食客人群_春季养生：春天减肥吃什么好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

提醒：老人饮茶宜清淡些2993

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对于老人来说，如果没有节制，反而可能有损健康。总的来说，老年人喝茶，宜淡不宜浓。1.喝浓茶对老年人的消化系统不利。浓茶中的单宁酸会抑制胃液的分泌，妨碍消化，轻则引起胃肠不适、食欲减退；

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含有谷物食品不是都健康3851

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

含有谷物的都是健康食品，很多人会这样的认为，特别是老年人认为多吃谷物食物会有利于身体健康，但是过多也不好。虽然大量

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女性什么时候不适宜喝茶？女性不适宜喝茶的时期3032

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

喝茶对身体有利，也可以怡情。很多人都喜欢喝茶，但是对于女性而言，有些特殊时期是不是喝茶的，下面跟小编一起来看看吧。一、每月生理期来临时因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的

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大蒜怎么保存不会发芽避免受潮是关键645

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

通风保存买回来的大蒜不宜放在冰箱冷藏保存，因为大蒜喜凉，一遇冷就非常容易发芽，可以将闲置的大蒜用网袋吊起来，或者放在有小孔的容器里面置于通风处。浸入植物油保存想要大蒜保存起来不发芽也可以将剥好的大蒜放在广口瓶中，然后倒进植物油浸泡，放置在阴凉的地方

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盘点女人乳房最爱的食物2161

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低

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夏季胃病高发饮食应以养胃为主3059

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桑葚糯米粥在日常生活当中，很多家庭都很喜欢用桑葚糯米粥来补血。其实，除了补血之外，桑葚糯米粥对于因为高温引起的头晕目眩，肠胃不适都有很好的功效。所以说，在夏季的时候，无论是为了降暑，还是为了养胃，

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九种花适合秋季食用566

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

很多鲜花都是在秋季盛开，如桂花、菊花和玫瑰花等。秋季有这么多花，那哪些花是可以食用的呢？下面看小编来介绍适合秋季食用的花。1.菊花菊花为秋季代表花，为四君子之一，形态秀美，香味淡雅怡人，具有疏散风热，清热养肝的功

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生鱼片热量高吗生鱼片卡路里高吗3057

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

生鱼片热量高吗?不高，每100g才100多大卡。生鱼片的脂肪含量是比较低的，而且鱼肉蛋白质含量很丰富，适合减肥期间食用。生鱼片不需要经过多余的加工，也就是蘸料一起吃，热量不高的，可以放心吃。一般做生

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适宜秋季进补的五种肉4240

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很多人都认为吃肉易得高血压、高血脂等疾病，因此不吃肉。但肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、豆类来替代获得，但是B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等矿物质，是无法用蔬菜水果来替代

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冬季养生热饮推荐:茶饮4532

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

中国人一向注重养生保健，很多人喜欢饭后喝茶，有利于健胃消食。因此，喝茶在中国有悠久的养生保健历史。冬季养生也可以通过喝茶来保健喔。喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的

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520变成情人节，你真的读懂这三个数的意思了吗？712

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

不知道从何时开始，5月20日变成一个特殊的日子，“520”成为“我爱你”的代名词。或许中国人天生就是感情丰富的民族，对数字普遍比较敏感，如把“6”看成“顺”...

职场情感交流圈
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胃不好吃什么2905

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胃不好要怎么调理呢?如何才能暖胃，养胃呢?小编推荐几种养胃的食谱，教你怎样吃才能把胃养好。■紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油

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女人冬天吃什么比较不怕冷2946

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我们都知道，冬天是进补的季节、养生的季节，特别是对于身体较为偏寒的、患有妇科疾病

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杭州一高校宿管阿姨写200万字小说开美食课走红网络769

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

近日，一段“写网络小说的高校宿管阿姨开讲美食课”的视频引发关注，视频中的宿管阿姨因此走红网络。这位宿管阿姨名叫汤杏芬，今年是她在杭州电子科技大学工作的第四个...

兼职派单私活圈
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周杰伦《说好不哭》空降由你音乐榜冠军创综合指数最高纪录721

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精彩生活圈
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夏季宝宝必须少吃4类食物346

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1、少吃肉类。肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。2、少用热性调料。夏季炎热，气温高，烹饪时使用热性调料（如八角、

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夏季冷饮之冰爽鲜柠檬茶648

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材料：柠檬、冰糖、袋红茶、冻好的冰块。做法：1、把柠檬切开，泡一杯的话切四分之一即可，把四分之一切成四小块备用。2、把四块柠檬的汁水都挤到杯子里。3、放几块冰糖和袋红茶，如果喜欢重口味的，现在就可以把挤过的带皮柠檬也放进去

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夏季宝宝饮食保健小常识3941

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夏季养生以解暑止渴为主，不仅大人需要养生，小宝宝也要养生喔。根据营养学家的推荐，夏季宝宝养生的饮食应该以“粗茶淡饭”为主，可以杜绝高发的胃肠疾病。食五谷杂粮为主现在家庭的孩子普遍营养过剩，经常吃油腻辛辣的食物，会导

