四季养生_冬季容易引起中毒的蔬菜有哪些-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气四季养生

热门四季养生

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

水果缤纷，水果菜是比较时髦的吃法。但不少酒家的水果菜，都是徒具形式，水果只是做个样子摆在旁边而已。水果与食材，未能起到融为一体，互相“钓味”的作用。小编推荐精彩专题等你来看：控制体重远离高血压貌合神离，是不会有好滋味的。水果入菜，也要讲缘分。一种水果，怎

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老人吃芝麻酱有什么好处1084

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

据统计：芝麻酱每100克含铁为58毫克，比猪肝含量高出1倍，比鸡蛋黄的铁含量高出7倍。如果每天吃一汤匙芝麻酱(约10克)，可摄入铁5。8毫克，对防治缺铁性贫血有一定作用。芝麻酱的钙含量

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宝宝爱喝的粥——红枣粥1734

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

对于年幼的宝宝来说，美味的粥是不可或缺的，那么红枣粥就是一道特别有营养的美味选择。红枣粥(内含蛋白质、糖分、有机酸、黏液质、维他命A、B2、C、钙质、磷质、铁质等。

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老人常吃薯类的好处及注意事项3687

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

对于薯类，老人们都太熟悉了，清炒土豆丝、土豆炖牛肉、烤地瓜、煮红薯、红薯粥……这可都是大家常吃的食物。可是你知道吗，薯类食品不仅味道好、价格低，其营养价值还很高。因此，薯类很久以来就颇

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宝宝春季饮食：不同阶段的食物推荐1012

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

春天天气多变，是细菌滋生的好时机。体质不佳的人群特别容易受到病毒的入侵，特别是宝宝柔弱的身体。小编建议，妈妈们可以通过饮食调养阳气，时刻保持宝宝的身体健康喔。妈妈们应该根据春季的不同阶段合理的安排宝宝的饮食。下面将会从早春、仲春和暮春三个阶段分别介绍。

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老人夏季饮食要注意什么3673

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

老人夏季饮食注意：在炎热的夏季，冷饮、冷食可以帮助我们提高食欲，防暑降温，但老年人不宜多食冷食。因为老年人胃肠黏膜已经发生退行性变化，各种酶及胃酸的分泌量都有所

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有助于改善健忘症状的茶2948

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

很多人觉得自己越来越健忘了，也不知道是怎么造成的，也可能是压力大，但是不管什么原因，健忘还是影响了我们的一些工作，下面小编给您推荐几款有助于改善健忘症状的茶！龙眼枣仁茶取龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12

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经期可以吃石榴吗425

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福

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银耳黄瓜拌粉皮的做法3102

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

主料鲜黄瓜适量银耳适量粉皮适量辅料辣椒适量花椒适量醋少许酱油少许盐少许鸡精少许蒜少许银耳黄瓜拌粉皮的做法步骤：1.黄瓜洗净，拍成小块。银耳用水泡发，在热水中烫

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男人冬季泡脚可以补肾这些禁忌要小心2826

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

肾是男人很关键的一个部位，肾好不好直接关系了男人的“性福”。而冬季的寒冷对男人的肾也有很大伤害。今天小编就给大家讲讲男人冬季补肾方法，下面一起来看看吧。男人冬季补肾可以泡脚1、补肾、抗衰老盐水泡

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冬病夏补推荐三款食疗汤水121

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

白胡椒公鸡汤公鸡一只洗净切块、白胡椒9克、草果3克、良姜3克，以上四味，再加上葱姜，一起放入罐内煮熟，放入食盐3～5克，空腹食用。治疗畏寒怕冷，虚羸少气，遇寒咳嗽

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如何选择专业的产品设计开发外包服务团队！757

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

一些企业或创业者在进行互联网产品设计开发之前，经常会在选择设计开发团队的问题上犹豫不决。最主要的原因在我看来是成本问题。一个互联网产品项目的最小团队一般组成...

微信小程序圈
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夏季冷饮之罗汉果蜂蜜凉水2790

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材料：罗汉果、石蜜蜂糖。做法：1）将罗汉果用清水冲洗干净去掉外壳，取出内部的肉，掰下一小块，先把罗汉果放入煲内清水泡一会。2）然后用大火将罗汉果煮沸。3）加盖再转小火慢慢煮制约1小时。4

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擦亮双眼辨别7种催熟水果1045

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1.香蕉催熟是香蕉产业链中不可缺少的环节，全世界都在广泛使用，已有百年之久，催熟剂不超标使用对人体无害。但有些不法商家使用二氧化硫和甲醛等化学药品为香蕉催熟，而这就需要一定的识别技巧。首先催熟的香蕉表皮一般不会有香蕉熟透的标志--“

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5个减肥小技巧成就你的小蛮腰794

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

腰部减肥法技巧一：不吃面包和薯条等含大量淀粉质的食物，它们是导致你腹部脂肪积累的一大敌人。淀粉主要是高热量的载体，本身不会让人发胖，但是摄入淀粉相当于摄入热量，摄入热量多到消耗不完，剩下的热量就会转化为脂肪储存

