食客人群_家常肉丝炒饭怎么做？介绍2种做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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老年人吃海带有什么养生优点4450

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

说到饮食中的海带这可是没人不认识吧，吃起来口感好，又可以做成多种菜式倍受大家所喜欢，且它还有着很好的保健功效，可能大家并不是很了解哦，特别是对于老年人而言很有好处的。海带，又称海草、昆

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橙皮的功效与作用901

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

橙皮别名：理皮、黄果皮、理陈皮、广柑皮橙皮的功效与作用：橙皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效；主治脾胃气滞，脘腹长满，恶心呕吐，食欲不振，咳嗽

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六种蘑菇的不同养生疗效2095

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

蘑菇是一种很有养生功效的食物，而且蘑菇种类繁多，不同的蘑菇养生功效也不尽相同，非常适合需要全面养生的朋友们，今日小编整理六款蘑菇的养生功效，不妨来了解

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猪耳朵要卤多久才熟40分钟左右为宜687

一个月前发布来自很酷又爱笑觅知友会员 L1

猪耳朵要卤多久才熟猪卤耳朵一般是卤汤烧开后下锅，然后开锅后改为小火计时一段时间关火，最后焖上一段时间捞起，这中间有2个时间段，如果是用普通的锅卤猪耳朵放入冷水锅中大火汆10分钟，锅里加好卤料以后，还需要转中火焖煮40分钟左右才会熟，要让猪耳朵入味还需继续在

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糖醋荷包蛋的做法，软嫩Q弹酸甜味美，孩子不想吃饭时，百试百灵2375

一个月前发布来自有原则的大帅比觅知友会员 L1

那些70,80年代出生的人，想必对荷包蛋都有着深刻的记忆，现在看似极其普通的食物，在那时，只有病人才能享受到的特殊待遇，平时，想吃它们根本是件连想都不敢想的事情，如今，生活条件好了，某些时候，还是会非常怀念那种滋味，而且口味也变得更加的丰富起来，或酸、或辣

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解放军宣布采购140万套防弹衣，陆军将人手1件，耗资相当于2艘0720

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

据《环球时报》报道，解放军正式开始招标采购140万套高性能防弹衣。该项目预计将会耗资130亿人民币，约18.5亿美元，将成为共和国历史上最大的单兵防护装备采...

海亚新军事
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空心菜怎么炒不会变黑这样炒好看又好吃392

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

空心菜怎么炒不会变黑：炒前焯水想要空心菜炒出来不变黑可以把空心菜用水先焯一下，大概8、9成熟了。捞出后，把水空干，把菜晾干。然后，待油热温时放入葱和蒜(多点)炝锅，此时葱和蒜香味已经出来的同时油已热，立即将晾好的空心菜倒入翻炒，这时放盐

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红豆粥健脾开胃三种营养做法推荐3331

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

一、红豆粥材料：红豆30g、大米60g。做法：1、将红豆和大米捡去杂质、洗净、放入砂锅或煲中、加适量水（水量多一点为好），用中火烧开后改为微火焖约30分钟左右。2、等水有黏稠感后，加入少量白糖或冰糖搅匀后盖严、熄火、焖着待冷却，晚上

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银耳黄瓜拌粉皮的做法3117

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

主料鲜黄瓜适量银耳适量粉皮适量辅料辣椒适量花椒适量醋少许酱油少许盐少许鸡精少许蒜少许银耳黄瓜拌粉皮的做法步骤：1.黄瓜洗净，拍成小块。银耳用水泡发，在热水中烫

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大白菜怎么保存小窍门3295

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

常温保存大白菜是冬季的食材，约在11月开始收成，因天气较冷，买回家大白菜只要没有切开，就能以常温保存：以报纸包覆后，直立存放于凉爽通风处，于常温能保鲜2～3週。若要烹煮，可从外侧的叶片往内逐一剥下。冷藏保存白菜叶子大，水分流失快，故切过的大白菜需要

