食客人群_夏天吃水果美白这五种不能少吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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真正的销售高手，都掌握了这个思维，看懂了你也是销售高手！801

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

经常有朋友给我反应，说开发客户很难，真的很难吗？98%的销售人员在初次跟客户见面就想卖产品给客户，试问下有个销售人员初次跟你认识，给你介绍产品，你会有什么反...

运营销售交流圈
圈子成员：239圈子话题：15圈子人气：43565

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喝红枣银耳汤会发胖吗防肥胖要这样喝632

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

人们喜欢喝红枣银耳汤是因为它的功效作用，但人们也有这样的担忧，就是怕喝红枣银耳汤会发胖，这是真的吗？在什么时间喝可以预防发胖呢？不妨一起来看看吧！人喝红枣银耳汤会

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点评五种最有风险的常见食物3720

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

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牛油果没熟可以吃吗4687

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

牛油果没熟可以吃吗牛油果没熟可以吃。牛油果是营养价值丰富的水果，没熟也是可以吃的。但是没熟的牛油果吃起来的话口感可能不好，因为毕竟是生的，没熟，吃生的水果都会有苦涩味，且果肉都是很硬，建议不要吃没熟的牛油果。而且牛油果最好还是要新鲜开新鲜吃，

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经常被人们低估的一个亚洲国家，面积不大，一般国家不敢小看它814

一个月前发布来自薰衣草的味道觅知友会员 L1

提起厉害的国家，大家第一时间想到的一定是美国、俄罗斯、还有我国，不过这些都是在世界范围内的。在亚洲，发展的好的国家就是我国和印度，还有就是日本。但是今天提到...

海外生活讨论圈
圈子成员：114圈子话题：23圈子人气：31725

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夏季如何祛除体内湿气922

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

夏季祛湿一直是人们关心的话题，当然祛湿方法也是各式各样，其中食疗法祛湿赢得大多数人的青睐，这是因为食疗法是最安全、最健康的祛湿养生法，能够有效地从根本上祛除体内湿气。今天

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痛风能吃豆芽吗2481

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

痛风能吃豆芽吗痛风可以适量吃豆芽。痛风是人体内由于各种原因造成的嘌呤代谢异常所致的一组综合征，除了肾脏的排泄功能下降，尿酸增高是导致痛风的最主要原因，而豆芽中含有大量的嘌呤，食用代谢后可能会产生机体无法及时代谢的尿酸，有人建议应尽量不

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六大要诀教你如何健康饮食？2783

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

一要少俗话说：饭吃八分饱，少病无烦恼。意思就是说呢，每餐不要吃的太饱，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~30%。二要暖中医讲，脾胃乃后天之本。胃喜燥恶寒，所以要避免冰的凉的食物

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立冬养生：女性补血食谱推荐2152

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

冬天的寒湿气重，随着立冬季节的到来，天气逐渐转寒。因此，女性要注意补血，才能抵抗冬天的严寒。小编推荐三款立冬补血食谱，快来看看怎么做吧。一、花生红枣粥材料：糯米400克

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夏天吃水果美白这五种不能少吃3747

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

所谓“一白遮百丑”。白皙的皮肤是很多女性朋友的追求，不少人每个月都要花费很多钱在美容院和护肤品上面，为的就是让自己的皮肤更水润透白。其实，生活中就有许多水果可以帮助皮肤更好的新陈代谢，

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带鱼怎么蒸好吃215

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

梅菜腊味蒸带鱼材料：鲜带鱼1条、腊肠2根、梅干菜一小把、青红辣椒各1根、大蒜3瓣、老干妈豆豉辣酱1汤匙、蒸鱼豉油或生抽1汤匙、黄酒1茶匙、盐1/4茶匙、糖1/4茶匙做法：1、将梅干菜放入清水中浸泡1夜，之后将浸泡的水倒掉，并用清水反复

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男性休息前不宜吃这五类食物4997

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

1、辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。2、酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明

