美食菜品_剩豆浆第二天能喝吗剩豆浆的保存方法和保质期限-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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秋季养生宜喝的9大养生粥1737

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

胡萝卜粥：胡萝卜150克，去皮，清洗干净，切成碎末，同大米100克共煮成粥。中医认为，胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等。枸

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夏季消暑汤饮：冬瓜豆腐排骨汤3975

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

夏季的天气十分炎热，饮食要注意选择，选择一些降温解暑的食物，可以有效缓解热气。小编推荐一款适合夏季饮用的营养汤煲---冬瓜豆腐排骨汤。冬瓜豆腐排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效，亦能补充钙和蛋白质。此汤味道清淡

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健康吃肉要注意三点536

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

健康吃肉要注意三点第一点肉类最好配合低脂、高纤维的食材共同烹调，可以减少脂肪和胆固醇在体内的吸收，比如菌类、藻类、蔬菜等都是不错的选择。第一点尽量采用不额外添加油的烹调方法，如蒸、

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牛轧糖和雪花酥的区别2264

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

原料不同牛轧糖中的主要原料为棉花糖、奶粉、黄油、花生或者其它坚果。雪花酥实际上是在牛轧糖的基础上加入了饼干制作而成。口感不同牛轧糖里奶粉含量更高，所以糖也更硬一些。雪花酥中加了饼干，饼干的加入不仅可以中和甜味，而且酥松的口感也和牛轧糖有很大的区别。

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酒后男人适宜吃的八大美食2972

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻

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咖啡、牛奶、茶这3大国民饮料究竟谁最有益健康1365

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

营养成分牛奶：鲜乳中蛋白质含量平均在3%以上，主要包括酪蛋白、乳白蛋白、乳球蛋白等，都是属于良质蛋白质，而牛乳的蛋白质消化率在90-100%、利用率可达75-100%，而生物价(蛋白蛋吸收后保留于体内百分比)高达85%

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糖尿病人的主食选择原则2479

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

在糖尿病人的饮食方面，很多患者都有疑问，接下来专家为您解说一下糖尿病人的主食需要吃什么。糖尿病人的主食应多吃粗粮(如玉米、燕麦等)，少吃精粮(精加工之后的粮食)。精粮的营养价值不如粗粮，如果一次进食太多精粮会使糖尿

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初榨橄榄油可以炒菜吗橄榄油不仅仅只能凉拌2827

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

初榨橄榄油可以炒菜吗一般常见的水煮、炒煎、炸的温度，约为100°C、120°C、160～180°C。依据IOC数据，初榨橄榄油发烟点216°C高于普遍的油炸温度(160～180°C)，基本上，使用初榨橄榄油来油炸食物不成问题，可以用中火(华氏250度

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剩豆浆第二天能喝吗剩豆浆的保存方法和保质期限3338

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

剩豆浆第二天能喝吗只有低温保存的剩豆浆第二天可以喝，且必须煮沸。豆浆在高温下是非常容易变质的，鲜豆浆的保存时间是3个小时，夏季如果不将豆浆放入冰箱冷藏，豆浆便会很快的变质，第二天是绝对不能再喝的，喝了容易出现腹泻、腹痛、

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小南瓜怎么做好吃5010

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

小南瓜八宝饭材料：小南瓜2个、糯米1杯子、豆沙、黑洋酥小半碗、蓝莓干、枸杞几颗做法：1、糯米淘洗后，加水先蒸熟，放凉;2、南瓜切去盖头，用掏出囊，再用汤勺慢慢掏出南瓜肉;3、留下一个完整的南瓜壳，将糯米饭铺上南瓜的底部，再铺上一层豆沙

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润肺止咳的冰糖食谱4218

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，可用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛等。下面介绍几款有效止

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橄榄粥的做法大全有滋有味的橄榄粥1150

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

橄榄米粥材料：大米150克、橄榄适量、精盐适量、味精适量、水适量做法：1、将橄榄洗净，去核，大米淘洗干净，捞出沥干备用;2、做锅点火，加入适量清水，先下入大米、橄榄、用小火慢煮1小时左右，中途不停加入冷水;3、待

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孕前甜品之咖啡炖蛋4867

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

用料：蛋黄1个牛奶60ml方糖1块咖啡粉少许份量：小慕思杯1个做法：1、蛋清和蛋黄分离。2、牛奶用微波炉加热，中高火2分钟3、热牛奶中加入糖搅拌4、糖溶化后把牛奶倒入蛋黄中轻搅5、把牛奶蛋液倒入慕思杯，隔水180°烤20

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粽子可以带上飞机吗2487

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

粽子可以带上飞机吗如果是国内航班的话粽子都是可以带上飞机的，但如果是国际航班的话有些国家是禁止将粽子带上飞机的，有的国家和地区禁止大陆粽子入境，有的则禁止特定品种入境。同时，我国对于其他地区和国家的粽子入境也是有规定的。德国、法国、西班牙包括中国台湾等23

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通草鲫鱼汤怎么做下奶1765

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

通草鲫鱼汤怎么做下奶：做法一材料：鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺。做法：1、鲫鱼打去鳞片，开膛括肚，去处内脏、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干净。2、平底锅中放入

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豆腐可以做什么菜好吃的全宇宙都知道3090

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

豆腐可以做什么菜：肉末蒸豆腐材料：绢豆腐400g，肉泥150g，榨菜50g，油2汤匙约30ml，生抽2汤匙约30ml，盐1/2茶匙约2g，葱少许，姜少许。做法：1、榨

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已公开XSX游戏期待值TOP5 《刺客信条》无悬念榜首612

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

在5月7日晚间，微软举办了 Inside Xbox 直播节目，展示了13款 Xbox Series X 的首发游戏，他们分别为《刺客信条：英灵殿》、《光明记...

