食客人群_日本豆腐怎么做给宝宝吃清淡美食每个宝宝都爱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

烧饼油条族豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的问题。不过像油条、蛋饼这些表面上看得见油的，大家吃的时候会有警觉，但是一般人常上烧饼的当，以为烧饼是烤的，表面不泛油光，热量及油脂一定比较少。烧饼之所以吃起来香酥可口，全是因为制

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乌贼的营养价值和食用功效1066

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

很多朋友都会选择食用淡水鱼，如果选择深海鱼的话，你会选择乌贼吗?乌贼具有较高的营养价值，究竟乌贼的营养有多丰富?快来跟小编看看吧。乌贼可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。乌贼每百克肉含

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立冬养生：女性补血食谱推荐2152

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冬天的寒湿气重，随着立冬季节的到来，天气逐渐转寒。因此，女性要注意补血，才能抵抗冬天的严寒。小编推荐三款立冬补血食谱，快来看看怎么做吧。一、花生红枣粥材料：糯米400克

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张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区881

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袁家界位于张家界国家森林公园北面，是一方山台地。张家界归来不看山，九寨沟归来不看水。中国山水两绝！袁家界景区

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就是爱旅行圈
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宝宝豆腐蒸肉的做法3368

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原料：豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，鸡蛋8克，香油1克，酱油4克，淀粉5克。制作方法：1、将豆腐洗净，放入锅内煮一下，沥去水分，研成泥，摊入抹过香油的小盘内。2、将鸡肉洗净，剁成细泥，放入碗内，加入

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旅行，只需要一颗安静的心和不停的脚步772

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刚来悉尼的时候，没事就喜欢东游西逛，走走拍拍其乐无穷。把美图晒到朋友圈，引来了悉尼好友的留言：我们是住在同一个地方吗？你的悉尼怎么这么美？

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就是爱旅行圈
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华为智能电动获汽车功能安全ASIL D国际认证708

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

2月29日，华为官方表示，华为智能电动（mPower）获得了德国莱茵TV集团颁发的《ISO 26262汽车功能安全管理体系认证证书》，认证等级达到ASIL ...

越野e族吧
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大枣和什么不能一起吃2958

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大枣的营养价值大枣为鼠李科植物枣的果实，又名红枣、美枣、良枣。大枣的可食部分占91％，蛋白质含量较梨高11倍左右，脂肪和糖的含量都是梨的2倍。大枣还含皂甙、生物碱、黄酮、氨基酸、钙、磷、铁、镁、钾以及维生素C、维生素A、维生素P、B族维生素、苹果

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夏天吃什么蔬菜好呢?2353

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1.多吃瓜类蔬菜夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水，是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏季正是瓜类

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孕期营养食物：冬瓜和南瓜4927

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冬瓜和南瓜都是不错的营养食物，它们不仅营养丰富，还有预防孕期某类特殊疾病的功效，本文就来为准妈妈推荐有关冬瓜和南瓜孕妇食谱，一起来看看吧。冬瓜美味食谱：冬瓜鲤鱼汤材料：嫩冬瓜100

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男性休息前不宜吃这五类食物4997

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1、辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。2、酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明

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正宗韩国拌饭的做法4901

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韩国拌饭的简单做法材料：胡萝卜20克，黄瓜20克，彩椒20克，西红柿20克，土豆20克，米饭200克，鸡蛋1个。做法：1.将拌饭的各种材料准备好。2.胡萝卜切碎焯水

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喝红枣银耳汤会发胖吗防肥胖要这样喝632

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人们喜欢喝红枣银耳汤是因为它的功效作用，但人们也有这样的担忧，就是怕喝红枣银耳汤会发胖，这是真的吗？在什么时间喝可以预防发胖呢？不妨一起来看看吧！人喝红枣银耳汤会

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夏季喝啤酒消暑八个禁忌要避开4784

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研究表明，啤酒有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效，且能开胃健脾、解暑消热，的确非常适于夏季饮用。但是喝啤酒的禁忌也是要注意的哦！1、不宜同时吃腌熏

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牛油果没熟可以吃吗4687

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牛油果没熟可以吃吗牛油果没熟可以吃。牛油果是营养价值丰富的水果，没熟也是可以吃的。但是没熟的牛油果吃起来的话口感可能不好，因为毕竟是生的，没熟，吃生的水果都会有苦涩味，且果肉都是很硬，建议不要吃没熟的牛油果。而且牛油果最好还是要新鲜开新鲜吃，

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燕麦瘦身原理4款燕麦饮食越吃越瘦3582

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燕麦瘦身原理：促进消化、产生饱腹、抑制食欲，最后消灭脂肪为了更好地了解燕麦的营养成分和瘦身效果，笔者特意访问了国家高级公关营养师梁展飞老师，据他介绍，燕麦具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消

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怎么吃苦瓜才更有营养呢3615

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日本冲绳是有名的长寿地，当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜，还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示，苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。

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六大要诀教你如何健康饮食？2783

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一要少俗话说：饭吃八分饱，少病无烦恼。意思就是说呢，每餐不要吃的太饱，要给肚子留个两分的空间。澳大利亚研究发现，如果人类时常保持两分饥饿，其寿命将增长20%~30%。二要暖中医讲，脾胃乃后天之本。胃喜燥恶寒，所以要避免冰的凉的食物

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孕妇补血食谱大全3908

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孕妇补血食谱：萝卜炖牛腩原料：牛腩300克，红萝卜25克，姜片、葱段适量。调料：辣豆瓣酱10克，番茄酱10克，料酒15克，糖10克。做法：1.红

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香港理大“死硬”留守学生快绝望了，突然说“我想上大学”680

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海外网11月20日电占据香港理工大学作为“基地”四出破坏的黑衣暴徒，触发警方采取行动而成“瓮中之鳖”。仍留守理大的一名中学生说，目前有“少许绝望”，表示“...

