食客人群_肠胃不好煲什么汤调理四款养胃汤让你的肠胃倍儿棒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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H5游戏定制收费怎么样，如何权衡选择外包游戏公司呢？778

一个月前发布来自马蹄声踏江山觅知友会员 L1

现在不少的互联网公司为了挖掘驱动用户黏性，想定制一款和自己产品匹配的H5小游戏，希望产品中融入小游戏，趣味玩法赚足用户眼球，留取更多用户，但是“H5游戏定制...

游戏开发外包圈
圈子成员：214圈子话题：16圈子人气：40115

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红烧排骨腊味双拼煲仔饭怎么做好吃2425

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

特别喜欢煲仔饭，排骨腊肠双拼的煲仔饭最满足了！排骨大家可以根据自己的喜好做成红烧的或是糖醋的，腊肠可以选用麻辣或是广式的，根据自己的口味而定。原料：大米适量（根据您的需要来定）配料：排骨500克、川味腊肠1根、广味

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警惕五种致命的家常菜3765

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

吃货对于能够将所有事物一起食用是件美事，但是不能随意的搭配，因为有些食材搭配是会致命的哦！每种食材都有不同的功效和效果，但是也会出现相克情况，因此什么菜不能搭配要认真了解才行！致命家常菜1

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助人长寿十五年的健康午餐3787

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

不少人以为午餐只吃水果，修身养颜就可以一举两得。但是从营养学角度来说，人体有多种基本营养需求———碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果化”生存，对人体的内分泌系统、消化系统、免疫系统等都将产生不利影响。根据新加坡的营养专家

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4个月宝宝辅食添加3705

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

在宝宝出生3个月后，专家指出母乳或配方奶粉已不能完全满足婴儿生长发育的需求，应该开始添加辅食。那么给婴儿添加辅食有方法，科学添加辅食非常重要。下面介绍一种给的婴儿辅食科学添加方法。从2个月开始，可给宝宝喂一些菜汁、果汁

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餐桌上营养搭配这些食物不能少4253

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

蘑菇美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”，日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”……蘑菇营养丰富，味道鲜美，富含多种矿物质、维生素、氨基酸和多糖。1.蘑菇是维生素D的唯一植物性来源。

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春季调养肝肾推荐养生粥4523

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

春季是一整年的开始，养生从春季开始。春分时节，应该注意调养肝肾，才能都预防疾病，提高免疫力。春季调养肝肾应该吃些什么呢?一、菠菜粥材料：菠菜500克，粳米200克，猪油

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韩国狂收6.5亿的冠军片！疫情当前，我建议大家都来看看这3部电影715

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

今年的春节档，受到疫情的影响，所有的大片都宣布撤档。很多的影迷似乎都遭遇到了“剧荒”。其实，有三部反映人性的优质灾难大片，反映出了疫情困境下的人性，在灾难片...

韩影思密达
圈子成员：112圈子话题：2圈子人气：23535

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北芪杞子炖乳鸽4072

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

小儿汗症是指不正常出汗的一种病证，即小儿在安静状态下，日常环境中，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓。患儿可伴有食欲减退、疲乏、睡眠欠佳等。多发生于5岁以下小儿，也可见于较大儿童，身体虚弱者多见。通过饮食的调理，能够缓解这样的症状。北芪杞子炖乳鸽：

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夏季犯困吃什么好4785

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

专家介绍，“夏打盹”也称为“夏季倦怠症”，是由于在高温环境下，人体大量排汗，钾、钠元素随汗液流失而得不到及时补充导致的。因此，适时补充钾、钠元素在夏季非常必要。海藻中钾含量居各种蔬果之首，其钠元素含量也非常丰富，特别是紫菜，每百克含钾量就达到

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高血压患者可以吃杨桃吗4735

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

杨桃是很多人都非常喜欢吃的水果，但是对于高血压患者，除了关心好吃不好吃之外，还要关注是否可以吃。那么，高血压患者可以吃杨桃吗？杨桃本身是寒凉性食物，在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血，解毒等

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火龙果的营养分析4062

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物

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我们体验了社区无人驾驶汽车，希望它能解决「最后一公里」难题657

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两年中国互联网最火爆的创业项目，以及最疯狂的商业故事，莫过于共享单车领域 ofo 和摩拜的激进扩张和迅速沉寂。不过，商业公司的失败不代表商业模式的失败以及...

