美食菜品_炒什么菜适合放蚝油搭配素菜味道更鲜美-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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肉苁蓉的功效与作用：润肠通便肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。肉苁蓉的功效与作用：增强免疫功能肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它

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花光30年积蓄也要去一次的景点，梦幻的美景绝对是旅游的最佳首选853

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祕鲁－马丘比丘在这个地方可以探索帝国遗迹。花光30年积蓄也要去一次的景点，梦幻的美景绝对是旅游的最佳首选

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图行天下
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酸奶什么时候喝最好2368

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

酸奶什么时候喝最好？在乳品家族中，酸奶因其口味独特、保健作用突出而备受青睐，已经有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝酸奶，有的人则习惯在晚上喝，还有的人选择在任何想喝的时候喝。那么，酸奶在什么时间喝更有益健康

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杏仁粉怎么吃美白大S强推不得不看3507

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

主料杏仁粉适量薏仁粉适量牛奶适量豆浆适量制作步骤1.先将薏米粉、杏仁粉放入容器中，再加入温热的

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吃不完的剩菜怎么处理最安全这样做吃起来更安心4303

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煮好就分装食用有些食物或常备菜，还是有可能先做一定分量再慢慢食用。例如许多家庭会卤一锅肉来配饭、煮都好用。营养师表示，烹煮这种量多食物时，就可以先取出要吃的分量，其余就保存在冰箱，减少细菌滋生机会。熟食放冰箱上层不管是未吃完的剩食或分次吃的熟食，都

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四个原因！日本偷袭珍珠港时，得到情报后仍未直接轰炸油库688

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当我们站在21世纪的和平路口，回顾人类百年以来的历史，想象着是经历过怎样的腥风血雨，才换来如今的安稳局面。第二次世界大战后，整个世界暂时进入休眠区，但其中大...

阿尔法军事圈
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饮茶养生老人饮茶不要过浓3360

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由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤;时而让你提心

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宝宝夏季也养生宝宝夏季养生有三宝2839

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夏季天气炎热，人容易出汗。特别对于宝宝来说，在夏天容易生痱子，因此宝宝在夏季养生应该多喝水和吃一些有清热作用的食物，亲亲宝贝小编介绍宝宝夏季养生有三宝。第一宝：藿香正气水藿香正气水是夏季伤湿感冒常用的良药。它具

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糖尿病老人可以喝酸奶吗4809

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酸奶属于低GI食物酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来，与牛奶相比，酸奶降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了一些B族维生素，由于乳糖经发酵产生了乳酸，并产生较多的乳酸杆菌，故还有

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冬季吃什么美容冬季美容养颜食谱推荐1888

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冬天是一个特殊的季节，有些女性朋友一到冬天就面色苍白、皱纹增多、肤色暗沉、脸虚胖。而且干燥的天气让女性肌肤变得十分的干燥，为此要及时护肤。小编建议从饮食上下手，那么冬季吃什么美容？接下

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大蒜功效了得不同吃法有不同功效2239

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1.发芽大蒜——营养翻倍一提到发芽，大多数人认为“这东西没法吃了”。但是只要蒜瓣本身没有发霉变色，发芽的大蒜是能吃的。研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。剥开发芽的大蒜，会看到中间产生了蒜的绿色嫩苗。绿色嫩苗从蒜瓣中长出来

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养狗之后朋友变少？主人说出狗狗坏习惯，真是把朋友都赶跑了593

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有些主人养狗之后，每天要回家给狗狗喂食，带狗狗出去散步，都不敢一天不回家。猪朋狗友的那些吃喝玩乐也是能推就推，因为基本都不能带狗去。养狗之后虽然生活变得十分...

宠物达人圈
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芋头的营养价值及功效958

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芋头的功效及作用1、补中益气芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气。2、健脾消肿芋头性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止

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孕妇补充营养食谱大全3064

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孕妇在孕期要补充各种营养，供给胎儿足够的营养物质。小编推荐几款食谱，有利于补钙补血控血糖，快来看看吧。孕妇食谱大全：孕妇食谱：芝士米饭营养小提示：芝士含有丰富的蛋白质

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糖尿病吃不下饭怎么回事612

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糖尿病吃不下饭怎么回事糖尿病患者食欲不振小心胃轻瘫，糖尿病胃轻瘫，是以严重的胃排空延迟为特征的疾病。早在1958年，Kassander首先提出糖尿病胃轻瘫的概念，指出糖尿病人存在胃运动障碍。详细来说就是指没有机械性肠梗阻存在时，禁食一夜之后胃内仍有食物残留

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“纯净水”并不都能达到合格标准4393

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纯净水形形色色，很是诱惑人。对此，专家们说，纯净水并不是都合格，即使合格，如果长期饮用对身体健康是有潜在危害的。纯净水虽然很干净，但这种自然界中本来不存在的水是一种退化、质量已经下降了的水，对人体的作用已经“退化”。所谓

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食疗进补:炖羊肉萝卜汤4779

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虽然冬天基本上过去了，人们不需要太过补身子和保暖，但是有些人群例如一些长期在寒冷条件下工作的人，还是需要食补一下的。小编推荐炖羊肉萝卜汤，最适合一些体质虚寒的朋友。有需要的朋友赶快来看看吧。羊肉萝卜汤的制作材料：

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喝酸梅汤好不好三大功效让身体更棒1295

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喝酸梅汤好不好呢？当然是好的，只要合理科学的条件下，喝酸梅汤是对身体有好处的！那么喝酸梅汤的好处有哪些呢？今日就跟小编一起来了解下吧，加深对酸梅汤的认知！喝酸梅汤好吗1、中医介绍，从酸梅汤的配方来

