美食菜品_传统又养生：九九重阳登高-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

怎么制作香蕉奶昔2065

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材料：香蕉2根、鲜奶一袋、冰块少许、白糖一勺制作方法：香蕉去皮后切段，与鲜奶、冰块、白糖一同放入搅拌机中搅打至烂即可。适合人群：1岁以上的宝宝温馨提示：香蕉要选熟透的，才够香，如果宝宝不喜欢牛奶，可以选椰奶。

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治疗便秘吃豆芽细数小豆芽的大功效1903

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豆芽性味甘微寒。能清热利湿、消肿除痹。用于脾胃湿热，因倦少食；脚气水肿或湿痹拘挛。此外，现代又用于寻常疣。可单用，煎汤服或素炒食。每日可用250g左右。豆芽具体功效

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这些人喝菊花茶是雪上加霜1629

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

菊花茶类似万精油般所有人都能用吗，实则不然，以下这些人群喝菊花茶会产生不良反应，禁止食用。1、孕妇禁止喝菊花茶。菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼

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天气热老人要注意补水4226

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夏季空气湿度大，加之在密闭环境中受到空调冷气刺激，一些心肺功能不好的老人容易引发老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等疾病，体检专家建议在室内要经常开窗通

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Xbox老大：PS5硬盘快、音效赞、整机综合体验差点意思608

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在微软游戏掌门人的眼中，索尼PS5该作何评价呢？Xbox掌门人Phil Spencer日前做客IGN访谈节目，他表示面对竞争，Xbox有取得胜利的决心，也有...

休闲娱乐圈
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榆钱和豆腐能一起吃吗3954

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榆钱和豆腐能一起吃吗?可以。榆钱可以和豆腐一起烹制食用。榆钱中不含草酸，和豆腐一起烹制食用不会导致豆腐中含有的钙质形成不可溶性的沉淀，使人体不能正常吸收补充钙质。榆钱还可以和海带、玉米等食材一起烹制食用，烹制手法可以根据自己喜欢的各种口味进行

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奶粉怎么做奶茶简单又好喝的奶茶做法640

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主料奶粉茶叶辅料清水糖制作步骤1.水烧开，泡茶叶。2.泡好的茶叶稍微凉一下，把红茶从杯子的边缘处倒入冲奶粉。3.在冲好的奶茶中加入糖或蜂蜜

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宝宝生菜粥的做法4194

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宝宝生菜粥的做法：生菜银鱼粥材料：银鱼50g、生菜1片、白米粥1小碗做法：1、将生菜洗干净，取较嫩的菜叶部分，捣碎备用。2、将银鱼洗干净，放入沸水中略微焯烫，剁碎。将米

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秋季吃橘子的11个好处3935

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橘子是秋季常见的水果，其汁多酸甜，营养丰富，大家都非常喜欢吃。不仅如此，秋季吃橘子还有很多好处哦。下面看看秋季吃橘子有哪些好处吧。秋季吃橘子的好处1.促进通便。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。2.

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核桃一天吃几个合适1809

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核桃一天吃几个合适核桃应长期坚持食用。核桃每天食用量20-40g，相当于四、五个核桃，上火、腹泻的人不能吃。每天四个核桃，可以防止胆结石。核桃过量食用，不容易消化。老人食用核桃应取少量。孩子吃核桃，一天吃两、三

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几款精致的宝宝营养早餐推荐3205

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今天亲亲宝贝的小编为宝宝介绍几款精致的宝宝早餐，宝宝肯定喜欢吃，妈妈们何乐而不为呢，做法不是很难，准备起来也不复杂，如果妈妈们有时间，就为宝宝做一顿丰富的早餐吧。荞麦大米粥+肉松+小桔子肉松做法：主料：腿肉(最好要有一点点肥的

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玉米粒黄瓜炒鸡丁营养均衡的瘦身餐131

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主料鸡胸肉300g青葱3根玉米粒罐头1罐小黄瓜1条辅料米酒1汤匙胡椒粉1小匙

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枸杞养生功效大5017

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女士：缓衰老美容肌肤枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖（LBP）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用，能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，从而有利于活性氧的清除，延缓

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泥肝粥4536

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食谱原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯制作方法：1、米加入高汤，小火慢熬成粥状;2、取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机

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宝宝头发稀少吃什么3844

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小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来，胎儿在子宫里营养不良，可使婴儿的头发稀疏、细而柔软，一绺一绺的;患有佝偻病的婴儿，长到7～8个月的时候，往往在靠近枕头部位的头发长得稀疏，并伴有出汗多

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中国女排取胜喀麦隆队，郎导就李盈莹的表现，从三个方面给予肯定766

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北京时间9月15日讯：今天，女排世界杯迎来第二个比赛日的争夺，最终3-0战胜喀麦隆女排，迎来两连胜。从整个比赛进程来看，郎导也是疑人不用，用人不疑，从一开场...

体育快报
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38岁秦岚闯入时尚圈，越来越有韵味，惹人喜爱，网友：漂亮迷人750

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说起著名演员秦岚，相信很多网友和观众都非常喜欢，不论是在电影或者电视剧中，秦岚饰演的角色都给人留下了深刻的印象，深受观众喜爱，38岁的秦岚除了深受演艺圈的喜...

