食客人群_怎样降低高血脂推荐五种疗效食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

水痘患儿的解毒食疗方法3926

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

水痘患儿由于免疫力差，可能会出现血性水泡和继发性细菌感染，如脓疱疮、蜂窝组织炎等。护理水痘患儿，除了做好清洁之外，饮食上的护理也不能忽视。水痘水痘是婴幼儿时期常见的一种

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去“细”存“粗”养生之道3364

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通，这对于预防肠癌和由于血脂过高而导致的心脑血管疾病是十分有利的。若是25岁至35岁这段年龄的人，就会

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老年人补钙要注意三大误区1671

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

补钙误区要谨记1、补钙误区——食物补钙比药物补钙更安全专家建议：老人每天坚持喝两杯牛奶，多吃奶制品、虾皮、青豆、黄豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。其次，选择健康

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四类食物帮男人助性养生1805

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影

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怎样降低高血脂推荐五种疗效食物4682

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

如果检查出高血脂的话，大家觉得如何通过饮食来进行调理？应该从哪些食物获取能够降低血脂的物质？日常饮食又该注意什么问题呢？希望大家可以认真的看看，了解

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30厘米的恐龙长啥样？中国科学家发现美颌龙类新物种759

一个月前发布来自会卖萌的炫哥哥觅知友会员 L1

装架展示的迅猛龙群（二倍大小展示）恐龙家族里的成员们并不都是大个子，还有的身体结构像一只没有羽毛的鸡。美颌龙类，长期以来被认为是“典型”的小型兽脚类恐龙的集...

深空探索者社区
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荸荠鱼卷4912

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

你的乳汁足够宝宝所需的摄入量吗?特别是产后的新妈妈，乳汁不足成为了妈妈最烦恼的事。小编推荐一款产后催乳汁食谱：荸荠鱼卷。荸荠鱼卷原料黄鱼肉100g，肥猪肉、荸荠、荠菜各25g，

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春季养生煲汤食谱7款春季养生汤的做法3714

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

春季养生煲汤食谱七款春季养生汤的做法春季养生煲汤食谱大全：相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐

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有助于孩子长个的食物731

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

虽然没有针对身高的特效食物，但是有些食物确实对成长有帮助。我们周围有很多营养丰富、有助于孩子长个的食物：鸡蛋、奶酪、豆腐鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜

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口水鸡的做法详解1935

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

材料：三黄鸡一只（尽量要重量不超过1斤的这样肉质鲜美切记）、葱、姜段儿、料酒1勺。调料：辣椒面2勺、花椒一小巴、酱油2大勺、醋约3勺、白糖1/2勺、蒜2粒、盐、鸡精适量、少许芝麻和香葱做法：1、将鸡肉先用少许盐腌

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夫妻肺片怎么样两种做法来尝鲜3798

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

夫妻肺片怎么样？当然是好吃的一道美食了，当然如果自己会做的话，就更加完美了！那么夫妻肺片怎样做？有哪几种做法是值得大家来学习下的，今日小编大家来了解下！夫妻肺片两种做法做法一：鲜牛

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饮食保健茶水煮饭的养生功效1041

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

1、助消化茶水中含有芳香族化合物，能溶解食物中的脂肪，茶水中的酚类物质进入人体能促进人体消化酶生成。因此，消化不良者用茶水煮饭有助于消化。2、预防牙周炎

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助大脑发育的宝宝食谱903

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

清热解暑——冬瓜荷叶粥原料：冬瓜肉50克，鲜荷叶半张，大米50克。做法：冬瓜肉洗净切块，鲜荷叶洗净切碎，大米洗净后放入水内浸泡1小时，将所有原料放入沙锅中加适量水煮粥。营养功效：冬瓜性甘而微寒，清热解毒。鲜荷叶更是清暑解

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夏季女性最适合吃这6种豆3101

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

天气一天比一天炎热。在高温天里，建议大家多吃一些“豆”。这是因为，多数豆类食物具有健脾利湿的作用，且富含B族维生素和矿物质，能有效补充从汗液里流失的营养物质。下面给大家推荐几种最适合夏天吃的豆。黑豆

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圣诞节吃火鸡的由来3309

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

圣诞节吃火鸡的由来圣诞大餐吃火鸡的习俗始于1620年的美国。火鸡是美洲特产，在欧洲人到美洲之前，已经被印地安人驯化。火鸡的名字在英文中叫“土耳其”。因为欧洲人觉得它的样子像土耳其的服装：身黑头红。欧洲人很喜欢吃烤鹅。在移民到美洲之后，还没有养好鹅就有了吃鹅

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过了古稀之年,喝酒有益心脏962

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夏季喝冰啤酒要注意什么?4108

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

酒温不宜过低存放在冰箱里的啤酒应控制在5-10摄氏度，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低而变化的，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡,能形成最佳口味。温度过低的啤酒不仅不好喝,而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分受到破坏。纯生啤酒通过无菌膜

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50岁身价破1000亿，雷军的商业巨头之路少不了的是坚持743

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

小米作为在国产手机品牌群雄逐鹿中存活下来的枭雄，目前在国产手机市场上也占据了一席之地。正所谓水涨船高，作为小米科技的创建者雷军自然也受到了广泛的关注。出生于...