百姓生活社区
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富含崔情秘方的13种食物4404

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一、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液吸收，对精液的形成十分有益。蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质，能促进发育，提高性功能、刺激生殖能力，

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三高老人吃什么好常吃15种食物有好处2487

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生活水平的提高，并不意味着人们身体素质的上升，反而如今三高人群是越来越多。尤其是老人为三高的高发人群，为了身体健康着想，老人们要多加注意健康。小编建议三高老人日常可吃有益健康的食物，那

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点评五种最有风险的常见食物3720

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什么样的产品运营策划案更接地气？744

一个月前发布来自軟萌少女范觅知友会员 L1

本期讨论的话题“怎样的文案才接地气”，刚好我在浏览器是做push，就来献丑了。看到点评的时候，我第一反应是“质量好高啊”，就“解放军惊艳亮相俄红场阅兵”的新...

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南杏润肺汤4168

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秋高气爽，天气干燥，大人小孩都应该喝多点汤水。特别是小孩身体的盐分流失严重，水分补给不足，很容易患因肺部干燥而引起的咳嗽。小编推荐煲一款南杏润肺汤，赶快给你的小孩补补吧。南杏润肺汤：可补益肺气、润肺、止咳化痰，适合于天气干燥时或肺气弱

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桑白皮的功效作用及禁忌4285

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桑白皮的主要功效【性味归经】甘、寒。归肺经。主治：泻肺平喘，利水消肿。用于肺热咳喘，面目浮肿，小便不利等症。1、泻肺平喘桑白皮性甘寒性降，主入肺经，能清泻肺火兼泻肺中水气而平喘。治肺热咳喘，常配地骨皮同用，如泻白散(《小儿药证

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不健康的食物有哪些2527

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

1、寿司危险因素：寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是，蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。解决办法：鱼至少在145度的高温下烹调1分钟，可杀死鱼中的任何寄生虫。但是，那就不是寿司

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你所不知道的微波炉妙用不要只是拿微波炉来热饭菜啦!4809

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煮饭微波炉最适合半杯到2杯生米。使用温水来洗米，有助于均匀烹饪，因为米在洗的过程就可以开始保湿。糙米需要更多时间和水量烹饪、因此不适合微波炉煮。接下来按照包装上的指示添加水量，米与水的比例可以根据品种而有所调整。想吃白饭的话，加自来水

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共和党总统候选人：特朗普让外国干预大选系叛国行为，应判死刑703

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9月28日报道，美国共和党总统候选人、前马萨诸塞州州长比尔·维尔德最近暗示，美国总统特朗普迫使乌克兰总统泽伦斯基调查美国前副总统拜登一事系叛国行为，应该被判...

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痛风能吃豆芽吗2481

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痛风能吃豆芽吗痛风可以适量吃豆芽。痛风是人体内由于各种原因造成的嘌呤代谢异常所致的一组综合征，除了肾脏的排泄功能下降，尿酸增高是导致痛风的最主要原因，而豆芽中含有大量的嘌呤，食用代谢后可能会产生机体无法及时代谢的尿酸，有人建议应尽量不

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鲤鱼的三种做法2849

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1.<葱油鲤鱼>原料：鲤鱼1条，姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。制作：①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧打斜花刀。②炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开，去浮沫，加入盐、料酒、酱油、用小火烧熟，捞出鱼摆在盘

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清蒸凤尾菇的做法4014

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凤尾菇含有较多的蛋白质、氨基酸、维生素等物质，几乎没有脂肪，而且具有补中益气、降血脂降血压、降胆固醇效果，很适用于肥胖病、高血压、高血脂的儿童食用。原料：鲜凤尾菇500克，精盐3克，味精2克，鸡汤适量。制作：1、将凤尾菇

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女生喝什么汤美容养颜推荐6款养生汤4035

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爱美是每个女生的天性，每个女生都想要白嫩光滑的肌肤，因此会想方设法美容来留在美丽的容颜。其实女性朋友们可以通过食疗来达到美容养颜的目的，那么女生喝什么汤美容养颜呢？接下来将为大家介绍6款养生

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日本豆腐怎么做给宝宝吃清淡美食每个宝宝都爱4723

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日本豆腐怎么做给宝宝吃：清蒸日本豆腐材料：日本豆腐2根，宝宝酱油适量。做法：1、日本豆腐切块、装盘，大火蒸8-10分钟。2、每一块豆腐浇一点点宝宝酱油。小贴士：1、适合10个月以

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让女人容光焕发的春季饮食4951

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水天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能，时间一长，就会加速人体衰老过程

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养肺吃什么好1719

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调理肝脏应该吃什么呢?关于需要调理肝脏的患者朋友致电，亲亲宝贝网的专家为大家推荐了以下的治愈方式，来一起了解一下吧!菜系及功效：肝调养食谱补血食谱壮腰健肾食谱高血压食谱口味：咸鲜味工艺：炒

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