食客人群_盘点适合女性滋阴的食物和中药-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

夏天谁不想穿上热辣的迷你裙呢，但是自己的大象腿，水桶腰让自己远离了这些漂亮的衣服，那么夏季该如何减肥呢？夏季减肥有啥妙招吗？别着急，下面小编就教大家几招减肥饮食。夏季减肥该如何减才最有效呢？除了合理的运动，还可以通过饮食减肥吗？如何才能完成自己的减肥

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豆腐不能和什么一起吃1469

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

豆腐不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高，但是如果将烹饪方法改变一下，还是可以的。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下，就可

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脾胃虚弱的人多吃这些食物1454

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

脾胃虚弱者宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。对于一些性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品，这些食物

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二手房过户需要什么手续?买卖房产过户办理流程779

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

二手房过户分为继承、赠与、买卖三种，本文搜房网为您提供二手房买卖过户的手续及办理流程。在二手房买卖交易中，过户完成就意味着房屋完全属于买方了，所以这一步对买...

二手市场圈
圈子成员：258圈子话题：11圈子人气：43745

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六大美食让你由内而外变水嫩1793

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

在日常生活中，怎样才能让自己更美?那就要依靠以下的六种食物了，绝对让你由内而外美翻天!牛肉：给你好脸色牛肉中含有大量的锌元素，它可以保持皮肤的油脂平衡，加速皮肤

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冬季男性补肾必吃的6种肉1932

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

已婚男性补肾是不能少的，而补肾的最佳方法就是通过饮食来补肾。不过，也要分清哪些食物可以帮男性补肾才行哦。那么，究竟吃什么对肾好呢？喜欢吃肉的男性不如

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亚马逊网游延期发布728

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

亚马逊游戏做出一个艰难决定，雄心勃勃的网络游戏《新世界》需延期发布；原定本月举办的Beta封测延至今年七月。拜全球局势所赐，人们被封锁在家导致在线玩家数和游...

手绘动漫圈
圈子成员：190圈子话题：6圈子人气：32510

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盘点适合女性滋阴的食物和中药863

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

女性滋阴的食物鸭肉：是抱负的清补之物，文火久炖，更能让其间的营养成分煮出。阴虚体质的人，特别是腰膝酸软、五心烦热、心境烦躁易怒的更年期综合征患者最为适用。猪肉皮：有滋阴

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为宝宝健康加油八个月宝宝食谱介绍361

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

八个月宝宝食谱之红薯橙汁泥食材准备：红薯一个，橙子半个，还有少许的开水制作过程：首先我们需要先将红薯清洗赶紧，将其放入蒸锅中蒸熟，记得不要去除外皮，直接蒸熟即可。之后用勺子挖去红薯的中间部分的红薯

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7-9个月宝宝如何学会自己吃饭4466

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一般7-9个月的宝宝开始有自己动手进食的欲望，比如喜欢自己捧着奶瓶喝奶、抓饼干吃等。父母也应该由此开始训练宝宝自己吃饭的能力。通过帮宝宝学会自己吃饭，不仅培养了他独立生活的能力，也训练了他的手功能，对促进大脑皮层的发育成

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更年期女性阳虚吃什么好689

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于女性而言，一生中大约有1/3的时间是在更年期后度过的，因此女性更年期的保健显得格外重要。尤其对于阳虚的更年期女性一定要注重保健，更年期肾阳虚饮食宜温和，缓慢补益；慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果等。更年期女性阳虚

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冬季男性多吃羊肉更滋补吃羊肉有哪些禁忌2461

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

到冬天之后人们都非常喜欢吃羊肉，特别是吃火锅时，再点一盘羊肉，开胃是人间美味。肉类是男性的最爱，尤其是羊肉。众所周知，羊肉的营养价值是非常丰富，还具有温补的作用，因此到冬天之后人们都会选择吃它。同时，男性在

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酸辣藕片的做法4035

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

原料：藕250克，盐，白醋，红绿辣椒，蒜，味精，花椒，白糖，油做法：1、藕去皮，切成薄片，泡在水中。2、锅内水烧开，将藕片倒入水中焯三分钟左右捞出。3、捞出后浸入凉水中。4、蒜切成末，红、绿辣椒切碎。5、将藕片捞出放入容器中，加

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枸杞和绿茶可以一起喝吗？4005

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘，

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用早餐不可过早，八九点为宜2088

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

晚上睡觉时，为了保证第二天器官的正常运转，工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化系统到了晚上仍要繁忙地工作，紧张地消化吸收存留在胃肠道中的食物，直到早晨才休息。加上老人身体机能减

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吃晚餐时必须要警惕的四大禁忌4921

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

中国人的晚餐五花八门，吃什么的都有，有些人大鱼大肉，有些人又食不果腹，而且吃晚餐的习惯也是各有千秋，一起看看如何吃晚餐。吃晚餐时必须要警惕的四大禁忌1、加工肉太多，增加癌症

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80后多吃这些食物可抗衰老4575

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

一、多吃带“色”食物，别让你的身体“生锈”每一天，甚至每一秒，我们的身体都在与氧气打交道，这是我们新陈代谢的必需。但氧气也有副作用。氧化过程形成的氧自由基是一种高活性分子，如果不对其予以控制，会对