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日本豆腐怎么做给宝宝吃清淡美食每个宝宝都爱4723

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

日本豆腐怎么做给宝宝吃：清蒸日本豆腐材料：日本豆腐2根，宝宝酱油适量。做法：1、日本豆腐切块、装盘，大火蒸8-10分钟。2、每一块豆腐浇一点点宝宝酱油。小贴士：1、适合10个月以

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于谦并非影视圈的闯入者749

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《编辑部的故事》剧照戏里苗宛秋请学生们到家吃饭，戏外于谦也是没事就带孩子们下馆子。《战狼2》剧照《缝纫机乐队》剧照电影《老师·好》上映之前，导演张栾对票房并...

才艺兴趣圈
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夏天吃什么蔬菜好呢?2353

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1.多吃瓜类蔬菜夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏季正是瓜类

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烧饼油条族豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的问题。不过像油条、蛋饼这些表面上看得见油的，大家吃的时候会有警觉，但是一般人常上烧饼的当，以为烧饼是烤的，表面不泛油光，热量及油脂一定比较少。烧饼之所以吃起来香酥可口，全是因为制

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桑白皮的功效作用及禁忌4285

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

桑白皮的主要功效【性味归经】甘、寒。归肺经。主治：泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。1、泻肺平喘桑白皮性甘寒性降，主入肺经，能清泻肺火兼泻肺中水气而平喘。治肺热咳喘，常配地骨皮同用，如泻白散(《小儿药证

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正宗韩国拌饭的做法4901

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

韩国拌饭的简单做法材料：胡萝卜20克，黄瓜20克，彩椒20克，西红柿20克，土豆20克，米饭200克，鸡蛋1个。做法：1.将拌饭的各种材料准备好。2.胡萝卜切碎焯水

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莫迪也瞄准中东了，对中印关系有何影响？670

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近日，美国向印度提供了一份书面保证，将促进全球银行为印度购买设备提供8500万美元的设备采购信用证权限，这些设备将安装在印度正在伊朗开发的恰巴哈尔港。恰巴哈...

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孕妇补血食谱大全3908

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孕妇补血食谱：萝卜炖牛腩原料：牛腩300克，红萝卜25克，姜片、葱段适量。调料：辣豆瓣酱10克，番茄酱10克，料酒15克，糖10克。做法：1.红

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怎么吃苦瓜才更有营养呢3615

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日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。

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高压锅煮皮蛋瘦肉粥的做法1864

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高压锅煮皮蛋瘦肉粥的做法一材料：米、皮蛋、里脊肉、小葱、姜、油、盐、胡椒粉做法：1、把准备好的大米放进高压锅里，接着加入适量的水和油;2、等高压锅开始喷气时就调成中火再煮5分钟;3、等煮好后，就把它

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孕期营养食物：冬瓜和南瓜4927

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冬瓜和南瓜都是不错的营养食物，它们不仅营养丰富，还有预防孕期某类特殊疾病的功效，本文就来为准妈妈推荐有关冬瓜和南瓜孕妇食谱，一起来看看吧。冬瓜美味食谱：冬瓜鲤鱼汤材料：嫩冬瓜100

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世界最强掌机CPU超频达3.6GHz 是PS4两倍以上700

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自从智能手机的性能越来越强后，传统掌机的市场则受到了非常大的冲击，不过掌机朝向了另一个发展方向，那就是高性能，比如号称全世界最强掌机的SMACH Z。这款掌...

