四季养生_饮用能量饮料易增心脏负担-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气四季养生

热门四季养生

食用枸杞的惊人好处445

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1、提高机体免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。2、具有抗癌作用枸杞子对

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经期可以吃银耳吗1686

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳的功效：银耳有“强精、补肾、润肺、生

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怎么看蜂蜜是真是假5招教你轻松辨出假蜂蜜4263

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

怎么看蜂蜜是真是假：用水冲将蜂蜜用冷水冲泡后倒入杯子中摇晃均匀后好蜜上面泡沫非常细腻且可持续两小时以上不会散掉。如果是用果糖勾兑的假蜂蜜蜜泡沫大且一下子泡沫就消失了。营养专家解释称这因为纯正的蜂蜜中含有酵素。怎么看蜂蜜是真是假：观察透光度市面上

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抖音里的沸腾虾怎么做一锅就能轻松搞定的虾仁新吃法5048

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

抖音里的沸腾虾怎么做材料：小葱、洋葱、蒜、干辣椒、虾仁做法：1、虾去壳去头去虾线，用蛋清、胡椒粉，盐料酒腌二十分钟;2、将备好的小葱、洋葱、蒜、干辣椒翻入沸腾的油锅;3、油锅沸腾的时候把虾仁倒下去

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冬季养生：冬季滋补食材大全3090

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

冬季养生，最重要的就是滋补!那么冬季滋补食材有哪些呢，我们又该如何通过食疗调节自己的身体呢，下面亲亲宝贝小编给你介绍冬季滋补食材大全!1.山药山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药

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四喜丸子最正宗的做法3612

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

四喜丸子最正宗的做法一材料：猪肉馅250克、鸡蛋1个、荸荠5个、油菜5棵、食盐1茶匙、冰糖1茶匙、葱少许、姜2片、生抽1汤匙、蚝油1茶匙、香油1茶匙、白芝麻少许、玉米油适量、

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让鸡汤更美味的小技巧787

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

很多菜式的制作中，都会用到高汤，高汤一般分为毛汤、奶汤和清汤三大种，其中清汤是最难制的汤，也是质量最好的汤。毛汤，是大多数餐厅后厨用的高汤，用鸡、鸭、猪的骨头等原料连续滚煮，边用边补水；奶汤，是选用鸡鸭猪骨，和猪蹄等容易出脂酸的食材，文火慢熬成乳白色；而清

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北京香港婴儿奶粉质量相当符合国家标准4975

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

现在不少妈妈都会专门去香港买奶粉，那么香港买回来的奶粉质量真的比内地的好吗?北京消费者协会公布11个品牌、15种婴儿奶粉质量无差异。从香港买回来的婴儿奶粉，质量当真就比内地购买的强?今天上午，北京市消费者协会公布11个品牌、15种

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饮用能量饮料易增心脏负担3453

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

随着能量饮料在世界范围内的兴起，越来越多的人喜欢喝能量饮料，但能量饮料喝多了容易对健康造成负面影响。据称，国外有数起因喝了富含咖啡因和牛磺酸的能量饮料致死的案例。德国波恩大学医学院的J

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中秋佳节前后宜多吃的营养蔬菜160

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

预防感冒：莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花是适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道

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秋季进补也被称为“贴秋膘”，这对女人来说是很主要的。在饮食方面因为经过酷热的夏日后，很多人会呈现食欲不振的表象，那么在此刻要吃些啥呢？秋季女人如何依据体质进补呢？今日，要为我们介绍的是秋季女人进补的计划，期望对我们有所协助！秋季女人进

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马云今日卸任！出走半生，归来仍是“马老师”，他这十大金句已成经典802

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

马云今日卸任！出走半生，归来仍是“马老师”，他这十大金句已成经典图片来源：视觉中国（资料图）出走半生，归来仍是“马老师”。2019年9月10日，我国第36个...

生意经交流圈
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进口猪肉也含瘦肉精国家标准亟待提高2489

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

据国家质检总局日前通报，多批来自美国、加拿大等地的猪肉产品因被检出含有俗称“瘦肉精”的莱克多巴胺而被我国检验检疫机构发现，目前这些批次的猪肉产品已被退货或销毁，并未在国内市场销售。这些问题猪肉产品产地包括美国、加拿大和丹麦，除了一批从美国进口的冷冻火腿边角

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巴沙鱼怎么做好吃4935

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

茄汁巴沙鱼材料：巴沙鱼200g、番茄2颗、葱末适量、米酒一小匙、姜片适量、黑胡椒粉适量做法：1、巴沙鱼先切块;2、切块巴沙鱼加入姜片.米酒.黑胡椒粉稍微醃制;3、热油锅后爆香葱末;4、放入醃制后的巴沙鱼拌炒;5、番茄切末与

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怎么用糯米做糯米粉在家也能轻松自制糯米粉1451

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

怎么用糯米做糯米粉：干磨加工法材料：糯米400克，水适量。做法：将糯米拣去黑米、簸去沙子后直接用粉碎机打成细粉即可。怎么用糯米做糯米粉：水磨加工法材料：糯米400克，水适量。做法

