美食菜品_鸡翅膀怎么做好吃可乐卤制齐上阵-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

哪些水果适合老年人吃879

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

水果含有丰富的营养成分，吃水果对身体有很多好处，但是由于老年人的身体状况和年轻人不同，对于一些凉性的水果，老年人要注意不能多吃。那么老人怎样选择水果呢?什么样的水果是最适合老年朋友的呢?夏季，各种水果相继上

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夏季养生食谱教你自制5款简单的食谱3020

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

其实对于养生的人来说，能够靠吃养生事一件非常完美的方式。那么，怎么才能越吃越健康呢？今天小编教你自制5款既简单又美味的食谱大餐，大家不妨可了解下。夏季的养生食谱

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6种拌面的做法，简单美味，劲道爽滑，一个星期不重样！2722

一个月前发布来自我叫叶良辰觅知友会员 L1

第一道，酸辣凉拌面食材葱花，蒜末，芝麻，花椒粉，胡椒粉，热油，生抽，陈醋，香油，面条，黄瓜丝，花生米做法1、碗中放入1勺葱花，1勺蒜末，1勺芝麻，半勺花椒粉，1勺辣椒粉淋上烧热的油搅拌一下2、加入2勺生抽，2陈醋，1勺白糖，半勺盐拌均匀备用3、面条放入锅中

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如何在家做水煮鱼试试这三种做法吧3348

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

如何在家做水煮鱼呢？家常水煮鱼的做法有哪些呢？小编整理出三种非常美味又好做的水煮鱼做法，大家不妨跟着一起来好好的学做下，相信大家在家也是能够轻松做出来！一，麻辣水煮鱼材料：鲷鱼，西芹，蛋清，白胡椒粉，盐，料酒，葱姜蒜粉，辣椒面，花椒粒，野山椒，郫

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女性饮食过量易早衰568

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

衰老是不可避免的自然规律，但是衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的，比如食不过饱就是很重要的一条。女人常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就

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《星球大战9》：蕾伊的身世之谜，你还满意吗？771

一个月前发布来自张的帅i 觅知友会员 L1

《星球大战9：天行者崛起》在中国大陆上映已经五天了，目前票房还在1亿上下，日排行竟然在第5位，不及《叶问4》和《误杀》《只有芸知道》，连《半个喜剧》偶尔也能...

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肉类饮食存在的禁忌1468

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

在我们当中，有一部分人，不懂得食物的禁忌搭配，所以会出现一些症状，轻则过敏，重则死亡，大家应该多注重生活中的小

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春天宁可不吃肉，也要常吃这个菜，低脂美味还下饭，错过要等明年3853

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

北方春天的温度虽然变暖和了不少，但是天气却是很干燥，小编在这里提醒大家一定要多喝水或者多吃水果，为身体补充足够的水分，避免出现上火等一系列不舒服的现象。我们平时吃的除了主食，也就是蔬菜和肉类了，肉类所含的营养虽然高了一些，但是比较油腻，吃多了不仅肠胃不舒服

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老人饮食的10大注意3773

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1.饭莱要香，老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此，为老年人做饭菜要注意色、香、味。2.质量要好老年人体内代谢以分解代谢为主，需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉

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哪些果蔬可治疗老年病4890

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

老年人身体开始衰退，故常会有些小病痛，下面就给大家介绍一些果蔬，来帮助老人解决一些常见的小毛病。习惯性便秘马铃薯1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服

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动脉硬化重新变“软”只要这样吃就好4227

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

动脉硬化重新变“软”并不是不可能的事，只要平衡自己膳食；克服饮食嗜好，切实做到尽量少吃肥厚油腻食物，平时多吃些蔬菜水果，可吃些清除血液垃圾，软化血管，改善心血管功能的食物，并使饮食合理安排，让饮食、营养、防

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简单易做的五款食谱清爽解暑4611

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一、蒜蓉蒸茄子：防胃癌、子宫颈癌曾有试验从茄子中提取的一种物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到

