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莫迪突然宣布：全国封锁21天“救印度”！613

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

莫迪希望民众能够与政府共同合作完成这21天的宵禁，否则印度全国会因为疫情倒退21年。多家外媒消息称，印度总理莫迪刚刚发表电视讲话宣布，从25日零时开始，印度...

巨潮资讯快报
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秋季具有保湿效果的美味水果3746

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。柿子软糯的柿子等到秋天才成熟，橙红

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家常菜滑蛋虾仁做法详解2502

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

滑蛋虾仁做法详解：原料：虾仁200g、鸡蛋4个、香葱2支。腌虾调味料：盐1/4小勺、料酒1小勺、蛋清1小勺、玉米淀粉1大勺。鸡蛋调味料：盐1/2小勺、白胡椒粉少许。

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秋季饮食黑名单这些食物千万别吃574

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

秋天丹桂飘香，万里晴空，人们的心情也会随之好起来，心情好，自然胃口也好。所以，吃货们都已经在享受美食了，你在哪里？但是，各位吃货们在“大饱口福”的时候切莫轻视，秋季特别需要注意的就是饮食方面，病易从口入。以下就是为大家总结的秋季饮食黑名单，赶快来看看！

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海蜇怎么做推荐海蜇的4种家常做法1358

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

凉拌海蜇皮主料：海蜇皮750克。调料：食盐半勺，味精少许，蒜半头，香油半勺，陈醋1大勺，香菜适量。做法：1.海蜇放进清水中浸泡和清洗，用清水洗2遍。2.清洗好的海蜇切成丝（太厚的地方要

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胡辣汤中的“法拉利”，18元一碗，生意火爆，食客：吃得心满意足1689

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

我们中国的美食种类是有很多的，根据地区的不同美食文化也都是各不相同的，就比如胡辣汤吧，相信是河南人都是非常熟悉的，胡辣汤，在河南地区是特别受人欢迎的，而且它是一种早餐，对于很多人来说怎么喝都喝不腻的，即使是脸上长痘或者上火，但是这样的美食仍然是难以抵挡它的

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生活中补血效果好的食物1389

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

血液是保证我们的身体健康不可或缺的。但是由于生病等原因可能会导致我们的气血不足。那么我们在日常的饮食中有没有什么食物能帮助我们补血呢?下面我们一起来看看吧。红枣

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月经前腹痛吃什么好358

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

月经前腹痛吃什么好？经前的一个星期就会感觉到断断续续的腹痛，当临近经期的2-3天，这种疼痛就变得更加剧烈。月经前腹痛是缺乏元素α-3脂肪

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常吃海带有什么好处725

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

1、让秀发黑又亮可能你知道最多的是能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但是最护发的是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊

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世界上不可思议7种变态食物4779

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

各国变态饮食真是让人吃了一惊。日本人爱吃鱼的生殖腺，越南人爱吃未发育鸭子的胚胎，格陵兰岛上的因纽特人还用鲸鱼做菜。吃墨西哥的牛脑肉卷饼那是要冒很大风险的。你敢不敢尝一尝日本的鱼白鉴于鱼子酱不论在日本还是世界其它国家都如此受欢迎，也许

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保证粗粮营养健康食用方法2039

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

生活中大家对于粗粮都不会陌生。但是多数的人对于粗粮的食用方法不是很了解。下面给大家介绍保证粗粮营养健康食用方法，供大家参考。玉米味甘性平，具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能

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生活中含铁高的食物有哪些1918

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

1.动物肝脏一直以来动物的内脏都是我们补铁的首选食物，我国中医以及现代医学研究都发现，动物内脏食物中含有多种丰富的营养物质，其中以铁的含量最为丰富，经常食用可以有效的达到补铁的功效

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产妇补气血需要五款食谱111

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

生孩子是件幸福又痛苦的事件，对于这些产妇，另外一半一定要做好产后恢复工作的帮助才行，那对男性朋友们而言，该怎么帮助呢？产后恢复适合吃什么？选择食谱进

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盘点吃盐过多的N种危害2952

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1.吃盐过多易长斑最近，有研究表明吃盐太多容易长雀斑！这让女人们很是担心。食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上“咸人”，

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杏仁豆腐怎么制作763

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

调料：杏仁150克，琼脂粉10克，牛奶200克，鸡蛋1个，白糖适量制作方法：1、将杏仁浸泡后剥去外皮，加水在搅拌机里磨成稀糊。鸡蛋，加水少许打散。2、炒锅上火，倒入约800克左右水，放白糖少量，把鸡蛋倒入锅内，待煮开后撇

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老人蛀牙吃什么好1414

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

龋病(dentalcaries)是老年人的多发病，是牙硬组织慢性侵蚀破坏性疾病，以形成空洞为其重要特征，是老年人丧失牙齿的重要原因之一。老年人龋齿有什么表现老

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老人消化不良吃什么好？1466

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1、玉米不应偏食玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少，它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸属于结合性类型，不能被人体吸收利用。偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏，导致营养不良。2、甘薯

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菜谱大全之青椒炒蛋223

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

所属菜系：鄂菜·荆州菜·热菜·快餐制作方式：炒·酱·烧·原料：植物油·鸡蛋·鸡配料：大蒜·青椒调料：盐·酱油青椒炒蛋材料：青椒，鸡蛋，大蒜，酱油，盐材料准备：青椒切碎，鸡蛋