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西红柿对男性的3个好处4792

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

男性吃西红柿的好处1.防治前列腺疾病前列腺中番茄红素浓度的减低，使其无法抵御自由基的侵蚀，

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生理期能吃橄榄吗790

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

中医认为，橄榄味甘酸，性平，入脾，胃，肺经，有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，除烦醒酒，化刺除鲠之功，适用于咽喉肿痛，烦渴，咳嗽痰血，鱼骨鲠喉等。《日华子本草》言其“开胃，下气，止泻。”《本草纲目》言其“生津液，止烦渴，治

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秋季吃水果当心“着凉”不妨煮熟了吃2110

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

秋季天气转凉，生吃水果，肚子似乎总爱“闹情绪”，不妨试试把水果煮着吃。相比生吃，煮食虽然损失了一些不耐热的维生素，但能养胃润燥，增加了其他一些食疗功效。那么在秋季可以煮熟了吃的水果有哪些呢？煮苹果：

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人气反派猛男《生化危机》威斯克1996~2019进化史746

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阿尔伯特·威斯克，是《生化危机》系列游戏中塑造最为成功的反派角色之一，首次登场于《生化危机》初代的威斯克可以说是串联了这部经典游戏系列的重要人物，作为安布雷...

手绘动漫圈
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女性更年期的养生食疗方583

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由于社会节奏越来越快，工作压力越来越大，有不少女性更年期提前的趋势。更年期是每个女人必经的阶段，虽无法避免但我们可以运用有效的方法将它的症状降到最低，保持良好的心态也是一

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睡觉前可以喝三七粉吗三七粉的正确服用方法2392

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

睡觉前可以喝三七粉吗晚上睡觉前最好不要喝三七粉。吃三七粉容易口渴，起夜不方便可能会对睡眠造成影响。而且，在睡觉前服用的话，会有兴奋的作用，导致失眠，进而影响第二天的工作和学习，因此建议睡前2小时不要食用三七粉。三七粉的最

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菜籽油的营养价值及功效作用3010

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春季到了，一片片油菜花都长得非常茂盛。你知道，油菜花经过加工，是可以榨成菜籽油的吗?菜籽油的营养也是相当丰富的，菜籽油还有什么功效作用与营养价值?快看看下文吧。是我国主要食用油之一，主产于长江流域及西南、西北等地，产量居世界首位人体对菜籽油的吸收率很高，可

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蔓菁的营养价值2384

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

蔓菁，又名芜菁又称葑（feng），俗称大头菜，又叫九英菘、合掌菜、结头菜、芣蓝、芥蓝、擘蓝，茄连、撤蓝、玉蔓青等。因形似盘状，南方人也称盘菜。蔓菁在我国栽培历史悠久。《尚书·禹贡》就有：“包匦菁茅。”其注云：“菁，蔓菁也。”疏云：“即今之蔓菁

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宝宝的营养小点心4737

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

胡萝卜小窝头【主料】玉米面(也叫棒子面)、黄豆面各适量(玉米面与黄豆面比例为4∶1或5∶1)。【辅料】胡萝卜可多可少，白糖适量。适合宝宝加餐的营养小点心【制作方法】①将胡萝卜洗净切丝，用水煮软，挤去水分。②将

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日式蒸水蛋789

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哺乳期食谱：日式蒸水蛋你吃过日式蒸水蛋吗?日式蒸水蛋有滑，嫩，鲜，香的特色。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用，适合

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熟花生与生花生的营养“大PK”324

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

不少人喜欢把花生炸着吃，认为这样更香;而有的人更是直接生吃花生，认为这样原汁原味更有营养。其实，这些都是不对的。从营养方面考虑，油炸首先不可取;生食也不可取，因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物，会沉积在肝脏中，诱发肝癌。因

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螃蟹不能和什么一起吃4732

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螃蟹不能和什么一起吃：柿子：螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。所以有人吃了螃

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高血糖的孕妇吃什么？多吃粗粮食物4083

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

孕妇身体处于特殊时期，饮食不注意，会造成高血糖。孕妇血糖高怎么办呢?血糖高的孕妇在饮食方面有什么注意事项呢?孕妇血糖高怎么办：1、首先要采取少食多餐的原则，让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，

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运动后能吃香蕉吗4718

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

人们在运动时，尤其是参加高强度的运动时，体内的能量需要不断消耗，人的体温也会随之升高。为了维持肌体均衡，人体需要及时排出组织代谢的产物并散发掉多余的热量，人就需要大量排汗。如此一来，人体内不仅要排出一定的水分和盐分，还会随着汗液排出一定量的矿物质，其中钾是

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低血糖喝什么汤好四道汤品帮你补血糖养身体3385

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芹菜鸡蛋汤材料：芹菜叶100克，鸡蛋1个，胡萝卜1/2个，盐适量。做法：1、芹菜叶择好，洗净，粗粗的切两刀。2、鸡蛋放在碗里搅开;胡萝卜切小薄片。3、水开放入胡萝卜，放入芹菜叶，打入蛋花，

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蒜苔炒回锅肉的做法，色香味俱全且超级下饭！3692

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养颜排毒首选黑红蔬果2947

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