四季养生_梨全身都是宝梨果梨皮梨籽功效各不同-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气四季养生

热门四季养生

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

韭菜口感就是好，又鲜又嫩，还透着一丝甜味。吃立虾也正当时!于是趁周末，特意制作了这份鲜虾摊饼，家人都说不错。1岁半的女儿也很给面子哦，自己吃了一块!要知道，她以前是什么饼也不吃的哦!哈哈哈，能博得她的青睐，本人很有成就感!原料：新鲜立虾两斤、洋葱半个、韭菜

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女性夏季吃什么蔬菜2510

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

夏至已经到来，我们进入了真正炎热的时期，太阳光也越来越强烈，很多夏季健康问题已经开始逼近我们，如何在夏季预防疾病，做好

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奶水不足怎么办？中药也可以催乳4417

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

产妇生产后最重要的一件事是调理身体，才能够有足够的乳汁供给新生儿食用。催乳的方法有很多种，吃中药也可以达到催乳的效果喔。中医认为，产妇缺乳主要有两种发病机理：气血虚弱、肝郁气滞。气血虚弱型缺乳多由产时或产后出血过

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夏季吃绿豆的好处1559

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

绿豆不但是食品，也是一味中药。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物

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让米饭变香的四种方法1584

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

民以食为天，米饭是我们再熟悉不过的主食之一了。现在，小编就教大家四种简单又实用的煮米饭的方法，让你煮出来的米饭更香更美味！1.加醋蒸米饭法：煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，可

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高盐饮食危害大盘点隐形盐含量高的食物2787

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

隐形盐，指日常生活中用盐很少，但仍不知不觉从别的食物摄入的那部分盐。油条、面包、调料中的味精、酱油都是“含盐大户”，一些糕点、蜜饯、饮料、挂面，甚至菜市场出售的湿切面中都含有“隐形盐”。很多吃起来并不觉得咸

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一袋方便面25添加剂专家建议每周最多只能吃一次1612

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

央视网一条《别吃方便面，有毒》的微博引起网友关注，据微博称一袋方便面含有25添加剂。但是网友表示，熬夜加班有毒也得吃。专家则建议，每周最多只能吃一次。昨天，央视网发出的一条微博引发网友关注。该微博在其他新

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春季不同阶段孩子饮食搭配要点537

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

早春此时，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃些葱、姜、蒜、韭菜等温性食品，以祛阴散寒。因为这些食物中所含的有效成分具有杀菌防病的功效。春季又是生发

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梨全身都是宝梨果梨皮梨籽功效各不同758

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

梨各部分的功效梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、

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女性夏季容易上火喝什么降火茶好？4884

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现“上火”的时节，“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。特别是不少女性朋友上火的情况更为严重，那么女性

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核桃的保健功效3707

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、核桃芝麻糊--治疗须发早白：做法：将核桃与芝麻各5克，打碎后冲成糊服用，能乌发填精。2、核桃蜂蜜茶--治疗慢性便秘：做法：核桃5克，蜂蜜1克，冲

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6款食谱排毒更养颜616

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

毒素可以通过食物、空气、化妆品等途径积累在身体当中，易造成多种健康问题出现，如记忆力减退、便秘、面色灰黄、痔疮等。所以，学会排毒对

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女人最该吃的几种美白食物4961

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

使皮肤变白的食物维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而

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帮助宝宝断奶的美味食谱249

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1、火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黄油。步骤：1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉（市场上袋装的），将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎;3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，

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提高宝宝免疫力推荐春季食谱3663

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

春天是流行性疾病多发的季节，尤其是抵抗力和免疫力比较低的宝宝。如何才能降低宝宝在春季患病的机率，提高宝宝的抵抗力呢?一起来看看这些春季养生食谱吧。1.祛热润肺食疗四鲜素烩原料：新鲜百合

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一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

勾芡是借助淀粉在遇热糊化的情况下，具有吸水、粘附及光滑润洁的特点。在菜肴接近成熟时，将调好的粉汁淋入锅内，使卤汁稠浓，增加卤汁对原料的附着力，从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加，改善菜肴的色泽和味道。有很多淀粉都适合勾芡，它们都有各自的特点。掌握

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白果的功效与食用禁忌1012

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、白果的功效1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。2、白果具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、

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互联网人都在走「进」非洲632

一个月前发布来自焦糖豆沙觅知友会员 L1

越来越多熟悉的互联网人开始走「进」非洲。中国人民熟悉的马云多年前就频频谈起非洲、投资非洲、呆在非洲。他曾经一周被四个非洲国家的总统请去跟年轻人交流，一天跑三...

