四季养生_刺儿菜怎么做好吃五种家常做法推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

南瓜烩豆腐营养又快速的美味料理3921

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适宜年龄怀孕主料南瓜泥半碗豆腐1盒蒜末2-3颗虾米1匙姜末1小匙葱末少许

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草莓吃多了会怎么样4910

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

草莓吃多了会怎么样：过敏研究显示容易过敏的人应该避免吃红色草莓。据《每日邮报》报道，瑞典隆德大学的研究人员仔细研究了那种被认为可导致草莓过敏且与草莓表皮的红颜色有一定联系的蛋白质。该蛋白质是由草莓基因所决定的数千种蛋白质中的一种

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淮扬菜4道经典名菜的做法1144

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松仁玉米材料：玉米粒400克，剥壳松子仁100克，红辣椒1个，青辣椒1个，香葱2棵。调料：食用油15克，精盐1小匙，白糖3小匙，味精1小匙。做法：1.辣椒切小丁，香葱切末。2.将玉米粒放入沸水中煮4分

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全球最佳饮食排行榜4889

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刺儿菜怎么做好吃五种家常做法推荐1989

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刺儿菜玉米羹材料：刺儿菜、玉米、淀粉、胡萝卜、盐、味精适量1、将刺儿菜择去老叶、老根，洗净;2、胡萝卜去皮，洗净，切成细末;3、将玉米粒洗净，放入汤锅内，加入适量的水，用大火煮熟;4、放入刺儿菜、胡萝卜末，拌匀;

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补气血强筋壮骨的五款养生汤4747

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大枣羊骨汤材料：羊胫骨，大枣，红糖等各适量。做法：1、将羊胫骨洗干净后，砸碎加适量的水煮一个小时。2、然后放上洗干净的大枣，红糖一起煮20分钟就可以食用了。提示：此汤有补气血，强筋骨的功效，红枣能

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扁豆中毒怎么办2640

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甘草、绿豆适量煎汤当茶饮扁豆中含有皂素等有害物，如果吃了加热不透的扁豆半小时到几小时之内就可发生中毒，表现为恶心呕吐，血细胞增高。食用急火炒或凉拌的扁豆发生中毒者多。中毒轻者经过休息可自行恢复，用

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孕妇多吃7类蘑菇可增强免疫力1546

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蘑菇具有丰富的营养物质，冬季多吃蘑菇，具有进补和提高免疫力的作用。尤其是抵抗力弱的孕妇，多吃些蘑菇，对胎儿的发育有促进作用喔。平菇降脂平菇含有抗肿瘤细胞的多糖体，能提高机体免疫力，其中的牛磺酸是胆汁酸的成分，能溶解胆固醇

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马铃薯酸奶沙拉马铃薯与酸奶的完美搭配3309

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主料马铃薯1颗红萝卜块适量蛋黄1颗酸奶1大匙吐司条适量制作步骤1.将马铃薯与红萝卜切成小块状与鸡蛋一

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吃圣女果不能吃什么3900

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吃圣女果不能吃什么：黄瓜吃圣女果不能吃什么黄瓜。圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与它相克，两者一起食用易导致圣女果中VC遭到破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。吃圣女果不能吃什么：石榴吃圣女果不

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营养早餐核桃杂粮粥的做法大全870

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准备材料：杂粮50克，核桃20克，大米50克，冰糖一块制作过程：1、分别将大米、杂粮冲洗干净后，浸泡半小时左右。2、锅中放适量的清水后放入大米和杂粮，大火煮。3、煮的时候一定要用筷子搅拌，以免糊锅。4、大火煮开后，转

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玄麦甘桔颗粒可以长期吃吗5054

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玄麦甘桔颗粒可以长期吃吗玄麦甘桔颗粒不建议长期吃。玄麦甘桔颗粒主要成分有玄参，麦冬，甘草，桔梗，主要是用于阴虚火旺，虚火上浮导致的口鼻干燥，咽喉肿痛，具有清热滋阴，祛痰利咽的作用。无论何种药物成分，均可通过肝脏肾脏进行代谢，如果有基础性，肝肾

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罗汉果的功效及其作用简介1452

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罗汉果不仅是我们煲汤的好汤料，更是药用价值丰富的良药。你知道罗汉果有什么功效和作用吗?我们在调理一下什么样的疾病的时候可以起到药用作用呢?罗汉果的功效：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日

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夏季吃什么可以补充营养4606

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1.注意补充盐分和维生素盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。每天可饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。营养学家还建议：高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克，钙1克，这样可减

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不同疾病患者应选择不同水果4559

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1.呼吸道疾病患者呼吸道疾病患者，多伴有咽痛、声音嘶哑、咳嗽、吐痰等症状。此类病人宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、

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糖粉和糖霜有什么区别两招解决你烘焙辨认难题3493

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原材料糖粉是用白糖来制作的，是将白砂糖磨碎研制成的粉末加玉米淀粉混合而成。糖霜是将糖粉经过处理后得到的，是糖浆结晶而成的光滑乳白色制品。糖霜有很多种，通常会根据需求的不同，有不同的配方和制作方式。但一般是用蛋白粉来制作的，通常会由蛋白粉+糖粉或柠檬汁、白

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产后妈妈吃什么补血三道产后补血菜推荐1853

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有些产后妈妈会贫血，这是因为新妈妈在产后补血不及时。那么产后妈妈如何补血，亲亲宝贝小编介绍三道适合产后妈妈补血的菜，让妈妈能通过食疗好好地来补血!怀孕期间，孕妈们就要给胎宝宝输送铁，保证腹中

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“香港女首富”“美心大小姐”联合国揭露乱港真相，暴徒从未被香港人778

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“一小撮极端分子的意见并不能代表全香港750万人。”昨天，两名女性香港商业人士伍淑清、何超琼在瑞士日内瓦参加联合国人权理事会例会，何超琼女士代表香港各界妇女...