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萝卜苗的营养价值1026

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

卜苗的营养价值，营养价值，萝卜苗的功效与作用：营养成分：每100克含水分91.7克，蛋白质0.6克，碳水化合物5.7克，钙49毫克，磷34毫克，

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绿豆饼这样做，比直接吃好吃10倍，外皮直掉渣，香甜可口越吃越香3302

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

在我老家有一家糕点店，可以说各种美食琳琅满目，而这家店不但做西式糕点，而且还有很多中式糕点，同样做得非常出色呢，！尤其是这里面的有一款绿豆糕，吃起来有一种酥饼的味道，外皮香脆可口，内馅甜蜜柔和，吃一口直掉渣呢！而且每一个做好独立包装，特别精致可爱。不论是平

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《我在北京等你》李易峰江疏影上演情感修罗场622

一个月前发布来自不吃胡萝卜的兔子觅知友会员 L1

正在浙江卫视、江苏卫视热播的青春励志大剧《我在北京等你》热度一路飙高，甜爽名场面持续狙击观众的“甜点胃“。随着小朵申凯酒后犯错、“甜虾CP”由甜转虐等最新剧...

影视人物谈
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夏日家常菜，食材虽然简单，但却是荤素搭配中的极品，下饭更解馋628

一个月前发布来自萌了个乖乖觅知友会员 L1

说到夏日家常菜，很多人会想到一些特别清淡精致的家常小炒。尤其是那种清脆爽口的美食，不但百吃不腻，而且特别下饭。今天我来推荐一款特别正宗的家常美味，绝对是荤素搭配中的极品哦！它就是鸡胸肉炒黄瓜，再在搭配胡萝卜。颜值方面就很有特色，而且经济实惠，轻松炒一大盘，

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各种花草茶伴您健康走一回3411

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

在中国，任何可食材料加入水中煮或泡所得的汁液，人们都习惯冠以茶名。例如所有由茶树叶煮泡成的饮料，虽然色香味常有差异，都统称为“茶”。除了茶树之外的植物制成的饮品则以原料命茶名，如人参、茶枸杞茶等，这些“有茶之名无茶之实”的饮品，通常是当作保健治疾的疗方，而

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增强免疫力的七种水果2745

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

桃子--含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。杏子--止咳润肠通便好杏附有柠檬酸、苹果酸、

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蜂蜜排毒养颜五大禁忌需清楚1889

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

一、蜂蜜保健功效1、保护心血管蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。患心脏病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2个月内病情可以改善。动脉硬化症者常吃蜂蜜，有保护血管和降血压

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元旦三天瘦身饮食计划总动员387

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

元旦瘦身饮食要有好的体质才能进行瘦身食谱，三天后恢复平时饮食习惯，最短要隔四天以后才能进行二次瘦身饮食，每餐都喝清茶或配上温开水。第一天早餐：1片全麦吐司，1匙花生酱，半个葡萄柚。午餐：

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不油炸，不烘烤，不水煮，鸡腿肉新吃法，这法子绝了，上桌就光盘695

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夏天凉拌荤菜必做之一！口感：肉质非常细腻，酸辣开胃，浓郁鸡肉香味！凉拌荤菜这样做保证全家吃不够！这个做法比油炸低脂，比水煮味道更浓郁，比烘烤更入味！自从去年猪肉的价格上涨以来，猪肉的售价就一直居高不下，贵州这边猪肉30左右一斤！每次去超市买一块猪肉都得几十

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冬季老人怕冷如何安排饮食3688

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

研究人员介绍，实验中他们选取了100位老年人，每人只摄取6毫克铁，相当于医生规定的1/3，持续一个月以后，测量他们的体温发现，参加实验的老年人体温普遍下降了0。5℃左右。研究还发现，这些被调查的老年人70%都有喝茶的习惯

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夏季益气凉血六种瓜果推荐3728

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

瓜类蔬果性质偏凉，可以消暑热、清热解毒、解渴活血，很适合在高温的炎夏里食用。很多女性在夏季会气血偏旺，出现胸闷气短、皮肤粗糙等症状，因

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常吃土豆可以预防心血管疾病问题3116

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

钾在人体中主要分布在细胞内，维持着细胞内的渗透压，参与能量代谢过程，维持神经肌肉正常的兴奋性，调节心脑血管的正常收缩功能，具有抗动脉硬化，防止心脑血管疾病的功能。马铃薯还

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家常烧猪血，麻辣鲜香鲜嫩爽滑，既营养又美味，大人孩子都喜欢吃2864

一个月前发布来自软妹蘑菇酱觅知友会员 L1

红烧肉是传统的热菜，无论是在北方，还是南方人的日常生活中出现的几率都非常的高，如果要问哪一种家常菜最解馋、最美味？小编极力推崇的肯定非它莫属，成品突出的特点是：形如琥珀、肥而不腻、肉质细嫩等等，任何时候出现在餐桌上，从来都是最先光盘的一道菜。传统红烧肉的做

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油菜1226

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

油菜的详细介绍油菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶，原产我国，颜色深绿，帮如白菜，属十字花科白菜变种。南北广为栽培，四季均有供产。油菜按其叶柄颜色不同有白梗菜和青梗菜两种。白梗菜，叶绿色，叶柄白色，直立，质地脆嫩，苦味小而略带甜味。青梗菜

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