食客人群_月饼皮怎么做才软软软的月饼皮才够味-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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2型糖尿病人的饮食禁忌1886

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

2型糖尿病饮食要怎么进行？专家建议2型糖尿病人饮食做到三要三不要：2型糖尿病人饮食“三要”是指——五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食

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泡脚的最佳时间3682

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

泡脚的最佳时间最佳时间点：晚上9点晚上9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液回圈。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾肠，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调

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缩泉丸有没有副作用4897

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

缩泉丸有没有副作用缩泉丸的副作用尚不明确。缩泉丸的副作用尚未明确，但只要病患朋友严格遵循医师或药师的用药指导，同时按时按量服用药物，将可以把副作用的发生几率降到最低。并且缩泉丸的治疗意义远远大于副作用，所以患者可以放心购买服用。为了自己的健康

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日常吃鸡肉的四大误区4216

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

为了远离禽流感的侵害，这里要提醒主妇们的是，在选择食用鸡时，一定要清楚鸡的来源，不食用来路不明的鸡。此外，在日常生活中，以下对于鸡肉的一些错误认识和说法亟需更正：1.为了减少脂肪和卡路里的摄入，在烹

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夏季吃什么比较好4348

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

炎炎夏日，马路上骑电动自行车的上班族以及交巡警、清洁工、建筑工人，长时间曝晒在烈日下，易中暑、虚脱，引发皮炎。该如何对付和预防这些情况?夏季饮食应以清淡为主，有一些原则大家可以参考。补充水分、无机盐：高温下易丢失水分和无

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夏天吃水果美白这五种不能少吃3747

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

所谓“一白遮百丑”。白皙的皮肤是很多女性朋友的追求，不少人每个月都要花费很多钱在美容院和护肤品上面，为的就是让自己的皮肤更水润透白。其实，生活中就有许多水果可以帮助皮肤更好的新陈代谢，

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乌鱼有哪些营养和功效4217

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

乌鱼是比较营养丰富的鱼类之一，多食用乌鱼对身体非常有好处。当然你需要知道乌鱼真正营养价值和功效才能放心食用。那么乌鱼具体的营养价值和功效有哪些呢？一起学习、了解下吧！乌鱼的营养和功效蛋白质含量较高

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什么样的产品运营策划案更接地气？744

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

本期讨论的话题“怎样的文案才接地气”，刚好我在浏览器是做push，就来献丑了。看到点评的时候，我第一反应是“质量好高啊”，就“解放军惊艳亮相俄红场阅兵”的新...

销售运营达人圈
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香椿薯拌豆腐如何制作4590

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

[原料]豆腐100克，嫩香椿芽25克，香油3克，精盐2克。[制法](1)将香椿芽择洗干净，放入碗内，倒入沸水，用盘子扣上，焖5分钟，捞出挤去水，切成细未。(2)将豆腐切成小丁，放入锅内稍煮一下，捞出放在盘内，加入香椿芽未、精盐、香油拌匀即成。[特点]此菜

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莲子的营养价值3832

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

莲子的营养价值，莲子的作用与功效：营养价值1.防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营

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共和党总统候选人：特朗普让外国干预大选系叛国行为，应判死刑703

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

9月28日报道，美国共和党总统候选人、前马萨诸塞州州长比尔·维尔德最近暗示，美国总统特朗普迫使乌克兰总统泽伦斯基调查美国前副总统拜登一事系叛国行为，应该被判...

巨潮资讯快报
圈子成员：165圈子话题：39圈子人气：36085

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鸽子汤的营养价值4467

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

越来越多的人喜欢上喝鸽子汤，现代医学认为：鸽肉壮体补肾，生机活力，健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效

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女性怎么调理应对月经量少3184

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

女性最常见的月经病，使用红花就有很好的治疗效果。比如说有些妇女平时月经正常，可就是经量少，有的甚至来一点就完了。其实这也是一种疾病，中医将月经不足两天

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经期可以喝枸杞红枣茶吗4778

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

枸杞红枣茶的作用：多喝枸杞红枣茶熬夜也有好气色,还能预防高血压。在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作

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如何挑选苦瓜2571

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

1、看表皮。苦瓜表皮的颗粒越大且饱满，纹路清晰，就说明瓜肉越嫩、厚、苦感稍小；如果颗粒比较小，密且无规则排列，说明它的瓜肉相对薄、苦味更大。2、挑外形。如果苦瓜外形像大米粒的形状，两头尖尖的，瓜身比较直，就说明这根苦瓜的质量比较好。3、辨颜色

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香港理大“死硬”留守学生快绝望了，突然说“我想上大学”680

一个月前发布来自会吐泡泡的鱼觅知友会员 L1

海外网11月20日电占据香港理工大学作为“基地”四出破坏的黑衣暴徒，触发警方采取行动而成“瓮中之鳖”。仍留守理大的一名中学生说，目前有“少许绝望”，表示“...

百姓生活社区
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在家也可享受美味做鱼的五个诀窍3333

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

煎鱼防粘锅可在烧热的锅里放油后再撒把盐，也可净锅后用生姜把锅擦一遍，但在煎鱼时不要轻易翻动，直至鱼在锅里煎透后再翻动。烧鱼防肉碎红烧鱼一定要在烧之前先在锅里把鱼煎透，油温要高。烧鱼时汤不宜过多，一般以水没过鱼为度。翻鱼的铲

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鸡蛋和面粉可以做什么好吃的让人食之落泪的美食做法4768

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鸡蛋和面粉可以做什么好吃的：葱花鸡蛋饼材料：鸡蛋4个，面粉140g，葱花，盐适量，水适量。做法：1、鸡蛋加盐打匀，加入面粉，添水，至浓稠度适中。2、加入葱花，搅拌均匀。3、锅内抹少许油，将

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华为智能电动获汽车功能安全ASIL D国际认证708

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2月29日，华为官方表示，华为智能电动（mPower）获得了德国莱茵TV集团颁发的《ISO 26262汽车功能安全管理体系认证证书》，认证等级达到ASIL ...