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鱼泡胆固醇含量高吗1411

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鱼泡胆固醇含量高吗鱼泡胆固醇量大概和猪肝、猪腰差不多，每100g鱼泡的胆固醇含量为360mg，属于高胆固醇食物。对于胆固醇偏高的人群来说应尽量少吃一些蛋黄、动物内脏、动物脑(羊脑、牛脑、猪脑等)、乌贼、奶油及奶油制品、动物性脂肪等高胆固醇的食物。常

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什么样的干香菇好四招选出好品质的香菇3171

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菌褶呈白黄色菌褶部分呈现自然的白带黄的颜色是品质比较好的香菇，如果发现菌褶变黑或是黄带黑色，应避免挑选。越干越好香菇够干才会够香，一般干香菇含水量在11%——13%为宜，挑选时可用手摸摸看确认是否够干燥，如果一捏就碎的就不太好，再

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你可能不知道健康饮食带来的好处有哪些1723

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肥胖固然是个严重的社会问题，但减肥不代表不好好吃饭，吃好饭会带来很多好处。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，总结了健康饮食带给人的10个好处。1.工作起来更有效率。像汽车一样，大脑需要高品质的燃

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夏季清肠减肥的8款粥230

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炎热夏季，吃饭总是觉得难以下咽，减肥的MM如果实在吃不下饭，那就换喝粥吧！粥不仅容易下咽，常喝还有清体减肥的作用，如果你想快速瘦身，那就试试3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过你必须牢牢记住，这个三日食谱是个快速瘦身方法，这种减肥食

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儿童食谱：鲜虾摊饼3922

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韭菜口感就是好，又鲜又嫩，还透着一丝甜味。吃立虾也正当时!于是趁周末，特意制作了这份鲜虾摊饼，家人都说不错。1岁半的女儿也很给面子哦，自己吃了一块!要知道，她以前是什么饼也不吃的哦!哈哈哈，能博得她的青睐，本人很有成就感!原料：新鲜立虾两斤、洋葱半个、韭菜

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在家怎么做蔓越莓牛轧糖3060

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自制蔓越莓牛轧糖的做法一材料：棉花糖180g、黄油20g、蔓越莓180g、奶粉120g。做法：1、蔓越莓先稍微切碎下备用。2、黄油倒入不粘锅里中火加热至溶化。3、倒入棉花糖一起继续加热并搅拌至棉花糖溶化。4、棉花糖溶化和黄油拌

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炒什么菜适合放蚝油搭配素菜味道更鲜美1118

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

蚝油生菜材料：生菜500克、蚝油适量、蒜适量、葱适量、花生油适量、生抽适量做法：1、生菜一斤洗干净，葱蒜切碎末，一勺蚝油、一勺生抽、一勺淀粉，加水调成蚝油汁;2、生菜放入开水中烫熟，水里放少许糖;3、烫熟的生菜沥水装盘;4、热

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桂花糯米藕——舌尖2第二集小吃2562

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桂花糯米藕的做法【材料】莲藕、糯米、桂花蜂蜜、红糖、红枣【做法】1、糯米淘洗干净，用水浸泡2个小时2、莲藕洗干净，去皮，从藕的一头切开3、把浸泡好的糯米塞入藕

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美容养颜的四种水果越吃越美4749

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一、葡萄葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素

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高血压健康饮食建议，这样吃才能降血压272

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高血压患者在饮食方面需要注意什么？“得舒饮食”也就是DASH饮食模式是目前全球公认的最佳饮食模式之一，它是可以降低血压的饮食模式。如果一个人能终身坚持DASH饮食，将会有助于预防并控制高血压。DASH饮食模式对于正常人来说可以预防高血压的发生，对高血压患者

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红薯花生栗子常吃7食物不易生病3318

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红薯：红薯含8％的膳食纤维，且大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍称：“红薯食之使人长寿少疾……红薯能补中、和血暖胃肥五脏，充粮食延年益寿。”日本东京大学曾对130种植物性食物抑制胆固醇生成

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桂龙咳喘宁胶囊饭前吃还是饭后吃1393

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桂龙咳喘宁胶囊饭前吃还是饭后吃桂龙咳喘宁胶囊建议饭后半小时服用。桂龙咳喘宁胶囊宜在饭后半小时服用，因为桂龙咳喘宁胶囊的药效是比较强的，在饭前空腹服用可能会造成对胃的一定的刺激，体质承受能力低下的患者甚至可以损伤肠胃，所以建议患者饭后服用桂龙咳

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凉爽秋天女性养颜宜吃啥482

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鸽肉、羊肉、海参、淡菜许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，

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绿豆治乙肝的偏方3186

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绿豆治乙肝的偏方偏方一准备脱皮的绿豆150克，水开后慢火煮15分钟，晾凉后后喝绿豆汤。偏方二取一个带汁的猪苦胆，在里面装满绿豆，装好后用线缝好，放在无太阳照射的地方阴干，然后，将绿豆和猪苦胆，一起研成粉。肝炎患者，在8天内将这些

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猪油怎么保存不会坏猪油的保存方法1764

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选择合适的容器如果想要长期保存猪油容器的选择也很重要，长期存放应该用耐热密闭容器，例如陶瓷罐子，另外在倒入猪油时要确保容器里面没有水份。加些白糖如果是在炎热的夏季，炼出的猪油很难凝固，这样的油影响存放时间。可以在将油炼好后，端离火源，视油温降至80

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