次时代娱乐圈
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红枣山药小米粥的做法老少皆宜的养胃粥2352

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

主料小米100g藜麦30g山药切丁300g地瓜切丁250g水1000cc红枣15颗

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玫瑰粥的做法窍门香气怡人又好喝2920

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

玫瑰粥材料：大米、糯米、干玫瑰花、水做法：1、大米、糯米洗净，烧一锅水;2、水烧开后，加入淘洗干净的米，煮至粘稠;3、然后加入干玫瑰花，继续熬煮10分钟即可。小贴士：玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些

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孕妇吃樱桃的做法3187

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

孕妇吃樱桃的做法：果味麦片樱桃粥材料：即食麦片30g、牛奶150ml、樱桃150g、糖30g。做法：1、准备材料。2、樱桃洗净，去核，加糖腌15分钟。3、将麦片放

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宝宝纸杯蛋糕的做法一口一个轻松长高个4037

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

宝宝纸杯蛋糕的做法一材料：鸡蛋3个，低筋面粉100g，砂糖60g，牛奶50g，玉米油50g。做法：1、蛋清和蛋黄分离，分别放入两个大碗中。2、蛋黄中放入少许糖，搅拌均匀。3、加入玉米油搅拌均匀，再加入牛

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萝卜籽治疗便秘的方法2448

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治疗食积便秘材料：决明子15克、萝卜籽10克、蜂蜜适量做法：将决明子、萝卜籽捣烂，放入锅中，加适量清水后上火煎煮，先用大火烧开，然后改用小火，煎煮15分钟兑入适量蜂蜜搅匀即可。代茶饮用，每天一次。治疗小儿

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“牛肉膏”：对食品多些敏感没坏处3422

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

最几年集中爆发的食品安全问题，既有牛奶投毒案件这类个例的刑案，也有瘦肉精、染色馒头、牛肉膏、毒生姜等一般经营行为中的问题。投毒犯罪的个案，虽令人震惊，尚属小概率事件;无所不在的问

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体重蹭蹭往上涨，十有八九有这9个饮食偏好！反过来，体重嗖嗖降660

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

胖到不想买衣服，不愿照镜子，确实是该考虑减肥，尤其是在要露肚腩露四肢的季节，秀出来的都是肥肉也蛮尴尬。但有时候，过犹不及，太过控制吃，又吃不对，很容易越减肥...

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这5类散装的食品买不得4813

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

商家为了配合人们的小需求，会将大米、冷冻食品等散装出售。但是，专家提醒市民，以下5类散装食品买不得。一、谷物类散装食品散装粮食容易滋生病菌，且营养素损失也较大。因为谷物含有水分，相对潮湿的环境会导致病菌滋生。其

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有效除皱的六类食物3252

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

皱纹是皮肤老化的象征，可以通过饮食疗法达到防皱。有些食物富含某种特殊成分，这些成分有的能延缓皮肤老化过程，有的能强化弹力纤维构成，因而有助于消减皱纹。有效除皱的六类食物：

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自己煲高汤有哪些好处5035

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

●自己做高汤，只要原料搭配合理，就可以煲出美味又营养的汤汁●煲高汤很有讲究，专家教你掌握原料、调料、水温、火候等技巧高汤是烹饪中常用到的一种辅助原料，做菜时，凡需要加水的地方都可换为加高汤，菜肴必定更加美味鲜香。但是随着生活节奏的加快，人们每天花在厨房的时

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老年人在饮食上要注意什么4213

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进入老年阶段，无论是生理上还是心理上都会有很大变化，由于基础代谢率下降，老年人的很多功能都开始慢慢衰老，因此老年人要注意合理摄取营养，以满足身体所需，合理摄取营养需要健康

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女人抗衰老饮食遵循五个原则2358

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

抗老食谱提出五大原则，主要是针对性地补充核酸、矿物质和维生素：1.少吃脂肪，以鱼代肉，以蜂蜜代糖。2.高钾低钠。3.不吃或少吃精细食粮。4.多吃新鲜蔬菜和水果。5.增加生食。总之，吃粗粮、新鲜蔬菜和增加生食，是吃出青春和防衰老的重要措施。例如

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什么时间吃水果最好5054

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水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。相对肉、禽、鱼、蛋和谷物，水果蔬菜在营养上有其特点，含有丰富的维生素和膳

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宝宝煲汤允许放中药材吗849

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宝宝无需补阳补阴一般而言，健康的宝宝是正常体质，并非阳虚或阴虚，所有的壮阳、滋阴都不需要，用了反而会破坏阴阳平衡。如果真要补，就必须按照医生的指导，把握用量，不要觉得反正是汤水不是药，喝

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红枣葱白汤原料：红枣20枚，葱白10棵，红糖适量。做法：先把红枣用温水泡发，洗净，放入砂锅中，加清水适量，用火煎30分钟;然后将葱白打扁，与红糖一起放入红枣沸水中，继续用小火煎10分钟即可食用。食

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