四季养生_黄鸭叫炖豆腐怎么做好吃汤鲜味美的做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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缓解女性宫寒的食物有哪些4529

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宫寒是女人的通病，而且在宫寒不仅会导致痛经，而是白带异常得情况，而且在严重还会影响生育。那吃什么可以

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众所周知，鲫鱼含有丰富的蛋白质，制作成汤类，不仅味道鲜美还能将其营养发挥到极致，非常短命怀孕前的女性滋补身体，本文就告诉大家如何制作香菇鲫鱼汤，一起来学习下吧。香菇鲫鱼汤香菇鲫鱼汤一：鲫鱼一只、新鲜香菇5个、

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砂锅牛肉怎么做好吃3797

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

做法一材料：牛肉500克、白萝卜一个、大蒜2头、葱6段、小红辣椒2个、彩椒半个、姜片、橄榄油、盐、香叶、草果、桂皮、大料、花椒、五香粉、料酒、生抽、老抽、鸡精

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喝牛奶的正确方法，95%的人都不知道的真相4304

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

晚上喝奶有利睡眠,那早上喝牛奶好吗？早上喝会犯困吗？夜里肚子饿了，但又不想马上睡觉，能喝杯牛奶当宵夜吗？不是说空腹喝奶不好吗？到底什么时候、什么情况下喝奶才是最合适的呢？小编今天就为各位孕妈妈解除这些疑惑，选择最合适的喝牛奶的时间

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北京菜三鲜豆腐盒做法3606

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

【原料】豆腐250克，海参50克，虾仁50克，香菇50克，酱油15克，料酒15克，盐2克，味精4克，葱、姜各25克，油、高汤、淀粉各适量。【制作过程】1、虾仁、海参、香菇洗净均切成小丁，加入盐、料酒、姜末、葱末、味精绞成馅。2、将豆腐切成5厘米长、3厘米宽

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如何做菠菜汤好吃2328

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

如何做菠菜汤好吃：鲜虾丸菠菜汤材料：虾肉馅、菠菜、姜末、葱末、酱油、料酒、糖、盐、花椒粉。做法：1、将虾剁成虾蓉，和

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食物消毒四大误区你了解多少？4023

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

吃的东西光健康(健康食品)还不够，安全也同样重要。对照以下4条食物消毒误区，看看你是否也犯过同样的错误?误区一：冷冻食物没细菌

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老年人科学吃晚餐四不过299

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老人们的身体素质不如早年健壮，所以养生保健工作应重视起来，所以老人在三餐上应科学合理化，那么老人的晚餐有何科学讲究呢?1.不过饱如果晚餐过饱，会造成胃肠负担过重，容易使人失眠、多

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宝宝辅食三文鱼松的做法4857

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宝宝辅食三文鱼松的做法：三文鱼松原味版材料：三文鱼适量、水适量做法：1、准备片好的三文鱼，量根据自己的需要。2、鱼片冷水一同入锅，煮沸。因为是给宝宝吃，多煮一会。剩下的汤汁可以

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靓丽肌肤吃出来四种保护肌肤的食物4661

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蘑菇营养丰富、提高免疫力、减肥，蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分，但热量很低，常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素，可防止便秘、降低血液中的胆固醇含量。蘑菇中的维生素C比

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秋葵真的能壮阳吗你确定没有被忽悠吗4706

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

秋葵真的能壮阳吗网上传言秋葵有防癌和壮阳补肾的功能，对此有专家辩证：“秋葵中确实含有锌硒等微量元素，对抗衰老、提高机体免疫力有调节作用，但它毕竟只是一种食材，不是药物，想起药物的治疗效果几乎

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警察被暴徒砸砖头，我们受够了！香港各界呼吁支持警方642

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新华社香港7月29日电“香港近来不断发生暴力事件，警察为了维护市民安全好辛苦。我们支持警察严正执法，支持警察为市民除暴安良！”29日，香港市民周先生来到西区...

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补天灵片和三肾丸可以一起吃吗3959

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补天灵片和三肾丸可以一起吃吗补天灵片和三肾丸可以一起服用。补天灵片由淫羊藿、狗鞭、仙茅、羊鞭、韭菜子、锁阳、驴鞭、牛鞭、枸杞子、蛇床子等多种成分组成，对早泄、阳痿的有明

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夏季饮食要“五多三少”437

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1.多饮水补充水和无机盐当人体大量出汗或体温过高时，不但可造成体内水分不足，而且还会流失大量的钠、钾等元素。缺钠又可加重缺水，所以要注意补充水和无机盐。水和盐的补充以汤的形式较好，菜汤、肉汤、鱼汤可交替选择。在餐前

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没有坚持的健身，何来的意义？朋友，经常锻炼，你将遇见别样风光776

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大家看看以下几件事情有谁在坚持的：看一个小时的书、每顿饭自己做，每周跑步四公里，给父母一天打一个电话……坚持一年或者以上的有多少人？坚持5年以上的还有多少人...

