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╰暴走的兔子╯觅知友社区分享会员
葡萄皮的功效与作用1538
一个月前发布  来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1
葡萄皮的功效与作用：含有花青素花青素大多数紫色实物中都含有的一种植物化学成分，它是一种很强的抗氧化剂，除了能够有效清除自由基，延缓衰老之外，还有增强免疫力，抑制炎症，抗过敏
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醉枫染墨觅知友社区分享会员
苦菜怎么做好吃2199
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
苦菜怎么做好吃：苦菜煎蛋饼材料：苦菜100克、鸡蛋3个、盐1克、五香粉2克。做法：1、苦菜摘洗干净切掉根部。2、把苦菊切成小段。3、平底锅倒油，倒入2个打散的鸡蛋摊平。4、把苦菊均匀地铺在鸡蛋上。5、上面
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lena觅知友社区分享会员
创业路演前准备好这些，距离融资成功还会远吗？697
一个月前发布  来自 lena 觅知友会员 L1
很多创业者参加一次又一次的创业路演活动最终是想要项目融资成功，如何顺利融资成功，在路演时吸引投资人是非常重要的，那在创业路演前需要做好哪些准备才能够成功吸引...
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生活屁颠屁颠的过觅知友社区分享会员
5种廉价的美味养肝汤炖汤食谱3611
一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
养肝汤的做法：红枣汤材料为7颗红枣、400毫升水，红枣（饱满鲜红的红枣，剪7刀，左三刀，右四刀，红枣的营养成分就能出来了，每天的分量是7粒，先放到煲里。约400毫升的水，把水煮开后，直接冲到已放好红枣的煲里，盖上锅盖，等八小时后（
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我是鹿小痴觅知友社区分享会员
详解京东二季度财报：核心数据全面增长，物流渐入收获期810
一个月前发布  来自 我是鹿小痴 觅知友会员 L1
8月13日消息，京东集团今日发布2019年第二季度业绩。业绩显示，二季度京东净收入为1503亿元人民币，同比增长22.9%；非美国通用会计准则下（Non-G...
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没过试用期的爱觅知友社区分享会员
壮阳补肾推荐:葱爆羊肉1162
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
中国的料理博大精深，很多外国人意向不到的菜式都受到国人的欢迎。小编今天要介绍的是正宗清真菜，葱爆羊肉。这款菜式健康美味，具有补阳壮腰的功效。家庭主妇们快来学学吧.主料200g羊腿肉200g大葱
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挥不去的执念觅知友社区分享会员
推荐冬季十大补气食物2332
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人，中医称作“气虚”，源于先天不足、后天脾胃不和、久病不愈、年老体衰以及劳力劳神过度等。中医所说的“气”，不是空气、氧气，而有特
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被风吹过灼思觅知友社区分享会员
菠菜减肥怎么吃减肥效果好呢3207
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
菠菜给你迷人的精瘦型身材营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，吃它减肥好处多多，并能轻易塑造精瘦型身材。饱肚感——餐前先吃菠菜，可以给你饱肚感，正餐量自然会减少，也不会有饥饿感。纤维质多——菠菜所含纤维质高，有助消化及促进
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轻拂两袖风尘觅知友社区分享会员
魔芋豆腐怎么做好吃1411
一个月前发布  来自 轻拂两袖风尘 觅知友会员 L1
酸辣魔芋豆腐材料：魔芋400G、酸菜200G、小米椒1个、生姜1块、芹菜2根、香葱1根、花椒10粒、盐1茶勺、鸡精1茶勺、芝麻辣椒油两勺、白糖半勺、郫县豆瓣酱1大勺、食用油适量做法：1、酸菜洗净切细，芹菜、葱白、
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坎坷王者路觅知友社区分享会员
70斤重壶嘴长2米，“天下第一长嘴壶铜壶”亮相，须两人抬着表演787
一个月前发布  来自 坎坷王者路 觅知友会员 L1
0月16日下午，四川省成都市都江堰南桥附近，都江堰青城山派茶道创立人邹涛率长嘴壶流派弟子，展示青城山派长嘴壶茶艺《问道十六式》，并展示了“天下第一长嘴壶铜壶...
