食客人群_哪些食物不宜饭后吃些食物要隔1小时才能吃-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

紫番薯的营养价值2422

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紫番薯的营养价值番薯的块根既是维生素的“富矿”，又是抗癌能手。在2002年世界卫生组织确认的最佳食品榜中，番薯位于最佳蔬菜组中的榜首。番薯叶和嫩梢，过去在荒年才有人食用，称护国菜，近年来虽有一些人食用，但尚未普

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食谱：蘑菇米饭3194

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

宝宝营养食谱：蘑菇米饭材料：鸡肉200g大米300g香菇、胡萝卜各100g平菇、杏鲍菇各150g豆腐泡、荷兰豆各50g银杏10g酱油15ml日本酒100ml盐10g做法：1.大米淘洗后

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立春吃什么养生3919

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

虾仁韭菜准备材料：虾仁20只、韭菜200g、油适量、盐适量。做法：1、虾仁挑起虾肠洗净，用刀从背部中间片成2半。韭菜切段。2、虾仁用生抽，生粉，糖拌匀，热油锅把虾仁炒变色。3、拨一边，放韭菜翻炒，炒至韭菜软身，放适量盐调味即可出出锅。

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长寿老人吃什么7类食物助老人延年益寿3523

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根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。老年的朋友们，要多多注意咯，增强免疫力也是老年人应该加强注意的地方。只有身体好了，人才会更长寿。那么长寿老人

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春季养生要防风外来邪风容易生病4832

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

春季应该怎么养生呢?春季外出时遇到大风应该把颈部包好，这是为什么呢，因为春天容易让人肝气升发，外来邪风容易生病。五脏与自然界的四时相通应，肝与春气相通应，春天是一年的开始，阳气刚刚开始生发，自然界万物复苏，欣欣向荣，有利于肝气的升发、调畅。肝属木，木生风，

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老年人有病不能吃什么？2392

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动脉粥样硬化者不能吃蛋长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高，吃了会得高血脂。动脉粥样硬化者、老年人不宜吃蛋。最近，国内外的专家学者通过实验否定了这种说法。他

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麒麟丸6克是多少粒2493

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麒麟丸6克是多少粒麒麟丸6克约为75-80粒，如果觉得数起来比较麻烦的法可以用瓶盖来测量。30克装每次服用一瓶盖(与瓶盖齐平),正好是6g的量。60克装用药丸铺上薄薄的一瓶盖底一层，再多放6-8粒。90克装瓶盖每次铺满瓶盖底一层多出一两粒便是6克的量。小贴

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米酒的药用价值及营养功效2579

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中国的米酒具有丰富的功效，尤其是对女性朋友来说，是补血补脾补虚的佳品。小编推荐几款米酒的煮法，一起来了解以下米酒的药用价值吧。一、营养价值因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性

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山药可以减肥吗？推荐5款山药减肥食谱3008

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

山药的本名是薯蓣，这种多年生草本植物的块茎能食用，由于它富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进人肠胃对食物的消化分解。助益脾胃运转，对于脾胃虚弱引起的水湿不利、浮肿虚胖、食少肿大效果非常好。同时山药还能滋养肾脏，改善人体的

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冬虫夏草营养多推荐三道冬虫夏草做法4564

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熟悉药材补品的现代人是对于冬虫夏草不陌生的，但是真正了解它怎么做才能有疗效其实不见的多啊！冬虫夏草到底怎么做才能有疗效，小编告诉你三道冬虫夏草菜品做法，你就知道了！冬虫夏草怎么吃最好拿冬虫夏草进补，首先要了解如果补才能到位，冬虫夏草

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哪些食物让女性远离浮肿2407

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身体浮肿让你女性朋友很困扰。对于女性朋友来说，哪些食物可有效帮助女性改善身体浮肿。让女性恢复窈窕身材。1.土豆土豆因营养丰富，又被称为"长在土里的苹果

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砂锅三味的做法详解2936

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砂锅三味的做法：原料：猪肘肉300克、鸡肉300克、鸡蛋4个、娃娃菜1棵、火腿100克调料：盐、黄酒、大葱、姜、味精、酱油、香油做法：1.将肘肉、鸡肉（

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吃菠萝会上火吗783

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吃菠萝会上火吗？菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生

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水果也可为男人服务390

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白果：取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度

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羊奶3308

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什么是羊奶,羊奶的营养价值,羊奶的作用与功效：羊奶的详细介绍山羊或绵羊泌出的乳汁味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，有温润补虚养血的良好功效。羊奶的食疗功效味甘、性温，入胃、心、

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国庆70周年庆祝活动第二次联合演练圆满结束724

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

记者从庆祝新中国成立70周年活动新闻中心获悉，9月14日下午至16日凌晨，北京天安门地区及长安街沿线举行了国庆70周年庆祝活动第二次全流程、全要素、部分力量...

