美食菜品_食盐的七大误解你占了几个？-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

教你如何切辣椒不辣手4885

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

其实，切辣椒时，切记应以手指按住辣椒皮，不要用指甲嵌住辣椒，如果指甲碰到辣椒，就很容易使皮肉有灼热感。如果感到手有些疼痛时，则可用醋去洗手，可减少一些辣感。

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女人夏季养生推荐养生汤做法大全集2689

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

夏季到了，爱美的女性朋友们也该开始做夏季养生的准备了。那么女人养生汤有哪些呢?夏季养生食物有哪些呢？女人养生汤大全核桃松仁粟米羹

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多吃黑芝麻能降低胆固醇653

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

中华中医药学会庄乾竹博士介绍说，这主要是归功于黑芝麻含有的不饱和脂肪酸，它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇，从而保护心血管的健康。此外，黑芝麻含有的卵磷脂也是分解、降低胆固醇的中坚力量。另一方面，卵磷脂是胆汁中的成分之一

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来四川必点的5道川菜，是“川菜之魂”，老板都以为你是本地人2375

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

要说中国最有名的特色美食，除了那些各式各样的民间小吃，最受人们追捧的还得数八大菜系，而在这八大著名的菜系之中，又以辣味闻名的川菜深得人们的喜爱！虽然川菜中的每道菜都很美味，但只有这5道菜才是川菜的“灵魂”，去川菜馆子一定要点，不仅好吃还下饭，老板都以为你是

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香榧的营养价值2184

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

香榧树属红豆杉科，是中国特有的木本油料树种。香榧又称细榧、真榧，是榧属植物中品质最优的一种果实。香榧果炒熟后松脆可口，有特殊香味，深受人们欢迎，同时，香榧果仁更有着多种营养成分，具有很好的营养价值与药用价值。80年代后期起，诸暨兴办香榧炒制

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茄子怎么做好吃？试试肉末烧茄子，酱香微辣软烂入味超级下饭1371

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

茄子怎么做好吃？小编个人还是比较钟爱肉末烧茄子这道菜，口味酱香微辣，口感软烂入味，不仅做法简单又营养，而且超级的下饭，大人小孩遇见它几乎没有不喜欢的，任何时候，出现在餐桌上都是非常大家受欢迎的，远胜过蒸或者炒，大家是否同意呢？大家公认为茄子是一种非常吃油（

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女人必吃的养生养颜早餐441

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

酪梨牛奶材料：酪梨四分之一颗、牛奶一杯、蜂蜜少许。做法：1.酪梨去皮、去籽后，取四分之一放入果汁机外。2.放入牛奶、蜂蜜，启动果汁机打匀即可拆杯饮用。功能：养分价值高，当做迟餐，喝一杯就很够！无“东方奶油”佳毁的酪梨，是养分价值很高、却仍不够普及的生果。一

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8种状况下喝茶当心致命5040

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

营养，一直是我们人类身体不可或缺的，它给我们带来健康的身体，带给我们需要的养分，让我们开心快乐的生活，现在了解下营养饮食应注意的喝茶状况。1.发烧忌喝茶茶叶中

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春节大餐必备解油腻的20种食物3568

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

在节假日期间，我们都知道吃一顿丰盛的晚餐都已经使肠胃过于油腻了，如果接连几天的时间的话，怎么办呢？下面就让小编给大家介绍20种超强排毒解腻的食物。1、红豆SmallRedBeans可增加胃肠蠕动

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老人应该怎么饮食更健康3260

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。他们的根据是素食可以减少胃肠负担，容易消化，还可以防止心脏病的发生。即使患有心脏病的老人，也不可强求饮食必定要清淡。在素食中，除了豆类含有丰富的蛋白质外，其他食物中的蛋白

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8种辣味食物有益健康1261

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

很多辣味食物是我们生活中不可缺少的调味品，大多数佳肴都少不了它们的存在。而且辣味食物对人体也有很多好处。下面我们就来看看哪些辣味食物对身体好处多多。各种辣味食物有益健康

