四季养生_牵牛子的功效与作用及禁忌-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

排毒瘦身汤糙米排骨975

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

糙米的瘦身功效1、糙米向来被认为是一种绿色的健康食品，比起白米来，糙米含有更多的维他命、矿物质和膳食纤维。糙米能够很好的调节内分泌，促进新陈代谢

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红枣补品都可以补充什么营养2235

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

贫血？喝红枣水！身体虚弱？用红枣炖补品！看来红枣的用途相当广泛，相信日常无论饮汤、吃补品，甚至吃甜品都会吃到红枣，究竟红枣益处有多少？让我一一道来。红枣小档案名称：红枣、大枣。科属：小乔木红枣树的果实。产地：河南

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吃核桃仁上火吗4900

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

吃核桃仁上火吗核桃仁吃多了会上火。中医上讲，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。核桃是坚果类，果肉含有大量的油脂，所以一次吃太多，太油腻，肠胃一下吸收不了，会引起消化不良

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家庭营养的八大误区需注意770

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

在家吃饭固然干净卫生，那么我们又该注意哪些家庭营养呢?其实不少人都会有不少的家庭营养误区，以下亲亲宝贝小编为你总结了以下八大误区。●误区一：肉骨头汤补钙[解析]很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙，其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验，用1

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盘点黑木耳的16款食疗方法4022

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

大家平时都吃哪些菌类呢？菌类又含有哪些我们人体所需营养呢？今天小编就介绍菌类的其中一种，让大家了解它的营养价值，下面大家就跟小编一起走进菌类的世界，去了解它们对我们的好处吧。黑木耳的16款食疗法1、治大便下血、痔疮出血、高血

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饭后吃梨排致癌物春季吃梨的6大好处1762

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富营养元素。你知道吃梨具体有哪些好处吗？我们一起来了解下。梨的营养价值每100克梨的可食部分中，能量167.5千焦，约含蛋白质0.1克，脂肪0.1克，糖类9克，钙5毫克，磷6毫克，铁0

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老年人宜多吃些“黄色水果”4570

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

梨有百果之宗的盛誉，全国盛产，品种很多，有冬果梨、鹅黄梨、旱酥梨，红肖梨、锦丰梨、京白梨、库尔勒梨、莱阳梨、砺山梨、马蹄黄梨、雪花梨等。古代还将砺山梨列为宫廷贡品。中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，归肺、胃经。有润肺清热，清痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚

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广元旅游必吃六道美食小吃4428

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广元，古称利州，至今已有2300多年的建城历史。素有“女皇故里”、“蜀北重镇”、“川北门户”和“巴蜀金三角”之称。广元是中国首批农科教结合示范区、中国山水园林城市。国家新型工业化基地、中国温泉之乡、中国西部最具竞争力城市之一、中国军事装备生产基地、中国铁路

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萝卜糕怎么吃204

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

酱炒萝卜糕材料：萝卜糕4片、洋蒽丝1/3颗、九层塔些许、葱花些许、蒜泥1大匙、小黄瓜半条、酱油1大匙、糖1中匙、香油些许、辣油个人喜好、水20CC、蒜泥1小匙、葱花适量做法：1、将萝卜糕切块,一大匙起油锅,置入萝卜糕，煎至金黄色起盘备

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水煮肉片的做法详解1369

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

水煮肉片的做法：材料：猪肉（或者牛肉）瘦肉250克、白菜（或者其他时令蔬菜，在四川通常使用莴笋）200克郫县豆瓣50克（3汤匙）、料酒25克（1.5汤匙）、淀粉25克（1.5汤匙）、盐2克（约1/2茶匙）、鸡精少量、干辣椒

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番茄怎么去皮比较快试试这三招2787

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

用滚水煮1、在锅子里放入2/3高的水，然后将水煮至滚烫，在等水煮滚的这段时间里，我们可以先处理一下番茄，先把番茄以流动的水清洗乾净，然后移除番茄的蒂头，再将每一颗番茄的底部用刀尖划出一个叉叉。2、等水滚了以后，就把番茄放进去煮，为了避免烫伤

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榴莲发奶吗4751

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

榴莲发奶吗哺乳期其适量吃一些榴莲是可以起到发奶的效果的，乳汁合成的3个关键要素是：水、营养成分和能量，而榴莲中富含碳水化合物，有大量的果糖和蔗糖，能迅速为妈妈补充能量，虽然榴莲中水分不多，可是通常母乳妈妈都会喝比较多的

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人往往要经历过不幸福，才知道什么是幸福790

一个月前发布来自想待在角落觅知友会员 L1

人生是一场经历,需要用心去体会。人往往经历过不幸福,才知道什么是幸福;在我有生之年,做一个真诚的人,不放弃对生活的热爱和执着,在有限的时空里过无限广大的日....