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哪些食物不宜饭后吃些食物要隔1小时才能吃3956

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

喝汤或喝水很多人习惯饭后再来一碗汤，但这样的习惯反而会冲淡消化液，不但影响营养吸收，还会导致食物被稀释，更快感受到飢饿。营养师建议吃饭正确步骤应是先喝汤，可以增加自己的饱足感，并达到控制热量的效果。喝冷饮饮冷饮除了如同第一点所讲的会影响营养吸收之外

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干贝为什么有些红色的2502

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

干贝为什么有些红色的之所以会有红褐色的干贝其实是因为生物基因上的变异，导致颜色的变化，如同人类也会有先天黑色素缺乏的白子一般，但品质是不受其影响的，因红褐颜色较为吉利讨喜，在日本甚至会特别区隔挑选出来做贩售，价格甚至比一般白色的生干贝来得高出许多，也会在特

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经期忌吃什么食物6种饮食加剧痛经1408

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

对于现在很多的女性而言，经常的是发生痛经的情况，这是经期综合症之一。要知道严重的痛经甚至需要卧床休息，影响日常的生活、工作、学习。而且经期吃错

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小孩咳嗽有痰吃什么好的快？小孩咳嗽有痰食疗偏方介绍3700

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

小孩咳嗽有痰吃什么好的快?小孩咳嗽有痰怎么办，以下亲亲宝贝小编为你介绍小孩咳嗽有痰的食疗偏方，专治咳嗽哦!希望您的宝宝快快好起来!1、萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法

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中西式减肥法三天瘦下来不是梦4605

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每个爱美的妹妹都想要有个苗条的身材，但吃多长胖想要快速减肥，下面小编就为想减肥的妹妹们推荐中西式的三天快速减肥食谱，看看哪款才是你心仪的减肥食谱。只要科学安排减肥食谱，就能有效控制饮食，逐渐胃口也会变小，这就是减肥的关键。给自己安排合理的减肥

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芋头的做法大全2637

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芋头的做法大全_大芋头的做法清香芋头西米露西米露是适合家庭制作的糖水，材料好找，制作过程简单。煮好的芋头西米露，西米晶莹剔透，有韧性，芋头甘香，糖水中带有奶香，椰汁香，回味无穷。材料：西米、芋头、椰汁、纯牛奶、少许白糖。制

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家庭自制美味菜笋焖蕨菜1025

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

原料：蕨菜200克，鲜笋30克，香菇10克，虾米5克，酱油、葱、植物油、姜、盐各适量。食用功效：清热化痰，润肠通便。制法：1、葱、姜、笋切丝待用。2、蕨菜洗净切段；香菇和虾米用开水泡软

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你好，2020！全球喜迎新年，“花式”跨年玩转不停826

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中新网1月1日电(刘丹忆)今天开始，21世纪进入了第三个十年。从告别2019的最后一个夜晚，到象征新开始的这一天，全球民众以不同的方式庆贺新年。享美食、求好...

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工作拿死工资挣不到大钱，但副业可以，这3种职业让你越混越好！800

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随着社会的发展，阶层越来越固化。人们的生活水平在不断的提高，也有了更多的物质追求，越来越多的人，迫于生活经济的压力，走上了工作之余干副业的这条路。即使是那些...

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老年人吃萝卜好处多多？2523

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止咳润肺老人宜多吃萝卜。萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，尤为进入冬季后，萝卜品种很多，如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便萝卜、青萝卜等。烹调方法可以多种，如烧萝卜、熬萝卜、拌萝卜、川萝卜等都可以。今天介绍一道胡萝卜的菜式——胡萝卜炖牛肉。一起来了解一下吧。

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熬夜看球怎么养眼249

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三餐多吃“养眼食品”有关医学专家说，熬夜看球是对身体最直接的损害，正常的一日三餐一定要科学且健康，每一餐除了要补充体力外，因看球而长时间用眼，所以还要注重对

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控糖美容助消化盘点吃饭细嚼慢咽的好处1284

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吃饭时细嚼慢咽的好处1.可减慢血糖上升的速度人的血糖值从开始吃饭15分钟后上升，30分钟达到峰值。当血糖达到峰值的时候，大脑相应的神经中枢就会反馈出“吃饱”的信号给肠胃，使食欲降低，停止

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支招：煮出松软米饭小窍门4593

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羊肉不能和这四种食物同食2364

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一、勿与南瓜同食南瓜也是温热的食物，和羊肉一起吃会容易上火。二、不宜吃西瓜西瓜性寒，不宜和温补的羊肉同食。三、吃羊肉不要喝茶茶会让肠道的蠕动减弱，吃羊肉的时候喝茶，会导致便秘

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白萝卜怎样吃治便秘3007

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白萝卜怎样吃治便秘：白萝卜蜂蜜饮材料：白萝卜200g、蜂蜜400g、油适量、盐适量。做法：1、准备好白萝卜和蜂蜜。2、白萝卜切成小丁。3、把萝卜丁放入干净的玻璃瓶里。4、到入蜂蜜搅拌

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万物回春，榆树上又要结出一串串嫩绿的榆钱。榆钱其实就是榆树花，因为形状酷似铜钱，故被叫做榆钱。此外，它又是“余钱”的谐音，被赋予了“富裕”的吉祥寓意，因此更...

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女性长期吃素的5个危害909

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随着越多越明星加入吃素的行列，很多女性也过于盲目吃素。虽然吃素对健康有利，但是合理均衡的饮食才是保持健康的关键。如果女性长期吃素，会对身体产生很多危害。下面我

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虾是我们经常食用的海鲜，通常我们喜欢清蒸大虾、盐焗虾，你试过下厨制作红烧虾吗?小编推荐味道浓厚、汁水鲜美的红烧虾，年轻人特别喜爱喔，赶快做给你家的孩子吃吧。主料500g鲜虾配料

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「新一代人工智能院士高峰论坛」再添五大院士对话，张正友、颜水成、795

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2019 年 12 月 20 日，由鹏城实验室、新一代人工智能产业技术创新战略联盟主办的为期两天的「新一代人工智能院士高峰论坛」在深圳开幕，本次论坛以「云脑...

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