四季养生_春季养生：宝宝春天十大祛湿食物推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

超强台风“利奇马”登陆濮院深夜行动确保安全761

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超强台风“利奇马”已经登陆！刚刚，浙江省防指发布消息：今年第9号台风“利奇马”已于8月10日1时45分前后在温岭城南镇登陆。登陆时强度为超强台风级，中心气压...

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隔夜的汤可以喝吗2433

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隔夜的汤可以喝吗？广东人喜欢煲汤，喝不完的汤放入冰箱里，第二天煮滚了再喝。这种隔夜汤对身体好吗？健康吃法：汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的

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春季养生：宝宝春天十大祛湿食物推荐3388

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春季慢慢进入了潮湿多雨的天气，会让人感觉到由内到外的不适，更加容易“春困”。对于儿童而言，湿气的影响更加大，甚至可能会让小孩肠胃不适和引发皮肤病，那么宝宝在春季怎么祛湿呢，以下亲亲宝贝小编推荐10大祛湿食物。1.地瓜

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男性补肾饮食原则四款补肾食谱推荐1665

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男性补肾四大饮食原则1、补锌是重点微量元素锌是全身酶的活性成分，它有助于调整免疫系统，是适当生长的极重要因素。但男性往往忽略锌。据调查，锌达标的男子不到1/3。锌，可从海产品、瘦肉、粗粮和豆

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妈咪春季养生知识1240

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在春季到来的时候，对于准妈咪们而言也是一个养生的好时机，下面由亲亲宝贝网专家为你讲解一下春季养生!对于孕妇饮食禁忌你清楚吗?孕妇的饮食注意事项有哪些?作为孕妈妈的你，都了解了吗?很多女性在做孕妈妈时都会注重饮食，要

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哪些食疗方可应对支气管哮喘1645

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支气管哮喘对老人的日常生活有着很大影响，下面就为大家提供适宜于支气管哮喘病人的常用食疗偏方。(1)炒黑芝麻250克，用生姜汁125克，拌炒;蜂蜜125克蒸熟，与冰糖125克熔化后混匀，

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早餐吃的好美味吐司的六种做法3549

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一、糖片吐司材料：切片吐司4片、无盐奶油2大匙、粗砂糖2大匙。做法：1、将吐司放入烤箱中，以各200℃的上下火烤约1分钟至两面微黄稍硬后取出备用；2、将作法1的吐司表面均匀抹上奶油后，再撒上粗砂糖后，放入烤箱以各200℃的上下火续烤

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春季肝气旺选甜避酸2850

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早春时节，气候仍然比较寒冷，人体为了御寒，必然要消耗一定的能量以维持基础的体温。因此，早春期间的营养构成，应该以高热量食物为主。所以，春季饮食宜遵循高热量、高蛋白原则。在春季日常饮食中，除了

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上班族带饭需知的常识2675

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食堂的饭菜实在干瘪难咽，午休时间又不够外出吃饭，既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭，现在很多年轻人选择这个方法来解决肚子的问题。夏季带饭很受限制，需要特别注意。怎样的菜肴不易变质、更适合微波炉加热？什么样的菜品不宜入选自带盒饭？微

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什么食物补血？孕妇补血的5大食物2658

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怀孕后，不少孕妇都有贫血的症状，严重贫血会危及胎儿健康，所以补铁补血是孕妇必做的功课。那么孕妇补血的

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夏季喝水要多喝开水4841

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夏季到了，人体排汗增多，一天需要大量饮水，但是喝水也有学问。内蒙古体育科学研究所的专家提醒人们，为保障身体健康，喝水需要注意“四要”和“四不要”。要

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老人不能只吃素吃点肉更健康1295

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老人吃点肉会更健康世界卫生组织等国际机构制定了每日蛋白质摄入标准：每公斤体重食用0.8克蛋白质。但这个蛋白质摄入数量，不足以维持老年男性的肌肉尺寸和力量。奥克兰大学的研究结果显示

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春季宝宝长高食谱：排骨炖山药和鲫鱼豆腐汤905

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春季宝宝吃什么好呢?春季正是宝宝长高的时候，因此宝宝的春季饮食也要增加营养，让宝宝快快长高!亲亲宝贝小编推荐排骨炖山药和鲫鱼豆腐汤。排骨炖山药材料：排骨山药做法：1、排骨选中排，山药

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求同存异是中美磋商“破冰”的关键一步729

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今天是中国农历八月十五，中秋节。一年前的中秋节，美方升级中美经贸摩擦，对2000亿美元中国输美产品加征10%的关税，中方则坚决反制，对原产于美国约600亿美...

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陈坤袁泉加盟电影《封神三部曲》共谱神话史诗712

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网易娱乐12月9日报道由乌尔善执导的神话史诗电影《封神三部曲》再次公布演员阵容，陈坤、袁泉重磅加盟，分别饰演封神经典人物：元始天尊、姜王后。加上此前已官宣...