创业邦服务圈
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补肾壮阳养生粥生地黄粥的做法5090

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

生地黄粥方源：《食医心鉴》组成：鲜生地、陈仓米各适量。制作：将鲜生地捣烂，取汁150毫升，兑入陈仓米煮成的粥内，搅拌和匀，即可食用。功效：养阴清火适用症：性欲亢进，阴茎易勃起，遗精

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饭烧糊了怎么办3妙方4150

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

1、米饭不小心烧糊以后，不要搅动它，把饭锅放置潮湿处十分钟，烟熏气味就没有了。2、把一根长约2寸的葱插入串烟的饭锅，再盖上锅盖，一会儿，串烟味就会消失。3、还可用一块烧红的木炭，盛在碗里，再放入锅内，盖好盖，十分钟后糊焦味也可消失。

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莫言老家、电视剧实景拍摄地的红高粱真壮观！已成高密市一大宝地847

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山东高密市东北乡是著名作家、诺贝尔文学奖获得者莫言先生的家乡，也是由周迅、朱亚文、秦海璐等影星主演的电视剧《红高粱》的实景拍摄地。继《红高粱》之后，又先后有...

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就是爱旅行圈
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大蒜降低女性癌症发生率这些食物有益女性健康2211

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

月经不调、备孕困难或者到年老时期的骨质疏松，困扰着越来越多的女性。其实，有很多食物对女性的身体调养都有奇效，以下就介绍几种神奇的“怪味”

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孕妇饮食有禁忌孕妇不能吃什么水果3767

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

孕妇不能吃哪些水果？热性水果过量食用热性水果容易上火，哺乳期的妈妈不能多吃热性水果。比如山楂、樱桃、石榴、荔枝等。冰镇水果冰镇水果即是冷冻里比较久的水果，夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，但是哺乳妈妈在吃水果时一定要吃

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7种隔夜食物不能吃3277

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

勤俭节约是我们中华民族的美德，但不可否认的是，这一美德有时却会让我们身陷囹圄。小编今天要跟大家说的不是道德问题，而是健康问题。大家有没想过，在这个细菌无处不在的世界里，我们把吃剩的、冷掉的，甚至是隔

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早上喝白开水好还是晚上喝白开水好？医生这次说明白了766

一个月前发布来自权王万丈光芒觅知友会员 L1

这个问题问得比较有趣。其正确答案是“早上和晚上都建议喝白开水”。没错，白开水虽然平淡无味，但它却是“身体排异反应最小的物质”，水是身体最基础的一种营养物质，...

大学生活吧
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7种食物吃出“性”福生活4671

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1动物的内脏动物的内脏可以是牛肾，羊肾等，科学表明，动物的内脏中含有丰富的维生素，而维生素A和维生素E可以延缓人体的衰老和提高人体性功能能力。此外，动物的内脏中海含有丰富的微量元素和胆固醇，而这些微量元素也是人体正常机体活动所必备

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推荐霉干菜扣肉的两种家常做法2364

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

这是一道有故事的美食哦！用梅菜制成“梅菜扣肉”，美味可口，爽口而不腻人，深受广大惠州市民的欢迎，一时，成为惠州宴席上的美味菜肴。现在就让小编好好教你来做几道爽口的家常做法！霉干菜扣肉怎么做梅干菜扣肉做法：1、五花肉放入沸水

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感冒吃什么好适合感冒期间吃的6种食物1581

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一、喝粥感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都

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夏季4种饮食减肥的最快方法3039

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夏天谁不想穿上热辣的迷你裙呢，但是自己的大象腿，水桶腰让自己远离了这些漂亮的衣服，那么夏季该如何减肥呢？夏季减肥有啥妙招吗？别着急，下面小编就教大家几招减肥饮食。夏季减肥该如何减才最有效呢？除了合理的运动，还可以通过饮食减肥吗？如何才能完成自己的减肥

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哪些食物能够壮阳补肾1537

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虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。壮阳的食物

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哪些水果不削皮营养更丰富3422

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食用果蔬皮，最好选择有机果蔬，若条件有限，获绿色食品认证的也可以。如果都不行，就以新鲜为标准。清洗时可以用温水泡1—2分钟，用柔软的刷子刷洗，有必要的话，再用热水烫一下。并不提倡用洗涤

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幼儿补血健脾食谱1043

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贫血是小儿常见的临床表现，也是影响小儿生长发育、诱发感染性疾病的主要因素之一。造成小儿贫血的原因很多，最常见的是营养性贫血。营养性贫血是因缺乏造血所必

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带饭族不能带哪些饭菜3720

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

对于带饭而言，米饭是最好的主食，馒头、大饼类的主食不宜进入自带盒饭。从微波炉加热的角度来讲，加热后的米饭基本上能保持原来的状态，馒头、大饼却极容易变干，不宜微波炉加热。尽量选择不饱和脂肪酸含量少的牛羊肉、鸡肉。猪肉的不饱和脂肪酸相对较多，不宜

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13款甜汤让你的脸色白里透红864

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

1.红枣薏米甜汤红豆、薏米、冰糖备用，将薏米、红豆淘洗干净，将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10-15倍的清水，然后加入冰糖，盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25-30分钟即可。2.姜汁奶牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入

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