食客人群_中医养生：久坐对身体有什么伤害-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

老人一点都不吃胆固醇食物好吗2214

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年纪大了，总有一些健康指标会偏离正常值，而这些健康指标的高低与老年人常易得的糖尿病、心脑血管疾病等

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5G芯片市场争夺白热化742

一个月前发布来自我打江南走过觅知友会员 L1

5G市场规模高达12万亿美元，这使得基带商们纷纷涌入5G芯片研发上，随着联发科、三星5G芯片的进入，5G芯片市场也进入多方争霸阶段。而这样的争夺，受益者无疑...

科技前沿社区
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产后哺乳期一定要吃的8种食物737

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

对于少数哺乳期的新妈妈来说，产后母乳不足是困扰新妈妈的最大问题，在此，亲亲宝贝小编就提醒这些新妈妈，要想产后母乳充足，以下这8种食物是你在哺乳期期间一定要吃的。一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草

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青豆山药胡萝卜丁怎么做色香味俱全、简单易做的下饭菜202

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自己在家做饭，就喜欢随心所欲的搭配，通常在冰箱中翻到的现成的食材，配料的自由度极大。今天这道小炒菜就是青豆山药胡萝卜三种不同的蔬菜，三种不同的蔬菜的味道和颜色都是不一样的，三种蔬菜的功效都是不一样的，将它们搭配在一起，色泽艳丽、口

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高血压食疗：淡菜芹菜汤4776

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内地奶粉99%合格为何民众对内地奶粉不信任3791

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3月1日起，香港限购奶粉政策正式实施，而另一方面，国家质检总局公布内地奶粉合格率是99%，为什么人民对内地奶粉如此不信任呢?两会前夕，有三则关于奶粉的新闻又一次引起了人们的关注。第一个是香港对于奶粉出港的最严法规。第二则是全国政协新闻发言人吕新华说他看到国

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日本食疗驱感冒干香菇煎汁1973

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干香菇煎汁：缓解发烧有研究表明，香菇的成分中含有抗毒物质，而把干香菇煎成汁饮用，自古以来就被日本人看成是治疗初期感冒的良药，对缓解感冒初期发烧、

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9大未老先衰的饮食恶习惯3269

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恶习一：方便面代替早餐经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果长期以方便面代替早餐，

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鱿鱼炒韭菜的做法2408

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鱿鱼炒韭菜是一道非常适合阳虚型体质人群食用的美味，如果您对这道菜感兴趣的话，不妨就来学习一下吧！食材准备：主料：鱿鱼（鲜）450克，韭菜249克调料：盐5克，料酒10克，味精2克，酱油10克，大葱10克，姜5克，大蒜（白皮）5克做法步骤：1

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六种常见寿司的家庭做法4969

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寿司虽然是日本食品，但原本来自中国，古书上曾有过记载。我相信很多童鞋都很喜欢这漂亮的寿司吧，下面大家就和小编一起来学习各种常见口味寿司的家庭做法。一、蛋卷寿司材料：寿司饭、紫菜、煎

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行军散可以治胃病吗4847

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行军散可以治胃病吗行军散可以用来治疗夏季中暑引起的胃肠胀痛或者胃肠炎导致的腹痛腹胀腹泻的现象。但因为胃病的种类非常多，如果是有急性的胃炎、胃溃疡、甚至有胃穿孔、有上消化道出血

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麻杏止咳片治哪种咳嗽4570

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麻杏止咳片治哪种咳嗽麻杏止咳片是一种镇咳、祛痰、平喘的中成药制剂，主要组成有麻黄、杏仁、石膏、炙甘草等。具有辛凉宣泄、清肺平喘的功效。主要用于急性支气管炎、慢性支气管炎、喘息性支气管炎、肺炎、支气管哮喘

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提醒：老年人吃肥肉宜炖透695

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从营养上来说，适当地吃些肥肉还有益于人体的健康，特别是老年人常吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），还可以降血脂、降血压、降胆固醇，延年益寿并且益智美容。有关专家通过实验指出，随着肥肉炖

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成都美食推荐——钟水饺4401

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

对于向往到成都品尝当地特色小吃的朋友们来说，钟水饺可是必不可少的一道名吃，那么下面就为您向此介绍一下这道美食吧!“钟水饺”始创于1893年，创始人钟少白，后来的厨师叫钟樊森，因开业之初店址在成都的荔枝巷，

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什么食物可诱发痛经1256

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病从口入!在女性抵抗力最低的经期，在饮食的选择上更应该注意，哪些食物可以吃对身体有益，哪些食物不可以吃容易引发痛经

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六味安消散吃多久见效5000

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六味安消散吃多久见效六味安消散吃多久见效因人而异。六味安消散用于脾胃不和、积滞内停所致的胃痛胀满、消化不良、便秘、痛经。每个人的体质与病情都是不一样的，治疗时间长短也不一样，因此多久见效不能一概而论

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美称陆军将淘汰，中国百万大军无用武之地，专家：陆军时代才开始693

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中国作为世界上人口最多的国家，从来是不会缺少兵力的。陆军自古以来在战争中就占据了主导地位，很大程度上决定了战争的走向，因此我国对陆军是十分重视的，陆军兵力一...

