食客人群_每天做一道下饭菜，大人孩子抢着吃！-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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美容抗皱常吃七大食物2591

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。

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女性冬季养生每日饮食6规则555

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

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如何用中医在立冬养生4525

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

立冬之后就是真正的冬季，那么在中医的讲述中，该如何进行养生滋补呢？为了得到相关的答案，我们一起来听亲亲宝贝网的专家们的讲述吧！精神养生宜平和在冬季，自然界的蛰虫伏藏，用冬眠状态养精蓄锐，为来年春天的生机勃勃做好准备。

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糖油粑粑冷了好吃吗2606

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

糖油粑粑冷了好吃吗?看个人口味，建议趁热吃。糖油粑粑冷了的话会更粘牙，而且比较硬，不好咬。新鲜出锅的糖油粑粑金黄脆嫩，甜而不浓，油而不腻，软软的，柔柔的，色香诱人，引人胃口大开，使人想一口气就全部吞下。糖油粑粑家常版做法1、准备好糯米

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日本富人区的女孩，各个穿着时尚堪比明星，为何不容易嫁出去？593

一个月前发布来自蓝颜觅知友会员 L1

日本是一个很特别的国家，它是一个岛国，但是却有很多的人口在这片土地上，形形色色的人生活在一起，每天人们行走在道路上，他们从事着各行各业。日本是一个经济很发达...

娱乐八卦圈
圈子成员：139圈子话题：21圈子人气：33450

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宽根藤的功效与作用2933

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

宽根藤的功效与作用主治：舒筋活络，祛风止痛。用于风湿痹痛，坐骨神经痛，腰肌劳损，跌打损伤。1、宽筋藤能干黄水，消炎;用于风湿关节炎、黄水病：宽筋藤100g，蒂达50g，诃子肉100g，余甘子(去核)80g，毛诃子70g。共研成粗粉，过筛混匀。

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诸葛烤全鱼家常做法2288

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

诸葛烤全鱼家常做法一材料：干辣椒100克、干花椒15克、郫县豆瓣100克、老油200克、味精鸡精各10克、料酒10克、盐5克、鲜香鸡膏(

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电饭锅糯米饭怎么做好吃弹弹弹！弹得飞起的糯米饭850

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

电饭锅糯米饭怎么做好吃：腊味糯米饭材料：糯米2杯，广味腊肠2根，香菇4朵，干虾米20粒，冻豌豆玉米粒半碗，花生100克，葱少许，姜少许，生抽一勺，老抽半勺，蚝油一勺，白糖一勺。做法

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吃错猪肉致命吃猪肉的7大误区2091

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。但是，在200℃～300℃的温度下，肉类

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经期可以吃海蟹吗4051

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。海蟹属甲壳类动物。我国沿海均产，以渤海湾产的最著名。各地产季不同，大多集中在4～5月和9～10月。海蟹分头胸部和腹部两部分。头胸部盖以棱形头胸甲，青灰色，前端有一对发达

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一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

菊粉不适合哪些人喝肠易激综合征(IBS)患者不适合服用菊粉，部分肠易激综合征(IBS)患者有着高度敏感的肠道。对于这部分人群，发漫类纤维(FODMAPs)发酵产生的少量气体就可能引发腹胀、腹痛、腹泻和肠鸣的症状。

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交通工具乘坐防护指南：全程戴口罩、做好手卫生！654

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

3月2日15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍现阶段公共场所等疫情防控有关情况。会上，中国疾控中心研究员张流波介绍乘坐不同交通工具的安全防护问题。乘...

时代生活广场
圈子成员：98圈子话题：10圈子人气：23625

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豆沙南瓜饼的做法大全2378

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

主料：南瓜大米粉糯米粉辅料：白芝麻红豆沙调料：白糖豆沙南瓜饼详细制作步骤：1：南瓜去皮去籽，洗净切薄片;锅中加水，把南瓜蒸熟;蒸熟的南瓜取出后，趁热加入白糖，压成南瓜泥。2.加入适量大米粉和糯米粉（1：2）;揉成光滑的

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提高宝宝免疫力推荐宝宝春季食谱925

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

宝宝是抵抗力比较弱的人群，在任何季节都要比任何人群更加悉心照顾和呵护。特别是春季这个疾病多发的季节，病毒容易入侵，妈妈们要多做一些养生，增加免疫力的食谱给宝宝喔。1.胡萝卜泥青菜肉末菜粥食谱原料

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吃什么牙齿美白没口气11种食物4960

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

想要一口雪白健康的牙齿，吃了勤刷牙、定期光顾牙医，还要吃对食物哦。以下11种食物可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质，还能消除恼人的坏口气。赶快试一试吧。

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夏季护心排毒就吃西红柿2293

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

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夏天宝宝吃水果有哪些注意事项2198

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

夏天到了，别说宝宝不想吃饭，就连大人都一样。这时，家长可以为宝宝多准备一些水果，提高孩子的胃口。不过夏季宝宝吃水果有不少注意事项，一起来看看。宝宝吃水果的最佳时间一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化，这种想法对于成人来说没错，可对于正

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甲鱼的功效与食疗作用盘点919

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

甲鱼含有丰富的营养物质，甲鱼肉及其提取物能够有效地预防和抑制肝癌、胃癌等其他癌症，还有很好的净血作用。除此之外，甲鱼的功效与作用多得数不清，我们来一起来盘点吧。第一点甲鱼的营养丰富，含蛋白质

