美食菜品_青色柳橙减肥效果好青色柳橙减肥食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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口腔溃疡吃什么好1683

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄

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最适合冬季的3款养生粥282

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

板栗腊八粥：补肾益气冬季正是吃板栗烧鸡、板栗烧排骨、街边糖炒板栗的好时节。但是很少有人会想到用板栗来熬粥。其实对于适宜养肾的冬季来说，吃些以板栗为主要辅料的腊八粥是非常养身体的一种食疗方法。此外，由于冬季寒冷干燥，有的人嘴唇会出现干裂，严重者可发

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经期吃黑木耳好吗1768

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

黑木耳的作用：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功

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老人预防中风的饮食指南3892

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

老人预防中风饮食指南中风是老年人多发病，多半是由高血压和动脉硬化引起的以脑血管损害为突出表现的一种疾病，后果严重。为了预防和

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杨桃可以吃皮吗杨桃皮要不要剥掉1705

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

杨桃可以吃皮吗杨桃可以吃皮。杨桃在清洗干净之后可以连皮一起直接食用的，杨桃的皮中含有的维生素更多，食用的话营养价值更好，而且皮肉一起吃的话可以保证杨桃营养的完整性。杨桃连皮可以这样吃，首先将杨桃洗干净之后，用刀去掉五个菱

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豆腐能治疗5种疾病661

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

1.治脾胃虚寒羊肉50克煮熟，加入豆腐200克、生姜15克，加盐调味食之。2.治伤风感冒豆腐50克、淡豆豉10~15克、葱白5根，共煮热透，趁热食用并盖被发汗。3.治肺结核豆腐、冰糖、鲜泽泻根各

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土豆烧鸡块的做法大全4868

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

主料：嫩鸡半只（约600克）配料：土豆一个，青红尖椒各一个，西红柿一个调味料：葱一段，姜一块，干辣椒适量，花椒20粒，八角1个，桂皮1块，啤酒一罐，番茄酱一大匙老抽半匙，生抽一匙，糖一匙，

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7种常见菇类的营养吃法2448

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

平菇降脂手撕更入味平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体免疫力，其中的牛磺酸是胆汁酸的成分，能溶解胆固醇，消化、吸收脂类物质。此外，平菇还能治疗植物神经紊乱，

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芹菜的15个食疗治高血压895

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

中医临床表明，芹菜对于治疗高血压有很大功效。经常吃芹菜对于及时吸收、补充自身所需的营养、维持正常的生理机能、增强人体的抵抗力都有很大的作用。以下是15种用芹菜治疗高血压的食疗。1、鲜芹苹果汁：能降

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一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

吃螃蟹防中毒死蟹会中毒当螃蟹垂死或已死时，蟹体内的组氨酸会分解产生组胺。组胺为一种有毒的物质，随着死亡时间的延长，蟹体积累的组胺越来越多，毒素越来越多，即使蟹煮熟了，这种毒素也

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芋头杆可以吃吗吃芋头杆有什么好处948

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

芋头杆可以吃吗芋头杆可以吃。芋头杆是可以吃的，芋头杆是母芋发芽长出来的枝干，这种枝干和莴苣一样，水分含量很高，很脆嫩，没有明显的纤维化，也不会像土豆嫩芽带有毒素，更没有奇怪的味道，是能吃的。不过芋头杆在生活中是很少直接生炒的，多用来做成腌菜、

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烹调时加水有哪些技巧419

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

烧菜加水看似很简单，可是怎样用好水，让菜变的更好吃，那就不可小视加水的技巧哦!快来学习下吧!炒肉丝、肉块加少许水，炒出的肉鲜嫩得多。炒、煮蔬菜时加开水，若加冷水会使菜变老变硬不好吃。炒藕丝时，边炒边加些水，可防止藕丝变黑。炒鸡蛋

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培根土司2615

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

培根土司儿童早餐吃什么好，亲亲宝贝小编在这里推荐一道美味营养的儿童早餐：培根土司。小孩子都喜欢新鲜，因此如果妈妈们想小孩子把早餐吃得好好的，都要想着方法变着花式才行哦!①你需要准备的原料……方包，培根，球生菜，黄油，葱姜蒜粉②这

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产后荤素搭配的食谱推荐4356

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

猪蹄煮丝瓜豆腐制作材料：主料：猪蹄800克辅料：丝瓜250克,香菇(鲜)50克,豆腐(北)300克调料：大葱5克,姜5克,盐4克猪蹄煮丝瓜豆腐的做法：1.将猪蹄去毛、洗净;2.丝瓜

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青色柳橙减肥效果好青色柳橙减肥食谱推荐4947

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

柳橙可能大家都见，但是青色柳橙就相对少见了，但是青色柳橙居然有很好的减肥功效哦!下面，亲亲宝贝小编就给你介绍青色柳橙一周减肥法!柳橙大家常常吃的，但是相比普通柳橙而言，青色柳橙并不多见，我们今天介绍的就是关于青色柳橙的减肥功能。青

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供港食品真的那么好吗1902

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

经常听说内地供港食品质量好，那么供港食品好在哪里呢?原来，供港食品质量高，有害金属含量低，因此不会威胁到公众健康!常说香港人吃得好，内地供港食品质量高，事实也的确如此。香港食物安全中心昨日公布总膳食研究的第五份报告，显示香港市民每天从膳食中摄入铝、锑、镉、

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糖尿病老人可以喝酸奶吗4829

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

酸奶属于低GI食物酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，与牛奶相比，酸奶降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了一些B族维生素，由于乳糖经发酵产生了乳酸，并产生较多的乳酸杆菌，故还有

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仙人掌也是健康菜1022

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

不可不知：食用仙人掌无刺，无毒，但野生仙人掌不但有刺还含有可以使人中毒和麻痹神经的毒素。所以，千万不可食用野生的仙人掌或用来观赏的仙人掌，食用仙人掌最好是从超市里购买。原产地：墨西哥外

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脱欧“超级星期六”来了！约翰逊：我的协议最优秀638

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

随着格林威治时间10月19日的到来，已经在脱欧“泥沼”中翻滚挣扎3年多的英国，又将迎来关键的一天。19日上午9点30分，英国下议院将对首相鲍里斯·约翰逊刚与...

