食客人群_夏季防晒“保护伞”吃这些准对-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气食客人群

热门食客人群

助你初秋排毒的四大食物2678

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

吃桑葚防便秘中医认为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还认为，桑葚具有调整机体免疫功能，促进造血细胞生长

û42 ñ18 0 39

夏天吃龙虾要注意什么4388

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

夏天到了，烧烤龙虾各种小吃都齐上阵了，那么夏天吃龙虾要注意什么？我们都知道现在环境污染的特别厉害，海产品，水产品以及龙虾等都出现了被污染现象，含有各种毒素，在饮食方面还是需要多加注意的，不要病从口入。那么夏天吃龙虾要注意什么？一、虾

û10 ñ92 0 17

十个饮食保健小常识1646

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

1、樱桃、番茄美容抗癌圣品樱桃、番茄中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助

û29 ñ1070 88

冰皮月饼孕妇能吃吗3707

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

孕妇可以吃冰皮月饼吗孕妇最好不要吃冰皮月饼，冰皮月饼是需要在冰箱里，等到卖的时候再取出。所以它是属于寒凉的食物，孕妇不能吃。冰皮月饼与越南的一种糯米月饼非常相似，但是冰皮月饼与普通月饼的区别就在于，它不能放置在室温下，必须要放到冰箱里.冰皮月饼是香港大班面

û88 ñ44 0 60

最适合宝宝春季喝的15款粥1155

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

1.胡萝卜山药粥：健脾助消化原料：胡萝卜250克，山药250克粳米50克。做法：将胡萝卜及山药切成小块头，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥。2.红枣红薯大米粥：滋阴润燥

û14 ñ24 0 25

秋季吃橘子的11个好处3941

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

橘子是秋季常见的水果，其汁多酸甜，营养丰富，大家都非常喜欢吃。不仅如此，秋季吃橘子还有很多好处哦。下面看看秋季吃橘子有哪些好处吧。秋季吃橘子的好处1.促进通便。橘子的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。2.

û15 ñ18 0 96

5种食物不可作为早餐2530

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

清晨起来，又开始忙碌的一天。天气冷了，赖被窝不想起，结果起来很晚，饥肠辘辘也顾不上什么，家里有什么吃什么。99女性小编这里提醒大家，在早上，不是什么东西都可以吃的哦！下面来看看早上不可

û58 ñ52 0 77

清明时节吃什么对身体好2443

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

油爆虾原料：河虾500、花生油1000克（实耗15克)、醋60克、白酱油15克、味精1.5克、葱、姜各0.5克、白糖50克、细盐2.5克、黄酒10克、麻油10克。制作：1、将锅烧热，放花生油，至油八成热时，把虾投入锅里炸。炸至色红、

û24 ñ1040 62

治疗夜盲症的食谱有哪些1604

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

夜盲症是常见的眼科疾病之一，夜盲症的患者在夜晚几乎看不见任何东西，给生活带来了很大的麻烦，所以夜盲症需要及早地治疗。下面为大家介绍治疗夜盲症的食谱。1、由夜明砂250克、

û90 ñ1880 28

煎炸排骨肉的烹制秘诀3203

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

在我们每天的饮食中都可以接触到肉，不论是猪肉还是牛肉，它还搭配在蔬菜里烹饪，味道自然不用说了，但是排骨的烹制大家比较少吃到，因为它制作比较麻烦，花时间，让我们一起了解下它的制作方法吧。秘诀1--挑选里肌肉用于炸或煎的“排骨”，多是选用的里肌肉排，

û57 ñ90 0 83

延缓女性衰老的果蔬3293

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1、樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维

û25 ñ34 0 75

吃草莓有什么危害3722

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

眼下正是草莓大量上市的季节，芬芳的气味令人馋涎欲滴。草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的

û41 ñ35 0 33

魔芋粉减肥魔芋粉怎么减肥？4966

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

食用魔芋粉减肥是爱美的女性现在减肥的必选项，那魔芋粉怎么吃才减肥呢？下面就为大家普及一下魔芋粉减肥的食谱。魔芋粉减肥原理：对于魔芋粉可以减肥这一说法，相信有很多人会产生质疑。为什么魔芋粉可以减肥呢

û62 ñ1120 20

更多圈子

可能感兴趣的圈子

运营销售交流圈

摄影大师达人圈

丽人时尚圈

职场达人交流圈

海亚新军事

时间出售圈

私活兼职圈

掌上程序开发兼职圈

职场情感交流圈

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于脱发患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋

û6 ñ25 0 44

吃香蕉能治疗忧郁症？4712

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

1.防治胃肠溃疡患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来

û48 ñ1760 60

十一个月宝宝食谱大全146

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

11个月宝宝食谱：拌茄泥原料：小茄子半个，青菜末，香油、盐少许制作方法：将茄子切块后蒸熟、捣烂成泥，放凉后加熟青菜末、少许盐及香油，拌匀即可食用。11个月宝宝食谱：鸡蓉面片原料：鸡肉末5

û50 ñ8 0 37

奶油636

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

奶油的详细介绍奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品，奶香浓郁，可用来涂抹面包和馒头，或制作蛋糕和糖果。奶油主要按加盐、不加盐，发酵、不发酵分类。奶油是西式早餐中常见的添加物，也常见于各式西餐中，人们摄入奶油的机会较多。