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银耳汤能过夜吗银耳汤隔夜能吃吗4423

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

大家都知道，银耳汤是夏季极好的甜品，特别是很多女性的至爱，有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥的功效，但是有个问题银耳汤能过夜吗，银耳汤隔夜能吃吗？因银耳含有较多的硝酸

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门外汉看工业设计：工业设计是什么东西？849

一个月前发布来自李白的小迷妹觅知友会员 L1

度娘百科从高等教育专业层面来解释工业设计：指以工学、美学、经济学为基础对工业产品进行设计。维基百科全书则从范围来划定工业设计：只要跟量化生产或者是组织团队劳...

工业设计达人圈
圈子成员：222圈子话题：25圈子人气：45410

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给宝宝准备的营养汤水3204

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

鲫鱼汤：鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃，鲫鱼有健脾利润止咳的功效。紫菜汤：20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂

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农家炖土鸡的做法大全2634

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

材料：土鸡半只（一家三口正好，另外半只可以冷冻起来，以备下次），青椒5、6个，干红辣椒3、5个（出辣其实主要靠它，视自己的口味决定多少），八角2粒，桂皮一段，香叶2片；葱姜适量，料酒适量，生抽2大勺，老抽1大勺，甜面酱1大勺，盐适量，食用油适

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它是四川“四大腌菜”之一，这样做，下饭拌面都好吃3380

一个月前发布来自二次元学森觅知友会员 L1

在我的老家四川泸州，每到冬末春初的时候，各家各户都会将地里种的青菜收回家，洗干净后分成细长的条，晒干水分，然后加盐和花椒等揉匀，最后放入坛子腌制，就做成了一种叫芽菜的食物。芽菜在四川，与涪陵榨菜、南充冬菜、内江大头菜，并称“四川四大腌菜”。芽菜有茎有叶，咸

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垃圾分类逼疯上海人？日本网友表示：我们的痛你又怎能看得见751

一个月前发布来自南方吴彦祖觅知友会员 L1

生活在魔都的人民最近有点烦恼。他们不谈股票，不谈房价，甚至朋友也不谈，一门心思扑在垃圾上，只因为上海从7月1日开始进入垃圾分类的“强制时代”。这是中国首个将...

生活达人时尚圈
圈子成员：148圈子话题：25圈子人气：38850

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看了英国的一日三餐，才知道“美食荒漠”不是白叫的，真是太一般992

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

说起英国，人们能想到的大概是它曾经是“日不落”帝国，第一次工业革命的发源地，关于英国人，给我们的感觉是相对比较绅士、沉稳，在文化方面更是突出，随处都能体会到浓郁文学氛围，传统的英式食物就像英国人一样内敛，其三餐讲究清淡、质量精、数量少，而且十分注重营养搭配

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舌尖上的中国第1季第4集视频回顾：时间的味道4708

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

纪录片《舌尖上的中国》为中央电视台重点项目，共七集。主题围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起中国各地美食生态。中国幅员辽阔，任何一个国家都没有这样多潜在的食物原材料，为了得到这份自然的馈赠，人们采集、捡拾、挖掘、

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揭秘十个常见最坏的喝水习惯1805

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

喝水不安全水看上去清澈洁净，但一样有微生物、有害物质藏身，无论喝桶装水、瓶装水还是自己烧的水，都要尽量避免以下四个坏习惯。坏习惯一：自来水一烧开就喝国人喝

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电商卖家：淘宝50块的衣服卖150，除去各种成本，利润不到10块802

一个月前发布来自感受初秋的旋律觅知友会员 L1

现在网购已经成为了人们生活中必不可少的购物方式，不仅仅是因为网购非常的方便，还因为在网上买到的商品一般价格都比较便宜！做电商开网店的人越来越多，大多都是认为...