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皂角米和桃胶能每天吃吗3015

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皂角米和桃胶能每天吃吗皂角米和桃胶不能每天吃。我们都知道吃任何食物要适可而止，皂角米跟桃胶也不例外。皂角米营养价值丰富，但是得适量食用，每天吃的话容易导致上火，每天过量食用也是会有副作用，可能会引起上火，肚子不适等。桃胶

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金线莲怎么吃效果最好五种做法对抗绝大多数病症4807

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

金线莲怎么吃效果最好：生吃金线莲金线莲生吃味道微苦伴有爽脆，最大程度的保留了金线莲本身的营养，最为养生。不喜味道的可以蘸蜂蜜吃。至于凉拌，此做法在《中华本草》一书中未提及，最好不要轻易尝试。做法：将250-300克新鲜金线莲用

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粽子怎么吃不发胖这样吃更健康2752

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取代正餐+细嚼一件传统咸肉粽(重约253克)的热量约455千卡，相等于一顿主餐的热量，不要只当小食计算。所以在控制饮食的日子吃粽时，建议酌量减少谷物类如饭、面等分量，以免因进食过量而摄取过多的热量而致肥;吃粽时亦可特别细嚼慢咽，因为糯米属较难消

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张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区881

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袁家界位于张家界国家森林公园北面，是一方山台地。张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区

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夏季孕妈妈养生注意事项4142

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1、卫生最讲究夏季是病菌最易滋生繁殖的季节，准妈妈夏季饮食首当其冲的就是要注意饮食卫生，预防食物中毒。一旦吃了不卫生的东西，引起消化道感染的话，严重会导致子宫收缩，甚至引发早产。因此，

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夏季可以喝板蓝根吗3731

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板蓝根具有清热解毒的作用，中医常用于治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。但在临床

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如何解决宝宝吃饭难的问题4186

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2岁的孩子，开始对食物的色彩、味道、形状、温度等有了喜欢或不喜欢的自我主张，对于食物本身的喜好也不断地改变，这正是他们自主意识的开始。但很多父母对于孩子饮食习惯的改变常会有不知所措的感觉，甚至不知道有时自己的饮食模式及行为已经影响到了孩子。

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四道养生菜开胃又营养3860

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韭菜炒猪肝增强脾胃李时珍在《本草纲目》中说：“韭叶热根温，功用相同，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜也。”因此，适量吃些性温的韭菜，可起到补人体阳气、增强肝和脾胃功能的作用。韭菜四季常青，可终年供人食用，因它增强人体脾、胃之气，而猪肝和猪血富

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空腹可以吃芒果吗空腹吃芒果会拉肚子吗4918

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空腹可以吃芒果吗不建议虚寒体质及患有糖尿病、肠胃疾病的人空腹食用芒果。芒果味甘、酸，有清热利尿、健胃止呕等功效，一般人群都可以空腹食用，但不建议虚寒体质或患有肠胃疾病的人空腹食用，毕竟芒果性凉，空腹食用容易刺激肠胃，引起腹痛、腹胀

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空腹可以吃蛋糕吗空腹吃蛋糕会拉肚子吗3006

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空腹可以吃蛋糕吗不建议空腹吃蛋糕。不建议空腹吃蛋糕。一是因为蛋糕里面含有很多脂肪，对于胃肠不好的人来说在空腹进食奶油制品后，经常会出现反酸、烧心、恶心、呕吐等症状;二是蛋糕属于

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赤豆的功效与作用3500

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赤豆的功效与作用：利尿消肿赤小豆含有较多的皂角甙可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。赤豆还可用于治疗心脏性和肾脏性水肿、肝硬化腹水、脚气病浮肿和外用于疮毒之症，都

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月饼皮怎么做才软：可使用低筋面粉。低筋面粉和出的面团较软，可以慢慢用手拍打饼皮，让馅料均匀被饼皮包围。缺点是烤的时候容易出现裂痕，但稍过片刻裂痕会消失。中筋面粉可适量使用，如果用中筋面粉，和出的面团要静置较长时间。高筋面粉则不宜使用，因面粉

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板栗做零食可健脾益气护肾养胃2205

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板栗护肾老百姓说“八月的梨子，九月的楂，十月的板栗笑哈哈。”可见这个时候吃板栗正好。板栗是秋季里我认为是最好的可以做零食的食品。每天放些板栗在包里，无论什么时候都很方便吃，越嚼越香。栗子含有丰富的

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炎炎夏日，不雅的体味让人难以忍受，即使擦上香水也无济于事，反而会让气味更复杂。实际上，体味是在代谢过程中产生的，和代谢出的物质有关。而代谢物又是饮食结构的结果，因此体味与饮食成分有着密切关系。女性体味五重奏想要保持清新的体

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刚来悉尼的时候，没事就喜欢东游西逛，走走拍拍其乐无穷。把美图晒到朋友圈，引来了悉尼好友的留言：我们是住在同一个地方吗？你的悉尼怎么这么美？

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补脑补钙汤的做法：虾仁海带汤材料：虾仁5个、海带10克、洋葱30克、香油少许、高汤170毫升。做法：1、海带用水发好，洗净后切成1厘米大小。2、虾仁和洋葱洗净后再剁碎。3、在平底锅中放入少

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哪种类型的食用油营养好3599

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