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什么水果可以帮助黑发柔顺1920

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

奇异果奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，既抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能全面改善头发状态。金橘金橘中富含大量的维他命C，具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味

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春季养生有关于梨的润燥食谱4570

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

惊蛰到了，很多地方都有吃梨的习惯。在这个气候多变的春季，宝宝多吃雪梨有利于预防疾病，帮助孩子健康度过春季喔，看看小编推荐的雪梨食谱吧。惊蛰吃梨止咳化痰更有效惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥

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胡萝卜与酒不能一起吃2662

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

中国烹饪协会西餐委员会办公室的博先生介绍，胡萝卜和酒不能在短时间内同时食用，应该至少相隔三小时以上。因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，β胡萝卜素会跟酒精在肝脏中产生毒素，对肝有害。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。做菜时，胡萝卜里也不能放

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经期能喝柠檬水吗经期吃9种食物有好处324

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柠檬虽然没有其它水果那么甜，但是柠檬的营养价值和养生的功效是非常高的，是爱美女性最喜欢的水果了，柠檬还有很好的美容和减肥功效，因此，很多女性经常拿它

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现在的一千万相当二十年前的多少？760

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最近，有网友提出，现在的一千万相当于20年前多少钱？对此，有观点认为，钱的多少要以购买力来计算。这20年期间，社会各类商品价格变化很大。有些商品比如房价，2...

生意经交流圈
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春天孕妇吃什么水果好3255

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春天到了，准妈妈们该为自己准备什么食物呢？首先，准妈妈们必须了解的是：春天孕妇吃什么水果好。本篇小编为大家介绍适合孕妇吃的水果。1、苹果它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可

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夏天喝什么茶好2875

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

夏天可以多吃胡萝卜、山药、茄子。容易上火的人，在夏季宜吃些凉性蔬菜，以便除烦解暑，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶

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吃年夜饭需注意酒水消费陷阱4类陷阱需警惕966

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年末了，很多家庭都选在在除夕夜到酒楼吃年夜饭，但是在吃饭时喝的酒水或许成了这顿饭最大的开销。亲亲宝贝小编提醒，年夜饭酒水消费或暗藏猫腻，4类陷阱需要警惕!时值年末，预订酒店年夜饭呈现火爆之势。的确，除夕夜一家人到预订的餐馆、酒店里，坐下来吃顿团团圆圆的年夜

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夏天消暑文蛤丝瓜汤的做法1763

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

制作过程：1、准备的材料：丝瓜一根，玉米粒50克，文蛤300克，毛豆50克，2、将玉米粒剥下，这样比较新鲜，3、丝瓜去皮切成滚刀块，4、文蛤最好是在水用浸泡2、3小时，去泥沙，5、让文蛤在沸水中张开，捞起备用，6、适量的清水入锅烧沸

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秋季怎么吃柿子最健康1810

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柿子清甜可口，而且营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。鲜柿果中还含有无机盐、矿物质和黄酮。“鲜柿”的营养价值及功效味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言：“柿乃脾

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适合春季吃的几种食物5098

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自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉，不但要合理地调整饮食，还要有目的地选择一些适合春季的食物。1.春笋春笋味道清淡鲜嫩，民间也有“无笋不成席”之说.春笋可“利九窍、通血L脉、化痰涎、消

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春天喝什么汤好7天春季养生汤品介绍623

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

春天容易肝火上升，因此在春季为家人煲一锅好汤也是为家人的健康着想哦!那么，每天喝什么汤好呢?下面亲亲宝贝小编为你推荐7款美味健康的汤品，让你一家人每天都有好汤喝。星期一：白玉猪小肚汤功效：又是一年春来到，虽是万物复苏之时，却也是“

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怎么看牛排有几分熟了？4858

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牛排的分类和特点：2)西冷牛排（SIRLOIN）：也叫沙朗牛排，是指肉质鲜嫩又带油花嫩筋的牛肉，基本上取自于牛背脊一带最柔嫩的牛肉，具体位置不同，风味也各有千秋。比较正宗的沙朗取自后腰脊肉，但特殊的品种例如纽约客，则是取自于类似

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吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中

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