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怎么能延缓衰老养颜抗衰老的食谱推荐2700

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

容颜永驻是所有女性的追求，但是随着岁月的流逝，人总会老，我们能做的就是延缓衰老。吃出健康，内调外养，是当下女生抗衰老的最佳秘密武器。对此有人问怎么能延缓衰老呢？接下来为大家介绍几款养颜

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细数橄榄油的15大功效4709

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

1、促进血液循环橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康。简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪酸

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又一国家决定同台湾“断交”，外交部国台办回应705

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16日，所罗门群岛政府决定同台湾“断交”并同中国建交，当日晚些时候，外交部作出回应，对所罗门群岛政府的决定表示高度赞赏。17日，国台办回应称，高度赞赏所罗门...

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6款治疗贫血的食疗方2913

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

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老人常吃蜂蜜有什么好处3964

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

蜂蜜是日常常见的天然食物之一。那么对于老年人来说，老人吃蜂蜜对老人有什么保健功效呢?由于可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值。人到老年以后

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雪花酥可以放多久3402

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

雪花酥可以放多久雪花酥在密封环境下可以存放10-15天左右，具体的保质期取决于你的保存环境，常温就可以了，不要放冰箱，因为里面有饼干，你放冰箱后，再拿出来回温后饼干会潮的。因为手工制作的雪花酥一般都没有添加防腐剂，因此建议尽快食用完，以免影响口感。

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西红柿的营养价值4285

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

很多人都喜欢吃西红柿，那么您了解其中的营养价值吗?下面我们一起来听亲亲宝贝网的专家是怎么说的吧!西红柿，也叫番茄是我们在市面上能够见到的一种蔬菜，(其实也是可以生吃的)有很多人包括我不喜欢吃西红柿，因为西红柿太酸了，而且西红柿的皮吃起来

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OL春乏它们来帮忙249

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期“透支”之下，很容易营养失衡。因此，在这个初春季节，尤其应注意做好日常膳食调理。平衡的膳食、合理的营养是保障健康

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桑白皮的功效作用及禁忌4284

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

桑白皮的主要功效【性味归经】甘、寒。归肺经。主治：泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。1、泻肺平喘桑白皮性甘寒性降，主入肺经，能清泻肺火兼泻肺中水气而平喘。治肺热咳喘，常配地骨皮同用，如泻白散(《小儿药证

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花红片月经期能吃吗3629

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

花红片月经期能吃吗经期须慎服花红片。花红片具有非常强的活血通络的效果，如果在经期服用有可可能会导致扩张血管、加速血液流动而造成经血流失过度，还有可能出现经期延长的情况，尤其是经期量比较多的女性更需慎服，如果是经期量比较少的可在医师的指导下服用花红片。另外需

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牛轧糖和雪花酥的区别2271

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

原料不同牛轧糖中的主要原料为棉花糖、奶粉、黄油、花生或者其它坚果。雪花酥实际上是在牛轧糖的基础上加入了饼干制作而成。口感不同牛轧糖里奶粉含量更高，所以糖也更硬一些。雪花酥中加了饼干，饼干的加入不仅可以中和甜味，而且酥松的口感也和牛轧糖有很大的区别。

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元宵卷饼的做法大全4113

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

元宵卷饼的做法一材料：卷饼皮5片、卤肉适量、土豆丝1个、青椒1个、红萝卜适量、生菜5片。做法：1、准备好材料。2、先把卤肉煮好，留些卤肉汁。3、做好的卤肉。4、不热的时候再切碎。5、生菜冲洗干净，再用盐

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女性经期期间不宜苦丁茶4627

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

经期女性、肠胃不好等都不宜饮用上火了喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。生活中还有不少人偏爱它那种苦尽甘来的味道。苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用

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女性气血不足喝什么汤比较好呢3093

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

女性气血不足喝什么汤比较好呢？NO1、红枣银耳汤众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本

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饮用问题水造成的霍乱疾病2209

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问题水引起的疾病——霍乱霍乱是一种烈性肠道传染病，两种甲类传染病之一，由霍乱弧菌（Vibriocholerae）污染水和食物而引起传播。临

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百合宁心安神夏季吃百合的好处4069

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1、润肺止咳百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病

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7个月宝宝食谱肉蛋豆腐粥的做法3815

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

7个月宝宝食谱：肉蛋豆腐粥原料：大米，瘦猪肉25克，豆腐15克，鸡蛋半只，食盐少许制作方法：1、将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散;2