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夏季冷饮之芹菜苹果汁4344

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

材料：芹菜200g、苹果一个、冰水蜂蜜，冰块适量。用量：3-4个人的用量。做法：1、芹菜去根洗净，切成3cm长的小段，备用；2、苹果洗净提前放冰箱冷藏；3、苹果削皮切成小块，与芹菜段一起放搅拌机，加入适量水搅拌榨

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春季调理脾胃的养生方法2015

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

现代人的生活节奏加快，普遍人群饮食不规律，导致身体出现多种问题。春季如何饮食才能调理脾胃，做到健康养生呢?立春以后也是百病易发的时候，如果不注意对脾胃的保养，如饮食方面，进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物，或吃得过饱，使胃难以负重，

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意大利足协主席：我们有希望在7月份结束意甲联赛723

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

根据意大利媒体《全市场》的消息，意大利足协主席格拉维纳在最近一次采访中表示说，如果一切顺利的话，意大利足球甲级联赛有可能会在7月份结束。格拉维纳说：“现在欧...

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养颜食谱：燕麦粥的做法3516

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养颜燕麦粥这是一道美味养颜、老少咸宜、简单易做的早餐，特别是对于肤色暗淡、贫血的朋友常吃的话可以起到意想不到的效果哦。材料燕麦片、红枣、枸杞、桂圆、红糖或者白糖（红糖效果教好），可以的话放些山药更好的。做法1、在锅中放入

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红枣乌鸡汤的做法192

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补气血--红枣乌鸡汤材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。方法：一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。二、杞子、红枣和生姜用水洗净，红枣去核，刮去姜皮，切2片。三、煲内加入清水，猛火

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糖尿病人的主食选择原则2493

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

在糖尿病人的饮食方面，很多患者都有疑问，接下来专家为您解说一下糖尿病人的主食需要吃什么。糖尿病人的主食应多吃粗粮(如玉米、燕麦等)，少吃精粮(精加工之后的粮食)。精粮的营养价值不如粗粮，如果一次进食太多精粮会使糖尿

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高血压能不能吃阿胶4948

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高血压能不能吃阿胶高血压患者可以适量服用一些阿胶进补，从一般意义上来说，阿胶对血压影响不大，血压高可以服用，可配当归，熟地或黄芪(有降压作用)等使用，尤其如果是气血虚弱，可以用黄芪与阿胶同用，黄芪有降血压的功效，这样既可以补气血，又可

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俄罗斯A-100预警机计划2024年交付性能远超美军同类机型702

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据俄罗斯卫星新闻通讯社4月8日报道，俄罗斯军工企业消息人士近日透露，新一代A-100“总理”远程雷达预警机计划于2024年交付俄罗斯空天军。这名消息人士说：...

战列舰圈
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聪明米粉的做法4546

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聪明米粉适合月龄：六个月以上的宝宝材料说明：核桃、亨氏低聚果糖什果配方米粉、亨氏金枪鱼泥妈妈心得：核桃有健脑的功效!制作步骤：Step1：把核桃剥壳Step2：把剥好壳的核桃用榨

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酸梅汤怎么做的推荐三种家常做法4864

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

酸梅汤究竟应该怎么做好呢？对于酸梅汤的做法，大家了解几种呢？不妨跟着小编一起来学下这三种家常酸梅汤的做法，自己动手做点来喝，相当解暑和缓解疲劳。家常酸梅汤的做法做法1：山楂干、甘草、乌梅、干桂花用水稍冲洗后连同冰糖一

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枇杷怎么吃止咳化痰2673

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枇杷怎么吃止咳化痰：枇杷川贝汤材料：枇杷15个、川贝母6克、陈皮6克。做法：1、将枇杷洗净去核。2、将川贝母、陈皮搅碎，与枇杷加水煎服。小贴士：每日服3-6克，开水送下。

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享受8种美食养出鲜活女性642

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黄金早餐——让体力更充沛完美的性需要足够体力。一日三餐中，我们用哪一餐来补充体力最好呢？健康专家的建议是早餐。在“一日之晨”摄取了充足的热量，这样一天之中体力就有了均衡的分配。同时午餐和晚餐也不会

