四季养生_干黄花菜怎么泡发干黄花菜泡多久可以吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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田园蔬菜烘蛋让宝宝也能轻松爱上吃蔬菜2748

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

主料鸡蛋1颗菠菜10g洋葱碎1/3块胡萝卜碎适量鸡高汤1大匙奶油1/2大匙制

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加拿大境内新冠肺炎感染病例累计已达30例690

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

加拿大不列颠哥伦比亚省医疗官波尼·亨利（Bonnie Henry）在大温哥华地区的菲沙健康中心举行新闻发布会，宣布该省出现第9例新冠病毒感染者。△加拿大不列...

中医食疗圈
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雪里红怎么腌制好吃面面俱到的雪里红腌制教程209

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

粗盐花椒腌雪里红材料：新鲜雪里红10斤，大粒海盐260g，花椒、干红椒丝各20g。做法：1、先将新鲜雪里红摘去老叶，晾晒一天，洗净，削去掉大根，沥干水份。2、雪里红放入大盆中，洒入海盐适量，用手轻轻揉擦雪里红，使其均匀吸入盐分。3、再取少量

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红枣怎么吃营养会翻倍3741

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

红枣本身虽具有补血的作用，但若只单吃红枣一样东西，效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等

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红提葡萄吃多了会不会上火1104

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

红提被誉为世界四大水果之首。含有多种果酸，维生素，矿物质，味甘酸。性平，补气血，强筋骨。养颜，止咳，安胎。红提外观红提葡萄穗大，色泽艳丽，质地脆硬，含糖量高，单果重量最大可以达到20多克，单穗可以达到1公斤左右

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吃水果排毒不用药3599

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

不少女性朋友们都喜欢吃水果，因为水果中含丰富的维生素C，而且维生素C对美容又有帮助，因此越来越多人吃水果美容。萍果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿

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产后如何吃香蕉3974

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

产后如何吃香蕉：香蕉百香果蛋糕材料：香蕉2.5个、百香果5个、低粉160g、鸡蛋4个、玉米油100ml、细白砂糖80g、细白砂糖70g、细白砂糖60g、椰子粉30g、泡打粉2g、水60ml。做法：

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山药怎么吃最补肾推荐6款食谱1031

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

山药怎么吃最补肾？1.炒山药。在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药，荤的有山药炒肉片、山药炒腰花、

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《极品飞车：热度》11月8日发售！居然增加了新能源电动车？623

一个月前发布来自蓦地一相逢觅知友会员 L1

《极品飞车》（Need for Speed）可谓风靡全世界的一款电子赛车游戏了。Ta是由美国EA游戏公司出品研发的一款赛车类游戏，于1994年发行，为《极品...

华夏游戏社区
圈子成员：182圈子话题：12圈子人气：33410

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“初中没毕业”的副县长，会上拍桌子、骂领导620

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

7月24日，《中国纪检监察报》发文剖析海南省白沙县原县委常委、副县长邢诒仪纪违法案。“在他家中搜查出来的现金之多，令人震惊。清点现金时，工作人员不得不开启电...

资讯商务分享圈
圈子成员：165圈子话题：44圈子人气：39810

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1岁幼儿的食谱 85

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

孩子一岁了，小嘴也开始挑剔了，这也不吃，那也不吃，吃饭的时候妈妈还追着跑着，以为是宝宝贪玩不顾得吃饭，有可能你的宝宝不喜欢吃你为他做的食物呢，那么一岁宝宝吃什么呢?1岁小儿的多铁食谱为1岁小儿安排多铁食谱的主要依据，一定要符合小

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红烧菜的制作要点3928

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

红烧菜的制作要点如下：1、肉要煸透，鱼要煎香所谓煸透，就是指将锅内所有的肉块煸炒变色，肥肉冒油，见有亮光。一般市场上买的肉，最好先用水焯一下，再煸炒。焯的意义在于去除肉中的残血和腥味，煸炒时不要放太多油，煸炒完后要出些炒出

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排毒减肥，推荐黑木耳减肥食谱4885

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对于减肥的朋友来说，吃的食物只能是卡路里低的食物。想要健康减肥，又能达到排毒养颜的功效吗?黑木耳减肥法能够帮到你喔。我们总是在关注最好的减肥食物，其实每一种食物都有其独特的营养价值，而今天我们要介绍的，就

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羊肉的营养价值746

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

羊肉小档案性味：性温，味甘。营养成分：蛋白质，脂肪，维生素B群，钙，磷，钾，铁，锌，硒及少量硫黄素，核黄素，尼克酸等。功效：蛋白质可提供能量，促进生长发育，增强抵抗力；富含维生素

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干黄花菜怎么泡发干黄花菜泡多久可以吃1127

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

干黄花菜怎么泡发干黄花菜的泡发方法比较简单，一般直接用清水泡半个小时左右即可，如果赶时间可以用温开水泡，具体方法如下：1、准备一个盆子，放入凉水，把干黄花菜放里面泡发半小时;2、把泡发的水倒掉，去除异味;3、再用凉水继续泡发黄花菜;4、黄花菜泡发两小时以上

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长寿老人的饮食经2527

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

谈到健康与养生，年逾七旬的我国著名导演吴贻弓说：我没有什么特殊方法，主要是作息时间较为规律，每天注意劳逸结合，按照自己的身体情况进行锻炼

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无花果怎么吃下奶4695

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

无花果怎么吃下奶：无花果粥材料：无花果干50g、粳米100g、冰糖适量。做法：1、将无花果洗净，切碎成米粒大小，备用。2、粳米洗净，加适量的水下锅煮粥，待粥浓稠时