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“代粮”食物有哪些？4983

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地瓜膳食纤维和钙质最高：地瓜有一种特殊的黏液蛋白，能维持人体血管壁的弹性，防止动脉硬化，促进胆固醇的排泄，减少皮下脂肪。但地瓜热量高，最好在早上吃地瓜，因为这是肠胃吸收营养的黄金时段，人体过了中午12时新陈代谢就变差，地瓜的糖容易囤积体内。

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月瘦10斤的健康减肥早餐4685

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想减肥，学会科学吃早餐非常关键。下面编辑分享7款减肥早餐，分别从不同的营养级别来推荐，教你科学搭配，营养瘦身。减肥早餐方案：方案一：热量370卡基本营养型：全麦馒头+豆浆再怎么忙，都要吃一个全麦面包或馒头，搭配一杯热豆浆或热牛奶

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春天，少吃肉多吃素，教你一道家常菜，春天要常吃480

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

今天又是阳光明媚的一天，进入春天之后，温度也越来越高了，整个人都精神了不少。春天比价干燥，还挺容易上火的，所以我觉得蔬菜是不能少的，生活中多吃一些蔬菜对身体还是很有帮助的，现在我们家顿顿都会吃青菜。说起青菜，现在春天大量上市的可不少，也有很多时令蔬菜，朋友

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男人饭后做8件事会短命3168

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

1、饭后立即吃水果现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。结果：时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘

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贺岁菜之糖水年糕的做法详解3218

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

糖水年糕的做法原料：年糕半斤、馄饨皮3两、红枣20个、糖做法：年糕切成小块，用馄饨皮把年糕包起来。锅里放1碗的油，烧到5成热，放入包好的年糕用中高火炸2分钟。炸出来的年糕就可以吃了，外脆内软，口感非常好。为了更美

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腐竹应该怎么泡？清水泡就错了，教你一招，泡发时间快营养不流失4808

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

腐竹这种东西相信很多人都有吃过，不管是在火锅中、麻辣烫中还是平时炒菜的时候都能看到它的身影。口感软糯鲜美，吃起来口感很丰富，所以说喜欢它的人不在少数。腐竹是一种常见常吃的豆制品，在吃之前都需要用水浸泡，泡软之后才能正常食用。那么你知道腐竹应该怎么泡吗？很多

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猪脑3029

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

什么是猪脑，猪脑的营养价值，猪脑的食疗功效猪脑，又名：猪脑髓。详细介绍猪脑不仅肉质细腻，鲜嫩可口，而且含钙、磷、铁比猪肉多。猪脑的食疗功效猪脑性寒，味甘；益虚劳．补骨髓，健脑。

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家常版酱牛肉，1斤生肉6两熟肉，配料简单实用，酱香浓郁软嫩入味1236

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酱牛肉享有“国民硬菜”的美誉，常常以冷盘的形式，出现在各种宴席上，被大家视为既高端又上档次的美味佳肴，年夜饭的菜单中放上它，想必大家都是没有异议的吧？它突出的特点是：酱香味美，口感软嫩Q弹，任何时候，出现在餐桌上都是极为抢手的，历来都是最先被抢光的，绝对是

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微信搜一搜提供了丰富的搜索入口，用户可在微信会话窗口顶部以及发现727

一个月前发布来自过渡客觅知友会员 L1

微信搜一搜提供了丰富的搜索入口，用户可在微信会话窗口顶部以及发现页进行文字以及语音等搜索操作。此外，当用户在浏览公众号文章和H5时遇到困惑，也可长按文字直接...