工业设计交流圈
圈子成员：187圈子话题：21圈子人气：38900

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中国最强的镇国神器，东风51洲际弹道导弹，射程达到15000公里1019

一个月前发布来自男人不拽要俊逸觅知友会员 L1

众所周知，任何一个国家都有自己的杀手锏，中国从清朝过后一直落后于西方国家，经过了近百年来的战乱，终于在1949年成立了新中国，但当时中国还是一个农业国家，和...

海亚新军事
圈子成员：196圈子话题：50圈子人气：42080

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秋季的水果吃它就对了4280

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

柚子是现在秋季最当时的水果，中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗

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凉皮和凉面哪个热量高？自制凉皮更低卡！5138

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

凉皮和凉面哪个热量高?凉面热量高于凉皮。分析：凉皮的热量：117大卡/100g1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;

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百合猪蹄4763

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

食物原料：净猪蹄2只、百合200克。料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。儿童营养食谱：百合猪蹄制作方法：1、百合洗净;猪蹄洗净，投入沸水中焯去血水。

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煎鸡蛋比煮鸡蛋效果更好？2874

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

艾伯特大学的研究人员写到“研究结果表明当人吃下煮熟的鸡蛋，鸡蛋在体内消化时，会产生大量ACE抑制肽。这种物质对心血管疾病（包括高血压）有预防作用。”

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食疗可防春季口干舌燥3687

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

其实从中医的理论很好理解，“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口干可以通过喝水来缓解的时候，证明体内的阴虚是

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浙江“奔驰男”诈骗多位女友近千万！其中一位女友拿出了680万784

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

“我和她们只是朋友，不是男女朋友，我只是借钱，不是诈骗……”坐在被告席上，毛某还是不改平时的派头：高高瘦瘦的身材挺得很直，嘴里一直夸夸其谈。就是这个男子，同...

咨询顾问圈
圈子成员：206圈子话题：31圈子人气：45450

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山药怎么蒸好吃美味度连起来简直可去火星一趟3935

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

山药怎么蒸好吃：蜂蜜冰糖山药材料：山药2根，话梅5-6颗，冰糖50g，蜂蜜1茶勺，清水100ml。做法：1、将山药去皮，切段。2、蒸锅中加入适量水用大火烧开，锅开后放入山药，用大火蒸8-10分钟，直到筷子

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芹菜炒腐竹，香辣爽口简单又美味，家常小炒的经典代表4468

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

众所周知，芹菜有一种特殊的香味，有些人喜欢的不得了，几顿不吃就想得慌，有些人则避而远之，从来都不会去碰它，简直就是一种严重两极分化的食材，即便如此，它还是会时常的出现在大家的餐桌上，在各种家常小炒中，芹菜炒腐竹就是一种较为经典的烹饪方式，不仅做法简单，而且

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罗勒叶怎么保存四种方法不怕变黄枯萎3862

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

生鲜冷藏准备材料：厨房纸巾、保鲜盒保存期限：一週STEP1.用厨房纸巾把罗勒叶的叶片擦干，再取2～3张以清水沾湿的纸巾，把九层法包裹起来，外头可以再套上一层塑胶袋。TIPS：叶片上不能残留水份，否则容易烂掉。STEP2.放入保鲜盒

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两款儿童营养套餐做法推荐2574

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

小朋友正处在身体发育旺盛，一顿美味、可口又营养的早餐可以提供营养素和矿物质，还能增加小朋友的食欲，保证早餐食入量。时常更换早餐菜式，让小朋友们爱上吃早餐!以下为各位妈妈介绍两款营养套餐，跟我一起看看吧。套餐一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果