时尚美容
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老人春季需要补充三种颜色食物1756

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春天气温虽然回升，但时而还会出现倒春寒的天气，老年人在这样的天气里由于身体机能与免疫力统都会下降，都容易让体质不堪重负。这时候就需要多饮食上来维持身体的平衡，下面给大家推荐一些关于老年人在春天适合吃的

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传统又养生：九九重阳登高3710

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九九重阳有登高的习俗，那么登高有什么好处呢?其实登高可以养生，既然登高又是传统习俗又能养生，那么在重阳节登高何乐而不为呢?重阳登高源于古代的狩猎活动，后来逐渐演变成一种娱乐活动，于是就出现了重阳节期间登高聚会、宴饮等娱乐活动，活跃了节日气氛。唐代重阳登高习

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七大食物补血增强免疫力710

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灵根莲藕根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称“主补中养神，益气力”，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好。百果王红枣

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三成癌症是吃出来的预防癌症应如何饮食1295

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吃出来的癌症第一类是胃癌、肠癌、肝癌、食道癌等消化系统癌症。科学家在确证食物和癌症有关后，还发现一个有意思的事实

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野格加红牛喝了会怎么样2085

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野格加红牛喝了会怎么样野格加红牛喝了后会让你“又醒又醉”，维多利亚大学的研究指出，野格这种35%高酒精浓度的利口酒，混进含有高咖啡因的提神饮料，甜甜的很容易喝过头。酒精会让你想睡觉，让你觉得该回家了;但咖啡因会让你有清醒的错觉，让你待在夜店一杯接一杯，直到

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2岁以上宝宝长高美食营养猪排2976

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营养小秘密：猪排骨富含优质蛋白及锌、钙等元素，这些都是小儿建造骨骼组织必需的营养素，具有长肌肤，壮骨骼的作用。原料：酱油25克、鸡蛋清2个、猪排1250克、芥末粉、料酒、白糖、水淀粉各10克、葱末、精

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龙鹿胶囊饭前吃还是饭后吃522

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龙鹿胶囊饭前吃还是饭后吃龙鹿胶囊建议饭后服用。龙鹿胶囊是一种由中药配制而成的药物，主要的成分有人参、鹿茸、淫羊藿、狗鞭、驴鞭、熟地黄、山茱萸、五味子、海龙、附子、当归、黄芪、白术、茯苓、菟丝子、覆盆子、牡丹皮等等。这些成分在临床上是很常见的中

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春季　老年人食补偏方大全2613

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胃及十二指肠溃疡病，也易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的猪肉汤、鸡汤、鱼汤、牛肉汤及菠菜、豆类、动物内脏和刺激性调味品，因为上述食物有较强的刺激胃液分泌的作用与形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。

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秋季吃葡萄排毒抗衰老3566

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这是一种轻松有效的葡萄排毒疗法，不必忍饥挨饿，也不必借助药物，就可以达到排毒的目的。现在正是葡萄大量上市的季节，不妨抓紧时机，给自己的身体来一次“大扫除”吧!葡萄疗法：最轻松的排毒方式葡萄的神奇作用早已为世人所认识。中医

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茄子怎么吃减肥4837

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茄子的减肥做法一材料：长茄3条、盐适量、油适量、冷开水适量、冰块适量、酱油膏适量。做法：1、装一锅自来水+1大匙盐。茄子去蒂头，切段状，泡入盐水

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富士 X 峰会：发布更小更轻的F1.0镜头，给X-Pro3换上隐704

一个月前发布来自一倾风月一流年觅知友会员 L1

北京时间 9 月 20 日晚上，富士举行了一场名为「富士 X Summit」的活动，主要发布与富士 APS-C 画幅的相关产品。会上，富士官方就公布了两支 ...

摄影大师达人圈
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盘点14种食物的健身功效733

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14种食物的健身功效：1、洋葱：含前列腺素A，有舒张血管，降低血压等功能;还含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基

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孕妇能吃刀豆吗4500

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孕妇能吃刀豆吗孕妇是可以食用刀豆的。刀豆含有丰富的磷元素，据测定，每100克刀豆就含有57毫克磷元素。孕妇吃刀豆，可以补充磷元素，有利于调节体内的酸碱平衡，还可以保持活力，有益于神经活动，减轻怀孕带来的疲劳感，减

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重返二十岁，你只需这样吃3249

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看着日渐衰老的肌肤有了细纹和雀斑，数着自己的年轮，是不是越来越有种有心无力的感觉？我们无法让流走的时间回来，也没有办法让生理年龄减小，但是，我们可以让自己看上去更年轻。保养肌肤留住青春光靠涂抹保养品是不够的

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妇科病饮食注意什么妇科病食疗法推荐1878

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

对于女性的妇科症状来说，一定要选择好适合自己症状的治疗方式，下面为大家推荐几种女性需要用到在治疗女性病症的方式。妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维

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鸡爪梨泡酒有什么功效1734

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鸡爪梨泡酒有什么功效1、祛风通络鸡爪梨泡酒有活血、散瘀、去湿、平喘等功效，鸡爪梨中含有大量的钙和枳椇子皂甙，具有中枢抑制作用，能够抗惊厥，防止手足抽搐痉挛，可用来治疗风湿痹痛麻木之症。特别是对地下、井下、水下、潮湿环境下从事工作和劳动

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冬季养生吃冬甘蔗和冬枣4542

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冬季养生吃什么好呢？冬季养生多吃冬甘蔗和冬枣，可有助缓解头晕嗜睡症状，还有补血润燥，提神的功效。冬季人体免疫力进一

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