巨潮资讯快报
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巧用蜂蜜治疗8种疾病2169

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1.让兴奋的神经“安眠”蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹

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男性补肾必吃的8种食物2717

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源，即食疗。下面就给大家介绍8种补肾壮阳食

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黑鱼的营养价值及功效3015

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

黑鱼的营养知识详细介绍别名：乌鳢、生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松、丰鱼、黑寨、财鱼、黑鳢、火柴头鱼、蠡鱼使用提示：每次100克体延长，呈圆筒形，长可达50厘米以上。青褐色，具三纵行黑色斑块，眼后至腮孔有两条黑色纵带。口大，牙尖，背鳍

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吃黄豆好吗黄豆怎么吃最健康3426

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

黄豆，与青豆，黑豆统称为大豆。它既可供食用，又可以榨油，由于它的营养价值很高，只蛋白质一项就比瘦肉多一倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍，故被称为“豆中之王“、”田中之肉“、”绿色牛乳“等，是数百种天然食

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“鸿蒙”系统再度发力！华为智慧屏正式登场，体验全方位提升732

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9月19日晚，华为除了带来备受期待的Mate 30系列新机外，还发布了第二款搭载鸿蒙系统的新品——华为智慧屏。相比上次发布的荣耀智慧屏，华为智慧屏有哪些提升...

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从发射北斗卫星的长3B火箭残骸砸中房屋再谈控制火箭落区的意义846

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北斗卫星今年已经从西昌发射了6次了，一共有8颗卫星被送上了轨道，北斗卫星发射已经跟家常便饭一样，让小编找不到报道的重点。不过11月23日长征3B火箭发射北斗...

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专家为您盘点保肝护肝的天然的食物4198

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

肝病患者吃肉类食物，易致癌？有些肝病患者会从书中得知，红肉不宜吃或不能吃肉类食物，因肉类偏酸性，易致癌，这也让人啼笑皆非。专家说：“红肉虽属酸性，但身体还是需要肉品所含的铁质及蛋白质等营养素，只要多吃碱性食物，

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桂附理中丸的功效与作用4534

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桂附理中丸的功效与作用桂附理中丸具有补肾助阳，温中健脾之功效。主治肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。桂附理中丸的药性分析组成：肉桂，附片，党参，白术(炒)，炮姜，炙甘草本方炮姜温中止痛;党

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吃蔬菜误区有哪些你中了几招713

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

蔬菜是人们常吃的，但是在吃的时候有很多误区，有些人平时可能都没有注意，下面我们一起来了解一下吧。一、久存蔬菜蔬菜久置会健康不利。如果你想避免这个问题，平时尽量少囤货，有必要就去买，减少放置时间，这

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夏季出汗要补钾多吃香蕉润肠通便1524

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

最佳蔬菜——紫菜紫菜富含钾元素，每100克中含钾1796毫克，在蔬菜中算很高的了。紫菜还富含蛋白质、多种维生素以及碘等。没食欲，不妨做点紫菜鸡蛋汤。把紫菜撕碎，温水泡

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偏食宝宝的食谱954

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五彩小饭团一起来准备：大米、糯米、菠菜、紫甘蓝、胡萝卜、黑芝麻、花生开始制作啦：1.大米和糯米淘洗干净，入电饭锅蒸成米饭。饭熟后，略晾凉，把手沾湿，把米饭揉成多个均匀的小饭团。2.菠菜、胡萝卜用开水焯一下，切成碎末。紫甘蓝切成碎末，黑芝麻炒熟，花生炒熟

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鲍鱼和鸡怎么做好吃营养美味的做法699

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鲍鱼鸡煲原料：鲍鱼10只、鸡半只、大葱、蒜、姜、朝天椒、小葱做法：1、鸡切件，用油、盐、生抽、姜丝先调好味，腌十来分钟。鲍鱼去掉壳和内脏，用牙刷刷干净。2、再用生粉搓洗两三遍。划花刀。3、姜

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这17种食物空腹吃有健康隐患4882

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禁止空腹食用的饮品1.豆浆豆浆富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。但如果空腹饮用，豆浆中的蛋白质大部份会在人体内转化为热量，进而被消耗掉，起不到营养滋补作用。另外，一次不宜饮过多豆浆

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恭喜雷军，活生生把“小米发布会”开成了“华为手机发布会”！707

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自从华为坐稳国内智能手机市场头把交椅之后，各大品牌厂商新机发布会上的参考对象就变了。大致总结来说，OPPO、VIVO、三星、苹果这四家还是一如既往的保持“佛...

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产妇夏季坐月子如何饮食健康3988

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产妇在夏季坐月子特别辛苦，由于天气较热，胃口会变差，产妇要吃一些易于消化又营养较足的食物，能产生较好的母乳，同时，能让身体较早恢复；不管是顺产或是剖腹产，产妇都会不同程度的大量出血，补血对产妇相当重要；以下几种补血食材对

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5年前，两首富砸50亿做电商“对抗”阿里，大败而归后今再次联手812

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今日，马化腾和王健林，这两位中国前首富携手逛了个街，共同到万达工厂走了一圈，马化腾还用微信支付买了一杯奶茶。实际上，这是万达和腾讯合作推出的第一个智慧零售广...

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