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为幼儿合理添加零食可弥补正餐营养不足2123

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怎么为幼儿合理添加零食呢?很多妈妈都认为，零食对小孩子是不好的，但是其实如果合理添加零食的话，反而对孩子有不少的好处，除了能弥补正餐的摄入不足意外，还能让宝宝学会咀嚼。在1岁以后，添加零食的作用，在于让宝宝学会咀嚼，锻炼咬肌。合理地把

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当心芹菜致生育能力降低823

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从生物学的观点来看，女人避孕是不合逻辑的。如果说女人避孕就只是封杀一个月排出的一个卵，那么男人每天制造成千上万的精虫到处流窜更容易成孕，更需要遏阻。而且就目前社会结构来看，一个男人的避孕效果很可能不只是一对夫妇的避孕而己。以药物来避孕，

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刀削面的由来2345

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刀削面的由来刀削面是山西最有代表性的面条，堪称天下一绝，已有数百年的历史。刀削面起源于元代，是山西名声最大、影响最广的面食，因风味独特，驰名中外。刀削面全凭刀削而得名，以刀功和削技的绝妙而被称为“飞刀削面”，功艺精巧的厨师削出来的面条“一根落汤锅，一根空中

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凉拌豆芽的做法大全1789

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原料：绿豆芽200克，白糖1勺，陈醋1勺，红辣椒6个，香葱﹑盐﹑花椒﹑食用油各适量做法：1.辣椒洗净切碎；香葱洗净，切丁。2.绿豆芽用清水冲洗干净。3.锅中加适量水，烧开。4.豆芽倒入开水中，立即关火。5.将豆芽在开水中搅

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孕妇吃火锅要注意什么1449

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1.火锅太远勿强伸手假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。2.加双筷子免沾菌准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进

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孕期三个月要准备什么4376

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很多育龄夫妻都有做好孕前准备，为的就是要生育一个健康的宝宝。小编给大家推荐一个孕前三个月的备孕计划，看看要怎样准备吧。孕前三个月◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作

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适合4到6岁的宝宝的排骨大餐2251

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糖醋排骨◆材料◆猪排骨250克、白芝麻适量。◆调料◆植物油、番茄酱、白糖、陈醋、料酒、盐各适量。做法：［1］将排骨洗净，用料酒、盐腌一下。［2］锅置火上，放油烧至六成热，下入排骨炸至金黄色捞出。［3］锅内倒油烧

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出去应酬应该怎么吃更健康3929

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年底，各种饭局常常会接连不断，最容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食，才能既饱口福，又不伤健康呢?下面向您介绍赴宴时的六个饮食妙招，以保护您的健康。招数1：赴宴之前饼干垫底赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司，甚至用水果来

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食疗法治疗宝宝腹泻2398

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宝宝的健康牵动着家人的心，那么对于宝宝腹泻，该有哪些食疗的方法可供参考呢?妈妈们要注意了，一起来听亲亲宝贝网专家怎么说？山药汤：山药60克，加水200毫升煎煮成100毫升，去渣后服用，每日2-3次具有健脾止泻的作用山

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黄鸭叫炖豆腐怎么做好吃汤鲜味美的做法3199

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做法一材料：黄鸭叫4条，豆腐一块，葱适量，姜适量，盐适量，料酒一勺，胡椒粉少许做法：1、黄鸭叫洗净，葱姜切片，豆腐切小块。2、炒锅烧热冒烟的时候加入油，晃动锅，使油均匀铺满锅边，放入葱姜爆香

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阿胶煮粥的做法大全入口香甜的阿胶粥1051

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红枣阿胶粥材料：红枣20枚、阿胶粉10克、粳米100克、水适量做法：1、将红枣洗净，去核，粳米淘洗干净;2、锅置火上，放入清水、大枣、粳米，用文火煮粥;3、煮至粥熟，调入阿胶粉，溶化即成。糯米阿胶粥材料：阿胶30克、糯米60克、红糖

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夏季减肥食谱大全轻松消灭小肚腩5101

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夏季减肥食谱大全：汤谱篇枸杞猪肝汤材料：枸杞200克，猪肝200克，姜1片，清水2杯。做法：清水、姜片、枸骨滚15分钟，加入猪肝慢火浸熟，再加入枸叶翻滚即成。开始进行减重计划时，因为还在适应期间，所以对于食欲的

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做什么菜给男朋友吃：选菜原则1、不踩雷，拒绝男朋友不能吃和不爱吃的菜。2、精准服务，做男友爱吃的想吃的菜。3、秀厨艺。尽量做平日吃的较为少的菜色，这样让人更有胃口哦。4、两个人的话做三、四个菜就可以了，如果是特别节日的话，可以考虑做个蛋糕。做什么菜

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冬天宝宝御寒保暖要补铁！186

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冬天宝宝应该怎么补铁呢?冬天宝宝补铁是很重要的一件事，为什么呢?因为宝宝的抗冻能力的主要来源就是铁元素。因此，妈妈们记住了，想让宝宝保暖御寒，不是给宝宝传上厚厚的衣服，而是给他们补充铁元素。铁是合成血红蛋白的主要原料之一，血红蛋白

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早春男性如何安排饮食4663

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香菇竹笋炖鸡汤消脂清肠的养生汤506

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主料竹笋600公克鸡肉200~300公克干香菇3~5朵辅料盐适量白胡椒粉少许米酒适量制作

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