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空腹可以喝凉茶吗空腹喝凉茶好不好3384

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

空腹可以喝凉茶吗空腹不可以喝凉茶。凉茶性凉，有清热降火的功效，空腹时食用会抑制肠胃活动，降低食欲，引起反胃、腹泻、腹痛等肠胃不良反应，长期空腹喝凉茶，还容易引起肠胃疾病，因此，空腹不可以喝凉茶。

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丝瓜子的功效与作用1411

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丝瓜子拉丁名：Luffacylindrica（L.）Roem.（原植物丝瓜）LuffaacutangulaRoxb.（粤丝瓜）名称考证：乌牛子来源：为葫芦科植物丝瓜的干燥成熟种子。秋季采收，洗净，晒干。性味归经：微甘，平。

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莲子银耳汤放枸杞吗更加滋补养颜3237

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

莲子银耳汤放枸杞好吗？当然是不错的选择，因为枸杞的功效和莲子银耳汤的功效不冲突，适当加些枸杞可以让这碗汤更加有营养价值，建议大家平常都是可以来尝试下，希望对大家有帮助！莲子银耳汤要放枸杞吗单纯的莲

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天麻和什么一起炖最好补脑安神的天麻营养做法3459

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

天麻和什么一起炖最好：天麻炖猪脑材料：猪脑一个，红枣两三颗，枸杞三四粒，干香菇一朵，天麻一丢丢。做法：1、红枣、枸杞洗净;干香菇泡发切两半;天麻切片;猪脑浸入冷水中浸泡，洗净表面血筋。2、

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鸭蛋怎么做好吃不腥六种做法嫩而不腥4256

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

豆豉辣炒鸭蛋材料：鸭蛋3个、盐适量、糖、醋、青椒，葱、大葱1根、豆豉2匙1、鸭蛋(从乡下买的)3个搅拌均匀，青辣椒两个斜切成块，大葱一根斜切成块;2、锅内倒油，烧热后加入蛋液炒成块状;3、接

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孕妇适量喝蜂蜜可促进消化吸收151

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

蜂蜜的营养十分丰富，但是不是每种体质的人都适合饮用。作为特殊人群的孕妇可以饮用蜂蜜吗?孕妇什么时候喝蜂蜜好呢?孕妇喝蜂蜜要注意什么呢?孕妇可以喝蜂蜜吗?蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长

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电饭煲煮饭怎样蒸红薯香喷喷的烤红薯做法太简单2425

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主料红薯制作步骤1.地瓜洗净，切段，放入电饭煲内，切小段会熟的更快。2.加水，差不多没到地瓜的四分之一，按键按到煮饭。3.等到按键自动跳到保温后，焖三分钟就行，等热气没有了之后还可以再按一次煮饭，煮出里面的水分，会更像

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盘点提高免疫力的五款食谱4073

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提高免疫力通过饮食去调理是可以实现的，食物是调理免疫力关键的方法之一，而且选项还是挺多的！比如本文小编整理的几道食谱就是专业为提高免疫力准备，相信效果不会太差！香菇山药粥材料：胚芽米1/2量米杯（

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蜂蜜怎么吃养胃4078

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蜂蜜怎么吃养胃：桔子蜂蜜饮材料：橙子1只、蜂蜜50克。做法：1、将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。2、橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-2

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iPhone辐射超出安全极限，美联邦通信委介入调查670

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设备租赁交流圈
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幼儿补钙食谱4284

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儿童补钙的方法有很多种，不一定要服药补钙。有些妈妈盲目给宝宝补钙，弄巧反拙。哪些宝宝需要补钙?应该如何补钙好呢?一般来讲，6个月以上的婴儿每日摄入奶总量应达到600毫升以上(包括母乳或其它奶制品)，可满足钙的需要。1—

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女性怎么养生女人必备食物推荐3743

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女性养生吃什么好，女人主要要的就是美容养颜，那么如果能保持自己肌肤的紧致度呢，下面亲亲宝贝小编给你介绍女人必备的六大食物，让你肌肤不会暗沉粗糙。牛肉：给你好脸色阳光中的紫外线会刺

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吃盐过多也会让人变老3890

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在法国，当身边有皮肤姣好的老人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往

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春季保健之养生重点2076

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春季天气潮湿多雨，流行性疾病传播得非常厉害，特别是心脏等脏腑疾病。在春季，我们应该如何预防心肺疾病的发病呢?小编推荐春季养生重点，让你健康过春。春季养生重点部位之心脏每到春季，急性心肌梗塞等心血管病患者的发病率

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夏天宝宝吃什么水果好2512

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夏天是吃水果的旺季，各种水果都在这个时候上市，西瓜、荔枝、龙眼、桃子等等。那么适合宝宝夏天吃的水果有哪些？夏天宝宝吃什么水果好呢？营养免疫学专家认为，每

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冬季吃什么水果冬季润肺去燥水果推荐4281

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

冬天的天气更加干燥了，是不是市场会感到咽喉不适呢。那么在干燥的冬天，吃什么水果好呢。亲亲宝贝小编告诉你，冬天吃水果最好吃梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养

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“趁热吃”好吗？对身体有什么影响2830

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我们吃饭的时候，很多朋友都会说一句“趁热吃”。其实“趁热吃”在健康角度来说，是否正确呢?我们一起看看“趁热吃”对我们的身体有什么影响吧。“趁热吃”似乎一直都是中国人饭桌上的传统。可是，从健康的角度来看，“趁热吃”是否是正确的选择呢?其实这种观念是错误的，过

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摩托返乡记：骑行成本很高，为何他们仍坚持骑2220公里回家过年？631

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在大多数人看来，春节返乡的摩托大军总是与底层、困窘、风餐露宿等印象联系在一起。但当这些年火车车次愈发频繁，公路路网变得稠密，摩托返乡开始成为一种更主动的选择...

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