潘多拉电影论坛
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春季养生食谱:炒滑藕片3810

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莲藕爽脆甘甜，可以凉拌吃也可以做成佳肴。莲藕的药用价值也十分高，适宜高热病人、糖尿病人和肝病患者食用，小编推荐炒滑藕片。食材：藕一节、姜片、油、白糖、盐、味道各适量。做法：

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春天宝宝吃什么长高5个饮食方案助宝宝长高2117

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春季是宝宝长高的关键时期，那么在春季宝宝到底该如何长高呢，在饮食方面该如何讲究呢，那告诉你春季孩子长高的4个秘诀，提供5个饮食方案来帮助你长高!方案一选用食物滋补佳品饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳

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去火冬瓜粥2579

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材料：冬瓜200克、大米适量制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。适合人群：1岁以上的宝宝营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保

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宝宝春季补钙食谱推荐1245

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很多食物在春季都显得格外新鲜，很多富含钙质的食物对宝宝的生长发育尤其重要。小编建议在春季，宝宝可多吃鱼虾类食物，有利于钙质的吸收喔。在保证钙质摄入的同时，维生素C的补充也十分重要，它

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薤白的功效与作用4334

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薤白的别名：小根蒜、山蒜、苦蒜、小么蒜、小根菜、小根菜、大脑瓜儿、野蒜薤白的功效与作用：味辛、苦，性温。能通阳散结，健胃消食，下气导滞。

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春季科学饮食有利宝宝长高4836

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春季是儿童长高长大的最佳时机，要控制好宝宝的饮食，需要多供给营养多的食物。科学的饮食调养，有利于宝宝春季健康成长。巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季，宝宝此时易缺钙，加之春季生长发育

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办公室污染：冬季饮食分人群1993

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男人贫血很常见多吃这些可以补气血2976

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贫血也是一种很经常有的现象，但是很多男人常常不以为然，觉得只有虚弱的女人才会有这种症状，其实并不全然是这样的，男人也是很容易贫血的一种“生物”。那么男人贫血的时候会怎么样呢?

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橘子浑身都是宝分别有不同的功效920

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1.橘叶功效：橘叶可以疏肝理气、消肿散毒。吃法：橘叶一片片用手搓洗干净，淘米水浸泡3小时，换水两次。放入300毫升水中煮开，然后小火煮20分钟即可。能疏解肝气，化痰散结，对

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2019物博会在无锡开幕未来物联网发展看江苏729

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初秋时节，太湖更美，江南盛地无锡迎来一年一度物联网盛会。9月7日，由工业和信息化部、江苏省政府共同主办的2019世界物联网博览会在无锡开幕。当天上午，201...

采购俱乐部论坛圈
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多喝养生汤预防春季疾病2492

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春季是个万物生长的季节，却是细菌滋生的季节，因此要做好预防疾病的措施。多喝养生汤，可提高人体抵抗力，看看小编推荐的几款养生汤吧。一、莲子猪肚汤材料：猪肚1个、去芯莲子少许、龙骨少许、姜少许盐适量、

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春季过敏怎么办？五种春季抗过敏的食品3660

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春季是个百花盛开的季节，天气比较潮湿，很容易引起人体过敏。小编建议春季可以常吃以下五种食物，有利于抗过敏呢。一、金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人

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熬夜必吃的9款药膳食谱3237

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现代人的工作压力大，所以熬夜是常有的事。熬夜后人就容易出现困乏、肤色暗黄、失眠、心烦心悸等症状，不妨多吃些药膳来对抗熬夜后的不良症状。1.雪肌汤1个鲜百合剥片、5颗金丝小枣、5颗干桂圆

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营养翻倍七对食物是黄金搭档4626

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西红柿+橄榄油。西红柿中富含的番茄红素有助于预防心脏病、衰老和某些癌症。《自由基生物学与医学》杂志刊登的一项新研究显示，番茄红素具有脂溶性，与橄榄油

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春季保健菜谱推荐：春笋咸肉百叶包4689

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易发胖垃圾食品排行榜4636

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宝宝春季营养食谱推荐4592

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春季是长身体的时候，尤其是处于发育阶段的宝宝。那么，春季宝宝应该吃些什么营养食品，才保证他们健康成长呢?一起来看看小编推荐的食谱吧。1.胡萝卜泥青菜肉末菜粥食谱原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，粥，适量高汤，熬熟

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隔夜鸡蛋可以吃吗哪些食物不能隔夜吃2369

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不浪费食物是一种美德，为了不要浪费吃剩的食物，有不少的人群将晚上吃剩的食物留到明天享用。科学研究表明，有些食物是不适宜过夜的，隔夜食物会对人体产生一定的危害。1、隔夜鸡蛋，可以

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经期怎么吃才正确3899

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经期吃什么才正确？月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以

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