û6 ñ37 0 93

慢性前列腺炎喝什么汤好921

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

车前子绿豆煲猪瘦肉关键词：清热解毒、涤通祛瘀男性慢性前列腺炎者在天气炎热尤易发生不适，此病除了药物治疗外，还可借助食疗来缓解

û92 ñ1820 79

吃火锅会患食道癌？这几招帮你预防4694

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

寒冷的冬季很多人都喜欢围着热腾腾的火锅涮一涮，不但可以驱驱寒气，还可以跟四周的朋友提升下感情。但是最近的不少研究发现，常吃火锅的人是更加可能会导致食道出现癌症的情况。这是为什么呢?因为火锅属于一种比较热的，

û88 ñ32 0 77

越战时期，韩国向越南派出的猛虎师团军事训练行动814

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

1965年，韩国向越南派出了第一支作战部队猛虎师团，1966年韩国又派第二支部队白马师团赶赴越南。该部队残杀平民，尤其是奸杀妇女、残害儿童，坚持“三光政策”...

16图

从横史诗社区
圈子成员：113圈子话题：14圈子人气：29155

û0 ñ0 0 0

夏季男性的饮食养生方法813

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

每个季节有每个季节的气候特点，夏季的养生特点也要区别于其他的季节，夏季里炎热多雨，在夏季这个季节里人体的阳气最容易发泄，新陈代谢也相对的旺盛，所以夏季的养生要根据身体特点来进行，在夏季要防止暑热只邪，也要注意养阳气，那么

û13 ñ1810 60

夏季防晒“保护伞”吃这些准对2075

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

随着气温的不断升高，防晒霜已经慢慢的登上货架，而现在的护肤品以及防晒霜都还是难免会有那么一点点的化学成分，所以如果想要健康，还想要防晒的话，还是要从饮食上入手，吃一些可以防晒的食物。下

û96 ñ1060 69

毛豆怎么做好吃毛豆降脂降胆防更年期4077

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

虽然说我们每年都会吃毛豆，而且毛豆出现在餐桌上的几率也不低，但是真正说了解它的营养价值的又有多少呢？下面我们就来了解一下它的营养价值和它的做法。毛豆的营养价值1、毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体

û92 ñ27 0 88

炒菜用油避免四大伤身误区503

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

û67 ñ1240 82

宝宝的补钙食谱239

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

看着宝贝慢慢长大，很多新妈们都在思考一件事情，是不是只有吃钙片才能给孩子补钙呢？其实不然，专家表示，最好的钙来自天然的食物，所以妈咪们给孩子补钙可别这么死心眼哦，学会制作香喷喷的补钙菜更能让宝宝

û91 ñ34 0 27

皮肤最爱7类食物3357

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1．深海鱼等富含必需脂肪酸的食物。欧米伽3和欧米伽6脂肪酸是健康皮肤必不可少的营养，它们的最佳食物来源有沙丁鱼、金枪鱼、三

û96 ñ54 0 5

老人过多吃豆腐会有哪些伤害3117

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

在中医理论中，豆腐具有味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等作用。既然豆腐美味又好吃，那么老人可以吃豆腐吗?老人豆腐吃多的五大危害：1.可导致肾功能衰退在正常情况下，进入人体内的植物蛋白经过代谢后，大部分

û13 ñ1660 48

夏季吃生姜可以防胃癌吗432

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

生姜性温而味辛，能健脾胃、散风寒，有“姜能疆御百邪，故谓之姜”之说。下面我们就简单来了解一下。夏季吃生姜可以防胃癌吗1、夏季吃生姜可以防胃癌吗“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”这句话谁都

û79 ñ87 0 59

鹌鹑蛋有什么做法和药效1467

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

鹌鹑蛋性味甘、平、无毒。鹌鹑蛋归经入心、肝、肺、胃、肾。美食功效补血，养神，健肾，益肺，降血压。鹌鹑蛋主治肥胖型高血压，糖尿病，

û57 ñ1010 10

冬至为什么要吃饺子212

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。张仲景是南阳稂东人，他著《伤寒杂病论》，集医家之大成，被历代医者奉为经典。张仲景有名言：“进则救世，退则救民;不能

û39 ñ1790 7

灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂796

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

爱情是一百年的孤独，直到遇上那个矢志不渝守护着你的人。那一刻，所有苦涩的孤独，都有了归途。灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。昨天已逝，明日是迷，珍...

9图

穿搭晒照圈
圈子成员：121圈子话题：11圈子人气：26850

û0 ñ0 0 0

吃哪些食物有助预防乳腺癌？3950

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

鱼类黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。水果类葡萄、猕猴桃、柠

û20 ñ1250 71

共 3/200 页上一页 1 234 5 下5页下一页

人气圈子推荐

徐汇服务社区
圈子成员：26 圈子人气：16020
宁河服务社区
圈子成员：25 圈子人气：65845
黄浦服务社区
圈子成员：37 圈子人气：66790
蓟州服务社区
圈子成员：25 圈子人气：65785
技能专长圈
圈子成员：527 圈子人气：74570
房山服务社区
圈子成员：26 圈子人气：17080

人气美食推荐

[夏季养生]夏天宝宝上火吃什么蔬菜好

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐食客人群

热门圈子

人气食客人群

热门食客人群

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