游戏不是正经事？丹麦这支电竞战队要上市了657

一个月前发布来自沿着时光游走觅知友会员 L1

电竞行业已逐渐受到人们的认可，从 IG 夺冠的新闻刷屏社交网络可见其热度和「出圈」程度，但玩游戏玩到 IPO，丹麦的 Astralis 战队是第一支。实际上...

华夏游戏社区
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羊肉焖饭的家常做法这样的美味别错过了1159

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

羊肉焖饭材料：羊腿肉、洋葱、胡萝卜、青豆、大米、白葡萄酒、盐、胡椒粉做法：1、羊腿肉切块，胡萝卜切丁，洋葱切末;2、大米淘洗干净后用清水浸泡1小时;3、锅烧热后倒入油，放入羊肉块煎至表面微黄;

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黄芪党参枸杞酒怎么做1913

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

适宜年龄备孕功效补气血祛寒主料黄酒2升黄芪60克党参30克辅料茯苓60克枸杞60克

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