销售运营达人圈
圈子成员：64圈子话题：9圈子人气：24480

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山药营养及保健功能1172

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

食物原料■营养及保健功能山药外形为细长的圆柱状，有着土褐色的外皮，并长着一些杂须，可谓貌不惊人，但这模样一般的山药却有着充满灵秀的内质，它肉质洁白细嫩、质地柔滑鲜脆，而且还含有丰富的营养物质，对人体的健

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你真的以为自己很会煮方便面吗？其实大多数人都是渣男吃法316

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

在面食圈，方便面地位一直都不高。大概是因为得到的太容易了吧，作为超市的“开架货”，种类齐全、品牌繁多的方便面们竞争一直都比较激烈，也正是因为方便面的唾手可得，以至于很多人都觉得吃法千篇一律的方便面都是没有灵魂的，无非就是果腹的工具罢了！其实，真的不是！很多

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又到户外旅游旺季，户外装备你选择买还是租？970

一个月前发布来自我是绿柠檬觅知友会员 L1

户外旅游作为朝阳产业，发展迅速，这几年深受游客喜爱。随着夏季的到来，不少人选择在周末或假日到户外踏青、露营，各个旅游景区相继进入旅游旺季，也使得户外旅游装备...

设备租赁交流圈
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苹果发布会初登场新品，并推出第七代 iPad786

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

北京时间 9 月 11 日凌晨一点，苹果举行了发布会。随着苹果 CEO Tim Cook 登场，发布会开始！与往届发布会充满花式、酷炫噱头的开场方式不同，这...

设备租赁交流圈
圈子成员：83圈子话题：13圈子人气：27370

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春季压力大吃什么好？1763

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

薄荷气味芳香怡，不少口气清新产品都取材薄荷。而薄荷的药用价值很高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁的功效。和其他气味芳香的花草一样，薄荷能改

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让你一步步变年轻的早餐879

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛

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防癌食物大全最天然的15种防癌食物1785

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

1、香菇：蘑菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。据说，捷克波希米亚深山里的樵

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炸脆皮肉，好吃不油腻，越嚼越有味，大人孩子都喜欢4542

一个月前发布来自巴黎巷尾の樱花觅知友会员 L1

炸脆肉和炸酥肉其实是同一种食物，只是各个地方的叫法不同而已，虽然现在物质条件极其的丰富，但是好些地方在过年过节的时候，依旧保留的一样传统美味，除了做给家人食用以外，还时常用它们来招待客人，那种嘎嘣酥脆的口感，和咸香的口味，任何时候出现在餐桌上都是不会过时的

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秋季如何养生推荐四款养生药膳811

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

随着人们对药膳的认可，每个季节都有不错的养生药膳，在秋季，人们应该选择什么药膳是最养生的呢？秋季养生又该吃什么食物最好呢？下面跟着小编一起来认真的了解

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食盐的七大误解你占了几个？4164

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吃盐过多会增加2型糖尿病、中风、心衰、肾病、肥胖等的患病风险。然而，人们在吃盐方面还存在多个误区，根据调查总结出的“对食盐的7个常见误解”。一起来看看吧。7个常见误解1、吃盐越少越

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金针菇百变吃法做法大全3843

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金针菇营养颇丰，与不同的食物搭配，可以变换出不同的美味。若是想按家常菜的做法制作金针菇，其实并不难。上海蔬菜食用菌行业协会秘书长沈佳治告诉我们，金针菇想怎么吃，就可以怎么吃，并没有特别的讲究。推荐做

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经期可以吃甘草吗966

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甘草为豆科植物甘草、光果甘草或胀果甘草的根及根茎。甘草为多年生草本，生于向阳干燥的钙质草原及河岸沙土地等。分布于东北、华北、西北等地;光果甘草生于荒漠或带盐碱草原、撂荒地，分布于新疆、青海、甘肃;胀果甘草生于盐渍化土壤处，分布于新疆、甘肃等地。秋季采挖，除

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银耳夏季里的健康之星2243

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银耳枣仁汤夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。做法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，

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秋季多吃7色食物有益健康620

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1、黑色食品通过颜色我们知道这类的食物在颜色上或许不光鲜靓丽。但是我们要知道，在这类食物中里面含有丰富的抗氧化剂以及膳食纤维。能够有效的的降低患上心脏病。

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