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小葱有大功效可治疗18种疾病971

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1.冻疮葱白2个，生姜数片。用葱白、生姜共煎水。每晚1次，擦洗患处或用来泡脚。利用葱白散寒、杀菌作用，可以帮助冻疮的愈合。2.小儿蛔虫腹痛葱白10根，洗净切碎，捣烂绞汁，调入麻油1-2匙，空

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盐酸伐地那非片的副作用1684

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盐酸伐地那非片的副作用全球临床试验中(截止至2004年3月)，超过9500位患者服用了伐地那非，耐受性良好。发生的不良事件通常是一过性、轻度到中度的。具体如下：1、对照临床试验发生率大于1%的有头痛(10.5%)、眩晕(1.8%

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老母鸡炖汤4909

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材料老母鸡1只(约1500g)，生姜、香葱、精盐、味精、鸡精、绍酒各适量。做法1、取碗1只，里面放点盐水，将老母鸡宰杀，鸡血放在准备好的碗里备。2、老母鸡

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田园蔬菜烘蛋让宝宝也能轻松爱上吃蔬菜2758

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主料鸡蛋1颗菠菜10g洋葱碎1/3块胡萝卜碎适量鸡高汤1大匙奶油1/2大匙制

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漫威最邪恶复仇者联盟！美队变得心狠手辣，毒液冒充蜘蛛侠当英雄769

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各位亲爱的小伙伴大家好，我是一枚和你们一样喜欢漫威的妹子！除了三巨头，还有3组邪恶复仇者？绿魔曾顶替钢铁侠，毒液变身蜘蛛侠！还记得当初神盾局局长组建复仇者联...

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家常肉丝炒饭怎么做？介绍2种做法4011

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肉丝炒饭的做法一主料：米饭（蒸）300克。辅料：小白菜150克，猪肉（肥瘦）100克。调料：大葱10克，盐6克，酱油25克，花生油100克。做法

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秋吃板栗最营养，最健康菜肴——板栗蒸肉的做法3163

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板栗营养价值丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。板栗中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，有

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山竹多少钱一斤2017山竹最新价格3429

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山竹多少钱一斤关于山竹多少钱一斤因因其品种，色泽的不同而有所差异。当然了因其产自热带地区，山竹的价格也在一定程度上受到了地域的影响。有一种高仿真的山竹果形似山竹，但口味与正宗山竹不同，价格很便宜，一般在每斤5元左右。泰国进口山竹便宜一些的每斤在20元左右，

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徽州臭鳜鱼的美食典故3836

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徽州臭鳜鱼，自是一道名菜。唐朝诗人张志和曾有佳句“桃花流水鳜鱼肥”，那么下面亲亲宝贝小编就为你讲述徽州臭鳜鱼的来历吧!“徽州臭鳜鱼”是一道徽州名菜，别有风味。它统称“桶鲜鱼”，又俗称“腌鲜鱼”。所谓“腌鲜”，在徽州土话中就是臭的意

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鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。食

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又一国家决定同台湾“断交”，外交部国台办回应762

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16日，所罗门群岛政府决定同台湾“断交”并同中国建交，当日晚些时候，外交部作出回应，对所罗门群岛政府的决定表示高度赞赏。17日，国台办回应称，高度赞赏所罗门...

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6个月宝宝补铁食谱大全：鸡肝芝麻粥原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。做法：1、将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎。2、

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飓风强袭美国，损失巨大，美领导：飓风眼扔个核弹试试？886

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我们都知道，在大自然面前，人类就是渺小的，不管多么厉害的国家，多么骁勇善战的人，都没有能力可以和大自然去抗衡。近些年，人类因为对环境的破坏，导致全球变暖，海...

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橘子烤着吃健康又美容2152

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具体方法是将桔子(1～2个)洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟，然后用布擦干放在微波炉的烧烤网上，烧烤至微焦为止。这样，橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去，且这样处理以后，橘子皮也可一起吃下去。每天早、午、晚各食用这样的桔子1个，对动脉硬化、高血压、

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