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紫药水为什么不让卖了415

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紫药水为什么不让卖了紫药水之所以退出市场是因为被学界证实有中毒可能及致癌可能。紫药水又称为“甲紫”，其中含有龙胆紫成分，而美国毒理学家通过对大鼠、小鼠进行的动物试验发现，龙胆紫是一种剂量相关的致癌物质，可导致啮齿类动物出现肝癌等肿瘤，体外细胞试验也证实甲紫

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秋季为什么要少吃辛味食物2844

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从中医学角度讲，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以，秋季保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。“少辛增酸”中的辛味与酸味不

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汤圆的煮法：煮汤圆要滚三滚5053

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下汤圆也是有讲究的，用旺火将水烧开，然后将汤圆下锅，用勺背轻轻推开，让汤圆旋转几下，不会粘锅底；汤圆入锅煮至浮起后，要迅速改用小火，否则汤圆会不断翻滚，不仅容易破裂，而且会因为受热不均，使得外熟内生；汤圆入锅后，每开一次应该点入适量的冷水，使

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春季养生：春天减肥吃什么好2673

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春天减肥吃什么好呢?春天万物重生，却也气候多变，那么在春天减肥应该注意些什么呢?在饮食上应该怎样才能在春天达到减肥的效果呢!1、天天吃早餐不少人以为不吃早餐是削减热量的极好方法，但结果往往是此后的两餐吃得更多。

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男人壮阳吃什么好?3495

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男人需要壮阳其实不一定需要依靠药物，很多时候药物都有很多副作用，不利于身体的健康。想要有长久的效果又有利于促进身体的健康，可以吃小编推荐的以下几款食物。一、核桃马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的

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枸杞治疗阳痿偏方推荐2310

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阳痿是常见的一种男性疾病，对男性自身以及家庭都带来巨大的伤害。很多男性甚至因为患有阳痿而产生自卑的心理，却难以启齿去治疗。小编介绍枸杞治疗阳痿的偏方，希望可以帮到有需要的你吧。在男性性功能障碍中，阳痿最为常见

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哪些食物会伤害宝宝大脑648

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当父母的都希望自己的宝宝健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢？下面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单：一、白糖典型的酸性食品

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菱角的价格多少钱一斤2017菱角多少钱3319

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

菱角的价格多少钱一斤参考价格：2~7元一斤菱角的价格与菱角上市时间、产地、是否野生有很大的关系。菱角一般是在长江中上游峡西南部、平原安徽、江苏、湖北、湖南、江西及浙江、福建、广东、台湾等省人工栽培。要是是本省自己栽培菱角，估计菱角的价格低一点

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新鲜牛肝菌怎么处理新鲜牛肝菌怎么清洗1470

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

新鲜牛肝菌怎么处理1、清除掉泥脚和杂质新鲜采摘的牛肝菌会混有杂菌、杂物，在清洗之前要先把菌柄底部带有沙土的泥脚去掉，另外菌柄周围的树叶等杂质先清除干净。2、盐水浸泡处理好的牛肝菌可用淡盐水浸泡十分钟左右，这样可以起到杀菌的效果，如果表

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一品山药4042

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山药的营养丰富，对怀孕前的女性来说可谓是滋补佳品，那么山药如何做才能既营养又好吃呢?本文就推荐一款山药的营养做法，一品山药。一品山药材料生山药500克、面粉150克、核桃仁和什锦果各适量。孕前调理食谱：

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哪些食物有助于男性健康3990

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说到分享，当然要和自己最爱的人，尤其是在分享快乐的时候。但无论你的男人现正处在哪一个年龄段，“那”方面都可能会遇到问题。作为主妇，只要在生活中做些小小的改变就可能让你们离完美更近。营养学家发现，以下的这些食物

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安神补心丸的功效与作用3797

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安神补心丸的功效与作用安神补心丸具有养心安神的功效。用于心血不足、虚火内扰所致的心悸失眠、头晕耳鸣。安神补心丸的药性分析处方：丹参300克、五味子(蒸)150克、石菖蒲100克、安神膏560克、合欢皮300克、菟丝子300克、

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中国唯一一家米其林三星餐厅：雅德1699

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中国有没有米其林三星餐厅呢?其实，中国为一家拥有米其林三星的法餐厅在上海，名字叫做雅德。下面带你来了解一下这家中国的米其林三星法餐厅吧!虽然有些人一直弄不明白，做轮胎的米其林为什么要做饮食指南。1900年米其林轮胎的创办人出版了供旅客在旅途中选择餐厅的指南

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牛肉馅饺子4112

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适宜年龄产后主料牛肉馅400g饺子皮300g青椒150g小葱30g辅料盐适量油适

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2020考研的同学，别光顾着复习，这5个考研细节也要注意到！776

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2020年研究生考试是在12月21—22日举行！时间紧迫，废话不多说，成功的考研离不开扎实的复习与对考研细节的把控。下面，为大家总结5个最容易被大家忽略的考...

教育培训兼职圈
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新妈妈春季养颜茶精选推荐3192

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润肌养颜茶材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量做法：a.将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;b.加水煮3-5分钟;c.过滤其汁液;d.加冰糖放凉

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