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阳光温暖空屋觅知友社区分享会员
鹌鹑蛋怎么做好吃3295
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
五香鹌鹑蛋材料：鹌鹑蛋一斤，酱油2大勺，料酒适量，盐适量，茴香、桂皮适量做法：1、准备的材料。2、用清水煮一下蛋;(如果蛋有裂痕了，清水中放一点点盐，可以防止蛋清在煮的
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挥不去的执念觅知友社区分享会员
几款最适合老人的消暑祛湿汤2328
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
炎炎夏日，营养管理的功课应该怎么做？针对家中不同的成员需求，安利公司资深营养顾问李宗谕已经提前给家人制定了部分夏日餐单，在这里晒出来跟大家一起分享。其中的消暑祛湿汤和山楂麦芽消滞汤适合一家老小饮用，能消除暑热，增强食欲。●消暑祛湿汤材料：鲜莲叶1
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晨与橙与城觅知友社区分享会员
夏季冷饮之西红柿浓酸奶762
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
材料：西红柿2个、酸奶、凉水适量。做法：1、西红柿去皮，切丁。2、全部材料放入果汁机中打匀即可。tips：如果加点冰块更好喝，适合夏天喝。功效：酸奶不仅保存了营养素，而且
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残留の笑颜觅知友社区分享会员
牛鞭的功效3940
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
补肾该食品可以快速提高机体热量，能够起到补肾健体的作用。以形补形因为中医所说的以形补形的说法很准确，吃牛鞭有很好的壮阳作用。含有丰富的蛋白质，肾阳虚引起的阳痿有很好的效果。壮阳该食品既然都壮阳作用，那么对遗精
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晨与橙与城觅知友社区分享会员
鱼片怎么腌制比较嫩八种腌制法你值得拥有3522
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
鱼片怎么腌制比较嫩一先加盐抓一下，用水冲洗，再加淀粉、蛋清调料腌。鱼片怎么腌制比较嫩二切片的鱼加淀粉鸡蛋清香油盐腌制一会即可(切忌，盐不可过多)。鱼片怎么腌制比较嫩三一点点料酒，一点点盐，一
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旧爱剩女觅知友社区分享会员
产妇坐月子食谱大全1776
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
坐月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥等;月子里的食谱中的误区有：产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶，产后马上
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喵星人的世界觅知友社区分享会员
奥林匹克公园的夜，鸟巢水立方彩车阵，国庆长假这里最美737
一个月前发布  来自 喵星人的世界 觅知友会员 L1
北京奥林匹克公园的鸟巢和水立方夜景一直就是最吸引人的地方，如今又加入了国庆阅兵的34辆地方彩车，也就难怪这里成了国庆长假最火热的游览地了。
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云纹梦纷蝶觅知友社区分享会员
揭！比钙片强十倍的6款家常菜3503
一个月前发布  来自 云纹梦纷蝶 觅知友会员 L1
补钙，小孩、老人都需要。补钙元素可以强骨、固齿，对我们的身体健康有着极大的重要性。但是吃钙片既贵有怕没效果怎么办？其实生活中的一些家常菜有的比钙片还强十倍。具体下面我们来
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浪货界扛把子觅知友社区分享会员
绿色蔬菜能生吃的尽量生吃2240
一个月前发布  来自 浪货界扛把子 觅知友会员 L1
绿色蔬菜中维生素、纤维素和微量元素含量较高，与人体健康关系密切，如果要充分摄取绿色蔬菜中的营养物质,则应注意以下几点：一：能生吃的蔬菜尽量生吃青菜未经加热烹饪，可使多种维生素不被破坏和丢失。如：萝卜、黄瓜、山芋
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芭比萌妹觅知友社区分享会员
经期可以吃西兰花吗4992
一个月前发布  来自 芭比萌妹 觅知友会员 L1
西兰花属十字花科，是甘蓝的又一变种。原产意大利，近年我国有少量栽培，主要供西餐使用。此菜易栽易种，分期栽培，长年供食。西兰花介于甘蓝、花椰菜之间，主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明显，较松散，而不密集成球，以采集花蕾的嫩茎供食用。西兰花起源于欧
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指尖的阳光觅知友社区分享会员
4种燕麦吃法既防癌又长寿2294
一个月前发布  来自 指尖的阳光 觅知友会员 L1
1.鸡蛋燕麦鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合，早餐必备的两大元素(碳水化合物和蛋白质)都能从中得到最佳、最大化的满足。怎么做：往燕麦中混入1/4杯切碎的嫩菠菜。盖上一片薄薄的瑞士奶酪和一个煎蛋。营养成分：350
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少年维特斯觅知友社区分享会员
莲子心泡水一次放多少莲心茶的标准用量4766
一个月前发布  来自 少年维特斯 觅知友会员 L1
莲子心泡水一次放多少莲子芯泡水一般一次放2-3克左右为宜，具体放多少可以根据个人的口味接受程度而定。一般来说放个二十多粒就能泡一杯200ml的开水。有些人喜欢在将莲子心泡水喝的时候加入甘草来中和莲子芯的苦味，不过莲子心还有甘草的比例最好能够按
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蓝颜觅知友社区分享会员
多国降息后，俄罗斯央行跟上：降息25个基点至7.25%695
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（央视财经《国际财经报道》栏目）当地时间26号，俄罗斯中央银行宣布，将基准利率下调25个基点，至7.25%，这也是一年来的最低水平。本月以来，已有多家央行相...