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每天做一道下饭菜，大人孩子抢着吃！3877

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

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最有益女性健康的7种蔬菜2180

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

南瓜吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变，帮助肝、肾功能减弱患者提高细胞再生能力。南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分

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给宝宝补铁需注意事项4972

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

小儿补铁应注意如下4点：1、铁剂勿久置：治疗小儿缺铁性贫血最常用的是硫酸亚铁，硫酸亚铁是非价铁，放置过久，存贮不当，2价铁可氧化成3价铁而影响疗效。2、铁剂勿饭前服用：这是因

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更年期女性阳虚吃什么好678

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

对于女性而言，一生中大约有1/3的时间是在更年期后度过的，因此女性更年期的保健显得格外重要。尤其对于阳虚的更年期女性一定要注重保健，更年期肾阳虚饮食宜温和，缓慢补益；慎食冷饮、冷食或性质寒凉的蔬菜水果等。更年期女性阳虚

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买的没有卖的精？美过半餐厅在三文鱼价签上做手脚2214

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

据美国媒体28日报道，随着冬季的来临，也许你在餐厅点三文鱼的时候就要多留点心了，因为餐厅很可能刷个小花招，在标签上做点手脚。调查组织Oceana表示，此前在零售市场已经发现存在鱼类、虾、蟹饼之类的价

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早上空腹可以吃橙子吗空腹吃橙子好不好1899

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

早上空腹可以吃橙子吗橙子中含有大量糖分和有机酸，早上空腹时腹中大多是胃酸，再吃酸性的橙子会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，引起胃胀、腹泻，胃溃疡等不适症状。因此不能空腹吃橙子，也不能吃和橙子一样酸性的水果，最好饭后再吃。吃橙子的注意

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雪梨银耳汤4373

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

对于幼儿时期的小宝宝，能吃的食物已经非常多了，因此，当宝宝有上火症状的时候，妈妈们不防采用食疗的方法来应对，比如以下这款雪梨银耳汤就是不错的宝宝降火食谱。雪梨银耳汤的材料：雪梨一个、银耳适量、贝母适量。(材料可以多准备些，

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经期可以吃南瓜吗经期吃南瓜会不会止血4765

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

经期可以吃南瓜吗经期可以吃南瓜。女性在经期饮食不能太冰和太热，南瓜的性为甘温，有补中益气的作用，应该是热性的食物，经期的时候可以吃的。且南瓜是一种极富有营养的健康食品。南瓜含有丰富的维生素E，南瓜所含的β胡萝卜素，可由人

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世界人工智能大会：马斯克马云将上演“双马”对话688

一个月前发布来自梧桐林的猫女巫觅知友会员 L1

备受全球瞩目的2019世界人工智能大会进入三天倒计时，大会组委会今天再放大彩蛋！特斯拉CEO马斯克将与阿里巴巴董事局主席、联合国数字合作高级别小组联合主席马...

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世界上著名的广场之一，俄罗斯举行各种大型庆典及阅兵活动地点833

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红场（Red Square）是俄罗斯首都莫斯科市中心的著名广场，广场面积9.1万平方米，地面全部由条石铺成，显得古老而神圣，既是俄罗斯举行各种大型庆典及阅兵...

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五款中医食疗解决宝宝口臭5130

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宝宝每天都有准时刷牙，但是口气味依然非常重。这是为什么呢?宝宝口臭，可以反映出身体出了问题。我们一起看看中医是如何通过食疗，解决宝宝口臭的问题呢?宝宝口臭中医帮助麻麻找原因

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奶油地瓜饼无负担的下午茶点心3517

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主料地瓜1条无盐奶油1小块熟白芝麻少许麦芽糖1匙制作步骤1.将地瓜削去外皮，切1公分厚的圆片;加热平底锅，将地瓜圆片放进锅内乾煎到

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鲢鱼怎么做好吃4638

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鲢鱼怎么做好吃：萝卜片炖鲢鱼材料：鲢鱼尾巴750g、白萝卜500g、油适量、盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量。做法：1、准备好食材--鲢鱼去鳞，去肚，洗净沥干。

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3岁宝宝补钙食谱大全3178

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3岁宝宝补钙食谱：甜豆炒鲜贝原料：鲜贝150克、荷兰豆(煮)100克、色拉油少许、食盐适量、料酒适量、淀粉少许、水淀粉适量做法：1、鲜贝肉用一点料酒和干淀粉用

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粗粮食谱-多吃粗粮让你的孩子长得更强壮2542

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

全麦土司沙拉原料：全麦土司1/2片、蘑菇、鸡肉、生菜、圣女果、蛋黄沙拉酱等。作法：1、将鲜蘑菇煮熟后切成小薄片，将熟烂的鸡肉切成小碎丁，将土司切成小丁2、将生菜洗净、撕成小片；圣女果洗净、切成片3、将准备好的用料混合搅拌，淋上蛋黄沙拉酱即成。营养

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正值汇率破7，央行发半年报频提保持定力，释放哪些信号707

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近日，央行官网发布了《2019年第二季度中国货币政策执行报告》（下称《报告》），提及货币政策、贷款增速、人民币汇率、接管包商银行等诸多方面。《报告》发布的这...

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一定要煮熟才能吃它哟---扁豆烧肉的做法4774

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扁豆是很多人都比较喜欢吃的一种食物，经常出现在我们的餐桌上。扁豆的营养价值丰富，经常食用能健脾养脾、补气益气、消暑解暑、祛湿清热，扁豆中还含有丰富的维生素C和铁，经常食用对缺铁性贫血患者有益。扁豆的做法也

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