海亚新军事
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女性煲什么汤美容养颜4300

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一、金银花紫花地丁汤材料：金银花15克、紫花地15克，红糖适量做法：把金银花和紫花地分别洗干净之后放以砂锅之中，加三碗水堡一个小时，然后倒掉药渣，再加上片糖搅拌均匀就可。此汤具有清热解毒，抗菌的功效

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中医养生：久坐对身体有什么伤害4778

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很多上班族每天都久坐在电脑桌前，对着电脑，但是其实久坐对身体是不好的，那么久坐到底对身体有什么伤害呢，是伤害哪里呢?亲亲宝贝小编告诉你!1、久坐伤肉祖国医学早就认识到“久坐伤肉”。久坐不动，气血不畅，缺少运动会使肌肉松弛，弹性降低，出现

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老人必读：正确处理剩菜的方法4324

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正确处理剩菜的方法鱼肉蛋类荤菜宜分装成一次能吃完的小份，在冷藏室里可以保存2天左右，如果放入冷冻室，可以保存一周以上。每次取出一份，彻底加热杀菌后食用。荤菜再次加热时，虽然损失一些B族维生素，但蛋白质和矿物质可完全保留，口味上也没有明显变化。

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秋季女人养生食谱推荐4408

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秋季，指我国农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气。《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，

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夏季防上火少吃这些食物279

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1.少吃温热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热性水果。而且，正在发烧

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吃花椰菜的3大好处4012

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花椰菜的3大好处1.很快就有饱足感花椰菜含水量高，但热量却很低，1个花椰菜热量只有23~32卡，能很快给予饱足感，减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会，且吃多了也不会发胖喔！2.有助于解除水肿想

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木瓜真的可以丰胸吗？4924

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其实木瓜有催乳汁的作用，但是到底有没有丰胸的效果呢?就此问题，复旦大学附属华山医院内分泌科主任胡仁明教授给出了权威的解释：乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说，雌激素和

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吃海鲜会恶心呕吐？小心海鲜过敏！251

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吃海鲜之后出现了呕吐、恶心、腹痛，皮肤异常的状况?你要注意啦，这可能是因为吃海鲜导致了你出现过敏的情况!海鲜虽好吃，但千万别为了吃海鲜而让自己难受哦!要

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简单又不失美味的回锅肉怎么做822

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回锅肉的做法原料：猪后腿的二刀肉370克，青蒜（青椒、黄蒜台亦可）70克，大油25克，面酱12克，酱油，料酒各12克，白糖5克，豆瓣酱、葱各5克，味精3克。做法：1.将肉切成4厘米宽的条，用开水煮熟改

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秋季吃什么好秋季吃10种食物对身体好2114

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现在的人越来越注重养生，越来越关注自己的身体健康。现在正值秋季是个养生的好季节，小编建议人们养生可饮食上下手。那么女性秋季吃什么

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端粒酶胶囊骗局端粒酶真的能抗衰老吗3122

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端粒酶胶囊骗局端粒是位于染色体末端的一个特殊结构，具有维持染色体的相对稳固、可防止DNA互相融合及重组的功能。而端粒酶的作用则是参与合成端粒，以保持端粒的长度和结构的稳定。正常体细胞端粒的长度是有限度的，随着是年龄的增长和细胞分裂次数的增多，端粒会

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茅台迎宾酒是真茅台吗1377

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茅台迎宾酒是真茅台吗茅台迎宾酒同样贵州茅台酒股份有限公司生产的。贵州茅台大多数酒属于高端酒，不过在后来市场化下，也开发了中低端产品，比如茅台王子酒，名将，神州，茅台迎宾酒等。迎宾酒是茅台酒厂科研人员用飞天茅台酿造产生的剩余酒糟研制出的新品，作为一种入门酒，

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节后腹胀三招搞定4982

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1多喝茶水解油腻清肠可不是盥洗肠子，而是从饮食上调理。节日里，每顿饭菜都少不了油腻食物，利用两三天时间，减少各种零食和油腻食物的摄入，强迫自己多喝水，可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量

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西兰花会回奶吗4647

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西兰花是不会回奶的。如果是哺乳期的妈咪大可以放心食用，因为西兰花并不具备回奶的功效，而且西兰花还含有丰富的维生素C，同时具备防癌抗癌的功效。但如果想要奶水更充足的话单

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腊八节吃什么好腊八节必吃8种美食推荐4156

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

今天是腊八节，俗称“腊八”，即农历十二月初八，是中国的传统节日。古人有祭祀祖先和神灵、祈求丰收吉祥的传统。在这一天人们会吃不少的美食，如腊八粥，当然除了这个还有不少的美食。对于爱吃的女人来说是很大的福利。接下来为大家介绍腊八节必吃的美食，供大家参考。

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