四季养生_豆腐有哪些功效女人吃豆腐有好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

可以滋补大脑的5种食物4029

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

1.核桃：核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便

û30 ñ33 0 41

8道补脑的保健食谱3627

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1、地黄乌鸡原料：雌乌骨鸡1只（重约1000克），生地黄、饴糖各150克。做法：将乌鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，备用。生地黄洗净，切成条状，加饴糖拌匀，装入鸡腹内，将鸡仰置瓷盆中，隔水用文火蒸熟即成。分2日食用，吃肉喝汤。提高记忆力

û39 ñ53 0 22

不要急着练腹肌！瘦肚子有两个步骤：学会这4个动作，铲平肥肉812

一个月前发布来自平农仲觅知友会员 L2

要知道，减肥这件事是不可能一步到位的。拿“大肚腩”这件事举例，很多既想减掉大肚子，还要腹肌或者马甲线，这种想法未免太天真。为什么这么说呢？其实，如果有控制饮...

运动达人圈
圈子成员：133圈子话题：21圈子人气：33780

û0 ñ0 0 0

黄瓜是绿色为什么叫黄瓜1202

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

黄瓜原名叫胡瓜，是汉朝张骞出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜，始于后赵。东晋时，揭族人石勒做了后赵王，他不满汉人把北方少数民族称为“胡人”，为避讳“胡”字，便改名为黄瓜。有些南方人对“黄”、“王”二字的读音难以分清，故又称“王瓜”。后赵王朝的建立者石勒，本

û21 ñ66 0 28

怎么吃茄子最有营养4646

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

茄子的营养价值很高，而且做法也有很多种。茄子怎么吃养生效果最好？小编将为你介绍有关茄子的健康饮食小常识，教你正确吃茄子。在冬季常吃茄子，有助于增强心

û86 ñ1950 47

止嗽定喘口服液饭前还是饭后喝2750

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

止嗽定喘口服液饭前还是饭后喝止嗽定喘口服液饭前还是饭后喝没有明确规定。止嗽定喘口服液口服：每次10毫升，每日2-3次;7岁以上儿童服1/2量，3-7岁儿童服1/3量。而且止嗽定喘口服液适宜在饭后服用，因为药物大都可以饭后服用，特别是胃肠道反应

û92 ñ1760 23

菖蒲的功效与作用3194

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

菖蒲的功效菖蒲又叫臭菖蒲、水菖蒲、泥菖蒲、大叶菖蒲、白菖蒲，菖蒲的功效是辟秽开窍、宣气逐痰、解毒杀虫，菖蒲的作用是治癫狂、惊痫、痰厥昏迷、风寒湿痹、噤口毒痢、外敷痈疽疥癣，菖蒲用于癫痫、痰热惊厥、胸腹胀

û57 ñ1560 54

魔芋豆腐怎么保存魔芋豆腐保存方法4066

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

碱水泡如果是温度比较低的季节可以直接将魔芋豆腐泡在碱水里常温保存，可以隔一天换一次水，一般可保存三天左右。冰冻保存如果是夏季温度比较高的情况下可以将魔芋豆腐切成小块放冰箱冰冻保存，不够这种冰冻过的魔芋口感就不如新鲜的魔芋豆腐那么筋道了。保鲜

û4 ñ29 0 52

六种情况下坚果有毒229

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

有哈喇味的。坚果中含有大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象，出现我们常说的“哈喇味”。坚果中的脂肪酸产生了酸败，其危害在于，一方面使坚果的味道变差，产生刺喉的辛辣味。另一方面坚果中油脂酸败的产物，如小分子的醛类

û96 ñ69 0 21

多吃哪些食物能增加身体热能2712

一个月前发布来自猫跟你都爱吃鱼觅知友会员 L1

秋天到了，天气一天比一天寒凉，我们在日常的饮食中要多吃保暖的食物，给身体提供热能。看看小编推荐的一些饮食窍门吧。吃火锅、饮酒并非人人皆宜传统的御寒方法包括吃火锅、饮酒等。冬季吃火锅的确可以增加温暖的感觉，但火锅取暖

û67 ñ1300 44

椰浆可以直接喝吗没喝完的椰浆怎么保存4929

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

椰浆可以直接喝吗椰浆不能直接喝，要稀释才可以喝。椰浆是选用新鲜成熟的椰子，经过削皮去壳、压榨、过滤、均质等多道程序制作而成，属于高浓缩的食物，因此需要稀释后才可以喝，稀释比例可看包装。除此之外，椰浆大多用于制作菜肴和点心，味道