软件设计接单圈
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鸡翅膀怎么做好吃可乐卤制齐上阵1641

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

要想吃到相对好吃的鸡翅膀，那么学会几种鸡翅膀好吃的做法是有必要的，今日小编整理两种比较常见又好吃的做法，大家感兴趣的话，不如就跟着一起来认真的学学吧！一，可乐鸡翅膀怎么做可乐鸡翅膀：鸡翅中，听装可口

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它被称为“安神菜”，春天记得吃，营养丰富口感好，家中要常备4752

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

说起黄花菜想必绝大多数人都不会陌生，黄花菜又名忘忧草，是一种营养价值非常丰富的食材，从古时候起，人们就已经熟知这种东西有非常大的好处，在不少古籍中都有记载。黄花菜中的营养物质特别丰富，而且还有非常多的功效，其中我最喜欢的一点就是能够安神助眠，所以又被称为“

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四种食物帮助老人健康补钙1880

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很多老人，随着年龄的增长，都会出现缺钙的情况。老人长时间的缺钙后，会出现骨质酥松，危害到老人的健康。所以，老人要注意时刻补钙。对于老人来说，补钙可以通过健康饮食的方法来调理，这样作用会更明显，效果也会好。那

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贫血怎么办贫血的人吃什么好4995

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红枣黑耳羹材料：红枣15个，黑木耳，冰糖等各适量。做法：1、先将黑木耳水发洗干净，红枣洗干净去核备用。2、把黑木耳，红枣和冰糖一起放在小瓷碗中，加适量的清水，上蒸笼煮一个小时起锅就可以了。提示：此汤有益气养血，健脾养心的

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女性养肾护肾吃什么好补肾食谱推荐4123

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

补肾，不是男人的专利，女人也需要补肾，因为女人肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块。小编建议女性养肾补肾从饮食上开始，那么女性养肾护肾吃什么好呢？接下来将为

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6月吃什么水果最养生4325

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1、西瓜到六月份左右，西瓜大量上市。西瓜含水份93.8%，脂肪量微少，却几乎包含了人体所需的营养成分。每100克的西瓜汁，含有126.7毫克维生素A、0.05毫克维生素B1，10.05克维生素B2，0.04克维生素B6。在炎热的夏天

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大四学长：这3个航空航天类专业国家大力支持，月薪过万很容易751

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学有方法，考有技巧，优学优考策略致力于学与考的最优结合，助力学子考入理想大学！高收入是每个人梦寐以求的，辛辛苦苦奋斗所渴望的。然而现实很残酷，有的学生不知付...

智能生活圈
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喝酸奶好吗男人喝酸奶的好处424

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众所周知，酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等等，不过，科学家们为酸奶的好处又加上了一条——助“性”。打开家里的冰箱，找找有没有酸奶，如果有，祝贺你，今天或许有惊喜的发现。众所周知，酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等等，不过，科学家们为酸奶的好处

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1.2万亿晶体管史上最大半导体芯片诞生，比最大GPU大56.7倍860

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之前文摘菌报道了一家印度初创公司打着AI的旗号，干的却是人工的活，还拿到了2950万美元的融资。但是大部分AI公司拿到融资还是真正去做AI的，比如这家名叫C...

工业设计达人圈
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体重降不下来怎么办？3个习惯，轻松突破减肥平台期831

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在减肥过程中，初始阶段的减肥速度可能非常快，而在后期阶段，减肥的效率会变得越来越慢，并且身体体重很难在降下去。此时，许多人会怀疑自己，觉得自己是不是减肥的方...

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寒露已至多吃三种温性食物4505

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鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，有健脾开胃、益气利水、通乳除湿的功效。鲫鱼所含的蛋白质质优，易于消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常吃可增强抗病能

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今夏日本最流行的美肤食疗法2863

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豆腐擦脸法具体方法很简单：将豆腐弄碎装在薄的纱布袋里，洗脸过后用来揉搓脸部。或者也可以将弄碎的豆腐中加入一些面粉和蜂蜜，再敷到脸上，保留２０分钟后洗掉，就能达到嫩肤的效果。紫菜

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女人湿气重吃什么这几款食物除湿效果好2900

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湿气重是现在很多人都存在的问题，因为上学、上班的时候总是久坐不动，休息日的时候也很少去锻炼。加上空调用得非常多，所以湿气重的人也很多。那么湿气重的时候，应该吃些什么东西来缓解呢?一起了解一下吧!湿气

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经期可以吃白果吗3181

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白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。银杏树，又名白果树、公孙树，是世界上现存最古老的果树之一。营养价值1.银杏中的黄铜甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、冠心病、

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