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心灵鸡汤圈
圈子成员：134圈子话题：7圈子人气：29110

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奶粉怎么做奶片消灭奶粉的超好吃做法3272

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

奶粉怎么做奶片：压片机奶片材料：奶粉3大勺，水少许。做法：1、奶粉和水混合，搅拌成糊状。2、用压片机压片。奶粉怎么做奶片：微波炉奶片材料：奶粉6勺约50克，温水适量

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减肥吃什么好推荐10种减肥食物2561

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

减肥应该吃什么呢？女性十有八九都会有这样的美妙的幻想：爱吃什么就要吃什么，吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的就这样去做。因为一不留神就会没有控制好量，腰围就会变得粗起来。那么有没有

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女性25岁的饮食抗衰老计划3410

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

1.养成稳定的、良好的饮食习惯，坚持早吃好、午吃饱、晚吃少的原则：现在很多人都对早餐敷衍了事，有时候甚至不吃;中餐马马虎虎;只有晚上回到家就大吃特吃。这种吃法虽然说很随性，有时候节省了不少时间。但是长期用这种不规律，不

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眼睛模糊怎么办?缓解眼睛模糊的妙法5136

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

眼睛是人们心灵的窗户，保护眼睛应该从身边的小事做起。当我们用眼过度就会导致眼睛审视疲劳，出现眼睛模糊的现象。我们一起看看眼睛模糊应该有什么缓解的妙法吧。菊花茶是保护「眼睛」的好饮料!菊花茶可消除眼睛

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酸奶的功效有哪些1041

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

酸奶是一种很有营养的食物，也是女性朋友们比较喜欢喝的，那么我们一起来关注一下其中的营养价值吧!面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白

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西瓜子的功效与作用1808

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

西瓜子的功效与作用：清肺润肠的功效西瓜子具有清肺润肠的作用。西瓜子味甘性平，可以润肠清肺。西瓜子的功效与作用：健胃的功效西瓜子具有健胃的作用。西瓜子油脂很多，可以健胃通便。西瓜子还含有不饱和脂肪酸，可以让血压降低，还可以缓解急性膀胱炎。西瓜

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牵牛子的功效与作用及禁忌911

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

牵牛子的主要功效1、泻下通便牵牛子中所含的牵牛子甙的化学性质与泻下素(jalapin)相似，有强烈的泻下作用。在肠内遇胆汁及肠液分解出牵牛子素、刺激肠道，增进蠕动，导致泻下。多用治肠胃湿热积滞，便秘腹胀。如《本草衍义》治大肠风秘

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做个香气女人远离8大致体臭食物2082

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体味的不同，是由我们汗腺分泌物的不同所决定的，然而，虽然体味很大程度上是由先天因素所决定的，但我们却可以凭借后天的调理对它进行调整。大家都知道，喜欢吃肉的人体味常常比较浓，而喜欢吃气味重食物的人身体上也常常带有浓厚的气味

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哪些蔬菜绝对不能生吃3538

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

不能生吃的4种蔬菜：1、菜类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。2、齿苋等野菜需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防

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连续7年销量低迷，3大原因让个人电脑市场一朝回暖753

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

一份来自研究机构的行业报告指出，截至2018年，全球个人电脑市场已连续7年萎缩，产业夕阳化已成为业内人士的普遍共识。然而，就在今年第2季度，个人电脑销量却同...

设备租赁交流圈
圈子成员：84圈子话题：13圈子人气：27085

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10种浆果养生保健有奇效3116

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【草莓】预防癌症草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效。与

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老人夏季要多吃这三类蔬菜4835

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

炎热的夏季悄悄来临，医学营养师们认为，老人的身体机能也跟随者季节的变化而变化，在夏季，老年人应该多吃一些瓜果蔬菜，饮食宜清淡，那究竟什么样的蔬菜适合老年食用呢?一、瓜类蔬菜蔬菜中的水分是经过多层生

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让你罩杯猛增的饮食秘诀4392

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

第一、吃生花生米买生的花生米（一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都不要吃，会肥），隔2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再

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老人多吃木瓜能预防感冒4712

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

老人多吃木瓜能预防感冒老人身体体质相对较差，大家都可以发现只要流感病毒的传染，首先遭罪的就是老年人了，然而增强免疫力以及预防疾

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小霸王游戏机团队解散，又一国产游戏硬件前途未卜744

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

多位知情人士向界面新闻透露，小霸王游戏机项目团队已于5月10日解散，直接负责该项目的小霸王上海分公司也已经遣散。至今，距离小霸王宣布进入游戏机市场已逾一年，...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：40630

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拌”黄瓜“就是其价值的最高体现1288

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

黄瓜，全国各地和各个民族吃法不同。人们常见的有以下三种食法：一是酱黄瓜;二是拌黄瓜;三是炒黄瓜。也有一不酱、二不拌、三不炒，将黄瓜洗干净，拿在手中当水果一样的吃，但多数人家都是拌黄瓜为主。其实，最佳的食用方法就是“拌黄瓜”。做法是：先将黄瓜洗干净，务必除皮

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内分泌失调食疗方6款粥2321

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

女人内分泌失调容易造成月经不调，脸上长斑，肥胖，情绪不好，乳腺增生等烦恼，那么女性内分泌失调吃什么能调理呢？下面

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自拍这件小事：有人拿它做生意，有人怕它太玩命714

一个月前发布来自女汉子走天下觅知友会员 L1

社交网络一张美照背后是相册里数百张不够好的照片，腿不够长，脸不够瘦，手臂有多多的赘肉修不掉……每一张发在社交网络的朋友圈，都是打败了千军万马才夺得了 C 位...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：38275

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秋季养生食品之水果1874

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人

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狼牙土豆的做法和配方爽脆麻辣的四川特色小吃1158

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

主料土豆2-3个辅料小米辣3个小葱3根花椒面适量海椒面适量醋适量香油

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蔬菜的挑选窍门747

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

辨别蔬菜新鲜度主要应把握“望、闻、问、切”四个字。望：看看蔬菜外观是否新鲜、鲜艳。闻：闻一闻蔬菜是否有农药味或其他异味。问：问菜农蔬菜的采摘日期。切：亲手对蔬菜捏一捏，摸一摸，坚实、挺拔者多为好。几种常见蔬菜的挑选窍门：西红柿：经过催熟的西红柿果实着色特别

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