食客人群_夏季饮食养生要做好六个“第一”-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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哪些食物让女性更健康3162

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

美国某杂志列出了10种公认的“超级健康食物”。它们可以抗疾病、增体能。经常吃这些食物能使您的身体超级强健。菠菜菠菜中富含的叶黄素和玉米黄质是增强免疫力

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27省份平均工资出炉，京沪津非私营年均超10万元623

一个月前发布来自未来叫兽觅知友会员 L1

中新经纬客户端7月7日电 (万可义)据不完全统计，截至7月7日，全国至少已经有27个省份公布了2018年城镇非私营单位、私营单位就业人员年平均工资，其中北京...

资讯商务分享圈
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Swisse钙片461

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

Swisse钙片说明书名称：Swisse钙加维生素D片规格：150片/瓶参考价格：88元产地：澳洲注意事项：本品不能代替药物，不宜超过推荐服用量食用方法：每天2-3片，饭前或者饭后服用Swisse钙片功效wisseUltibo

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龙凤喜饼与刘备招亲的故事3165

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

现在不少人在结婚的时候仍然会派龙凤喜饼，那么龙凤喜饼是怎么兴起的呢?原来是跟三国时期的刘备有关，一起来看看龙凤喜饼的典故吧!龙凤喜饼是湖北监利县的传统名点，其味清甜香脆，其形大如月盘，每个重一斤或八两，饼面上的图案是当中一个喜字，周围围绕着飞龙舞凤，象征吉

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一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

鸡蛋可以说是餐桌上常见的食物，很多人甚至每天变化着花样来吃鸡蛋，或蒸鸡蛋，或炒鸡蛋，或煮鸡蛋等，那么，哪种吃法最保留鸡蛋营养呢？哪种最能保留鸡蛋中的蛋白质呢？蛋白质

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蜂蜜的食用功效及挑选468

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

主题：蜂蜜梨片食材：梨2个，蜂蜜适量做法：1.取梨2个洗净，去皮和核，切成薄片;2.往梨片中加入蜂蜜，拌匀即可食。此方可治肺燥热咳，每日数次，会有一定效果。一、蜂蜜润肺止咳还滋补养颜中医认为蜂蜜味甘性平，入肺、脾、胃、大肠经;有调补脾

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经期可以吃蜂蜜吗4556

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

蜂蜜的作用：(一)护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使

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春季养生6原则养脾气是关键2131

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

原则一：早春时节选择热量较高的主食，并注重补充足够的蛋白质早春时节，气温仍然比较寒冷，人体需要消耗一定的能量来维持御寒功能。所以，营养结构应以高热量为主，除谷类外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等

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罗汉果怎么泡水罗汉果的正确泡水法351

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

罗汉果是一种很好的食材，很多人喜欢用来泡水或者煲汤。煲汤就可以放些猪肉、桂圆等，但是泡水要怎么泡才可以发挥罗汉果的功效呢?小编教你罗汉果的正确泡水法。准备食材电水壶(装满水并烧开)罗汉果(一个)生甘草、胖大海(

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1岁前的宝宝怎么吃水果婴儿吃水果的三种方法3729

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

吃水果最好在喂奶后据专家介绍，1岁以前的婴儿吃水果有三种方法：一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，

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《巫师》第二季暂未受疫情影响仍在拍摄633

一个月前发布来自有种帅逼叫天天觅知友会员 L1

由于全球疫情日益严重，许多电影和电视剧停止了拍摄。Netflix已暂停了所有位于美国和加拿大的拍摄工作，包括《惊奇物语》等，但现在据外媒redanianin...

美剧血族圈
圈子成员：179圈子话题：6圈子人气：33350

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炸薯条裹什么粉炸薯条裹淀粉的好处4257

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

炸薯条裹什么粉炸薯条裹的是普通淀粉。将浸泡好去除淀粉的土豆捞出沥干水份后，就要在土豆上面沾薄薄的一层淀粉，这样做一是可以让土豆条少吸油，二是能让炸出的薯条脆。而之所以要除去土豆本身的淀粉，是因为土豆若含淀粉过多，炸出来会软趴趴的，难以成

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在广州车展上迅速发酵，续航超600公里，5秒破百预售27万起635

一个月前发布来自喝下第九杯月亮觅知友会员 L1

最近两年汽车市场面临这改革，因为国家对新能源有补贴，市面上诞生了不少新势力车企，对传统的企业造成不小的冲击。然而，在补贴褪去之后，留下来的就真的能够经得起市...

爱车服务俱乐部
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猴头菇的营养价值4059

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

中医认为，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效，特别适合肠胃不好和有哮喘的人。猴头菇有一些苦味，对食用口感也有影响，建议在烹调前把猴头菇先用淡盐水浸泡约1小时，就能减少这种

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怎么吃螃蟹好？吃螃蟹的六大疑问解答4523

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

秋天到了，又到了吃螃蟹的时节了。那么对于吃螃蟹，有什么疑问呢?下面，亲亲宝贝小编为你总结最常见的六大疑问。海蟹和河蟹有什么区别?在海洋里生长的咸水蟹简称海蟹，而在内陆水域如湖泊、池塘、稻田里养的淡水蟹简称河蟹。

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巧用常见食物来治疗常见病1203

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

中暑夏季我们在大太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状时，需要立即离开高温环境，然后以性凉味甘、消暑利尿的绿豆汤为主补水。还可将100克绿豆与30克金银花放在一

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每年亏损超百亿，谷歌苹果都加入的战局，未来谁会是赢家？627

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

新能源车的风口已经成为了全球共识。这几年随着中国经济的发展，很多创业者尝到了风口带来的甜头，对于创新亦或者新的经济模式，我们的创业者总是前赴后继，于是很多领...