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什么食物有益女性经期健康1839

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

月经期间或受了风寒，都可以喝用姜熬煮的黑糖水，帮助血液循环，减少经痛与预防感冒。活血补血健康黑糖黑糖：精

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想吃排骨汤补钙最好不要放盐3713

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排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，不过营养专家提醒，若想通过排骨汤达到健体补钙的作用，就要少放或者不放盐。人一生中很多阶段都需要补钙，但很多人只关注于吃什么最补，而不关注怎样吃才能更好地补。很多人都因为在补钙的时候，摄入盐分太多

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油条怎么炸好吃？油条必须两根一起炸吗3515

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油条要怎么炸才好吃?油条必须两根一起炸吗?经过实验发现，油条单根炸时确实没有两根一起炸炸得好!“油条为何是两根一起炸?这种泛科技的小问题经网友不经意地一问，引来5万余条跟帖——传承了几百年的早餐小吃缘何定型成了现在的模样。记者经过实验发现，油条单根炸时膨胀

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三餐要吃哪些减肥食品4987

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又到了脱去冬装的时候，那些小肉肉可再也藏不住了？！你打算开始新一轮的瘦身大计了吗？健康的瘦身方式才是正道，介绍给你那些有助于卡路里燃烧的好食物，多吃一点也不要紧~配合适当的有氧运动，想

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《生化危机》系列又要开始变成射击游戏了？571

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《生化危机2》是许多玩家记忆中的第一款真正意义上的恐怖游戏。浣熊市警署的楼梯和走廊是无数玩家挥之不去的噩梦场景。虽然游戏中设计了许多突然袭来的惊吓，但真正令...

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女人性欲低下食疗吃什么好?3944

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一、回春蛤蚧酒原料与制法：蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些，1次量不超过1

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烹饪手撕包菜的详细教程4401

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

包菜又名卷心菜，具有健脾养胃、强壮筋骨、清热利水的作用。包菜富含维生素C、维生素E、果酸、纤维素、胡萝卜素以及微量元素钼等。包菜有大量的维生素U样物质，这是其他蔬菜所不能及的，这种物质曾被提取做成药品用于防治胃和十二指肠溃疡，具有止痛及促进溃

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大蒜功效了得不同吃法有不同功效2244

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

1.发芽大蒜——营养翻倍一提到发芽，大多数人认为“这东西没法吃了”。但是只要蒜瓣本身没有发霉变色，发芽的大蒜是能吃的。研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果比新鲜大蒜更高。剥开发芽的大蒜，会看到中间产生了蒜的绿色嫩苗。绿色嫩苗从蒜瓣中长出来

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蔬菜焯水后保留营养4856

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

为了保持蔬菜色泽，或除掉异味、涩味和草酸等，某些蔬菜烹调前必须进行焯水，但从营养学的角度分析，焯水可增加水溶性营养成分的损失，小白菜在100℃的水中烫两分钟，维生素C损失率高达65%;烫10分钟以上，维生素C几乎损失殆尽。因此，焯水应采用适当方法，尽量减少

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运动饮料不运动能喝吗运动饮料当水喝危害大4936

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运动饮料不运动能喝吗运动饮料不运动不能喝。运动饮料顾名思义，就是运动时喝的饮料，主要面向人群是运动强度大的人群。其主要成分有水、糖(葡萄糖、低聚糖等)以及钠钾离子的电解质等，可以有效的补充运动员在比较和训练中丢失的水分、

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一根大葱有7大好处1820

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好处1：壮阳葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。好处2：发汗抑菌大葱具有刺激身体汗

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冬季预防流感提高免疫力食谱推荐4935

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冬季是流感多发的季节，特别是免疫力较低的老年人和儿童。我们可以通过饮食来提高自身的免疫力，来预防流感。看看小编推荐的冬季预防流感的食疗方吧。一、生活预防：调节情绪增强免疫力规律的作息可彻底舒缓身体，消除

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男人壮阳有妙招多吃鲈鱼效果好2744

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补肾壮阳是现在很常见的一种手段，主要的功效是加快人体的吸收，对身体的各方面有着很充分的价值。鲈鱼在平时具有很强大的壮阳效果，那么你知道为什么吃鲈鱼可以壮阳吗？为什么吃鲈鱼能壮阳鲈鱼性平，味甘，既能

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人过60岁如何安排饮食4558

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健康饮食是养生的重要内容。60岁后，新陈代谢减速，需要营养更少。美国塔夫茨大学衰老研究中心专家爱丽丝·H·利希滕斯坦博士表示，老人对热量的需求比年轻人更少，但是对钙、维生素D、维生素B1

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米汤稀饭种可以加牛奶吗2905

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在牛奶中添加米汤、稀饭有些家长认为，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便

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