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雪莲果和白糖一起吃会中毒吗2270

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雪莲果和白糖一起吃会中毒吗目前并没有权威的医学研究表明雪莲果和白糖一起吃会引起中毒。而且不少地区都有用雪莲果煲糖水喝的习惯，因此雪莲果和白糖一起食用是没有影响的。食用雪莲果注意事项1、雪莲果性寒，大量食用后会出现胃寒,便汤等症，如果肠胃不好的人吃之

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鸡蛋怎么吃补气血1121

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鸡蛋怎么吃补气血？鸡蛋补气血食谱怎么做？鸡蛋是个好东西，老少皆宜。下面给大家带来的是一款美味营养的鸡蛋食谱。气血运行对人体而言太重要了！中医认为，人到了中老年所出现的色素沉着、皮肤粗糙、老年斑、巩膜浑浊等都是“瘀血”的表现，而诸如

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安宫牛黄丸正常人可以吃吗1766

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安宫牛黄丸正常人可以吃吗中医师表示安宫牛黄丸是急救用药，不是预防用药，不宜盲目用药，尽管安宫牛黄丸对痰火邪热内盛的中风、外感高热出现惊风症状的小儿等效果不错，但不是“万能丹”，也非日常可随便服用的养生保健“补品”，一般建议在医师的知道服用。安宫牛黄丸只适用

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怎样做水果沙拉最好吃4383

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水果沙拉做法一材料：鸡蛋2个、低筋面粉50g、食用油100ml、丘比沙拉酱适量、白砂糖适量、火龙果适量、猕猴桃适量、小番茄适量、桔子适量。做法：1、内馅原料备用。2、外皮原料备用。3

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炸薯条不冷冻可以吗怎样不冷冻也能炸的脆香4656

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炸薯条不冷冻可以吗炸薯条不冷冻也可以。炸薯条之所以要冷冻是为了将薯条内的水分冻起来，方便薯条定型，让薯条炸出来比较脆，又不容易糊掉。这样做只是做出完美炸薯条的一个方法，并不是独一无二不可代替的方法，我们可以通过其他方法达到相同的目的。

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冬季宝宝养生汤品推荐2696

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冬季要注意防寒保暖，一碗暖暖的滋补热汤绝对是我们的首选。同样的，宝宝更要注重冬季汤水的补给。小编推荐几款适合宝宝饮用的冬季养生汤品，让宝宝健康过冬。(一)宝宝冬季汤品：雪梨炖冰糖

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治疗老人便秘炒菜加点毛豆867

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老年人改善便秘的饮食1、炒菜加点毛豆毛豆中含有丰富的叶酸，有助于女性防止胰腺癌。豆类纤维素含量为6%～15%，从多到少

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西兰花变黄了还能吃吗4671

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西兰花花球变黄，主要是因保存时间过长，其叶绿素中含有的镁离子流失影响的。但这样的西兰花，口感和营养价值变化不大，可正常食用。但西兰花里面的色素被分解营养价值也就降低了，所以变黄的西兰花尽量不要吃。另外还有说法西兰花变黄会产生大量的对人体有害的亚硝酸

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奇异果的皮可以吃吗3955

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奇异果的皮可以吃吗?可以吃。奇异果皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。奇异果皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外奇异果皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。食用奇异果皮最简单的方法就是将奇异果皮榨汁

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不用加热的便当大全营养美味得感人落泪的超赞冷食便当4497

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不用加热的便当大全：寿司+水果寿司一向是冷吃，味道超赞，食用超方便。最重要的是，寿司还可以自由的放配料，自由的蘸调料，咬一口，喜欢吃的配料的香味就在嘴里爆发出来，从口腔一直到胃里衍生而出莫名的满足感，让人吃了一口又一口，完全停不下来啊。再搭点儿水果吃，更可

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“定制路线”彰显个性化服务出行1085

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清明节期间，针对祭祖、踏青及走亲访友的旅行需求，兰州铁路局新增寻根线路、七彩丹霞线路、踏青赏花线路和沙漠风情线路4条“定制线路”，采取加挂车辆、重联动车组列...

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选购食物技巧：如何鉴别食物有没染色4543

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现在食品安全是市民最关心的问题，食物有没有添加剂，有没有染色等都成为了很多消费者首要关心的问题。我们在选购食物的时候，如何鉴别食物有没有染色呢?1、看外观。黑米、黑芝麻、黑花生等天然食物的黑色籽粒颜色深浅不很均匀，有的颗粒深一些、

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简单美食：蛋炒饭DIY4455

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

原料：米饭，蒜、葱，鸡蛋，酱油、料酒、蚝油、糖、蒜、葱做好酱油炒饭的3个小窍门：1，米饭最好用隔夜饭。2，大饭店炒饭口感香滑的秘诀其实就是放入一小勺猪油。3，酱油炒饭的调料有酱油和料酒。放入料酒和糖都

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五款中医食疗解决宝宝口臭5136

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

宝宝每天都有准时刷牙，但是口气味依然非常重。这是为什么呢?宝宝口臭，可以反映出身体出了问题。我们一起看看中医是如何通过食疗，解决宝宝口臭的问题呢?宝宝口臭中医帮助麻麻找原因

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