û18 ñ13 0 96

怀孕晚期可以喝茶水吗3995

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

女性在怀孕时期不仅要关注自己的身体健康，而在这个时候最重要的是胎儿的一个发育和成长，所以说做任何事情或者吃

û20 ñ1020 22

舌尖上的中国美食莲藕排骨汤的做法2484

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

莲藕排骨汤的原料：排骨一斤半、藕两斤；莲藕排骨汤的配料：姜、花椒、黄酒、盐；莲藕排骨汤的做法：1、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起；藕（边沿九孔的粉藕）切虚或切段后用刀拍破，老姜一切，用刀拍破。2、把藕放炖锅中小火炖四十分钟，

û42 ñ40 0 14

新鲜天麻怎么晒干1477

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

清洗干净首先要将新鲜天麻外面的泥土洗干净，清洗的时候只需要把泥土洗干净，切记用力搓洗，将天麻的两端都弄得有损伤。稍微煮一下锅中放满水，先烧开，然后放入洗干净的新鲜天麻煮2-3分钟即可，一般煮到天麻没有白心就可以了。太阳晒干煮好的天麻趁太阳好

û15 ñ1480 41

爱就是心疼，你可以喜欢很多人，但心疼的只有一个797

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

希望你遇到一个人,他爱着你的所有,无论缺点优点,无论刮风下雨,都会陪在你身边。爱就是心疼。你可以喜欢很多人,但心疼的只有一个。我见证过绚烂无边的天,我....

6图

丽人时尚圈
圈子成员：181圈子话题：35圈子人气：43100

û0 ñ0 0 0

溪黄草都有什么作用效果呢2895

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

溪黄草本品为唇形科香茶菜属线纹香茶菜，产浙江、江西、广东、四川等省。其叶揉之有黄色液汁，故有龙胆草、溪黄草等名。溪黄草性味苦、寒。溪黄草功用和药效清热利湿、凉血散痰。急性黄疽型肝炎：溪黄草、马蹄金、车前草各30克，水煎服。急性胆囊炎：溪

û85 ñ1450 32

豆腐有哪些功效女人吃豆腐有好处2214

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

豆腐的功效和作用是不凡的，特别是对于女性朋友而言，吃豆腐的好处更是明显的！今日就让小编让你好好了解下关于豆腐的功效与作用，同时也让你了解女性为何要多吃些豆腐才好，当然还有推荐几款家常豆腐的做法，一起看看！

û66 ñ44 0 49

乌梅如何食用方法1227

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

乌梅如何食用方法：乌梅橙香鱼材料：草鱼1条、鲜橙2个、乌梅8粒、盐3g、料酒3g、蛋清1个、胡椒粉、小葱2段、生菜2片、生抽3g、油60g、糖粉40g、姜

û30 ñ38 0 18

天气寒冷喝什么汤好秋季养生汤食谱1217

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

根据最近气象部门的预报，北方大部分地区将有一次降雪过程，气温会急剧下降，北方将整体进入冬季。春夏秋冬的养生方法各不一样，春天在于去乏，夏天祛湿，秋天去火，而冬季则在于藏。这个藏就是说要适当的进补，冬天天气寒冷，加之，人体

û65 ñ81 0 94

豆腐可以生吃吗豆腐实际并无生熟之分248

一个月前发布来自余墨残香独自敛觅知友会员 L1

豆腐可以生吃吗豆腐是可以生吃的。严格意义上来说豆腐本身就是没有生熟之分的，因为豆腐的加工过程就是将豆浆煮熟加卤水制作而成的。因此新鲜出炉的豆腐是可以直接食用。不过如果是在超市所购买的冷藏的豆腐建议还是加工后再食用，因为豆腐摆放在外面很长一段时

û80 ñ1170 56

厨房作料的神奇作用565

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

生姜止血如果切菜时不小心弄伤了手，此时，把生姜捣烂敷在伤口流血处，范围以敷满伤口为宜，这样，止血效果特佳。味精止牙痛牙痛是许多人的一种常用病，有时牙痛起来打针吃药也无济于事。其实牙痛时，可以用筷子蘸一点味精，然后将味精点到疼痛的牙齿上，疼痛将即刻好转并很快

û40 ñ1440 11

不发胖的饮食技巧3036

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

下面就让我们跟随着小编一起来看一下：不发胖的饮食技巧：营养巧组合埃及著名学者努福尔经过长期研究指出，蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要，缺一不可，关键在于巧妙组合，即将富含油脂的

û48 ñ1970 17

激素水果你知道多少?3144

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

早期上市的长得像小馒头似的草莓，个头特大还有方有棱的猕猴桃，大都是打了膨大剂，粉红色或连把都红了的荔枝，瓜子不成熟、味道不甜却通红的西瓜等等，多是施用了催熟剂。绿色食品未使用化学激素：含有化学激素的食品光凭

û64 ñ74 0 91

小米南瓜粥的功效与作用3999

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

小米南瓜粥的功效与作用：养胃助消化南瓜小米粥可以养胃帮助消化，这种粥品里面有大量的维生素存在，其中维生素B的含量特加别高，它能修复受损的胃黏膜，也能增加消化液的分泌量，对人们经常出现的消化不良以及反胃和呕吐