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治疗春季咳嗽的药膳推荐4960

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咳嗽是呼吸道常见的疾病，尤其是春季这个病菌滋生的季节。春季咳嗽吃些什么好呢?小编推荐几款药膳效果比较好的食疗吧。一、杏仁粥材料：杏仁20克去皮尖，白米50克。用法：煮米成半熟时入杏仁，继续煮成粥即可

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4大减肥食谱让你快速瘦身！1037

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

4种减肥食谱：一、苹果减肥法我们都知道苹果是快速瘦身食谱之一，用苹果减肥是非常有效果的。食用方法：1、最好是在饭前20分钟或40分钟时，因为苹果内的粗纤维可以让胃产生饱胀感，它会让你减少进食，以达到减肥的效果。2

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3款宝宝春季长高食谱4236

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

宝宝春季长高食谱一——小香排原料：猪排1250克，鸡蛋清2个，酱油25克，白糖、料酒、水淀粉各10克，葱末、芥末粉、精盐各5克，

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何时开学？教育部最新回应：满足三个条件可开学817

一个月前发布来自捧着风的少女觅知友会员 L1

教育部在做好各级各类学校安全有序开学方面有什么样举措？教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任王登峰在接受记者采访时表示开学时间需科学研判，满足三个条件...

家有学童圈
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实拍天价茶树：投保1个亿，专人保护禁止采摘，1克曾卖1万元764

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终于见到了传说中的全中国最贵茶树，岩壁上6棵大红袍母树遥不可及，据说投保了一个亿。

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吃喝玩乐交流圈
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吃猪血对老人有哪些好处537

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当老人们患上有“三高”时对于饮食上就要有所控制了，不能吃一些高脂肪类的食物了，而这样一方面的控制对于那么食肉类的老人而言是受不了的事，所了为了解决老人这么一个难题，建议老人们可以多吃这么一类食物。猪血素有“液态肉”之称。

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10个神秘的花园，让生活的幸福美感达到高潮790

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10个神秘的花园，让生活的幸福美感达到高潮；苏格兰德拉蒙德城堡花园，拥有大气的轴线美。

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中国古建筑圈
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春季养肝美肤水润美人吃出来4175

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1、山药薏米粥功效：山药加薏米，帮你去湿气补补脾胃春天一到什么东西都在生长，包括我们身体的“内火”也在跟着旺旺地烧。这样的话就很容易肝火上涨而不伤到脾胃，所以在养肝的同时也要照顾好临近的脾胃

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菜根营养又祛病3581

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

“布衣暖，菜根香”，其实饮食中很多被丢弃的的东西也是宝，比如菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。白菜根。味甘性微寒，具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根

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冬季容易引起中毒的蔬菜有哪些5042

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

干黄花菜在加工时经清水充分浸泡，已将大部分秋水仙碱溶出，所以一般不会中毒。四季豆和菜豆它们的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹调时，应先将其煮熟，然后捞出，再加上调味佐料焖煮，便可解毒性。蚕豆体内红细胞缺乏6-磷酸

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胃病患者饮食需注意的11点170

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1、注重防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注重胃部保暖不要受寒。2、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。4、细嚼慢咽：以减轻胃肠

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猪骨西红柿粥——产后食谱796

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

导读：番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现，番茄还具有新的保健功效和防治

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女性肾虚吃什么补肾推荐三款补肾食谱3183

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

很多女性总以为只有男性会出现肾虚，而女性不会，因此很少注重肾的保养。其实女性要是不注重肾的保养，也会导致肾虚。而

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春季肝火比较旺盛，容易伤及脾胃，在饮食上适宜吃得清淡些，给大家介绍几道食品，对于春季保健养生有着不错作用。枸杞粥材料：枸杞50克，粳米100克。做法：取枸杞50克，粳米100克，加水适量

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春季养生：春天减肥吃什么好2672

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

春天减肥吃什么好呢?春天万物重生，却也气候多变，那么在春天减肥应该注意些什么呢?在饮食上应该怎样才能在春天达到减肥的效果呢!1、天天吃早餐不少人以为不吃早餐是削减热量的极好方法，但结果往往是此后的两餐吃得更多。

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佛手瓜的营养价值3767

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

佛手瓜的营养价值,佛手瓜的作用与功效营养价值佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物

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冬菇鸡翅4731

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

冬菇鸡翅冬菇鸡翅有丰富的蛋白质、碳水化合物和钙、锌及多种维生素，其中，胶原蛋白质的含量尤其丰富，有助于妈妈产后催奶。1.你需要准备的原料……鸡翅16只、水发冬菇1

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金枪鱼没有刺吗4198

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金枪鱼没有刺吗?有刺，只是不多。鱼一般都有刺的，区别就在于多少的问题。金枪鱼的刺相对来说是非常少的，而且一般是作为刺身食用，以致于让大家误会是没刺的。金枪鱼的分类金枪鱼是指一类鱼，并不是特指某一种鱼。蓝鳍金枪鱼：身体纺锤形，北部两侧深

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春季如何养生推荐5款春季养生食谱4289

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立春到了，预示着春季的开始，那么在初春，如何注意饮食呢?春季养生食谱又有哪些呢?以下亲亲宝贝小编推荐你5款春季养生食谱，让你在春季吃走疾病。春季养生食谱1、莲子红枣糖水功效：滋养补虚，

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