生意经交流圈
圈子成员：187圈子话题：24圈子人气：39110

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鸡蛋的营养价值及功效4676

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

鸡蛋的营养价值及功效：健脑益智鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。鸡蛋的营养价值及功效：保护肝脏鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆

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钙尔奇钙片是吞服还是嚼片2771

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

钙尔奇钙片是吞服还是嚼片钙尔奇钙片喝水吞服。钙尔奇钙片一般是吞服的，如果是需要咀嚼的钙片会特别标明的。其实，钙尔奇钙片不管是直接吞下去或是嚼着吃是没有什么区别的，吸收效果是一样的。这是因为钙片在口腔中绝对不吸收，钙片主要是在胃部吸收，而人体的

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DIY美味宝宝辅食709

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

一、苹果汁：给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。做法：1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红

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火龙果减肥食谱推荐3471

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

火龙果的营养价值很高，味道甜美，据说火龙果还有减肥的功效喔。小编给大家推荐两款火龙果的减肥食谱，减肥效果不错喔。火龙果的减肥功效火龙果营养丰富，有降血糖、降

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个人交社保和挂靠公司交社保，哪个对自己更加有好处？662

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

个人交社保和挂靠公司交社保哪个更划算？那么如果说你是没有工作单位的，以自由职业者或者是灵活就业人员，那么这种情况就需要你个人交社保或者挂靠单位交社保了，如果...

宝妈兼职圈
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高血压吃柚子好不好4347

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

高血压吃柚子好不好高血压服药期间不要吃柚子。柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，按理说是降压的良药。但是很多高血压患者都终身服用降压药，如果在此期间同时食用了大量的柚子，就好比服用过量的降压药，会出现头晕恶心、心慌乏力等症状，甚

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滴滴外包客服系统遭质疑媒体:不能讲将责任外包！760

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

温州女孩乘滴滴顺风车遇害事件，不仅让滴滴置身舆论漩涡，其客服系统也受到了巨大质疑。媒体记者调查发现，将客服业务外包给异地的第三方公司，是目前多数互联网公司的...

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夏季饮食养生要做好六个“第一”4587

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

第一菜：空心菜夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，出汗过多。还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。而空心菜就属于凉性蔬菜，有利于排毒通便、凉血美容。

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红薯有哪些功效与作用4843

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

红薯的功效与作用1.红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助

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美食典故月饼的起源1078

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

中秋节为何吃月饼?月饼始于古代面食，三千多年前，江浙一带已有记念殷周太师闻仲的“边薄心厚太师饼”，一种简单的面皮包糖酱馅心圆饼。至汉朝张骞自西域带回核桃、芝麻与花生的种子后，市面上出现了新馅心高质量的“胡饼”、“麻饼”与“花生饼”。唐时，钦赐进士登第

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新鲜荷叶能做糯米鸡吗1366

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

新鲜荷叶能做糯米鸡吗新鲜的荷叶是可以做糯米鸡的。而且用新鲜的荷叶所制成的糯米鸡荷香味会更浓，吃起来也会更加的清爽。之所以大部分的糯米鸡都是用干荷叶包的主要是由于新鲜的荷叶受季节所限，一年就只有那么几天能买到，而且新鲜的荷叶不易保存。用干荷叶也有荷叶的

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绞股蓝的营养价值3068

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

绞股蓝的别名：五叶参、七叶参、小苦药、公罗锅底、神仙草、甘荼蔓，南方人参绞股蓝的功效与作用：苦、微甘，凉。归肺、脾、肾经。有调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄的功效。用于血脂、血压、血糖、血尿

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冬季女性必备的美容养生食谱133

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，

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黑蒜一天吃多少合适4159

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

黑蒜一天吃多少合适保健食用一般早晚各3到5瓣为好;调理便秘每天吃1-2个黑蒜，每日2-3次;提高免疫力每天吃1-3瓣，每日2-3次;促进睡眠每天吃2-3瓣，每日2-3次。多瓣蒜的效果比独头的比较好，建议有病的话吃多瓣，没病的话

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鸡肉面条1471

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食物原料：1、面条2、鸡胸肉3、菠菜4、红萝卜5、油、盐适量制作方法：Step1:将鸡胸肉用搅拌机绞碎，Step2:将菠菜洗净切碎，胡萝卜切成小块，Step3:将水加入锅中煮沸，放入鸡碎肉

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陈皮茶的功效与作用1951

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陈皮茶的功效与作用：治疗咳嗽痰多如果身体出现了咳嗽痰多的情况，可以将陈皮、生姜还有核桃准备好，然后一起用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。陈皮茶的功效与作用：胃痛由于生活节奏的不断加快，很多人由于生活作息的不科学出现胃痛的情况，这个时候就可以将陈皮

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醋泡黄豆减肥法真的有效吗4414

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很多女性比较注重美容养生，特别是健身减肥，为了减肥寻求各种良方。有老年人则推荐食用醋泡黄豆，长期坚持可以达到减肥的效果。醋泡黄豆减肥法有效吗?第一点在夏季，由于天气炎热，人们活动时出汗

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一岁半宝宝冬季食谱3749

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一岁半宝宝冬季食谱：紫米红枣粥材料：粳米30克、紫米50克、红枣8颗、冰糖50克、冷水适量。做法：1、紫米、粳米洗净，紫米用冷水浸泡2小时，粳米浸泡半小时。2、红枣洗净去核，浸泡20分

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经常喝咖啡导致5大危害你知道吗4286

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

咖啡在白领阶层中是特别受欢迎的一种时尚饮品，喝咖啡的利弊向来备受争议，那么，经常喝咖啡到底好不好?1.容易导致不孕经研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕

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