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夏天喝盐水有什么好处4114

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夏天喝盐水有什么好处—排毒对于想要减肥的人来说，夏天可以多喝一些淡盐水，在夏天身体的新陈代谢是远远快于其它季节的，这样的新陈代谢对于身体机能来说是非常有帮助的，能够很好的保证身体的毒素被排出体外，当在喝水的时候加入少许的食盐，这样的盐

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大枣和什么不能一起吃2958

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大枣的营养价值大枣为鼠李科植物枣的果实，又名红枣、美枣、良枣。大枣的可食部分占91％，蛋白质含量较梨高11倍左右，脂肪和糖的含量都是梨的2倍。大枣还含皂甙、生物碱、黄酮、氨基酸、钙、磷、铁、镁、钾以及维生素C、维生素A、维生素P、B族维生素、苹果

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你所不知道的微波炉妙用不要只是拿微波炉来热饭菜啦!4809

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煮饭微波炉最适合半杯到2杯生米。使用温水来洗米，有助于均匀烹饪，因为米在洗的过程就可以开始保湿。糙米需要更多时间和水量烹饪、因此不适合微波炉煮。接下来按照包装上的指示添加水量，米与水的比例可以根据品种而有所调整。想吃白饭的话，加自来水

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枸杞鸡蛋羹可以预防老人老花眼4955

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相传北宋年间，有位朝廷使者赴四川办事途中，见一位满头青丝、年约十六七岁的姑娘，手执竹竿正在追打一个白发苍苍的八九十岁老翁。使者见状便责问姑娘为何不尊敬老人，那姑娘回答：“这人是我的曾孙儿。家有良药他不肯服食，年纪轻轻却老态龙钟的，我才要教训他

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金线莲怎么吃效果最好五种做法对抗绝大多数病症4807

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金线莲怎么吃效果最好：生吃金线莲金线莲生吃味道微苦伴有爽脆，最大程度的保留了金线莲本身的营养，最为养生。不喜味道的可以蘸蜂蜜吃。至于凉拌，此做法在《中华本草》一书中未提及，最好不要轻易尝试。做法：将250-300克新鲜金线莲用

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补脑补钙汤的做法2961

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补脑补钙汤的做法：虾仁海带汤材料：虾仁5个、海带10克、洋葱30克、香油少许、高汤170毫升。做法：1、海带用水发好，洗净后切成1厘米大小。2、虾仁和洋葱洗净后再剁碎。3、在平底锅中放入少

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原料：豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，鸡蛋8克，香油1克，酱油4克，淀粉5克。制作方法：1、将豆腐洗净，放入锅内煮一下，沥去水分，研成泥，摊入抹过香油的小盘内。2、将鸡肉洗净，剁成细泥，放入碗内，加入

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女性怎么调理应对月经量少3184

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女性最常见的月经病，使用红花就有很好的治疗效果。比如说有些妇女平时月经正常，可就是经量少，有的甚至来一点就完了。其实这也是一种疾病，中医将月经不足两天

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在浙江有个地方叫仙居，传说这里是仙人居住的地方。很少有一个地方能够像仙居一样，九千多年前就掀开了人类文明的曙光；很少有一个地方能够像仙居一样，令古代帝皇也心...

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清蒸凤尾菇的做法4014

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凤尾菇含有较多的蛋白质、氨基酸、维生素等物质，几乎没有脂肪，而且具有补中益气、降血脂降血压、降胆固醇效果，很适用于肥胖病、高血压、高血脂的儿童食用。原料：鲜凤尾菇500克，精盐3克，味精2克，鸡汤适量。制作：1、将凤尾菇

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秋高气爽，天气干燥，大人小孩都应该喝多点汤水。特别是小孩身体的盐分流失严重，水分补给不足，很容易患因肺部干燥而引起的咳嗽。小编推荐煲一款南杏润肺汤，赶快给你的小孩补补吧。南杏润肺汤：可补益肺气、润肺、止咳化痰，适合于天气干燥时或肺气弱

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泥鳅多少钱一斤752

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泥鳅多少钱一斤泥鳅由于产地不同、季节不同、物流成本不同、品质等级不同等因素的影响价格也会有所差异。目前市场上人工养生的泥鳅价格一般在30元左右一斤，而野生泥鳅价格要比人工养殖的高出一杯看，一般售价在50-60元左右一斤。泥鳅的选购方法1、泥鳅的眼睛

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