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野区小霸王觅知友社区分享会员
面扇子怎么做好吃2952
一个月前发布  来自 野区小霸王 觅知友会员 L1
做法一原料：面粉200克、鸡蛋1个、黄瓜1根、胡萝卜半根、葱3根、胡椒粉1茶匙、芝麻油1茶匙、盐适量、清水少许做法：1、黄瓜洗净切半，一半切成条，一半切片备用;2、胡萝卜洗净切片备用，葱切段
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风晴雪流成河觅知友社区分享会员
南瓜的营养价值2733
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
很多人都不喜欢吃南瓜，因为南瓜的有一股味道。可是南瓜的不仅营养价值丰富，而且还具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。赶紧来看看还有什么我们不知道的价值吧。1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好
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折花载酒少年事觅知友社区分享会员
香菇煮粥怎么做好吃这些黄金搭配别错过4506
一个月前发布  来自 折花载酒少年事 觅知友会员 L1
香菇瘦肉粥材料：猪肉100克、干香菇8朵、大米粥3碗、黑木耳100克、生菜3片、食盐适量、葱油适量做法：1、香菇洗净切丝，生菜切成细丝，木耳切丝，姜切成细丝;2、提前熬好的大白米粥加热，大火煮沸，米开花;3、然后加入香菇丝、瘦肉丝，继
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晨与橙与城觅知友社区分享会员
秋天吃什么养生1404
一个月前发布  来自 晨与橙与城 觅知友会员 L1
秋天吃什么养生：苹果苹果口味酸甜，能够满足生食或者烤制菜肴的多种需求。只是在清洗干净的前提下，尽量食用果皮，因为其蕴含了丰富的促进健康的黄酮类化合物。营养特点：·富含抗氧化剂·每个苹果约含膳食纤维4g建议食用时间(应季)：8
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oО清风挽发oО觅知友社区分享会员
红酒怎么醒酒最好红酒醒酒方法和时长196
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
红酒怎么醒酒最好红酒醒酒的目的是为了让红酒口感变得更丰富醇厚，激发起其本有的花香、果香等。醒酒的步骤一般为：1、提前一、两天将酒瓶呈直立状，以便沉淀物充分沉淀到瓶底。2、饮用前一个小时，开瓶，将酒缓慢的倒入醒酒器中，看到沉淀物就不要再倒了。3、根据酒的类别
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北朽暖栀觅知友社区分享会员
这8类食物吃过多致命2975
一个月前发布  来自 北朽暖栀 觅知友会员 L1
一、肉汤含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物。适量食之能补气滋阴壮阳。二、盐
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生物毁了我的清白觅知友社区分享会员
受中美经贸摩擦影响 瑞银专家：美联储或进一步降息692
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受美国挑起的中美经贸摩擦影响，市场信心不振，对美国经济前景担忧情绪加剧。7月31日，美联储进行了2008年以来首次降息。而据美国消费者新闻与商业频道网站12...
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蓝衣裙摆觅知友社区分享会员
新鲜百合可以放冰箱吗3563
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新鲜百合可以放冰箱吗新鲜百合可以放冰箱。新鲜百合放阴凉地最多放两天。因此想要保存久点，最好的办法就是放冰箱。放冰箱，首先要买白色的新鲜百合，不要去买已发黄和发红的百合。如此新鲜的百合一般大家都会选择用冰箱冷藏保存。但是，冰箱冷藏也要注意方法，
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浅笑√倾城觅知友社区分享会员
南瓜藤能治胆结石吗368
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南瓜藤能治胆结石吗南瓜藤对治疗胆结石只具有辅助作用,但不能完全根治胆结石。胆结石是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病，临床常用的治疗手段有手术治疗和中医药物治疗方法，其中中医药物治疗常采用具有疏肝解郁、利胆排石功效的药物
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海氹有点甜觅知友社区分享会员
大蒜能治好牙过敏4368
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便秘：每早空腹喝咖啡近段时间情绪低落，遇到什么事都感觉异常烦躁，就在我不知所措时朋友的一句话倒是提醒了我：“你最近是不是便秘了？大便不通畅可是直接影响到心情呀！”想想也是，最近连着赶
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你的眸中有星辰觅知友社区分享会员
海带有哪些保健作用160
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现代医学研究证明，海带中含有许多有益于人体健康的营养成分和药用成分。那么，海带有哪些保健作用呢？食用海带可以降低血糖、血脂和胆固醇，可有效预防动脉硬化、便秘
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醉枫染墨觅知友社区分享会员
苦荞麦的功效与作用4180
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苦荞麦的功效与作用—营养保健现在我们就来了解苦荞麦的功效与作用之一。苦荞麦的蛋白质中含有丰富的赖氨酸营养成分，锰、铁、锌等多种微量元素，它比一般的谷物含有的营养元素要丰富很多，而且还含有非常丰富的膳食纤维，要比我们日常生活中所吃的一般
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冷风谷离殇觅知友社区分享会员
健脾祛湿的饮品这四款疗效更好108
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脾脏如果不够健康的话，对身体是没有好处的，因此在健脾以及祛湿的饮食上要引起重视！那么能够健脾祛湿的饮品有哪几种呢？下面就跟小编一起来了解和学习下吧！健脾祛湿的食谱赤小豆薏米粥：将川
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