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预防冬季感冒多吃10种食物4508

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

感冒饮食原则1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐。2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应

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月饼又出新花样中草药月饼摆上超市货架4949

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

铁皮石斛、人参、西洋参、冬虫夏草……这些药店才能买到的中草药如今被做成馅料，制成了中草药月饼。9月9日，记者走访沈阳多家超市了解到，很多加入了中草药成分的月饼摆上了超市货架。中秋节临近，上架销售的月饼不仅品牌众多，品种也五花八门。在货架上，记者发现了

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干咳嗽吃什么好推荐几款食疗方4564

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

干咳嗽吃什么好的快？白糖煮鸡蛋原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。做法：可将半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2汤匙，再放适量白糖，然

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减肥要怎么减正常吃喝也能减肥？1959

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

很多人都想减肥，那么减肥怎么减才好呢，但是减肥又需要毅力，很多时候都达不到效果怎么办呢?营养师认为，其实正常吃喝也能变瘦，下面一起来看看吧!周末速效减肥法用时2天，仅喝果蔬汁，最明显改善的部位就在腰腹部。果蔬汁

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南瓜和鸡蛋怎么做好吃3699

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

南瓜鸡蛋煎饼原料：一小瓣南瓜50g、香葱、鸡蛋、少许面粉、适量盐做法：1、南瓜去皮擦成细丝。2、加入香葱,少量面粉(面粉不用多,多了就不脆了)加入适量盐(不要加水,蔬菜遇盐就会出水份的)。3、打入一颗鸡蛋。4、把南瓜丝和面粉等混合均匀。

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肝硬化患者吃什么蔬菜好4420

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

肝硬化换着一定要注意合理的饮食，那么肝硬化患者吃什么蔬菜好呢?以下亲亲宝贝小编就为你介绍对肝硬化换着有益处的蔬菜，祝愿早日康复!对肝硬化患者来说，合理的饮食习惯不仅仅能够对肝硬化疾病进行有效的预防，还能对肝硬化疾病起到有效的治疗作用，反之，不合理的因素就会

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吃什么会影响性欲？影响性欲的五大常见食物！4563

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饮食对性爱的影响真是比人们想象的大，那么哪些常见食物会影响人的性欲呢?以下五种常见食物，男人们可要控制下摄入量了，不然可能对你的性生活不好哦!1.豆腐。哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查了99名男性

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消化不良多吃韭菜和香菜4490

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

如果出现食滞、消化不良等现象，那么就吃些除积健脾、增进消化的食物最有帮助。韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。香菜香味独特，具有刺激食欲、增进消化等功能。中

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肠胃不好煲什么汤调理四款养胃汤让你的肠胃倍儿棒3415

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胡椒猪肚汤材料：猪肚1个，白胡椒，花椒，排骨，姜片。做法：1、猪肚洗净，先用清水冲洗一次，加料酒浸泡10分钟去异味，用盐搓一次，再用生粉反复洗一次，记住正反面都要。2

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夏天，不用烤箱的甜点，清凉解暑，平底锅就搞定，做法简单又好吃4210

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中华传统糕点中，有很多是极为出色的。这里面就有一款类似于皇冠上的明珠一般璀璨夺目，它就是绿豆糕。绿豆糕吃起来细腻爽口，甚至比用现代工艺加工的西式糕点还要迷人可口。今天我们就来做一款三色绿豆糕，不但在颜值上有极大突破，而且在口味上有诸多选择。不论你的喜好如何

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宝宝春季补充维生素食用水果最佳4867

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

春天是个万物复苏的季节，水果蔬菜成为人们进食的首选。宝宝也要补充足够的维生素和营养，小编推荐几款最适合宝宝在春天食用的水果，家长们不妨试试喔。草莓(VC丰富)营养分析如下：1.草莓对胃肠道和贫血均

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