û79 ñ1350 54

春季开胃去燥推荐绿豆药膳991

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

不要以为春天天气湿润，人体不易上火。其实春季也是容易燥热的季节，小编建议可以食用绿豆达到养生保健康的作用。看看小编推荐的绿豆健康药膳吧。1、薏仁绿豆汤原料绿豆250克，薏仁米50克，青

û74 ñ25 0 57

杭州名菜之西湖醋鱼的典故2024

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

“西湖醋鱼”又叫“叔嫂传珍”。相传古时有宋姓兄弟两人，满腹文章，很有学问，隐居在西湖以打鱼为生。当地恶棍赵大官人有一次游湖，路遇一个在湖边浣纱的妇女，见其美姿动人，就想霸占。派人一打听，原来这个妇女是宋兄之妻，就施用

û47 ñ82 0 50

登山采菇野炊，普京67岁生日前再赴西伯利亚，这次没有赤膊骑马787

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

10月7日是俄罗斯总统普京67岁生日。普京在众多粉丝心目中都是硬汉形象，每次过生日，只要有时间都很特别。虽然他不止一次在会晤、会议、国际峰会和出访等国事活动...

9图

生活达人时尚圈
圈子成员：148圈子话题：25圈子人气：37780

û0 ñ0 0 0

索尼再放大招：PS5游戏开发进展顺利754

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

备受瞩目的新款PS5主机游戏又有了新的消息，近日在索尼为投资者和分析师举行的季度财务电话会议上，索尼首席财务官Hiroki Totoki谈到了即将推出的PS...

游戏美术外包圈
圈子成员：195圈子话题：14圈子人气：37795

û0 ñ0 0 0

高考在即盘点适合考生吃的食物1877

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

龙眼中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、安心神等功能，是滋补良药。大豆及其制品大豆中主要含有大豆球蛋白，它是一种优质的植物蛋白质。大豆油中，还含有丰富的必需氨基酸和磷脂，营养价值高，能增强脑血管机能。动物内脏

û56 ñ1200 5

经期可以服用阿胶吗2510

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

月经期是女性的特殊时期，每个女性都知道咋月经期间一定要特别注意饮食讲究，不能吃生冷食物，这样对身体不好。那么月经期能吃阿胶吗？是不可以的，因为服用阿

û49 ñ1050 15

日常8种最容易上瘾的零食784

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

饮食上瘾在生活中很常见，但它会对身体造成一定伤害。哪些食物最让人欲罢不能呢？专家总结了8种最容易上瘾的零食。1、薯片虽然薯片中脂肪和食盐含量高得惊人，但是依然让很多人爱不释手。而过多薯片摄入会影响

û20 ñ87 0 19

社保政策有啥新变化？15个问题税务总局来解答753

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

社保政策有啥新变化？你关注的这15个问题税务总局今天解答了2019年5月10日下午，国家税务总局以“优化征缴服务，落实降率政策”为主题开展在线访谈活动。国家...

法务咨询圈
圈子成员：145圈子话题：27圈子人气：34570

û0 ñ0 0 0

双黄连颗粒可以长期喝吗2329

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

双黄连颗粒可以长期喝吗双黄连颗粒不建议长期喝。双黄连颗粒属于纯中药制剂，具有疏风解表，清热解毒的作用。用于外感风热所致的感冒，症见发热、咳嗽、咽痛。在临床中使用得当可以收到较好疗效，副作用很少。但并不是所有疾病患者都能使用双黄连颗粒治疗，在临

û94 ñ18 0 78

洛马完成第500架F-35战机交付该机却仍有873个缺陷645

一个月前发布来自三好不良少年觅知友会员 L1

据“飞行国际”网站3月4日报道，到目前为止，洛克希德·马丁公司已经完成了500架F-35战斗机的交付工作，该机的飞行时间总计超过了25万小时。报道称，洛克希...

冷兵器社区
圈子成员：180圈子话题：11圈子人气：34085

û0 ñ0 0 0

非油炸食品宝宝吃了健康吗1291

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

如今，宝宝的零食肯定少不了松脆小食品，包括薯片类、锅巴类，还有虾条脆角之类的膨化食品。自从人们对油炸食品的印象越来越差，这些食品的很多品种也都披上了“非油炸”的外衣。但非油炸就

û75 ñ1630 25

银耳的8种吃法美容养颜2133

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

银耳美容养颜的吃法1、银耳南瓜粥南瓜去皮去瓤，切块。银耳，用水发好，洗净。大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候，出锅。2、银耳拌黄瓜银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧

û2 ñ1870 5

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐四季养生

热门圈子

人气四季养生

热门四季养生

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