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睡眠不足带来哪些危害3189

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一项新的研究显示，连续多晚睡眠不足，即每天睡眠时间不足6小时，就会像连续两晚不睡觉一样对人体的精神造成伤害。年轻人睡不着觉时大多有一些不良习惯：喜欢饮用咖啡、浓茶等兴奋饮

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哪些水果不削皮营养更丰富3417

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

食用果蔬皮，最好选择有机果蔬，若条件有限，获绿色食品认证的也可以。如果都不行，就以新鲜为标准。清洗时可以用温水泡1—2分钟，用柔软的刷子刷洗，有必要的话，再用热水烫一下。并不提倡用洗涤

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香芋的功效与作用2247

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

香芋的功效与作用：性甘辛、性平、有小毒，归肠、胃经；具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效；主治肿块、痰核、瘰疬、便秘

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空腹可以吃荔枝吗荔枝吃多了会怎样3363

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

荔枝不仅不能空腹吃，而且一次性也不能吃太多，吃多了会突发性低血糖，又叫“荔枝病”，医学上称为荔枝急性中毒，这也是由于荔枝的含糖量高造成的。空腹可以吃荔枝吗鲜荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，

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女人冬天如何改善脸色推荐4款食谱2956

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

女人冬天改善脸色的食谱面色苍白的原因是气血不足蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30

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手撕素肠炒肉的做法大全2672

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

用料：五花肉素肠小尖椒红尖椒生姜蒜瓣葱料酒老抽生抽盐糖鸡精生粉做法：1.五花肉切片后洗净，用盐、料酒、葱花、少量生抽和生粉拌匀码15分钟；2.生姜洗净切丝，蒜瓣切片，葱、尖椒洗净切断备用；3.素肠洗

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国内最良心的5A景区，宁愿欠债4亿破产也绝不宰客，矿泉水只卖1元818

一个月前发布来自可爱的害羞鬼觅知友会员 L1

在旅游业发展火爆的当今社会，国内的很多城市都紧抓机遇，为了吸引游客不仅加大选出，更是推出了很多优惠政策，甚至把一些烧香礼佛的寺庙也改为景点。随着一些景区的不...

旅游达人觅友圈
圈子成员：170圈子话题：25圈子人气：36215

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荸荠鱼卷4908

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

你的乳汁足够宝宝所需的摄入量吗?特别是产后的新妈妈，乳汁不足成为了妈妈最烦恼的事。小编推荐一款产后催乳汁食谱：荸荠鱼卷。荸荠鱼卷原料黄鱼肉100g，肥猪肉、荸荠、荠菜各25g，

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5款春天靓汤简单营养又健康3361

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

猪肚马蹄汤猪肚马蹄汤为伢提供一个简单而有效的清洗渚肚法，于镬中将油半杯烧至大热，放入猪肚烫至粘液去清，取出用清水略为冲洗即可。选坚硬及重手的马蹄，去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可，此汤清甜鲜美。苋菜肉片汤苋菜肉片汤春季的青苋菜比红色苋菜味佳，烹

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向往的生活黄磊葱油拌面的做法227

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

向往的生活黄磊葱油拌面的做法材料：面条、菜籽油、葱、水、酱油、白糖1、切好的葱段放入油锅炸干，葱的香味出来后，再往油里面倒入酱油，以及白糖，一般酱油跟白糖的比例是1:3;2、将榨好的葱油取出，葱油分离，炸干的葱捞出待用;3、准备

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幼儿补血健脾食谱1038

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

贫血是小儿常见的临床表现，也是影响小儿生长发育、诱发感染性疾病的主要因素之一。造成小儿贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。营养性贫血是因缺乏造血所必

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春天喝碗胡椒汤对身体好4136

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃

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红花菜有什么作用和药用价值1224

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

红花菜又名紫云英，或称翘摇。属豆科植物。长江以南各地常于冬季栽培在田中作绿肥。全草可食，并可和种子入药，种子药材名草蒺藜。红花菜性味辛、平，无毒。红花菜成分全草含多种维生素，并含葫芦巴碱、腺碱、胆碱等。红花菜功用明目、祛风、利

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冬季八款养生汤的做法帮你润肺止咳1695

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

冬季时节，天气寒冷干燥，这个时候喉咙痛、咳嗽是家常便饭，想要缓解症状，就喝润肺止咳汤。润肺止咳汤的做法多样，今天小编推荐8种养生汤，常喝帮你润肺止咳！一起来看看它们的做法吧。

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秋季进补如何吃得更“滋润”3464

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

秋季饮食应以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物，如俗话说的“少辛增酸”，最好能少吃辣，但如果养成了吃辣的习惯，不妨通过以下方式调节。多喝开水或汤。在秋燥情况下吃辣，更容易阴虚内热，出现咽喉干

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柿子怎么催熟3755

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

与成熟水果同一放置把柿子放到容器当中排好。如果柿子的数量不多，可选择1-2个成熟的水果放到容器中，比如苹果、梨、香蕉等。密封容器，放置一周左右时间差不多就可以食用。白酒擦拭法准备一小

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